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【飲んでも太らない!】お酒の究極の飲み方!お酒とおつまみの太る構図を解説します! - YouTube
ダイエットをしたい!という方は、ちゃんと飲み物にも気を使っていますか? ダイエットというと食べ物ばかりに気を取られがちですが、飲み物にもしっかりとカロリーがあります。 見落としがちですが、飲み物のカロリーも体に大きな影響を与えているのです。 そこで今回はダイエット中の心強い味方になってくれる飲み物や飲み方について紹介します。 1.ダイエット中に飲んでほしい飲み物&飲み方 ダイエットを頑張っている間は、【低カロリー】【ダイエットサポートが期待できる】飲み物を選びましょう。 上記の2点を踏まえて、ダイエット中に飲んでほしい飲み物と飲み方を6つご紹介します。 ■お茶 お茶はダイエットサポートにおすすめの飲み物です。 お茶の種類にもよりますが、コップ1杯(約200ml)で5~10キロカロリー程度のカロリーです! お茶に含まれるカテキン・タンニン・クロロゲン酸などのポリフェノール、食物繊維、サポニンなどが脂肪を吸収しにくくする働きがあるとも言われています。 また、ミネラルも豊富に含まれています!
とても貴重なドリンクです。ぜひ、お試しください。 ガーデン第一駐車場敷地内にあるMEGCAFE511(メグカフェゴーイチイチ)にて1杯500円(税別)で提供しています。 お土産用ローズヒップティー(ティーバック3個入り)も1袋500円(税別)でMEGCAFE511にて販売中です。 みつけイングリッシュガーデンに訪れたお土産にぜひ、お買い求めください。 みつけグルメまっぷ 見附のとっておきのお店をまとめた「みつけグルメまっぷ」。 見附のとっておきのお店を紹介しています。飲食店をお探しの際は、ぜひご利用ください。 「みつけグルメまっぷ」のページ 高級ニットのアウトレットショップ みつけイングリッシュガーデンの近くには高級ニットのアウトレットがあります。 ニット産地ならではの「共同販売スペース」です。 全国有数の産地、見附の上質なニット製品をお手軽な価格でお買い求めいただけます。ぜひお立ち寄りください。 詳しくは ファクトリーアウトレットショップ「プリメイラ」のページ をご覧ください。 見附料亭ガイド 見附市内には気軽に利用できる料亭が多くあります。ぜひご利用ください。 詳しくは 「見附料亭ガイド」のページ をご覧ください。 問合せ みつけイングリッシュガーデン ガーデンハウス(管理棟) 〒954-0076 新潟県見附市新幸町35番地 電話 0258-66-8832
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