発行者による作品情報 本書は、「人生が100年になる」という人類が今まで経験したことのない時代を迎えた今、50歳からをどう生きるべきか、科学的に考えてみようという本です。 「老化」の不安や「お金」の不安、「いつまで働くのか」「いつまで働けるのか」という不安を抱えるすべての人に読んでほしい本です。 人生100年時代 いつからが老人なのか? 老化も寿命も定年も病も錯覚です。 テレビとネットで大人気! 武田先生が50歳からの人生のウソと矛盾を整理します。 「最近、老化が激しい」 「あたしも年を取ったわね」 「俺もそろそろ老後だ」 こう、呪文のように唱えていませんか? そもそも、生物としての人間に「老後」なんてものはありません! 科学者が解く「老人のウソ」 : 創価の森通信. 人生100年時代、人間は生物学的意味をなくした50歳からの50年を、何のために生きるのか? 「老後」「寿命」「老化」「50歳からの病」「定年」……巷に溢れたウソを一刀両断。 人生は2度ある――こう考えればすべてうまくいく。 50歳からの目からウロコの人生論です。 ジャンル 健康/心と体 発売日 2018年 4月13日 言語 JA 日本語 ページ数 176 ページ 発行者 産経新聞出版 販売元, Inc サイズ 6. 6 MB カスタマーレビュー 自分らしく元気にいるために 数字オンチの私にでも読みやすい内容で、第2の人生の心得として、とても参考になりました。 高血圧やコレステロールの話はとても興味深く、テレビの内容を信じ切っている母にも一読して欲しいなと感じました。 実は、子どもの頃父親と食卓を囲むといつもタバコ吸ってて、煙の中でご飯食べてる状況でした。高校生位までそのような生活を送っていて、私はいつか肺癌になるのでは?と実はビクビクしていたのですが、検診では引っかからないしおかしいなって思ってたんですけど…。武田先生の本を手に取り「なるほど」と思いました。タバコの煙は嫌いなんですけどね(苦笑) 武田邦彦の他のブック
ホーム > 電子書籍 > 文芸(一般文芸) 内容説明 本書は、「人生が100年になる」という人類が今まで経験したことのない時代を迎えた今、50歳からをどう生きるべきか、科学的に考えてみようという本です。 「老化」の不安や「お金」の不安、「いつまで働くのか」「いつまで働けるのか」という不安を抱えるすべての人に読んでほしい本です。 人生100年時代 いつからが老人なのか? 老化も寿命も定年も病も錯覚です。 テレビとネットで大人気! 武田先生が50歳からの人生のウソと矛盾を整理します。
Product description 出版社からのコメント 65歳から35年間も「老後」を過ごすのか? と不安に思う人が、50歳からの人生を生き生きと明るく、健康に、生きるためのヒントが満載。人生100年時代を生きる哲学です。本書は、「人生は2度ある」ことを科学的に解いています。「50歳までの第1の人生」と「50歳からの第2の人生」では、生きる意味も健康概念も、大きく違ってくることがわかります。 以下は本書からの抜粋です。 ◎「老後」なんてものはありません (「はじめに」より抜粋) 今、人生100年時代と言われています。 しかし、「高齢社会」「高齢者」「後期高齢者」「定年」「老後」という言葉が世の中には溢れています。 かつて、あるテレビ番組では「定年後でも元気な人をどうするか? 」などいうことが語られていました。 どうも、「年を取ったら定年がくる」という先入観に縛られているように思います。 日本国憲法には「すべて国民は、法の下に平等であって、人種、信条、性別、社会的身分又は門地により、政治的、経済的又は社会的関係において、差別されない」と書かれています。憲法改正の議論が高まっていますが、法の下の平等については、日本だけではなく世界中で、異論がないところでしょう。 差別は禁止されているのですから、たとえ年を取ってやや疲れ気味になっているとしても、それによって一律の定年を決めるというのはおかしいのではないでしょうか。これでは女性差別ならぬ「年齢差別」です。 でも、このような「年齢差別」とも言える言葉が出てきたのも、人生100年時代というものを迎えて、初めての事態にどう対処すればいいのか、その概念がないからだと思います。つまり、人生100年時代の人生哲学がないのです。 私は50歳以上の男性に「生きている意味はない」と言ってきました。 「あなたこそ、年齢差別をしているのでは? 」 こう疑問に思う人もいるでしょうが、私の真意は違います。50歳以上の男性は、「生物として生きている意味」がないということなのです。 それはどういうことか。 後に詳述しますが、女性で考えると、成長して結婚し、子供を産み、育てるというのはほぼ50歳までに終えます。 男性も同じで、昔は若い人には兵役や徴兵というものがありました。年を取って、体力が落ちて、弱いものを守るために戦えなくなり、肉体労働もできなくなってくるのが50歳くらいだったのです。 つまり、50歳で生物としての人間が終わると私は考えます。その後の人生は〝別の理由〟で生きる別の人生です。 私たちは、人生は1度だけだと思っています。しかし、それは誤解で、実は、人生は2度あるのです。 生まれてから50歳までの「第1の人生」と、50歳以降の「第2の人生」の2つの人生が1人の人間にはある。その境目が50歳なのです。 内容(「BOOK」データベースより) 50歳からのウソと矛盾を整理。テレビで大人気!
