投稿者: NuKasa さん サバンナっぽいステージ。荒っぽい作りです。透過png多用の草原は重い。工夫して。どうぞ ダウンロードはこちら:! 106&authkey=! AGfA-rP_Q5MGCQ8&ithint=folder%2c ファイル名: 014_NuKasa_サバンナ 2017年02月22日 21:09:35 投稿 登録タグ オリジナル MMDステージ配布あり サバンナ ジャパリパーク MMD植物ステージ MMDフィールド MMDけもフレ けものフレンズ MMDけもフレ(ステージモデル) さばんなちほー
5k Followers, 218 Following, 1, 447 Posts - See Instagram photos and videos from こつばん (@kotsu_ban) LUNA&SEIRAのはっぴー☆らいふ - 楽天ブログ(Blog) 先代犬LUNAとハイパーSEIRAのお気楽日記(2006. 12~2008. 7) みるきーはママのあじ モモといる日々 アンドレとベッキーと時々チビ まるまるまろん くるくるくりん ログイン - ニコニコ ニコニコはドワンゴが運営する日本最大級の動画サービスです。ニコニコ動画やニコニコ生放送、ニコニコ静画など、ゲームや音楽、エンターテイメントは全てニコニコで! もつ焼きばんは、中目黒、五反田、三軒茶屋、下北沢にあるもつ焼きの居酒屋です。もつ焼きのお供としてレモンサワーを日本で初めてメニューに加えたとされるお店としても知られています。 ニコニコムービーメーカー(動画)は、クリエーターのこだわりに応える、パワフルで見ごたえも聴きごたえもたっぷりな表現力溢れる動画作品創りが行えます。 完成した作品は、ニコニコ動画への直接アップロードや、動画ファイルに出力して視聴するなど、様々な方法で楽しめます。. ニコニコ動画 「ニコニコ動画」は音楽・スポーツ・最新アニメ・料理・ゲーム実況・動物・vocaloid・歌ってみた・踊ってみたなど、様々なジャンルの動画にコメントを付けて楽しむ動画コミュニティサイトです。 ばんぱーがイラスト付きでわかる! ばんぱーとは、ゆっくり実況者である。 概要 youtubeにおいてゆっくり実況プレイ動画を投稿している人物。代表的な実況シリーズは『ぷよ地獄道中』。実況初期からハム太郎をモチーフとした立ち絵を用いている。 主なあだ名は「ばんぱーさん(ばんぱー. ばんぱーちゃんねるです!!!!!!社会人実況者兼旅人です!!!!!! や ばん な ちほ ー ニコニコ. ~★配信中の動画★~★ そのゆっくり、たびにでる。★ そのゆく. ニコニコ生放送 【ニコニコ生放送】は無料ですぐに楽しめる日本最大級のライブ配信サービス!最新作のアニメ・音楽ライブ・ゲーム実況・料理・歌ってみたなど、様々な番組をコメントで盛り上がりながら視聴できます。ニコニコ生放送アプリで、誰でも簡単に配信することができます。 らーばんねっとコミュニティチャンネル「らーばんチャンネル」は、地デジ11chです。 リモコンボタン11を押すと見られます。 らーばんあわー.
途中まで案内するよ。 いこういこう! ああ、すみません。 よろしくお願いします。 あれ? それまで、なんて呼べばいいのかなあ…。 かばんちゃんで! どう? はい! ありがとうございます。 04:43 サバンナ 2 ガーイド! ガーイド! サバンナガーイドー! 04:48 サバンナの風景 (感嘆) 広くて見晴らしいいでしょー! さばんなちほーって言うんだよ! ここは、サーバルさんひとりの縄張りなんですか? まさか! 他にもいっぱいいるよ。 例えばね…あっ! …あそこにシマウマちゃんがいるね。 えっ…えー…見つからないです…。 あっ、隠れちゃった…。 あとはねえ、その横に、トムソンガゼルちゃんがいるよ。 あっ! わかります! 他にもいっぱいいるよ! さばんなちほーは広いから、たくさんフレンズがいるんだ! 図書館はじゃんぐるちほーの先だから、サバンナの出口まで案内するよ。 出口って、けっこう遠いんですか? すぐ近くだよ! さ、いこういこう! 05:49 崖の上 あ、ええ…? えい、えい、えい! うええ…。 早く早くー! うう、うう…。 ゆっくりな動き…あなたもしかして、ナマケモノのフレンズとか? ええっ? ナマケモノ? わぁ!? わ〜〜! (高所から滑り落ちる) 大丈夫…? すみません…。 06:24 水辺 やっ、えい、えい! うう…。 …うわあっ! (水面に落下する) うう…。 ごめんなさい…。 平気平気。 フレンズによって得意なこと違うから。 06:39 崖の下 あっ…はあ…はあ…。 はあ、はあ…。 06:51 セルリアンが現れる あ…。 フレンズさん…ですか? あっ! ダメ! それはセルリアンだよ! 逃げて! うわあ…! うっ。 みゃみゃみゃみゃみゃみゃみゃみゃみゃー! えーい!. (砕け散るセルリアン) わあ…うわあ…。 あれはセルリアンっていうんだ。 ちょっと危ないから、気をつけてね。 でも、あれくらいのサイズなら、自慢の爪で、やっつけちゃうよ。 すごいですねサーバルさん! ぼくには、そんな力…普通に案内してもらうだけで、こんな感じだし…。 ぼくって、相当ダメな動物だったんですね。 大丈夫だよ。 わたしだって、みんなからよく、ドジー! とか、ぜんぜん弱いー! とか、言われるもん。 それに、かばんちゃんはすっごい頑張り屋だから、きっとすぐ、何が得意かわかるよ。 08:05 木陰 ここでちょっと休憩!
