上下にずれる打点を矯正すればナイスショットで飛距離も伸びるはずです。 次回の練習で試してみてくださいね。 TOPページへ > TOPページへ >
プロの要望を反映 ピン「グライド フォージド プロ ウェッジ」 タイトリスト「Tシリーズ アイアン」がリニューアル ドライバーのスライスの直し方:ドローボールを打つ練習をする ドライバー。球が上がらない2つの原因とその解決方法 ドライバーを曲げない、曲げたくない時の対策 ドライバーは体重移動を意識する?しない?体重移動のコツについても ドライバーのミート率を上げる方法。練習方法も【やってはいけないことは?】 スコアが劇的に変わった人が実践したゴルフ理論とは 特別紹介 ミニドライバーとは?メリット・デメリット、短尺ドライバーとの違いも 8/5 寄せワンとは?寄せワンを増やす!3つのコツと方法 8/3 バンカーショットに体重移動は必要?不要?構える際の体重配分も 7/27 手打ちとは?手打ちの特徴。プロ100人に聞いた!手は使う?使わない? 7/20
ヒール打ちを直すドリル|重心が前にズレてしまう動きをシャットアウト! P O I N T ボールを右足の前に置き、効果が表われたら元に戻す 右足の前に置いたボールをヒットするには、ダウンスイングでクラブヘッドを早めに戻さないといけません。そのためには重心をカカト側に意識する必要があるのです。これでインパクトでの振り遅れや、手元が浮き上がる悪いクセを封じ込むことができます。 ボールを通常の位置よりも1個ぶんだけ体の近くにセットして練習しよう。 C H E C K 重心のズレが完全になくなったらOK ボールを1個ぶん体の近くに置き、カカト体重のイメージで打つ練習を20~30球。重心がツマ先側にズレる悪癖を解消できたら、元の位置に戻しても構いませんが、ミート率が下がらないように体とボールの間隔を微調整しましょう。 (写真右)クラブヘッドが遅れると右足の前のボールに当たらない。 (写真左)右足の前でインパクトを迎えるイメージを持てば当たる。 極端なくらいカカト体重でスイング ヒール側に当ててしまう動きを矯正するには、極端なカカト体重でスイングするイメージを持ちましょう。家の中でもスイングの恰好を繰り返すだけでも効果が高いのです。 トゥ打ちを直すドリル|重心が後ろ側にズレる悪いクセを封じ込めよう!
アイアンはだいぶ上手く打てるようになってきても、ドライバーが上手く打てない。トップやダフリなどがでてしまい、なかなか芯に当たらなかったり、上手くミートすることができたとしても、フックやスライスそして、引っ掛けやプッシュなどになってしまい狙ったところにボールを打っていくことができなくてお悩みではありませんか?
そもそも痔とは肛門の病気の総称であり、... 1 2 3 4 … 6
結局なにを食べたらいいの?
しかし、豆乳(大豆)は本来、体を冷やす「陰」の食材です。 これを打ち消すため、 必ず「温める」 ことを忘れないでくださいね! もうすぐ寝る時間なのに「何か食べたい…」そんな時に【罪悪感なく小腹を満たすヒント】(2ページ目) | ヨガジャーナルオンライン. ショウガ湯 「寒くて布団から出たくないけど、遅刻しちゃう…。」 冬の朝、この第一関門を突破したあなたに、ショウガ湯をオススメします。 生姜には、 体を芯から温めてくれる効果 があり、冷え性さんにはとっておきのドリンク。 加熱した生姜には「ショウガオール」という成分が多く含まれます。 これは、 代謝や消化吸収を促進 するので、「1日の元気がほしい」という朝にピッタリです。 すりおろした生姜にハチミツを加えて飲んでもよし、時間がなければ、市販のショウガ湯でもよし…。 じんわりとあったまる感覚を味わってみてくださいね。 甘酒 甘酒と言っても、米麹の甘酒と、酒粕の甘酒の二種類ありますが、今回オススメするのは米麹の甘酒です。こちらは後者と違って、 砂糖が含まれておらず、米本来の甘み を楽しめます。 甘酒に含まれるのは、「レジスタントプロテイン」や「オリゴ糖」。 これらは、腸内環境の味方であり、 血糖値の上昇を抑える救世主 でもあります。 「風邪を引いたかも…」「家に引きこもって食べ過ぎちゃった」というとき、ぜひ甘酒を飲んでみてください。 消化に優しい 甘酒は、飲む点滴とも言われています。 冬の寒さも、甘酒パワーで元気に乗り切れますように。 レモネード 寒い冬を元気に過ごすためには、ずばり「ビタミンC」に注目です! ビタミンCはコラーゲンを作るために、必要不可欠な存在。 コラーゲンとは、 体を丈夫に保つ 役割を担う成分です。 また、白血球の働きを助けるので、 免疫力向上 にも大きく関わっています。 そんなビタミンCを多く含むレモネードは、爽やかで甘い香りが魅力的…。 ハチミツレモンシロップを作って保管しておくと、いつでもレモネードが楽しめますよ。 しかし、シロップがなくてもご安心を! 「急に風邪引いちゃった…」というときは、こちらのサイトで紹介されている「まぜるだけ!ホットはちみつレモン」のレシピが便利です。 ホットアップルジンジャー こちらは、すりおろしリンゴと生姜、ハチミツを合わせて作るドリンクです。 リンゴにはビタミンC、ミネラル、リンゴポリフェノール、ペクチンなどが含まれています。 これらは、 抗酸化作用や抗がん作用、むくみ解消、整腸作用 など、うれしい効果が盛りだくさん!