ランクアップの岩崎裕美子社長のインタビューは面白かったです。勇気を持ってハードワークの代理店を辞められたこと、自分の辛い経験から脱却するために化粧品の会社を設立なさったこと、また自分の悩みを解決するものをという製品開発の姿勢、仕事と家庭を両立させる人事政策など、私が提案している「自分中心の生き方」に通じる要素が随所にあると思いました。もちろんご本人は意識されていないでしょうが、私は大切なお友達を見つけたような気持ちで読みました。 社員がほぼ17時に退社する100億円企業!元ハードワーク女性社長が挑む「超ホワイト環境」とは?
戸田 :理由を付けてリクエストすることが望ましいです。例えば、「仕事の進行に支障をきたしてしまうから」などの理由を付けて、「変更した背景から教えていただけますか?」と要望を出します。そうすると、上司との間に会話が生まれて、関係を壊すことなく仕事をすることができるようになります。また、怒りを適切に伝えられるようになると、ストレスを溜め込むことも減っていくでしょう。 ―― 怒りをぐっと我慢してしまうこともありますよね。 戸田 :我慢強い人ほど、怒りを溜め込んでしまうんですよね。そして、怒りを溜め込んだ分、一気に爆発させてしまうことも多いんです。 例えば、「3カ月間、無理な要望にも何も言わずに我慢して仕事を頑張ってきたのに上司からの評価が低くて、評価面談で一気に怒りをぶつけてしまった」というケースがあります。「ここまでこんなに頑張ってきたのに、なんでこの評価なんですか? !「あの人よりも評価が低いのはおかしい!わたしの方が頑張ったのに!」と複数の怒りが混ざってしまうこともあるんです。そうすると、相手に「感情的」と評価されてしまったり、「冷静な話し合いができない」と思われてしまったりするかもしれません。 ―― 相手も「いきなり怒り始めた」と戸惑いそうです。 戸田 :よく言われるように、会話はキャッチボールです。怒りの伝え方に関しても「その伝え方は相手が受け止められるボールの形になっているか」がポイントになります。「なんで〇〇〇してくれないんですか?」や「これおかしいですよね」といった伝え方は、キャッチボールで言えば暴投になります。もしくは、敵同士になって怒りをぶつけ合うドッジボールになってしまいます。 相手との関係を壊さずに、自分がストレスを溜め込まないためにも「怒りを要望の形に変換する」ことが重要です。 「怒りのピークである6秒」は、怒りを点数化してやり過ごす ―― アンガーマネジメントを学び始めたばかりだと、そうは言っても怒ってしまうのでは?と思ってしまいました。即効性のあるアンガーマネジメントはあるのでしょうか?
よく知りもしないで「あなたって○○だよね」「どうせ○○していないんでしょ」と言われたらどう思いますか? 「は?勝手に決めつけないでくれる?」って思いません? 多少当たっていたとしても、ついつい「違いますけど~」と言いたくなりますね。 口癖は「先輩なんだから」「男なんだから、女なんだから、母親なんだから」だから何? 先輩だと失敗しちゃいけないの? 心理学で解説、デキる部下は上司を上手く「見切って」いた | 組織の病気～成長を止める真犯人～ 秋山進 | ダイヤモンド・オンライン. 男だったら頼りがいのある人でいなければダメなのか? 女だと一歩下がっておとなしくしていなくてはダメなのか? 公務員だから真面目だ、いつもビシッとスーツで決めているからお偉いさんだ、ブランド品で身を固めているから裕福だと勝手に決めつけるには早すぎます。 スーツを着ていない社長さんだっています。 おとなしそうでも体を鍛えている人や堅気の人だっているかもしれません。 何でも見た目で判断して決めつけると大きな失敗します。 前にSNSで話題になったある人の面接の時のお話です。 "面接会場で事務員だと思われ雑に扱れ問答無用で落とす" "トイレ清掃員に扮した役員が見下され面接前に帰らせる"と実際体験を述べていました。 このように人を見た目だけで判断するのは絶対に良くないことです。 筆者の幼馴染が結構決めつけて物を言うので、何か言葉に詰まったりでもした日には、 「ほんとは違うんじゃない」「私はM美(筆者の名前)の事なら昔から何でも知っている」と疑いの目を向けます。 幼馴染だからこそ本気で否定はしますけど、相手が上司や年上だと非常に言いづらいですね。 この場合、どう対処したらいいかわからずお困りの方のために今回は"決めつける人"をテーマに挙げてみました。 決めつける人の特徴と共通点 決めつける人と言っても特徴は様々です。 被害妄想タイプ・頑固タイプ・お節介タイプ・思い込みが激しいタイプ など存在します。 あなたの周りにいる人はどのタイプ?
