フォトマップをオフにすること 知らない間にフォトマップに追加される 「写真自体から位置情報が漏れることがないんだから、後は本人がわざわざフォトマップで自宅の位置に写真を配置しなければいいんだよね」と思った人、全くもってその通りです。その理解で正しいです。…ですが、それでも、本人が気付かずにフォトマップに配置してしまう厄介なケースがあるんです。 ここでちょっとしたクイズです 軽井沢に行ったよ〜 例えば、ある観光地で撮影した写真を投稿する時に、その写真をフォトマップに追加したとします。それ自体は観光地の場所に配置したので、全く問題ありません。次の写真を見て下さい。 そのまま投稿するかー 先ほどの写真に続けて、今度は自宅で撮影した何かの写真を投稿するとしましょう。この写真は、特にフォトマップに配置する設定は行ないませんでした。自宅を公開したくないんだから当たり前ですよね(笑)。では、ここで問題です。あなたならこのケースは「大丈夫」だと思いますか? インスタグラムの「位置情報」とは？メリットや投稿に登録・追加する方法を徹底解説！ | ドハック. …正解は「アウト」です。私だったら、「ああ、この人は、かなり高い確率で人形の写真をフォトマップの自宅の位置に配置しちゃってるな」と想像します。何故そんなことになるのでしょうか。それは、「設定の記憶」があるからなんです。 「設定の記憶」とは? 2枚目の写真を投稿する時に、恐らく、ほとんどの人がフォトマップの設定を見ないと思います。何故なら、その写真をフォトマップに追加する気がないからです。…それは正しいのですが、ここで「設定の記憶」という非常に厄介な問題が関わってきます。 「フォトマップに追加」がオンになったまま… どういうことかというと、Instagramは、1枚目の観光写真を投稿する時にフォトマップをオンにした設定を「記憶」していて、それ以降に写真を投稿する時に、最初から「フォトマップに追加」の項目をオンにしてしまうのです。そしてそれは目立たないため、ほとんどの人が、フォトマップがオンになったままであることに気付かずに、写真を投稿してしまうというわけです。 フォトマップをオンにしたまま投稿するとどうなるか? さて、それでは、フォトマップをオンにしたまま、特に候補地から場所名を選択したりしないで投稿するとどうなってしまうのでしょうか?…それは次のようになります。 見た目上は場所名が表示されていない 場所名が設定されない 写真を見た時に、場所名が表示されていないので、一見、その写真はフォトマップに配置されていないと思います。本来ならサンプル図の矢印のところに場所名があるはずですね。 フォトマップを見ると写真が配置されている フォトマップ上には配置されている しかしながら、実際にフォトマップを確認すると、その写真がちゃっかりと配置されてしまってます…。 場所名を選択しないと勝手に配置する つまり、「フォトマップに追加」をオンにして、場所名を候補地から選択しないまま投稿すると、…言い換えれば、「フォトマップに追加」がオンになっていることに気付かないまま投稿すると、Instagramは場所名を付けないまま、勝手に写真をフォトマップに配置するということです。 どこに配置するのか?
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普段はオフにするのが安全 そんな位置情報ですが、投稿するとき以外、基本的にオフにしておくのが安全です。 先ほどのお伝えしましたが、Instagramの位置情報を設定すると、投稿した写真の場所がわかってしまうため、自宅や知られたくない場所などの場合は位置情報を設定しない方が良いでしょう。お店や施設などの場合は知られるデメリットはなく、基本的にはメリットしかないので設定しておくのが良いでしょう。 しかし、一般ユーザーの場合、位置情報をオンにしておくと、すべての写真に位置情報が付加された状態で投稿されてしまいます。保存するとどこで撮影したのかわかってしまうのです。結構リスクがあることなので、知られたくない場所の写真などを投稿する際には、面倒ですが必ず位置情報をオフにした状態で投稿を行いましょう。 このほか位置情報をオンにするデメリットとしては、Googleマップ上で若干場所がズレることがあること。Instagramで設定された位置情報によって投稿されるため、実際の場所と少しズレが生じ角です。めったにあることではありませんが、念のため投稿後位置がずれていないかを確認しましょう。 お店などの場合、迷わないように投稿にURLをつけてあげるのが親切かもしれませんね。 3.
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④何故、食べるのが怖い のか考えて頭の中を整理する 太るのがなぜ怖いのか、何のために綺麗に健康になろうとしているのかを一度、ダイエットを中断してでも考え直してみるといいでしょう。 休憩しましょう。 ⑤「食べない選択肢」「食べてはいけない」になっている要因を取り除く食べ方をしてみる ①〜④をふまえて自分の中で何で食べてはいけないカテゴリーに入っている食品なのかをもう一度、理由づけしてそれが本当に 正しい情報なのか自分の体質にあっているか見直してみる 「〜するべき」「〜してはだめ」をゆるめる ⑥健康であるからこそ綺麗になってくる 一時は綺麗に見える、お気に入りの体型に近づける時期もあるかもしれません。ですが、 ダイエットで一番大変なのはその体型を「維持すること!
BEAUTY ダイエットにつきものと言っても過言ではないのが、「リバウンド」。 無理なダイエットをすればするほど、リバウンドしてしまう可能性が高まりますよね……。 リバウンドが怖くて、ダイエットをやめられない方もいるんだとか。 そうした負のスパイラルに陥っている方が多いのも事実なんです。 そこで今回は、ダイエットを上手にやめる方法を探っていきましょう! ダイエットの天敵「リバウンド」とは ダイエットをした人の半数は経験するともいわれる、ダイエットの天敵「リバウンド」。 繰り返すと痩せにくくなるというリバウンドとは、一体どういうものなのでしょうか? なんとなく知っているけれど詳しくは……という人のために、改めてリバウンドについてご紹介します。 リバウンドとは、ダイエットをやめた後、体重が元に戻ってしまったり、元の体重以上に体重が増えてしまうことをいいます。 無理な食事制限を行うと、その反動で食欲のコントロールが効かなくなります。 反動が大きければ大きいほど、リバウンドしてしまう傾向にあるのです。 綺麗になるためにダイエットを始めたのに、食べ過ぎから起こる体重増加は、精神的ダメージも大きいですよね。 また、リバウンドを繰り返していると、どんどん太りやすく痩せにくい体質になってしまうんだとか……。 しかも、このリバウンドを恐れて、ダイエットをなかなかやめられない人も増えているんだそうですよ。 リバウンドが怖くてダイエットがやめられない!
ダイエット、やめるタイミングが分からなくなりました。 161cmで元々50kg前半ほどあり、現在40.
こんにちは!! SPICE UP FITNESS 大阪店の鬼軍曹ことTANEです( ✌︎'ω')✌︎ 食べるのが怖い 、 何を選んで食べたら良いかわからない、水やお茶を飲むことですら怖いと感じる」などの思考が浮かんだことがありますか?