・好きなことをして楽しそうに生きている人を見て批判的な気持ちになることはないか? SNSなどで、他人のライフスタイルを垣間見た時に 自分が羨ましいと思う人を見て 強い嫉妬心や、批判的な気持ちや 見たくない、悲しい・・ という気分になっていないかを チェックしてみてください。 もし、そういった、否定的、批判的な気持ちが 自然と湧いてくる場合は 自分自身に対して、厳しすぎたり 自由に生きることを許していない可能性があります。 また、自分が自由に生きることや わがままに、好きなように、幸せに生きることへ 強い罪悪感をもちやすい傾向があるかもしれません。 自分ができないことに対する気持ちの裏返しで、 他者を批判したくなったり、嫌悪感を抱くということは よくあります。 でも、自分以外の誰かが 自由に幸せそうに、思うように生きている姿を 「私に見せてくれている」と捉えることもできます。 つまり、 「私も自分の思うように生きていいんだよ」 「もっと自分の気持ちに素直になって生きていいんだよ」 「罪悪感なんてもたずに、幸せになりなよ」 ということの大切さを 嫌悪感や嫉妬心を通して教えてくれている。 という捉え方もできます。 では罪悪感を手放していくにはどうすればいいのでしょうか?
自己肯定感が高いから あなたは他人の目をあまり気にしない性格でしょうか。 メンタルが弱い人は自己肯定感が低いからこそ「人にどう思われるか」にとらわれ、精神的に消耗しがち。一方、 メンタルが強い人は「自分がどうしたいか」を優先的に考え主体的に動くことができるため、他人の目線を気にすることはありません。 自己肯定感が高いからこそストレスフリーで我が道を進むことができ、周りからもメンタルが強いと言われるのです。 メンタルが強いと言われる理由5. 周囲と自分を比較しないから 多くの人は無意識に周りと自分を比較して落ち込むことがあります。ただ、中には「他人と比較して悲観的になるのは無意味」と考える人もいるでしょう。 「なんであの人にはできて自分にはできないんだ。」と嘆いていても、そこから生まれるものは嫉妬や苛立ちなどネガティブなものばかり。メンタルが弱い人にありがちな傾向です。 反対に、 周囲と自分を比較せず「自分は自分、人は人」ときちんと線引きして前向きに行動できる人は、良い意味でメンタルが強いと言われやすい ですよ。 メンタルが強いと言われる理由6. 知らぬ間に「結婚はナシだな」って判断されてない？ | NewsCafe. プレッシャーを楽しめるから あなたはプレッシャーを感じると、不安になるよりも、プレッシャーをエネルギーに変換して、自分を奮い立たせていませんか? 例えば、大きな仕事を任された時などに「失敗したらどうしよう」と戸惑うよりも、「やってやるぞ」というワクワクした気持ちが勝るのです。 普通プレッシャーを感じると不安になったりするため、プレッシャーを逆手にとって楽しめる人は、周りからメンタルが強い人だと言われるでしょう。 メンタルが強いと言われる理由7. 鈍感な部分があるから 他人の目や世間体を気にして、自分の思うように行動できない人は意外と多いもの。その一方で、良い意味で鈍感で図太いところがあり、 細かいことを気にしない性格 の人もいます。 そんな性格の人は、たとえ他人から皮肉や嫌味を言われたとしてもほとんど気づかないことも。 嫌なことに気づいてないだけかもしれませんが、周りからするとストレスに強い人だと見えます。これが鈍感だとメンタルが強いと思われる理由ですね。 メンタルが強いと言われる理由8. 向上心が高いから 高い目標を設けているからこそ、「ここで落ち込んでいる場合ではない!」とポジティブに考え、力強く前進していけることもあります。 ただし、常に高みを目指していくのは、決して簡単なことではありません。 だからこそ、 自分を律して常に向上心を高い状態に保つことができる人は、周りの人から尊敬の念も込めて「メンタルが強い」と言われる のでしょう。 メンタルが強いと言われる理由9.
彼からデートのお誘いがあったときにはチャンスと感じて良いでしょう。 彼の気持ちにこたえてみて! どれも分かりやすい行動ばかりですが、これぐらいハッキリしているのが男性の好きになりかけている証拠なんですね。 あなたが判断に迷う彼の気持ちも、これらの行動が見られれば脈ありと思って良いでしょう。 彼らの気持ちに気づいているなら、うまく駆け引きをして恋のチャンスを掴んでみて! (コンテンツハートKIE/ライター) (愛カツ編集部)
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ジャン・マルク・バセロンが1755年に創業。後にフランソワ・コンスタンタンを共同経営者として迎え、1839年に現在の社名に変更。シンボルマークの「マルタ十字」は1880年にパテント取得。創業から現在まで「芸術作品」を発表するというスタンスは変わらず、一本一本の品質は常に最高峰といえるもの。厳しい精度検査規格となる「ジュネーブ・シール」を簡単に取得する技術力を持ち合わせている。