共通の敵を作って一体感を出したい 友人同士で会話する時に特にネタがない場合は、他人の悪口で盛り上がるということは良くあるあるなパターンだと思います。 他人の悪口を友人同士で共有したら何故か自分が優れているような感情が浮き出てくるので、人によっては中毒症状のように辞められなくなることがあります。 自分ならメリットを享受できてい良いのですが、悪口を言われた対象からしてみるとたまったものではありません! 下手したら悪口を言っている人と関わること自体が怖くなるので、言われている人にとっては他人と関わることが無くなってしまうでしょう・・・ 上記のように、他人を陥れてまで共通の敵を作って優越感を得ようとすることが、告げ口マンの心理の一つとしてあるのかもしれません。 上司や同僚に告げ口をして「自分は悪じゃない!」というアピールを必死に行い、それから対象者を陰でディりまくることによっていかに自分という存在が優れているのかどうかを測っているのです。 ここで陰での悪口を快く思っていないような上司や同僚であれば、告げ口マンは自然と飽きてくるので良いのですが、多くの人は他人の悪口を聞いたら「他人が劣っている」ということを本能レベルで感じてしまい、優越感を出すために陰口を言い合うようになるので、そのまま他人ディスりに発展することが多いのが厄介な点です。 他人の悪口を聞いて自然と嬉しくなるようであれば、他人の悪口でしか優越感を感じることが出来ないと言っているようなものであり、このような心理を保つことは と言っても過言ではありません。 上記の危険な心理からしてみれば、告げ口マンは・・・ 他人の悪口でしか優越感を感じることが出来ないような哀れな人間 と勝手にイメージしても良いレベルでしょう! 修羅場を見たいというウ○コみたいな好奇心 告げ口マンの最も厄介な心理の一つとして 修羅場を見たい という異常な好奇心が挙げられます。 インターネット上でも修羅場に発展した様々な体験談というのが意外と多く掲載されているほど、修羅場となって関係者が不幸になっていく状況は一定数需要があることは事実です。 こういったお話をインターネット上で閲覧して心の中でストレスを発散するのならマシなのですが、インターネットだけでは物足りなく、異常な好奇心からリアルでも修羅場を見てみたいようなサイコパスに近いような人間は存在しないとは限りません!
・「ちょっとしたことでも大騒ぎして大勢を集めて会議したがる」(30歳/機械・精密機器/事務系専門職) ・「共有フォルダを変に上書きして、今までの別の人の作業を消してしまう」(28歳/情報・IT/営業職) ・「指示したこととちがうアウトプットが出てくる。とにかく、上司を通してすべて確認してもらうようにする」(25歳/電機/事務系専門職) ・「自分の成果を上げるために、他人の迷惑になることも平気でする」(29歳/生保・損保/事務系専門職) こういった行為を目の当たりにすると、怒りというよりため息が出てしまいそうですね。全体に関わる部分では特に、まわりと同じ流れを踏んでもらいたいものです。 ■もしかして……? ・「私自身がそうかもしれない。なにかとトラブルを持ち込んでいるように感じるから」(26歳/生保・損保/事務系専門職) ・「自分自身がトラブルメーカーらしい。私は正論を言っているだけなのだが、うちの会社ではおとなしい女性ばかりなので、不平不満があっても泣き寝入りする人が多い。そのため、上司に意見をする私はトラブルメーカー扱いされている」(27歳/情報・IT/技術職) ちょっと驚きの自己申告ですが、本物のトラブルメーカーは、自覚がないものですよ! いかがでしたか? トラブルメーカーは、大抵どんな職場にもいるもの。いろいろと面倒な出来事は起こりますが、これもまた人生経験かも……と大きく構えておいたほうが、ストレスなく過ごせそうです。 (ファナティック) ※『マイナビウーマン』にて2013年12月にWebアンケート。有効回答数297件(22歳~34歳の働く女性) ※この記事は2014年02月03日に公開されたものです
