この記事を書いている人 - WRITER - ソフトテニスが大好きなアラサー世代代表。ソフトテニスにずっと関わっていたいと思い始め、会社員として働く傍らでブログを解開設。主に初心者、中級者の選手レベルの底上げができるような記事を書くために日々奮闘中(ブログどころかSNS素人)。 好きな言葉は「仕事は楽しく、遊びは真剣に!」 最近共感した言葉は「自分を励ましてくれるのは過去の自分だけ」 スポンサーリンク こんにちは。テンです。 皆さんはストロークの練習をするときにどのようなことを意識して練習していますか? ネットをしないようにする、コース狙って打つ等、様々なことを意識しながら練習していると思います。その中でもボールの回転を意識しながら練習をしている選手も多いのではないでしょうか。今回はソフトテニスの競技において最も基本的な「ドライブ回転(以下ドライブ)」について考えていきたいと思います。 この記事を読んでほしい方(初級者~中級者向け) ・ストロークでドライブ回転がかからなくて悩んでいる。 ・ドライブがかかったようなボールが打てるのだが、なぜかネットしてしまう。 ・ドライブはかかっているようにみえるがボールがふいてしまう。 ≪学べること≫ ・ドライブの原理が分かります。 ・自然なドライブをかけることができるようになります。 1 ソフトテニスのドライブ回転とは?
6 カットサーブの打ち方のコツ④ 体重移動を行う 体重移動を使って打つことにはメリットについては次の2つがあげられます。 ・カットサーブの回転量が増やすことができる。 体重移動を行うことで、ボールを押すことができます。ボールを押すことができることで、体重移動せずにカットサーブを打つ時に比べてボールとラケットが接している時間が長くなり多くの回転がかかります。 ・安定感が増す。 テニスはシンプルに動く大きい筋肉を利用したほうが安定感が増します。体重移動は体幹、太ももの筋肉を使うので腕や手首をなど複雑な動きができる力を使って打つよりも安定します。 サービスの確率は試合に直結するので勝てるサーブを打つのに安定感が必要となります。 7 カットサーブの打ち方のコツ⑤ リズムを作って打つ これはサーブ全般に対して言えることですが、サーブはソフトテニスのなかで自分のタイミングで打つことができる唯一のプレーです。そのため自分なりのルーティンを作って毎回同じリズムで打つのが望ましいです。 8 ソフトテニス上達のコツのまとめ スポンサーリンク
軟式ボールの打ち方 軟式ボールはご存知のように、ゴムで出来ていて中身が空洞です。 反対に、硬式のボールは、中身がぎっしり詰まっています。 さて、この中身が空洞のボールを飛ばすにはどうすればよいでしょうか?
まとめ 今回の内容をまとめると、 【ドライブツイストの打ち方】 ⑴シュートを打つときのスイングを開始 ⑵インパクトの直前にスイングを寸止め ⑶ボールがガットに当たるまで一瞬停止 ⑷当たった瞬間にスイングを再開 ⑸いつも通りのフォロースルー といった感じですね! あまり使われることのないドライブツイスト。 小技ですし難しいプレーですが、覚えておいて損はない技術なので、遊びでもいいので一度練習してみてはいかがでしょうか? 通常のツイストについての記事はこちらからご覧ください。 最後までありがとうございました。 SNS で拡散してもらえると嬉しいです! 関連記事は下からご覧下さい。 ツバサでした!
WRITER この記事を書いている人 - WRITER - ソフトテニスの後衛に重要な ストローク 、 あなたはご自分のストロークに満足していますか? また、 ストロークにもさまざまな 種類 や 打ち方に コツ があるのをご存知ですか? 基本中の基本だからこそ もう一度学んでもらいたい 後衛必須のストロークについて 詳しく解説していきます。 ソフトテニスのストロークとは?
