こんにちは。ヨダエリです。 「最近いいことがないな……」と思う時、ありますよね。 「今がまさにそれかも……」と、現在進行系で落ち込んでいる人も、「あの時はつらかったなぁ」と過去を思い出す人もいるかもしれません。いずれにせよ、そんな状態はできるだけ避けたいし、早く解決させたいですよね。 そこで、人はどんな時にいいことがないと感じ、どうやって穏やかな心を取り戻せばいいのか、私自身の経験や悩んでいる人に向き合ってきた経験に基づいて、つづっていこうと思います。 読み終えた時、あなたの気持ちが少しでも前向きになることを願って! なぜ「いいことがない」と感じてしまうのか いいことがない。この言葉、改めて見ると結構シンドイ状況を表していますよね。 いいことがないということは、悪いことばかりが周りにあるということ。例えば、今自分の周りには自分を苦しめようとする敵しかいないとか、今手に入る食材は自分の苦手な物しかないとか、今暮らしている部屋には自分を苦しめる物しかないとか。 ……いや、さすがにそれはないけど、と今思いませんでしたか? 何もいいことがない人生. でも、「いいことがない」って、言葉の意味通りに取るとそういうことなんですよね。自分を心地良くさせる要素がない、手段がない、選択肢がない。一つもない! ということ。 でも、実際は違います。 友人や知人、職場の人間の中にはあなたを苦しめようなんて全く考えていない人もいる。 スーパーやコンビニに行けば、あなたの好きなお菓子やパンやお肉や果物が売っている。 部屋に帰ればお気に入りのアーティストのCDやDVD、本や漫画、コスメやアクセサリー、香水や入浴剤がある。 ……何が言いたいのかというと、 人はつらいことが重なると「いいことがない」とついつい感じてしまうけれど、実際にはそんなことはない! ということです。 でも感じてしまうんだからしょうがない! と思いますよね。分かります。ではなぜ「いいことがない」と感じてしまうのか。 それは、 つらい気持ちや苦しみが、人から物事を冷静に受け止める力、エネルギーを吸い取ってしまうから でしょう。「もう何もやる気が出ない、何も希望が持てない」というように。 例えば、好きな人に振られたり、恋人から別れを告げられたりした時には、この世の終わりのような気持ちになると思います。仕事で大失敗をしたり、不本意な部署に異動になったり、リストラで突然解雇を命じられたりした時も、そうでしょう。 ではなぜ苦しい気持ちで心がいっぱいになってしまうのか。それは、 あなたが頑張っているから です。 軽い気持ちで連絡した相手から良い反応がなかったところでさほど傷付かないし、努力していない仕事や勉強で結果が出なかったところで、さほどショックは受けないですよね。 でも、自分なりにいろいろ考えたり配慮したり努力したりしたことが報われないと、「何で」と絶望的な気持ちになるし、それが重なると「最近いいことがない」と感じてしまう。 あなたなりに頑張ったり、もがいたりしているからこそ、「最近いいことがない」と落ち込んでしまうわけです。つまり、 落ち込みは頑張っている証拠 なのです。 なので、自分を否定するのではなく、むしろ自分を褒めてあげてください!