誰でも「デキる上司」に、1度は憧れるもの。「自分もいつかああなりたい」と尊敬できるし、多くのことを吸収して自分の成長にも繋げられるから。 ただ、社会人になって数年、ないしは同じ会社でしか働いた経験がない人であれば、どのような上司が 本当にデキる人 かを見分けるのは、なかなか難しいと思う。 そこで、あなたに"見極める目"を与えてくれる「 Inc. 」の記事を紹介。人気ライターのJeff Haden氏が、向上心が高いあなたの心を掴むような上司の特徴をまとめている。 01. ミスに隠れた「理由」を探る 部下が時々過ちを犯すことはある。例えば、プロジェクトを許可なく勝手に進めたり。自分のことだけを考えて、行動に出る部下もいると思う。 そんな時、部下に対して「耳を傾けないヤツだ」と思いがちだが、彼らがとった行動の裏には必ず理由がある。追い詰められていると感じたり、タスクのコントロールができなかったり、どうにかして仕事に意義を見出そうとしていたり。 デキる上司は、そこで見えない問題を探ろうとする 。解決できれば、後々部下の成長へと繋がることを知っているからだ。 02. 間違いを許して「忘れる」 大きな過ちを犯した時の記憶は鮮明に残っているもの。でも、過ちや弱点と言っても、結局その人のほんの一部にしかすぎないのだ。 デキる上司は一歩下がり、ミスを一旦置いて、その人自身のことを考えることができる。ずっと覚えているような事もしない。なぜなら、 そのような目で1度見てしまうと、一生同じように見てしまうものだから。(部下もそのことに気付く) 許してあげるのも優しさだが、忘れてあげるのは更なる優しさなのだ。 03. 個人の成長に結びつけて やる気を出させる デキる上司は、会社の目標を達成するため部下にやる気を与える人であり、 タスクをこなすことは会社だけではなく、自分たちにも価値があるものだと教えてくれる。 結局のところ、人は自分の為に仕事をする方がやる気を感じるのだ。 成長するにしても、活躍できるチャンスを与えられるにしても、会社の為に何かをやる部下より自分自身の為と思ってやる部下の方がパフォーマンスは高い。その方が楽しむこともできる。最高の上司は、仕事だけではなく個人の成長も見ているものだ。 04. 自分にメリットがなくても サポートする クライアントを怒らせたり、サプライヤーに騙されたと感じさせてしまう。同僚をイラつかせる。理由は何であれ、デキる上司は部下に寄り添おうとする。でなければ、 部下の信頼度が下がったり、威厳を損ねてしまうとわかっているから。 後になって上司はよく部下に、「代わりに対応したけど…」と言うが、本当にデキる上司は後から何も言わない。例え自分が悪く見えても、部下をサポートするのは普通のことだから。 05.
パワハラを受けている人 今日もまた"あのパワハラ上司"に会うと思うと辛い… 上司の顔も見たくない。でも仕事だから行かないと… こんな気持ちを抱えながら毎日仕事へ向かうのは本当にシンドイですよね。 どうすればこのツライ状況から抜け出せるのだろう こういった悩みで頭の中がグルグル回っていませんか? この悩みを解決する秘訣は、 上司がなぜパワハラをやってしまうのかを知ること です。 もっと言うなら、 パワハラ上司の裏の心理を突くことができれば、上司の弱点が分かって、あなたは今のツラさから抜け出せるんです!