ドライブがかからない場合はこの5点を確認して 自分がどの項目ができていないためドライブがかからないのかを確認しましょう。 練習は地味ですが簡単な手出しの1本打ちから始めて、できるようんなったらラケット出しや動いて打つなど、難易度を上げていくのが良いです。 正しいドライブのボールを打てるとより一層ソフトテニスが楽しくなりますよ! スポンサーリンク
今年で○回目の免許更新! (一応MTだけどATしか乗ってない) 久しぶりの免許更新で、所要時間とか手続きとか流れとか忘れちゃってたので自分への記録としても書いて行こうと思います~(*´∀`) 平日は、仕事をしておりますので休日(日曜)の更新手続き。混雑具合やお得情報も含めてレポートをお送りいたしまーす。 誕生日1ヶ月ちょっと前にはがきが届く 免許更新は、誕生日前後1ヶ月に行います。手続きするには、更新のハガキが必要で免許に書かれた住所に届きます。 引っ越しとかで住所変わった人は早めに、最寄りの警察署・免許センターへお手続きをどうぞ。 仙台市内なら日曜でも免許更新可能です 平日なかなか仕事で時間取れない、、という場合も大丈夫!
なお、 休日の最大料金は、幕張メッセでのイベント参加時に長時間駐車する際には比較的安く使えますね! ▼ 住所:千葉県千葉市美浜区中瀬2 丁目2 ▼ 台数: 280台 ▼ 駐車場形態:地下自走式駐車場 20分 100円 *最大料金(繰返し有り) 1日最大900円 ・プレナ幕張の1店舗2, 000円以上ご利用のお客様、当駐車場のサービス券(300円相当)利用可 ・三井アウトレットパークカード会員様限定サービス (土日祝限定) *月極・定期券等 多種の定期券があるので、以下のURLをご参照ください。 *回数券 5, 500円分が5, 000円、11, 100円分が10, 000円 高さ2m、長さ5. 3m、幅1. 9m、重量2t 7. ナビパーク海浜幕張第1(190台) ◎海浜幕張駅近の大規模駐車場! 平日の通勤・仕事、三井アウトレットでのお買物で安くて 便利です ! 宮城県の運転免許センター＆試験場｜免許更新、駐車場、日曜受付時間、バス、最寄り駅. 海浜幕張駅から徒歩5分の大規模駐車場で、収容台数が190台あり、駅からも凄く近く、ワールドビジネスガーデン、幕張メッセにも近いので大変便利です。 駐車料金は、普通料金が30分200円と相場料金レベルなので、短時間駐車は2時間までにしておくべきですね!最大料金は、 平日当日最大1, 000円のみで、平日の車通勤等でも利用できますね。 また、 三井アウトレットパークでのお買物では、平日・休日共に割引適用になるので、買い回りにもいいですよ! ▼ 住所:千葉県千葉市美浜区ひび野2丁目1-1 ▼ 台数: 190台 ▼ 駐車場形態:自走式立体駐車場 8:00〜22:00 30分 200円、22:00〜8:00 60分 100円 平日当日最大 1, 000円(繰り返し有) ・三井アウトレットパーク幕張利用者サービス ・三井アウトレットパークカード会員様限定サービス *回数券等 100円券、200円券、400円券は10%OFF 高さ2. 1m、長さ5m、幅1. 9m、重量2. 5t、車底15cm以上 8. ユニデンパーキング海浜幕張駅前(95台) ◎海浜幕張駅近の大規模コインパーキング! 平日は通勤・仕事、休日は三井アウトレットでのお買物で安くて 便利です ! 海浜幕張駅近くの大規模コインパーキグで、収容台数が95台あり、駅からも凄く近く、三井アウトレットパークに近いので大変便利です。 駐車料金は、普通料金が平日は30分200円、土日祝60分500円と、平日は相場料金レベルなので、短時間駐車は2時間までにしておくべきですね!最大料金は、 平日最大900円と休日は最大料金の設定は無いので、平日の車通勤、お仕事等での長時間駐車には割安で利用できますね。 休日の利用では三井アウトレットパークでのお買物で割引適用になるので、買い回りにもいいですよ!
運転経歴証明書とは?