と喜んでいても、私には自分がこれから体験する不幸な人生が見えてしまっているから「みんなは楽しそう」と全く他人事で、私の気分は憂うつそのものでなにも楽しめない。こうして憂うつな気分になればなるほど「不幸な未来がどんどん見えてくる」となり、試験の赤点、そして先生から軽蔑される場面、さらには両親から殴られて泣きながら苦しむ姿、などの未来が見えて、さらに憂うつな気分になっていました。 一方、実際にそれを体験している時は、あんなにさんざん見ていた未来の自分なのに「これが夢であってくれたら」と目を閉じたくなります。夢であることを願って目を閉じてみて、再び目を開けてもそれがゆるぎない現実で、私が見ていたそのままの未来のみじめな自分の姿なのです。 私は「自分には未来を予知する特殊な能力でもあるのかもしれない?」と思っていました。でも、いいことは一つも予測できず、不幸なことはいくらでも予測することができて、それが本当に現実になる、という自信があったのです。 挑戦していないのにあきらめの境地 こんな私がカウンセリングの仕事をやるようになって「あ! 憂うつな人って私と同じように未来が見えている人が多い!」ということに気がつきます。 ある日、転職をして相談にいらっしゃった憂うつな方は、転職したばかりなのに「この職場ではうまくいかないんです!」と、3カ月後~1年後の未来が見えてしまっている。 普通だったら「転職したばかりだから、そんなのやってみなきゃわからないでしょ!」となります。しかし憂うつな方は「誰にも自分に見えている未来をわかってもらえない!」と一人で悩み苦しんでいました。私はそのお話を聞いて「うん、わかるなー!
Reviewed in Japan on May 4, 2020 心に沁みる言葉が沢山詰まっている本です。 個人的には205番「人間誰だって最初はポンコツ。中略 でもね、ポンコツはゴールじゃなくて、過程なんだって。今はできないことでも、一つずつ挑戦していけばいいじゃないか」がヒットしました。 いやぁ、私のポンコツ人生、これからだぁ~とお腹の底から力が出てきました。 手元に置いて、機会あるごとに少しづつ読み返したいと思います。 5. 0 out of 5 stars 心の処方箋&エナジードリンクです By 秋が大好き on May 4, 2020 Images in this review Reviewed in Japan on March 16, 2020 ツイートをまとめた本です。 文字が大きくて読みやすく、ページ数の割に2時間程度で読み終われます。 私もとある事情で苦しんでいる人なので、内容の半分くらいは共感できました。 ただ、やはり共感を集めたツイートと言うだけあり、もう半分くらいは自己陶酔というか、理想論じみたものを感じました。 心に響くかは、読者が何を求めているかによって大きく変わると思います。
560の専門辞書や国語辞典百科事典から一度に検索! 躓いて 日本語活用形辞書はプログラムで機械的に活用形や説明を生成しているため、不適切な項目が含まれていることもあります。ご了承くださいませ。 お問い合わせ 。 躓いてのページへのリンク 辞書ショートカット すべての辞書の索引 「躓いて」の関連用語 躓いてのお隣キーワード 躓いてのページの著作権 Weblio 辞書 情報提供元は 参加元一覧 にて確認できます。 ©2021 GRAS Group, Inc. RSS
560の専門辞書や国語辞典百科事典から一度に検索! 躓いた 日本語活用形辞書はプログラムで機械的に活用形や説明を生成しているため、不適切な項目が含まれていることもあります。ご了承くださいませ。 お問い合わせ 。 躓いたのページへのリンク 辞書ショートカット すべての辞書の索引 「躓いた」の関連用語 躓いたのお隣キーワード 躓いたのページの著作権 Weblio 辞書 情報提供元は 参加元一覧 にて確認できます。 ©2021 GRAS Group, Inc. RSS