ただただ赤ちゃんキックを受け続ける柴犬は、もはや悟りを開いているような雰囲気さえありましたよね。 しかし本当に彼らは『赤ちゃんの足と仲良し=心優しい生き物』ですね! チャンネル登録はこちら こちらの記事も合わせてチェックしてみてくださいね。 赤ちゃんと遊びたくて仕方がない柴犬。どんどんテンション上がって連続ヒップアタック…ちょ!やりすぎ!【動画】
寺田 「パラレルトーク」は、まだおしゃべりできない赤ちゃんがきっとこんな気持ちだろうと推測して、代わりに大人が言葉にしてあげることです。赤ちゃんが泣いたとき「おなかすいたね」「おむつ替えたいのかな?」、おむつ替えのあとに「さっぱりしたね」「気持ちがいいね」、授乳のときに「おっぱい飲もうね」「おなかいっぱいになったね」など、赤ちゃんがその時感じているだろう気持ちや、体の様子を言語化してあげるんですね。赤ちゃんもきっと「それ、今知りたかった言葉なんだ!」という感じになるでしょう。状況と言葉がマッチすると、その言葉を理解し、覚えることにつながります。 言葉かけのポイントは「ターンテイキング」 ――セルフトークやパラレルトークなら、ママやパパも無理なく言葉かけしてあげられそうですね。では、赤ちゃんに言葉かけするときのポイントはありますか? 寺田 まずは、話しかけるときに目を合わせてあげることが大事です。目を合わせていると、しだいに赤ちゃんは「ママがどこを見ているのかな?」とママの視線の先を追うようになります。たとえばママが「わんわん来たね!」と話しかけたとき、ママの視線の先に犬がいると、赤ちゃんは「あれはわんわんだ」と理解します。 逆に、ママが赤ちゃんが見ているものを解説してあげることもできます。赤ちゃんがおもちゃの車を見ているときに「ブーブーだね」と話してあげるのもいいですね。目線を合わせてお話してあげることで、赤ちゃんが注目しているものやママが注目しているものと、言葉が結びついて、言葉の力が発達するのです。 ――そんなふうに理解できる言葉が増えていくと、少しずつ会話もできるようになっていくのでしょうか? 寺田 実は、赤ちゃんが0才代のうちから、会話の練習は始まっています。「ことばのキャッチボール」というように、まだ言葉を話せない赤ちゃんでも、声や反応を待ってあげ、"子どもの番"を作ってあげることは重要です。これを「ターンテイキング(順番の交代)」と言います。0才代の赤ちゃんが「アー」「クー」などの声を出したら、「そうなの」「ごきげんだね」などと答えてあげ、次は赤ちゃんの声を待つ、というように「ターンテイキング」を意識するといいでしょう。 また、言葉を覚え始めたくらいの小さな子どもは、言葉を話すときに大人の何倍も準備の時間がかかります。話しかけたあとには、子どもが答える順番を待ってあげましょう。子どもが安心して楽しくお話しできる機会を作ってあげるといいですね。 取材・文/早川奈緒子、ひよこクラブ編集部 言葉を話さない小さな赤ちゃんでも、ママやパパの声を聞いて少しずつ言葉を学び始めています。「言葉を伸ばすために話しかけなくちゃ」と無理して気負わなくても、赤ちゃんの気持ちに寄り添って話しかけてあげれば、言葉の力を伸ばすことにつながります。 赤ちゃん・育児 2021/07/27 更新
犬は人に対して、さまざまなしぐさで好き・嫌いを表現していますが、実際のところ、どうやって好き・嫌いを決めているのでしょうか? 今回は、犬が好き・嫌いを決める理由や、アンケート(※)でわかった犬の好きな人・嫌いな人の傾向などについてご紹介します。 ※「いぬのきもち作り隊」の読者へのアンケート 回答者数220人(2020年12月~2021年1月実施) 犬が好き・嫌いを決めるときは「2つの理由」がある 犬の好き・嫌いの理由には、 「先天的要因」 と 「後天的要因」 とがあります。 先天的要因とは、その犬が生まれつきもっている傾向によるもの。犬という動物がもっている生態的な傾向や、親犬から受け継いだ遺伝子の傾向などが挙げられます。このような生まれつきの好き・嫌いは、慣れなどによって緩和されていく場合もあります。 後天的要因とは、犬が経験によって学習したもの。年齢を重ねるうちに好みが変化するのはこのためです。嫌な記憶と結びついた場合はトラウマのようになり、ストレスに感じやすくなることもあるでしょう。 犬の好き・嫌いな人をアンケート結果は…?
現在は、オフィスとオンラインショップのみでの販売ですが、もっともっと広まってほしいと思います。 私は、なかなか洗えない布団などに早速使っています。 虫と距離をとりたい皆さん、ぜひ使ってみてください。 消臭効果もあるそうなので、夫婦のいい距離感を保つためにも…どうぞ。 (NBC長崎放送 井手春菜)
※写真はイメージです yamasan/gettyimages まだ言葉が話せない赤ちゃん。会話にならないからと「言葉かけのやり方がわからない」「何を話してあげればいいのかわからない」と、小さな赤ちゃんへの言葉かけに戸惑うママやパパもいるようです。赤ちゃんへの言葉かけの大切さや、どんな言葉かけをすればいいのかを、言語聴覚士の寺田奈々先生に聞きました。 赤ちゃんは大人の声を聞いておしゃべりの準備をしている ――まだ言葉を話せない赤ちゃんへの言葉かけは、どんな意味があるのでしょうか?
