ときどき見かける微妙な指示、 「尿量低下」→「ラシックス」、「血圧低下」→「ドーパミン」 どこが微妙なのか分かりますか? セミナープログラム 1、循環とは?
看護学生です。 循環動態とは何か、簡単に教えてください!! 急性期看護で循環動態というのが急にでできて困ってます。。。 病院、検査 ・ 10, 416 閲覧 ・ xmlns="> 100 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 循環動態とは血液の循環の状態です。 循環は心臓・血管・循環血液量によって規定されます。 心臓は血液をまわすポンプ、血管は血液を流すホース、循環血液量はホースを流れる水量ですね。 ポンプがたまにしか動かないなど不調になれば、十分な血液を回せなくなりますよね。 ホースが詰まったら血液が途絶えるし、細くなったらポンプの負担が増しますよね。破れたら漏れちゃう(T_T) そもそも水量が少なければ全身に巡らないし、多過ぎればホースはパンパンになって最悪ポンプも壊れますよね。 実臨床では目で見てこれらを確認できない(腹切るわけにもいかないσ(^_^;))ので、バイタルサインから推測します。 血圧が下がったり尿量が減ったりすれば、血が足りないのかな?とか予想するわけですね。 実際に温度板をご覧になると、色々な発見があると思いますよ。 御参考になれば幸いです(^-^)/ 4人 がナイス!しています
<フィジカルアセスメント> 1. 視診 1. 頸静脈の観察 対象者に、45度のファーラー位になってもらいます。 胸鎖乳突筋の上で視認できる外頸静脈の拍動および怒張の有無を観察します。 [正常所見] ・静脈が見えない場合もあるが、通常45度で外頸静脈は平らになり、消失する。 [異常所見] ・外頸静脈の片側が怒張している。 ↓ 解剖学的な血管の蛇行などの可能性もありますが、危険な場合として、 頸動脈瘤 が生じ、頸静脈が浮き上がって怒張して見えている可能性があります。 動脈瘤によって上肢への血流にも影響が生じている場合は、血圧に左右差が生まれます。チェックしてみましょう! ・45度以上の体位で外頸静脈が怒張している、または、内頸静脈の拍動が確認できる。 ↓ 中心静脈圧上昇 の疑いがあります! 中心静脈圧上昇は、 右心不全 でみられる症状のひとつです。 心不全とは、何らかの原因によって心臓のポンプ機能が低下して、全身に十分な血液を送り出すことができないことで、様々な症状を呈する病態のことです。 心不全には左心不全と右心不全がありますが、右心不全は、血液を右心室から肺動脈に送りだす際に、原因疾患によって右心室に負荷がかかることで右心房の圧が上昇し、その結果、静脈系の血流が滞り、全身のうっ血を来たした状態を指しています。 したがって、45度以上の体位によって静脈系の血液の環流が妨げられると、中心静脈圧の上昇=頸静脈怒張という形になって表れるのですね。 原因疾患には、慢性閉塞性肺疾患(COPD)や肺動脈弁膜症、虚血性心疾患(心筋梗塞など)があります。 主な症状は、 頚静脈怒張 や腹水、浮腫、消化管浮腫による食欲不振などがありますので、随伴症状をチェックしてみましょう! 8-2.循環のフィジカルアセスメント【視診・触診・打診・聴診】 - 地域看護師のブログ. 2. 上下肢の皮膚の色調と皮膚障害の有無を観察する。 [異常所見] ・皮膚の色調変化、腫脹、発赤、潰瘍、静脈瘤などの皮膚障害が見られる。 ↓ 末梢における循環不全や動脈硬化進行の疑いがあります! 末梢冷感や痺れ、痛みなどの感覚障害を併発していないかチェックしてみましょう! 3. 爪の色調と形状を観察する。 [正常所見] ・爪床はピンク色で、肥厚はない。 [異常所見] ・爪床が蒼白 ↓ チアノーゼ所見です。 末梢循環不全のため、酸素、栄養、熱が末梢組織まで届きにくくなっている状態です。 ・ばち状指が見られる。 ->末梢循環不全による手指のうっ血により、爪の根元のあたりの皮膚が浮腫んだようになるため、ばち状ゆびがみられるようになるのです。 視診は以上になります!
