情報整理術のまえに大切なこと。 スポンサーリンク どうも。さとし』です。 (いや誰だよ?という方は >>こちら ) 頭の中が整理できない!ってことありますよね。 ぼくも最近すごく悩んでいました。 そんな中で気づいたのはこんなこと。 時間術とか情報整理術とかの前に、 考えることの絶対量を減らすことの方が大事なんじゃね? やたらとストレスがたまる人へ。頭の中のごちゃごちゃを捨てて心の整理をする方法。. 今日はそんな話を掘り下げていきます。 整理できない頭の中は、整理できない部屋の中と同じ状態。 頭の中が整理できないって言うのは、まんま 部屋の整理ができないって状態 ですよね。 ということは、頭の中を綺麗さっぱり掃除したいなら、部屋の片付けと同じ容量でやればいいわけです。 あなたの頭の中が整理できないのは、考えごとの量が多すぎるから で、部屋が片付けられない原因って、整理整頓が下手だからなんでしょうか? これ、最近気づいたんですが、ちがいますね。 部屋が片付かないときって、そもそも部屋にものが多すぎるんですよ。 ゴミ屋敷考えてみて。整理収納術うんぬんじゃないでしょ、あれ。 ゴミを捨てろよ話はそれからだって感じ だよね。 頭の中も同じ。そもそも 考え事やらインプットした情報が多すぎるから、整理できないことになってる ってわけ。 だったら、考え事の絶対量を減らせば、勝手に頭の中は整理される。 タンスの中に服が1着しかなければ、ゴチャゴチャすることはないっしょ? 日常で不要な考えごとの数を減らして頭の中を整理しよう じゃあ、具体的にどうすればいいのか?
誰? 何をやるのか?) あいまいな動詞 抽象化されて、具体的なところが抜け落ちています。 例)頑張ります。(何をどのように行なうのか?) 比較 無意識に何かと比べています。 例)私は営業が下手だ。(誰かと比べている) 名詞化 名詞と一体化して、言葉のイメージに引っ張られます。 例)私はクズだ。(クズとは具体的に?) いかがでしょうか? 無意識に頭の中で使っている言葉ですが、情報を極端に一般化する、歪めて受け取る、具体的な部分が欠落する、などの「思い込み」が含まれているということが分かりますね。 「メタモデル」は、こういった思い込みを排除するための考え方です。 メタモデルとは?
いったんこうなってしまうと、それはだれだって思考が混乱して集中力や冷静な判断力を失ってしまいやすくなります。 もう自分ではどうしようもないんだ、と自暴自棄になり、無力感や自己否定の気持ちが強くなり、何事にもうわの空になり、今までできていたことまで手につかなくなったりすることさえありますね。 こんな時、どうしたら考えを整理できますか?
「やるべきことが多すぎて、なにから手をつけたらいいのかわからない」 「選択肢を絞り込めず、なにを残してなにを捨てればいいのか判断できない」 「考えすぎてしまって、なかなか行動に移せない」 「一生懸命やっているのに、結果につながらない」 「アイデアが煮詰まってしまって、出てこない」 どれもありがちな悩みですが、これらには「頭のなかがごちゃごちゃ」という共通点があると指摘しているのは、『問題解決のためのセパレート思考』(鈴木進介著、フォレスト出版)の著者。目の前の問題が複雑化しているため、ものごとや問題の本質を見抜けず、優先順位や正しい決断、行動ができなくなってしまうというわけです。 ではどうすれば、思考を正しい決断や行動へとつなげていけるのでしょうか? そのためにはまず、問題と頭のなかをシンプルに整理する必要があると著者は主張しています。そして、その際に絶大な効果を発揮するメソッドが、本書のテーマである「セパレート思考」。これは、ひとことでいえば「問題を仕分けする思考法」。情報や環境、時間、考え方、人など、さまざまな問題が複雑に混ざった問題を仕分けすることにより、問題の本質が見えてきて、正しい行動と決断ができるようになるというわけです。具体的な流れは次のとおり。 混乱した頭のなか ↓ 選択肢&情報の「仕分け」(セパレート思考) ↓ 物事の本質が見える ↓ 正しい決断と行動 ↓ 問題解決 (「はじめに――問題をシンプルにして、正しい決断と行動につなげるメソッド」より) この基本をベースとしたうえで、第1章「『セパレート思考』とは何か? 頭の中がごちゃごちゃした時は、セパレート思考で整理しよう | ライフハッカー［日本版］. 概論篇」から、「決断スピードが上がる『3ステップ』を見てみたいと思います。 選択肢を絞り込めない理由 成果が出ない選択肢は、消去法で引き算して捨てる。それが大切だと著者は主張しています。とはいえ現実的には、なかなか「思考のメタボ状態」から脱出できないもの。なぜなら頭のなかがごちゃごちゃしているときは、なにから手をつけたらいいのかがわからなくなってしまうものだから。 「頭を整理するためには、なにを引き算すればいいのだろうか?」 心のなかでこうつぶやきながら、思考停止状態に陥ってしまう... 。それはよくあることですし、実際のところ著者も、これまでに何度となく経験してきたのだとか。特に事業戦略を練る際などには、「戦略はシンプルに絞り込んで集中した方がいい」といわれるそうです。ただし、そうと頭でわかってはいても、なかなかできないもの。でも、それは一足跳びに絞り込もうとしてしまうからなのだといいます。(38ページより) 絞り込むまでのメカニズム では、選択肢を絞り込むためにはなにが必要なのでしょうか?
