家族性高コレステロール血症の場合、LDLコレステロール値が200~400mg/dLになってしまいます。そのため、診断が付いた場合は、「LDLコレステロール値を100mg/dL」になるよう、薬物治療を積極的に行います。 お薬には主に「スタチン系の薬剤」を使用 しますが、これだけでコレステロール値の改善が見られない場合は、以下のような薬も併用します。 エゼチミブ 小腸でのコレステロールの吸収を抑制するお薬 プロブコール 胆汁酸へのコレステロールの排泄を促進するお薬 レジン コレステロールを排出するお薬。また、LDL受容体を増加させるお薬 PCSK9阻害薬 LDL受容体の分解を抑制するお薬 このように家族性高コレステロール血症の治療薬にはさまざまな種類があるので、 患者さんの年齢や状態、治療の経過などに合わせて使用 します。そして、高コレステロールによる心筋梗塞、脳卒中といった病気を予防できるように目指していきます。 家族性高コレステロール血症の場合も生活習慣の改善が重要! 家族性高コレステロール血症は遺伝性の病気ではありますが、良い生活習慣を送ることも重要になっています。悪い生活習慣が続くと、コレステロール値が高くなってしまうからです。そのため、 動物性脂肪などを控えたり、適度な運動を心がけたり、禁煙に努めたりすることが大切 です。お薬の治療だけでなく、生活習慣の改善にも努めましょう。 おわりに:しっかりと治療を受ければ、十分な効果が期待できます! 高コレステロールの原因には遺伝的要因もありますが、そういった場合でもしっかりと治療を受けることで数値の改善がみられます。そして、治療はなるべく早くに始めることが重要です。もしコレステロール値が心配でしたら、一度、かかりつけ医などに相談すると良いでしょう。 この記事の続きはこちら
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脂質異常症 学び | 医師監修 2020. 4. 1 脂質異常症(高脂血症)は、高血圧や糖尿病、喫煙、加齢などと同様に動脈硬化を誘発する危険因子です。 しかし、脂質異常症(高脂血症)は様々な要因が絡み合って発症するため、一概に「発症の原因はこれだ」と限定することはできません。様々な要因とは大抵の場合、偏った栄養バランスの食事や多量のアルコール摂取、運動不足など。つまり脂質異常症(高脂血症)は生活習慣から引き起こされているのです。 従って、治療の基本は生活習慣の見直しです。そのなかでも特に大切なのが、食事の改善と運動です。たとえ薬を服用していても、生活習慣の改善を行わなければ元の木阿弥です。 今回は、脂質異常症(高脂血症)治療のための、生活習慣の改善ポイントについて解説します。 食事による改善 脂質異常症(高脂血症)を改善するには、食事の質と量に気を配り、適正な体重を保つことが大切です。ここでは、食事の材料を選ぶ際や調理の際に気をつけるべき具体的なポイントを説明します。 1.
痩せているのに中性脂肪が高いと言われました。。 ダイエットをしているのに中性脂肪が下がりません。。 痩せているのに中性脂肪が高いのはなぜ?