近年、インターネットの普及で、世界中で犬が日との赤ちゃんの面倒を見ている動画をよく見かけるようになりました。 見ていても。とても優しい気持ちになります。 今回は、愛犬が人の赤ちゃんを守ろうとするのかについてご紹介していきます。 愛犬は赤ちゃんだということを認識しています どうして犬が人の赤ちゃんを守ろうとするのかの問いの前に、犬は人の赤ちゃんを赤ちゃんとして認識しているのか?と言うことに触れてみたいと思います。 結論を先に言いますと、答えは「 認識している 」です。 そもそも人間の赤ちゃんと犬の赤ちゃんでは、外見からして大きな違いがあるものですよね。 それなのに、犬はどうして人の赤ちゃんを、赤ちゃんとして認識できるのでしょうか? それは、赤ちゃん独特の匂いや、大人とは違う高い声、それに外見にあります。 嗅覚の鋭い犬は、 赤ちゃん独特の匂いをかぎ取って 、赤ちゃんだと認識できるのです。 それに、他の人よりも声が高く、鳴き声を上げるので自分の(犬の)赤ちゃんのように認識していると言われているそうです。 更には、犬の赤ちゃんと人の赤ちゃんの両者の見た目の共通点に、顔のパーツがその中央に集まっていると言うことがあります。 このような要素からも、犬は赤ちゃんだと認識しています。 犬の知能がいかに高いか分るものです。 どうして人の赤ちゃんを守ろうとするの? 愛犬の母性本能から 女の子の犬の場合には、人と同じように 母性本能が働いている ことが挙げられます。 人や他の動物でも同じ事が言えますが、メスの犬の場合にも赤ちゃんを見ると母性本能が働いて、守ってあげたいという欲求が生まれるのです。 犬は、様々な要素から人の赤ちゃんを赤ちゃんとして認識しているので、赤ちゃんを見ると守ってあげたくなる母性本能が働いているのです。 犬なのにもかかわらず、山などに捨てられた猫の赤ちゃんを守っているという動画などをインターネットで度々目にすることもありますよね。 大切な家族の一員だと認識しているから 犬は、遙か昔の野性時代から群れで生活してきました。 そんな時代からの習性で、 赤ちゃんは大切な家族であるという認識 を持つようになっています。 そもそも犬は、大好きな飼い主さんのことを大切な仲間であり、リーダーであると認識しています。 そんな 飼い主さんが連れてきた赤ちゃんなので、愛犬は赤ちゃんのことも仲間の一員として迎え入れて、家族として認識する のです。 犬は、仲間意識や縄張り意識の強い動物なので、飼い主さんの赤ちゃんは自分の仲間であるからしっかりと守ろうという心理が働いているのです。 赤ちゃんは助けるべき存在であると認識しているから 女の子の犬だけではなく、男の子の犬であっても赤ちゃんを守ろうとします。 それは、どうしてなのでしょうか?
飼い主や家族の帰宅を待っている 留守番中や家族の中の誰かがまだ帰宅していない場合、家族の帰宅を待っている可能性も高いです。 特に、犬は飼い主のルーティングをよく観察し、学習しています。体感でいつ頃帰ってくるのか学習しているため、いつもの帰宅時間になると窓やドアの近くに行き、飼い主の帰りを待つ犬は多いです。 また、犬は人間には聞こえない距離の音を聴き取ることや足音の判別ができると言われています。そのため、愛犬には飼い主や家族が帰ってくる足音が早くに聞こえており、「もうすぐ帰ってくる!」とそわそわしているのかもしれません。 まとめ いかがでしたでしょうか。犬が家の中から外を覗いている時、「散歩に行きたい!」以外にも様々な心理が働いています。普段よく見る光景ですが、犬の心理を詳しく知ると、その様子から愛犬の心理を読み解くことができ、より愛おしく感じることでしょう。