循環のフィジカルアセスメントの方法について書いていきたいと思います! 循環のフィジカルアセスメントでは、 脈 と 皮膚色の性状 の観察がメインとなります。 「循環器といえば心臓」 なわけですが、 今回は心臓のアセスメントは取り扱いません! 循環器=心臓は、 あくまでも「循環をする手段」です。 より出典 心臓のフィジカルアセスメントを行う場合、心臓を直接見たり触ったりすることはできませんよね。 なので、間接的な観察のみに範囲が絞られてしまいます。 血液は全身を巡っていますから、循環をアセスメントする時は、全身を観察する必要があります。 また、心臓よりも直接的に観察できるやり方であれば、より詳しく正確な情報を得られることができると考えられます。 心臓のフィジカルアセスメントも大事なのですが、 今回は、より直接的なフィジカルアセスメントの方法にフォーカスを当てて書いていきたいと思います! 心臓のフィジカルアセスメントはまた別の記事で書いていこうと思います(´ー`) それでは、やっていきましょ(o^^o) まずは物品の準備と、体位の調整から! <準備> 秒付きの時計 聴診器 必要時のみバスタオル を用意します。 1. 観察に適した体位の調整 患者さまに楽な姿勢(仰臥位またはファーラー位が観察もしやすい)になってもらいます。 2. 観察部位の視認 患者の 上肢 と 下肢 と 頸部 を露出させます。 3. 環境調整とプライバシー配慮 対象者の羞恥心や保温に配慮します。適宜バスタオルで覆い、室温を調節します。 あらかじめ聴診器や手は温めておきましょう! では、次に問診です。 問診をちゃんとしておくと、フィジカルアセスメントをするときに主観的情報と客観的情報の関連性がみえてきます。 <問診> 1. 胸痛(有無、発症状況、部位、疼痛の性質、持続時間) 2. 呼吸困難(有無、発生状況、程度、頻度) 3. 咳嗽(有無、発生状況、種類、持続時間) 4. 倦怠感(有無、時期、頻度、発生状況) 5. 皮膚チアノーゼや蒼白の有無 6. 浮腫(有無、時期、部位、発生状況) 7. 上下肢の皮膚(発赤、潰瘍など皮膚障害の有無) 8. 下肢疼痛(有無、疼痛の性質) 9. 既往歴(高血圧、脂質異常症、糖尿病、心疾患、血管系疾患などの有無) 10. 家族歴(家族内の高血圧、心疾患、血管系疾患の有無) 問診が終わりましたら、早速フィジカルアセスメントをやってみましょう!
カリウム 高血圧、不整脈、むくみ、便秘などの改善に効果があります。 カルシウム 骨や歯を作る大切な役目を担っています! 白い部分を1cm程度残して切り落とし、水につけておくと、数日後には葉っぱが伸びていますから、又使うことが出来るのです!! 皮 の部分も、 ビタミンCが豊富 です!剥かずに食べるのが効果的ですが、硬いので少し抵抗がある場合は、皮を剥き きんぴら にするのはいかがですか?私も時々作るんです! ゴボウの代わりに使うのですが、普通のきんぴらよりも歯ごたえは無くなるかもしれませんが、甘みがありとても美味しいんですよ(^^)/ 大根おろしの栄養素は?時間が経つとなくなる? 大根を生で食べるというと、一番メジャーなのが『 大根おろし 』でしょうか。 大根をすりおろすことで ミロシナーゼ という酵素が量産されます。この酵素の働きによって辛み成分『 アリルイソシアネート 』が作られ、 がん細胞の増殖を防ぐ役割 を果たしてくれます。 また、 皮は、中の部分よりもビタミンCが2倍も多く含まれています 。これから暑くなり、夏バテや疲れた体を回復させるのに期待できそうですね! おろした大根は、15~20分程でビタミンCやイソチオシアネートが失われていきます 。食べる直前におろせば、大根の持つ栄養素を丸ごと取り込むことが出来ます。 お肉やお魚の付け合わせにも相性が良いですし、冷たいお蕎麦やうどんに乗せても美味しいですよね♪ 生と加熱後で栄養価は違う?効果的な食べ方は? 生で食べるより煮物などの方がレシピも広がる大根。でも、 熱を加えてしまうと失われる栄養素 があります。 加熱ダメ! 水溶性ビタミンであるビタミンCは、 水に溶けやすく熱にも弱い ため、加熱調理すると 発がん物質を抑える働きなどが弱くなります 。 ジアスターゼ 50℃以上 になると、 でんぷんを分解する力が無くなってしまいます 。 加熱オッケー! 大根の栄養と効能がすごい！皮や葉っぱの栄養素と生と加熱の場合. 葉の部分のビタミンE 脂溶性ビタミンに分けられ、 油に溶けやすく吸収されやすくなる ため、 油炒めにすると効果的です 。 細かく刻んでごま油で炒め、めんつゆと白ごまを荒くすったものをお好みで投入。水分がなくなるまで炒めたら、 大根の葉のふりかけ の完成です。あったかいご飯に乗せると最高ですよ! そして、私がよく作るのが『 豚バラ大根 』です。豚バラ肉を炒め、厚さ2cm程の半月切りにした大根をフライパンに並べて行きます。大根がかぶるくらいの水、醤油・みりん・酒(適量)を入れて柔らかくなるまで煮るだけです!冬には週一ペースで作ってしまいます。 【関連記事】 ネギの栄養とすごい効能!白と緑の部分で違う?食べ過ぎは体に悪い?