ざく切りに適した野菜 青菜 根を落として幅4〜5cmに切る キャベツ 葉をはがし芯を切り取り縦半分に切り 重ねて幅3〜4cmに切る トマト**野菜・果物編** *基本の切り方* 名 称 素材の種類(例) 解 説 Vol1 ぶつ切り ごぼう ネギ 一番簡単な切り方。 素材を端から2~3cmの長さに切ってゆきます。 野菜の切り方のイラスト 野菜の切り方のイラスト カラー 大・中・小 福 祉;Nov 10, 17 · レシピ本に書かれている"薄切り"や"いちょう切り"ってどんな切り方?
・ この切り方を知っているのと知らないのでは、これからの人生全然違ってくると思います! ・ なぜこれまでいい加減に切ってきたのか今では不思議にすら思います ・ 初めて野菜を切るのが楽しくなり心が穏やかになる感覚も味わえました ・ 「野菜を切るのが楽しいな」「音が気持ちいいな」と思えたことが嬉しいです ・ 切り方だけではなく"心"の面でも学びがたくさんありました ・ 野菜を切るのって難しくないし、面倒じゃないんですね! ・ 友達にも200%の自信をもってオススメしました ・ 切っていて面白い!! !と思えたのは、生まれて初めてです。 ・ 野菜を切ることがストレス発散になりそうです。本当に心から変われた時間でした。 ・ レッスン開始1分で、ねぎを切るのが楽しい! ・ 日本全国の方が受けたらいいのに!と思います。 ・ カッティングハイになりそうな程、心が野菜を切る音で満たされました ・ 日本中に広まって欲しいです! 野菜を切るイラスト／無料イラストなら「イラストAC」. >その他ご感想一覧は こちら レッスンの流れ 自己紹介 ↓ なぜ野菜の切り方が心に繋がるのか?ミニ講義 切り方実習 (約1時間半) 心を整えるための 包丁の持ち方 、 切る時の姿勢 、そして 野菜の切り方計13種類 をお伝えします。お一人ずつ個別にサポートしておりますので、料理初心者の方も安心してご参加ください。 (薄切り/小口切り/みじん切り/半月切り/いちょう切り/千切り/そぎ切り/短冊切り/拍子木切り etc) 野菜たっぷりのお昼ご飯 レッスンで切った野菜をたっぷりいただくお昼ご飯タイム。 使う調味料はシンプルなものだけ、素材の味や甘さを引き出す調理方法もお伝えします。 本日の復習・アンケート 野菜の切り方 って"それなりに""自己流"でなんとかなる部分もあるけれど、客観的に人から見てもらったり、改めて見直す機会を設けることで、野菜を切る時の音や感覚やスムーズさが必ず変わります。 そして何より心も整い、料理も楽しくなること間違いありません! 野菜の切り方1つであなたの心が、人生が変わります。 ぜひこの機会にじっくりと一生ものの野菜の切り方を学んでみませんか? <詳細>切り方1つで心が整う・人生が変わる野菜の切り方レッスン ◆ 日程 現在募集は行なっておりません。 ※週末料理教室こころキッチンのレッスン・イベントは今後不定期で開催予定です。 最新情報は こころキッチン公式LINE@ (現在3100名以上がご登録)にてお届けしますので、ぜひご登録をお願いいたします。 > こちら をクリック もしくは LINE ID「@kokorokitchen」を検索 ご登録いただいた方には、 "万能発酵たれ&ドレッシング5選"特別レシピBOOK もプレゼントしています。(登録後、すぐに届きます) ◆ 場所 こころキッチンサロン(東急田園都市線「桜新町」駅より徒歩6分) ◆ 持ち物 エプロン、ふきん、包丁(※)、野菜お持ち帰り用の袋、筆記用具 (※任意、普段自宅でお使いの包丁を使いたい方は持参ください) ◆ 人数 各回8名 ◆担当講師 こころキッチンプランナー 梅村陽子 ◆ 料金 11, 000円(テキスト、お食事込み)※再受講の場合は5, 500円 ◆ お申し込み ◆キャンセルポリシー キャンセル時のご返金はいたしかねております。 講師一同、皆様のご参加を心よりお待ちしております。