「自分は正しい」という感覚を疑え 仕事をしているうえで、誰かと意見がぶつかることは珍しくありません。 中には、どうやっても折衷案が見つからず、途方に暮れてしまうこともあるでしょう。 もしあなたが 「自分は完璧に正しい」「相手が絶対に間違っている」 と思うようなことがあるのなら、渋沢栄一の言葉を思い出してみてください。 『反対者には反対者の論理がある。 それを聞かないうちに、いきなりけしからん奴だと怒ってもはじまらない。 問題の本質的な解決には結びつかない。』 渋沢栄一 誰にでもその人それぞれの立場や価値観というものがあります。 その人の立場に立ってみれば、道理が通る反対意見というのも少なくありません。 ビジネスの場において、 自分の立場だけでなく、相手の立場にも立って物事を見る というのは非常に重要です。 誰かと意見がぶつかったときは、一度自分の意見を横に置き、相手の立場に立って反対意見を見てみましょう。 自分が正しいとは限らない。 相手の意見にも理由と根拠がある。 このことは、これから仕事をしていくうえで、肝に銘じておきたいことです。 自分の立場だけにとらわれる、相手の立場も思いやる余裕を忘れずにいましょう。 3. 仕事に「情熱」を持つということ あなたは今、仕事に情熱を持てていますか? Amazon.co.jp: ２０代 仕事に躓いた時に読む本 : 千田 琢哉, : Japanese Books. 毎日、惰性で仕事をしていませんか? そのうえで、仕事につまずいて投げやりな気分になっていませんか? もしあなたが仕事に情熱を持てていないのであれば、スティーブ・ジョブズの言葉を思い出してください。 『偉大な製品は、情熱的な人々からしか生まれない。』 スティーブ・ジョブズ 何か新しいものを生み出そうとすると、少なからず周りの反発があります。 しかし、そんな中でも 自分の作りたいものを作ろうと一生懸命になる情熱を持つ人だけが、新しいものを生み出すことができる のです。 情熱をもって仕事に取り組むと、自分だけでなく周りも徐々に変わってきます。 情熱は、周りの人にも伝播して、そのチームを元気にさせるのです。 惰性で仕事をしている暇はありません。 変化を恐れず、情熱をもって行動を起こすことは、ビジネスで成功するために必要なことです。 偉人の言葉にはビジネスのヒントがある このほかにもたくさんの偉人がビジネスにまつわる名言を残しています。 それぞれの名言には、ビジネスを円滑に進めるうえでのヒントが隠されているので、ぜひ折に着け偉人の名言に触れてみてください。
内容(「BOOK」データベースより) 人生は躓いたもの勝ち。起ち上がるための方法は意外とシンプル。仕事に躓きそうな時に読む70のヒント。 著者について 千田琢哉(せんだ・たくや) 次代創造館代表。イノベーション・クリエイター。 愛知県犬山市生まれ、岐阜県各務原市育ち。 東北大学教育学部教育学科卒。日系損害保険会社本部、大手経営コンサルティング会社勤務を経て独立。コンサルティング会社では、多くの業種業界における大型プロジェクトのリーダーとして戦略策定からその実行支援に至るまで陣頭指揮を執る。 のべ3, 300人のエグゼクティブと10, 000人を超えるビジネスパーソンたちとの対話、コンサルティング業界という人材の流動性が極めて高く、短期間で成果を求められる環境に自ら身を置くことによって得た事実とそこで培った知恵を活かし、"タブーへの挑戦で、次代を創る"を自らのミッションとして執筆活動を行っている。また、多数の上場企業・商工会議所・TSUTAYAビジネスカレッジ等の研修講師、複数の組織で社外顧問を務めている。 著書はベストセラーとなった『死ぬまで仕事に困らないために20代で出逢っておきたい100の言葉』(かんき出版)はじめ30冊を超える。現在までの著書累計は70万部を超える(2012年2月現在)。 現在、南青山在住。
HMの簡単小腹対策ごはん! HMで作る簡単料理。 朝ごはんや小腹対策に! 材料: ホットケーキミックス、玉ねぎ、ベーコン、塩、胡椒(なくても○)、乾燥パセリ(なくても... 野菜ジュースの小腹パン by ナシコロ ダイエット中のお昼や小腹食としておすすめ 食べすぎはNG 甘くない野菜ジュースを使... 野菜ジュース、卵、蜂蜜、薄力粉 鯖とチーズのトマトピンチョス ヤドン1 小腹が空いたとき、お昼ごはんにでもついつい作りたくなる一品!調理器具一つで誰でも作れ... フランスパン、サバ缶、とろけるスライスチーズ/粉チーズ、トマトソース、胡椒