大根は、 捨ててしまう葉や皮にこそ栄養分が凝縮されていて 捨てる所のない野菜 なんですね。葉や皮を有効利用して、大根パワーで健康な身体を作りましょう!
Description 下ごしらえをしっかりした大根の葉の炒め物です!熱々ご飯の上にたっぷりかけて召し上がれ〜♪ 顆粒こんぶだし 小さじ1 作り方 1 大根の葉を2〜3センチくらいに切り、しっかり水洗いする。 2 鍋に大根の葉が浸るくらい水(分量外)を入れて、火にかけ沸騰したら火を止める。 3 ザルなどに大根の葉を入れ水を切り、再び水洗いしてしっかり水気を絞る。 4 水気をしぼった大根の葉を細かく切る。 5 味付け調味料をしっかり混ぜ合わせておく。 6 フライパンを火にかけ、ごま油を入れて大根の葉を炒めていく。 7 余分な水気が飛んだら、味付け調味料を入れ絡めながら炒めていく。 8 水気が無くなったら完成です! 大根の葉を食べ過ぎると考えられる危険性は?注意する毒性とあく抜きのを解説 | | お役立ち！季節の耳より情報局. コツ・ポイント 炒める時に水分を飛ばす感じがポイントです!大根の葉の量で味付け調味料は調整してください。無農薬野菜なら2. 3の工程を飛ばしてO. Kです。 このレシピの生い立ち 大根に美味しそうな葉がついて売っていたので、食べたいけど(農薬とか気になるなぁ〜) という訳でしっかり下ごしらえして作りました ^ ^ クックパッドへのご意見をお聞かせください
お礼日時: 2016/2/15 21:45 その他の回答(8件) 良くないです。 体に悪くない程度は食べ過ぎではありません。 1人 がナイス!しています 個人の好みの問題だと思います。 ほぼ水分ですし、消化にもいいので、1本まるまる一気に・・・とかでなければ大丈夫です。 大量摂取は良くないでしょう。身体も冷えすぎると思います。ビタミンCの摂りすぎは下痢しますから、何でも摂りすぎは身体に悪いですよ。 捕捉 1日に半分位なら問題ないと思いますよ。 1人 がナイス!しています 食べ過ぎは無いかと思います。 大量に摂取してもマイナスになる成分もないし、返ってアルカリ体質になり健康一直線かと 2人 がナイス!しています
大根は料理でよく使うけど、大根の葉は捨てる方が多いのではないでしょうか? 実は大根の葉には栄養がたっぷりと詰まっているのです!
食べ過ぎるとどうなる? 大根の葉にはさまざまな栄養素がありますが、食べすぎると危険性もあります。詳しく見て見ましょう。 シュウ酸につ いて 大根の葉にはシュウ酸が含まれており、シュウ酸を取りすぎると尿路結石になると言われています。 尿路結石は激痛と言われていますので、シュウ酸の摂取のしすぎには注意が必要です。 農薬について 大根の葉には農薬がついています。 農薬には危険性があると言われているので、しっかりと下処理をするのがお勧めです。 下処理は葉をよく洗い、熱湯で茹でて冷水にさらしましょう。農薬は体に悪い影響を及ぼすので、しっかりと下処理をして農薬を落としましょう。 食べ過ぎ注意! ナトリウムについて ナトリウムは血圧を調整したりなど大事な栄養素ですが、過剰摂取は血圧を上昇させ、体のむくみの原因となります。 高血圧、動脈硬化などをもたらし、生活習慣病になるので、食べ過ぎには注意した方が良いでしょう。 大根の葉はどうやって食べる?