体のラインが露わになる夏がやってきました!半袖やノースリーブを着るようになり、慌ててダイエットを頑張っている方も多いのではないでしょうか?お菓子が大好き、ビールが大好きなキレイナビスタッフもダイエットを実践!痩せると評判の置き換えダイエットの老舗「 マイクロダイエット 」を1週間試してみました。一体どのくらい痩せたのでしょうか!?マイクロダイエットの結果を大公開します! マイクロダイエットと聞くと、パウダーを水で混ぜて飲むドリンクタイプの置き換えダイエットだと思われるかもしれません。私もそう思っていたのですが、最近のマイクロダイエットは進化していました!なんと、 ドリンクだけでなくリゾットやパスタ、シリアルタイプ まで豊富なラインナップ! そして、マイクロダイエットは他の置き換えダイエットと比べて高価なイメージですよね。それだけ栄養成分がぎっしり入っていて痩せやすいそうなのですが、値段が高いのはちょっと・・・と思っていましたが、 1週間分3, 500円で試せる ページを発見。通常価格9, 072円が送料無料で3, 500円! 1日あたり500円 で試せるなら、ランチ代以下の価格でお得ですよね! ▶初回限定マイクロダイエット1週間チャレンジ マイクロダイエット1週間チャレンジセット内容は、 ドリンク3種、リゾット&パスタ2種、シリアル2種 の合計7食です。お得なクーポンや、 1週間チャレンジシート も付いていました。シートに記入して写真を撮り、マイクロダイエットにメールで送ると管理栄養士から食事習慣アドバイスと、次回お買い物に使える1000ポイントがもらえるのです! とりあえず1週間だけ、1日1食をマイクロダイエットに置き換えるとどのくらい痩せるのか!?自分の体を張ってレポート致しました! 初めてのマイクロダイエット体験は、ドリンクではなくリゾットを選びました。具材とスープの2パックが入っています。具材を先に入れ、お湯を注いでからスープを入れると完成。 チーズ味でクリーミー! これはダイエット食品っぽくない満足感です。リゾットのお米もしっかり噛んで、ゆっくりと味わいます。一番効果的だろう夕食に置き換えてみました。カロリーはわずか 260kcal です。いつもの夕食は、もっとこってり、炭水化物も多めでビールまで飲んでいる私・・・。物足りないかな?と心配でしたが、食後も 空腹になることなく 、置き換えダイエット1日目を終了できました!