異所性脂肪の影響 内臓脂肪はメタボリックシンドロームを引き起こし、生活習慣病につながる危険性があります。同じように、異所性脂肪にもリスクが指摘されています。異所性脂肪が臓器に蓄積した場合、その臓器が持つ本来の機能を悪化させると考えられているのです。そのため、異所性脂肪は内臓脂肪以上に危険視されています。 異所性脂肪の代表的な例は、肝臓に脂肪が蓄積する脂肪肝です。腎臓に溜まった場合は、高血圧や慢性腎臓病を起こしやすくなるといわれています。また、異所性脂肪は心臓の周辺にも蓄積します。心臓周辺の脂肪は周りの血管に悪影響を与えることがあり、最悪の場合、心筋梗塞などを引き起こす原因になるとも考えられています。心臓の周りの脂肪は、アデイポネクチンという良いホルモンを出して、血管を拡張させ ることが知られていました。ところが、ある程度の量を超えると、この良いホルモンが減り、血管を収縮させる方に傾いていってしまうのです。 また、異所性脂肪は、心臓の周りに溜まるだけではなく、心筋細胞の中にまで溜め込まれることも分かってきました。心筋細胞の中まで脂肪が入り込むと、心臓の収縮力が低下するともいわれています。 ◆やせているのに糖尿病になるワケ 臓器以外で異所性脂肪が蓄積されるのが〝筋肉″です。では筋肉に異所性脂肪が溜まるとどうなるのでしょうか? 筋肉は食事で摂取した糖を吸収し、エネルギーとして蓄えます。ところが、異所性脂肪が溜まるとその働きが低下して、インスリンの働きが悪くなります。インスリンの働きが低下すると、筋肉内への糖の取り込みも低下し、糖尿病の発症につながってしまうのです。 糖尿病患者5102人のデータを解析した、イギリスのニューカッスル大学の研究によると、約10%がBMI18. 5~24. 脂質異常症（高脂血症）の改善方法 | オンライン診療（遠隔診療）サービス「スマホ診」. 9の標準体重であることが判明しました。一見太っていないようにみえても、脂肪が多く蓄積されている人が少なくないのです。 実際、異所性脂肪は、やせている人の方が溜まりやすいと考えられています。食べ過ぎや運動不足などで、消費されずに余ったエネルギーは、脂肪として皮下脂肪に蓄えられます。やせている人は皮下脂肪の貯蔵能力が低いため、あふれた脂肪が内臓や筋肉などに溜まりやすいのです。 ◆大切なのは運動と"筋肉の質"!
本記事は医師監修の下執筆されております。 毎年受けている健康診断で脂質異常症と診断されたら、誰でも「まさか自分が」と驚きますよね。 というか「 え?脂質が異常ってなに?危ない病気なの?」 と心配になっている方も多いのではないでしょうか。 結論から言うと、脂質異常症は合併症などが無ければそこまで心配する必要はありません とはいえ、 健康診断で指摘されたなら大抵の場合再検査もある ので、この機会にしっかり治しましょう。 今回は、脂質異常症の主な原因や対処法について解説します。 そもそも脂質異常症とは? 脂質異常症は、血液のなかにある脂質の量が基準とされる値から外れている状態のことです。以前は「高脂血症」といわれていました。 参考: 厚生 労働省 脂質異常症=血液に脂質が多く血がドロドロになっている状態 異常値を示す脂質には、悪玉コレステロール(LDL)、善玉コレステロール(HDL)、中性脂肪(トリグリセライド)があり、悪玉コレステロールが基準値より多かったり、善玉コレステロールが基準値より少なければ異常値と診断されます。 よく勘違いされる方がいますが、 脂質異常=太っているわけではありません 。 標準的な体型の女性でも脂質異常は多くみられます。 そして 脂質が異常値と診断されても、必ずしも治療が必要というわけではありません 。 目次 脂質異常症になる主な原因は? 脂質異常症になりやすい三大原因は、①食事②喫煙③運動不足です。 脂質異常症の主な原因 動物性脂肪の多い食事(脂身、バターなど) インスタントラーメンなどの加工食品 卵やレバー ファストフード全般 喫煙 運動不足 遺伝 特に悪玉コレステロールが増える原因には、肉の脂身やバターなど動物性脂肪の多い食事や、インスタント麺などの加工食品の過剰摂取が影響しています。 コレステロールを多く含む卵やレバーなどを多く摂取している場合も脂質異常症の原因になりやすいとされています。 脳 僕の大好きなひき肉や鳥皮なんかも脂質異常の引き金になることがあるよ! さらに、脂質異常症になる原因は、遺伝的な要素も含まれています。この場合は進行が速いので、食事に気を付けるほかに病院での治療が必要です。 これは脂質異常症としては少ないケースですが、近親者に脂質異常症が多い場合は注意が必要です。 脂質異常症になるとどんなリスクがあるの? 病院での治療は必要ないと言いましたが、脂質異常症は増えすぎた悪玉コレステロールが血管壁に付着し「血液がドロドロ」な状態にあります。 血液がドロドロだと動脈硬化が進行しやすくなり、引いては心筋梗塞や脳梗塞などのリスクがあります。 また、普段から血管に負担がかかりやすい高血圧の人が脂質異常症になると、血管壁へのダメージが進みやすくなるので注意。 脳 持病を持つ人が脂質異常症になったらかかりつけの医師に相談だ!
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