82 2 314 1222 10. 39 3 59 228 7. 79 4 37 1. 78 *強化値+3は銀刺繍釣り人の服で低スタック成功連発したため、過大評価になっているかも。 *強化値+4はデータ不足すぎ。 スタック数0、強化値+1チャレンジ時の成功率は28. 57%(成功 304 / Total 1064)でしたし、CATでの28. 4&にも近似しています。 強化値+2、3挑戦時でのスタック数0における試行回数が少なすぎてな~んともいえませんけど、CATでの9. 4%、6. 07%もわりと近い数字です。 (10万回とかやってみたら、もっと近似するのかしら!)
2020/3/15 黒い砂漠, プレイ日記 前回、+3までは出来ました。その続きです。 銀刺繍の時代はもう終わったと勝手に思ってたんです。といっても、まだ1個もマノス服を持っていませんが…。イベント報酬で1着は貰えるのですが、... 前回の記事を見ると、とてもスムーズに+3が出来ていました。今回、同じ方法でやっていましたが、+3を作るまでに約3倍くらいのシェフ服を使いました。前回の運がよかったのか、今回の運が悪かったのかはわかりません。 まず、+1を作るのに、スタック2から始めても失敗ばかりで、スタック7前後で成功する事が多かったです。+1から+2にする時も、スタック22から始めても成功せずそのままスタック30までたまってしまいました。前回と同じようにやりましたが、+3どころか、+2すら出来ませんでした。それが2日続き、やっと+3が2個出来ました。出来る時は、+1を作る時から順調でした。そういう流れってやっぱりあるのかな? スタック数は、前回の続きの52から。 成功率は15. 【強化】生活服+３を量産する過程を解説【黒い砂漠】 - 【黒い砂漠】 我ニ愛アリ ～One second cooking～. 5%です。どうか私に1秒料理をさせて下さい!という気持ちで叩きました。 チャレンジ3回目で成功しました!+3を作るまで時間は掛かりましたが、+4チャレンジ3回目で成功するのは運がよかったんじゃないかな?と思います。 +3が2着、未強化が7着余りました。銀刺繍の価格が上がってきていましたので、取引所に登録しました。 上級料理道具 -1秒 +4銀刺繍シェフ服 -5秒 クリアナン衣装セット-2秒 錬金石 -1. 1秒 合計 -9. 1秒 これでついに私にも、1秒料理が出来るようになりました! 長い間+2の銀刺繍を使っていたのですが、倍の早さで作れるようになりました。焼き鳥1万個消費も2時間掛かっていたのが、1時間で終わるようになりました。本格的に料理を上げるのであれば、1秒料理は出来た方がいいと思いました。
■メインなアイテム効果 未強化 強化値+1 強化値+2 強化値+3 移動速度 1段階上昇 移動速度 2段階上昇 料理時間短縮1秒 料理時間短縮2秒 料理時間短縮3秒 料理時間短縮4秒 釣り1段階上昇 釣り2段階上昇 最大所持重量+100LT 最大所持重量+150LT 最大所持重量+200LT 最大所持重量+250LT 採集1段階上昇 採集2段階上昇 馬経験値獲得+5% 馬経験値獲得+10% 馬経験値獲得+15% 馬経験値獲得+20% 錬金時間減少1秒 錬金時間減少2秒 錬金時間減少3秒 錬金時間減少4秒 加工成功確率 1段階増加 2段階増加 3段階増加 4段階増加 マーメードの願い マーメードの願いI マーメードの願いII マーメードの願いIII ギルドスキルで爽快な手ごたえ Lv3(釣り潜在力+3)があるなら、放置釣りを視野に入れ強化値+2で十分。 巧妙な手さばき Lv3(採集潜在力+3)、採集道具、バレノス定食などにより代替できますから、予算に合わせて。 加工放置なら重量装備のほうがいいかも。 韓国情報で「台風, 幽霊船などの災害に遭遇する確率を減少させてくれる人魚の願い効果が適用」 でも+3服でラット港町への片道で、台風6回幽霊船1回遭遇したこともあるので、運次第。 銀刺繍シェフの服・銀刺繍錬金術師の服 より高い性能のものが欲しいですよね! ■取得経験値増加量 料理経験値増加10% 料理経験値増加15% 料理経験値増加20% 釣り経験値増加10% 釣り経験値増加15% 釣り経験値増加20% 貿易経験値増加10% 貿易経験値増加15% 貿易経験値増加20% 採集経験値増加10% 採集経験値増加15% 採集経験値増加20% 錬金経験値増加10% 錬金経験値増加15% 錬金経験値増加20% 加工経験値増加5% 加工経験値増加10% 加工経験値増加15% 加工経験値増加20% 栽培経験値増加5% 栽培経験値増加10% 栽培経験値増加15% 栽培経験値増加20% 航海経験値増加5% 航海経験値増加10% 航海経験値増加15% 航海経験値増加20% *未強化の経験値増加量は服によって、表記なしまたは5%と異なります。 Appendix - シェフ服は難易度が高いのでしょうか? 黒い 砂漠 銀 刺繍 強化传播. スタック数0の+1強化時を比べると シェフ服 46/160 = 28. 75% スタック数0、強化値+1チャレンジ時の、各銀刺繍服を混ぜた成功率は28.