自作野菜スタンプ&消しゴムはんこで、おうち時間を楽しんじゃおう! 筆者撮影 「 会えない時間が愛を育てる 」とは言っても、なにもしないでいては、育つものも育たないかも? この機会に、野菜スタンプや消しゴムハンコを使って、離れて暮らす家族や友人へ、手紙を出してみてはいかがでしょうか。 ハガキを作る時間はもちろん、ポストの集荷時間を気にしたり、届け先までの郵送時間を調べてみたり... ハガキが届くのを待つ間も、楽しく過ごせます。 LINEも電話もいいけど、たまには手紙もいいよね!ぜひ参考にしてみてください! こちらの記事もどうぞ! ハピキャン ~タカラモノを探しにいこう~
野菜の切り方「乱切り」 にんじんやきゅうり、なすなどの乱切りの切り方 「乱切り」とは素材に対して斜めにカットしていく切り方で、仕上がりの形が不規則になります。にんじんや大根、なす、れんこんなどに利用されることが多く、切ったものはそれぞれ同じくらいの大きさになりますが、形や切り口は一定になりません。 にんじんや大根などは煮物に、なすは炒め物や煮込み料理などによく利用されます。また、きゅうりはサラダや和え物、漬け物など、ピーマンは炒め物にも向いています。 乱切りの手順は、野菜に対して斜めに包丁を入れ、その切り口に対してまた斜めにカットしていきます。切り口が常にこちらを向くように、野菜を少し回しながら次々とカットしていくのがコツです。 なお、にんじんの太い部分や大根、れんこんなどは、そのままの太さだと大きさにバラツキが出てくることがあります。そのため太い野菜は、縦に1/2または1/4にカットするとサイズが整いやすくなります。 <乱切りにすることの多い野菜> にんじん、大根、きゅうり、なす、ピーマン、れんこんなど ※ここでは野菜の切り方の一例を紹介しています。野菜の形や調理法などに応じて工夫してください。
筆者撮影:完成イメージ そんなハンコサインを、自分で作っちゃいましょう! 材料は3つ。 【用意するもの】 消しゴム(使いかけでOK) 爪楊枝 ペンor濃いめの鉛筆(2B以上がおすすめ) 消しゴムはんこなんてちょっと難しそう... と思ったそこのあなた! 予想以上に簡単にできます 。作り方は以下の画像を参照ください。 作:たなみお これだけでOK! カッターナイフや彫刻刀を使わないので、お子様でも安心して作業できます。 筆者撮影 インクがなくても 油性ペンで代用できる ので、わざわざ買い足す必要がありません。 私はハンコ作成にもインク代わりにも、油性ペンの定番 「マッキー」 を愛用しています。 極細の6色セットを一つ持っておくと、ハンコ作り以外にもお名前ペンとして使用できるので、大活躍です。 こちらのお名前ハンコ、カンタンすぎて、でも完成度が高くて、初めて押したとき思わず 「おぉ〜」 と、声が出ちゃいました。 野菜スタンプと篆刻(てんこく)で作った絵ハガキが、こちら。 筆者撮影 篆刻(てんこく)を押したら、一気に完成度が上がったような気がします。 まさに♩仕上げはお名前印〜(パジャマでおジャマのリズムで) 消しゴムはんこの色を変えるには? 消しゴムについたペンの色は、 ネイル用の除光液 で拭き取れます。 インクの色を変えたい時もこの方法で一度、残った色を消してからの方がうまく押印できます。 ちなみに私は、資生堂の除光液を愛用しています。 40mlと少量なので、ネイルはあまりしない... という方にもおすすです。 消しゴムに除光液が残っていると、うまく色が乗らないことがあるので、乾いたティッシュなどでよく拭いた方がキレイに押せます。 消しゴムはんこ作りのワンポイント♪ 練り消しがあると便利! √99以上 野菜 の 切り 方 イラスト 333418-カレー 野菜 の 切り 方 イラスト. おうちに 練り消し があれば、削った後の消しゴムにペタペタして、削りカスを綺麗に取れますよ。 そうそう、練り消しといえば... 作:たなみお なんと驚き、食べたんです、練り消しを、母が。 母が食べちゃうくらいですから、お子様は要注意!? なのかもしれません。それとも、我が家の母が特殊なのかもしれませんが... 笑 母が食べたマシュマロみたいな練り消しはこれ。 以前は黄色もあったのですが、白色しか見つけられませんでした。白だと余計マシュマロっぽいですね。 調べたところ私は、チミチミちぎりながら 4年もこの練り消しを使っています 。コスパ最強!