8kg 23. 9 旅行だなんだで3キロくらい太ってしまった今がスタート。 初日は夜ごはんをマイクロダイエットへ置き換えました。 2日目 2日目は朝にシリアルタイプ・キャラメルナッツ、夜ご飯にパスタタイプトマトの2食 朝 マイクロダイエット シリアルタイプ・キャラメルナッツ 昼 木綿豆腐1. 5丁とわかめ、野菜がたくさん入った味噌スープ 夜 マイクロダイエット パスタタイプトマト 眠る前 プロテイン1杯 通常1日1食の置き換えなのですが、(マイクロダイエット自体は1日1~2食の置き換えを推奨していますが、1週間セットは1食分のため)夜ご飯を手軽に済ませたい気分だったので、マイクロダイエットに置き換えました。 ・45. 8kg 23. 7 3日目 3日目は朝に抹茶ドリンク 朝 マイクロダイエット抹茶ドリンク 朝 マイクロダイエット抹茶ドリンク 昼 鶏胸肉1枚分と野菜いっぱいを入れたトマト煮込み 夜 たこ焼きと焼きそば 野菜サラダ 筋トレ後にプロテインドリンク 筋トレをがっつりする予定だったので、その前にマイクロダイエットのドリンクを飲みました。 本当はトレ前の食事はプロテインを飲むことが多いのですが、今回はせっかくマイクロダイエットチャレンジ中なのでマイクロダイエットを。 45. 2kg 23. 8 4日目 4日目は朝にストロベリードリンク 朝 マイクロダイエットストロベリードリンク 昼 野菜たくさんと鶏ハム 夜 いきなりステーキでヒレ300g(添えてあるコーンとたまねぎも) 間食 りんご1個 昼間にホットヨガ行きました。 がっつり食べていますが基本的には、低カロリー高タンパクがわたしの通常のごはんのベースです。 44. 5kg 22. 4 なんだかすっと体重と体脂肪率が落ちました。 5日目 5日目は朝にシリアルタイプチョコレート味 朝 マイクロダイエットシリアルタイプチョコレート味 昼 野菜たくさんと豆腐1丁入ったスープ 鶏ハム 夜 外食でイタリアンバル 炭水化物はなしで、その他はお肉や揚げ物も ノンアルコール 間食 プロテインをヨガ前に 朝にホットヨガに行きました。 44. 2kg 22. 6 6日目 朝 プロテインドリンク 昼 野菜たっぷりスープと鶏胸肉のチーズソテー、白米 夜 納豆オムレツと野菜たっぷり 間食 筋トレ後にプロテインドリンク 2日目にマイクロダイエット2食をつかってしまったので、この日はマイクロダイエット置き換えはなし。 筋トレをして、その後40分くらい走りました。 朝筋トレ前にプロテインをごはん代わりに飲んでトレ後にもプロテインを飲んでいます。 7日チャレンジとは関係なく、満腹でトレーニングしたくないときはこんな感じの置き換えになることがしばしばあります。 44.
3人産後のラストダイエット 2018-07-27 マイクロダイエット【1週間チャレンジセット】の効果について書いています。 産後ダイエットをずっと続けている私。 昨年はMEC食と糖質制限でガツンと痩せた私ですが、ちょっと食事に飽きてきた。。。 そして夏はご飯も作るのがめんどくさいし、手軽に栄養のある食事をとりたい! そう思い、マイクロダイエットの【1週間チャレンジセット】を購入して効果を試してみました^^ 効果の結果から言うと、非常に手軽にダイエットできる良い商品でした(≧▽≦) 今だけ61%offの上に、2000ポイントもらえる! マイクロダイエットの【1週間チャレンジセット】の効果を実感するには お得なチャンス時期です! マイクロダイエットの【1週間チャレンジセット】とは マイクロダイエットの公式サイトで購入できる7食分がセットになったお得なセットです。 マイクロダイエットで1回も購入したことのない人だけの、初回限定のセット! 【1週間チャレンジセット】の内容はバリエーション豊富で飽きの来ないセットでした ダイエット食品って、美味しくなかったら続けられないですよね。 食べることがストレスになってしまったら、ダイエットも続かないー(>_<) その点、マイクロダイエットの【1週間チャレンジセット】は比較的美味しいものが多かったです。 (比較的というトコロがポイントw) 最初に、自分の好きな物、苦手なものが分かれば、次回から購入するときに役立ちますよね! なので、置き換えダイエット界で老舗中の老舗のマイクロダイエットを始めたい!と思っているなら、最初は【1週間チャレンジセット】から始めるのがおススメです! マイクロダイエットの【1週間チャレンジセット】の内容 届いたときは、こういった感じの白い箱に入ってきました 外からはダイエット食品とは分からないので、ありがたいw 中にはマイクロダイエット【1週間チャレンジセット】が箱ごと入ってました 開けてみると、こんな感じに7食入っています。 1週間チャレンジセットの中身 ドリンク系が3種 リゾット1つ パスタ1つ シリアル系2つ どれも料理のようにする必要はなく、溶かしたりするだけなので簡単! めんどくさがりの私にはピッタリ! 平日1人の時の昼ごはんもこれくらいなら、出来そうw マイクロダイエット【1週間チャレンジセット】の飲み方 マイクロダイエットは基本的に置き換えなので、普段の食事の代わりに食べるものです。 1日1食から2食をマイクロダイエットに置き換え パスタやリゾットなら結構食事っぽいので、夕ご飯にも良さそう。 逆にドリンクやシリアルだと夕食だと物足りないかもなぁという感じでした。 といっても、ドリンクもシリアルも結構量があるので、朝ごはんや昼ご飯でも寂しい感じはなかったです。 マイクロダイエットの栄養は?