いちょう切り いちょう切り 半月切りの半分。円筒形の物を、縦四つ割りにし、端から一定の厚さに切る。いちょうの葉に似てるところからいちょう切りという。 4. 地紙切り 地紙切り いちょう切りの先端部分(とんがってる部分)を切り落としたもので、扇に貼る地紙に似ているので地紙(じがみ)切りという。地紙筍などがある。 5. 小口切り 小口切り 長ネギやきゅうりのような細い材料を、端から筋に直角に同じ幅に切ることで、厚さは用途によって変える。切り口が木を切った時の木目に似ているので「木口切り」とも書く。フランス料理Emince(エマンセ) 6. 斜め切り 斜め切り 円柱状のものを、端から等間隔に斜めに切っていく切り方。長細い長ネギ、牛蒡、きゅうりや、茄子やさつま芋を天ぷらにする場合にもよく使われる。 7. 乱切り 乱切り 形の不ぞろいな材料を、まわしながら切っていき、大きさを揃えたもの。牛蒡や人参を、煮物や具沢山のお汁にする時等に用いられる。 8.ぶつ切り ぶつ切り 長ネギのような細いものを端から適当に切るときや、肉や魚を、形にこだわらずコロコロに切ることを、ぶつ切りにするという。 9. ザク切り ザク切り 主に野菜をミキサー等に入れてジュースにするときや、野菜炒めにするときにザクザク切るからザク切り。 10. 千切り 千切り 線のように細く切ったもの。フランス料理ではJulienne(ジュリエンヌ)、中華は絲(スウー) 11. 千六本 千六本切り せん切りより太めの、マッチの軸程(2mm)に切ることで、大根を味噌汁の具にする時によく使われる。他にきんぴらなど。 12. 拍子木切り 拍子木切り 大根を例にすると、最初に3~5cmの輪切り(筒切り)にし、0. 7~1cm幅に切り(厚い短冊形)、さらに縦に棒状に切り、拍子木のような形にする。フライドポテトもこの切り方。 13. 短冊切り 短冊切り 短冊のように長方形に切ることで、繊維に沿って厚さ2ミリくらいに薄く切る。ウド、大根、人参等に用いられ、和え物、サラダ、炒め物等に適している。 14.色紙切り 色紙切り 色紙のように正方形に薄く切ったもの。短冊切りが長方形でこちらは正方形。 15. さいの目切り さいの目切り サイコロ状に切ったもので、拍子木切りの端を揃えてさらに1cm巾に切る。1. 5~3cm位のものを角切り、それ以下は「あられ切り」、もっと小さいのが「みじん切り」になる。又、数倍の大きさのものをやっこ(奴)という。 16.
今週のおすすめレシピ トマトとツナの塩こんぶ冷製パスタ 本格的な暑さでトマトがおいしい時期です!トマトを塩こんぶだけのシンプルな味付けで作れる、簡単冷製パスタで楽しみましょう! レシピはこちら 最近見たレシピ まだレシピを見ていません。 料理の基本 出しの取り方についてはこちら 昆布講座 レシピ詳細検索 絞り込む条件を選択し、一番下の「検索」ボタンをクリックしてください。