こんにちは!新年度がはじまりましたね。
学校のでも様々な検診が行われますよね! 歯科検診ももちろんあります
近頃はひっかかってしまった(>_<)と用紙を持って
来院する人も見受けられます。
むし歯がみつかった、歯石がついているというような箇所があるかと思うので
ネットからご予約の際はどれに該当するのかコメントをいただけるとありがたいです
お身体のこと、健康のこと、 当院は相談できるクリニックです。 院長のひとこと 2021. 07. 02 今月から葛飾区の特定健診、長寿健診、健康つくり健診ができます。年に1回、からだのチェックをしてみましょう。今年も完全予約制ですので、ご希望の時は先に受付までご連絡ください。 お知らせ 2021. 06 当院の夏期休業は、8月8日(日)から15日(日)です。 今年の葛飾区健康診査も予約制です。ご希望の方は、お電話ください。 2021. 06. 01 初診で来院をされるときは、午前中は10時~11時、午後は15時~17時にいらしてください。 待合室の3密回避のため、ご協力をお願いします。なお、予約は不要です。 2020. 08. 31 ホームページをリニューアルしました。 2018. 20 7/1から院外処方になります 2018. 06 毎月第4土曜日午前中に栄養指導を行っています 詳細はこちら 2016. 03. 10 日本リウマチ実地医会で取り組んでいる新治療法 2015. 02. 04 当院は難病医療費助成指定医療機関に指定されています 当院は リウマチ 、 糖尿病治療 を専門に、 一般内科をはじめ様々なお身体のお悩みに関して、 気軽に 相談できるクリニック です。 当院での診察のほか、 大学病院 、 地域の病院 とも 連携 をしておりますので 小さなことでもどうぞお気軽にご来院ください。 また 予防医療 にも力をいれておりますので、 健康に関するお悩みもお気軽にご相談ください。 こんなお悩み症状 お気軽にご相談ください 風邪気味だ 糖尿病が心配だ 健診、検査を受けたい 健康相談に乗ってほしい リウマチ、関節が痛い 加齢と健康が気になる 花粉症がつらい 高齢者医療について 息苦しくなってきた 生活習慣病が気になる 予防接種を受けたい 調子がいつもと違うなど、内科全般のことなら、科目を気になさらずご来院ください。 膠原病外来 リウマチ 専門医による、診断、治療を行っております。関節の痛みや、発熱などでお困りの方、他医院からのセカンドオピニオンなどご相談ください。 詳しくはこちら 内科 身体の調子が悪いな。何だか体調が良くないな。という時はご相談ください。 いつまでも元気な毎日を送るために 予防医療にも 力をいれております 早期発見が大切です。 自覚症状がある前に、年一回の健診をはじめ、 その他患者様からの健康に関するご相談お聞かせください。
葛飾区の中で最も治安が悪いのは新小岩駅です。新小岩井と比べればマシですが、金町駅、青砥駅も犯罪数が目立ちます。 新小岩駅 金町駅 青砥駅 28件 13件 20件 5件 56件 16件 上記の表には載っていませんが、新小岩駅は自転車の盗難がとても多く、2日に1度は盗まれるほどです。また、風俗店やラブホテル、パチンコ店などが多く、街全体のモラルが低いです。 女性の一人暮らしであれば、新小岩駅周辺の物件は候補に入れないほうがいいでしょう。 金町駅、青砥駅周辺も、ほかの駅より犯罪件数が多いので避けましょう。金町駅はガラの悪いの高校生がコンビニでたむろしていたりします。 治安が良くて住みやすい街を探すなら 治安が良くて住みやすい街を探すなら、候補をある程度絞ってから不動産屋に相談するのがおすすめです。不動産屋はお部屋だけでなく、地域の住環境についても相談に乗ってくれます。 チャット不動産屋の「イエプラ」は、SUUMOやHOMESには載っていない未公開物件も紹介してくれる不動産屋です。 チャットやLINEでやりとりできるので、街について相談しながら、お部屋探しを進められます。深夜0時まで営業しているので、不動産屋になかなか行けない、という人にもおすすめです。 葛飾区が取り組んでいる安全対策は?
*まとめ* 言いたいことが言えない状況は、自分自身の思い込みなどの制限を外すために起こっています。 もし今、とてもストレスに感じることが起こっているとしたら、その出来事へのフォーカスを 自分自身がどう感じて考えているか? に変えてみてください。 それだけでも楽になれます。 そしてそのために瞑想をするなどリラックスをする方法を取り入れてみると、少しずつですがあなたの中で 新しい変化が起こり始めます。 怖れや不安に巻き込まれたまま、言いたいことが言えない辛い現実を変えよう! 言いたいことが言えず、ストレスが溜まってしまう時の対処法 | セラピスト 菊川マリアの公式ホームページ. あるいはそこから離れようとすることにエネルギーを注がなくても大丈夫です。 私はハイゼミで学ぶうちに、自分自身の心の内側はまるで宇宙のように壮大で可能性に満ちていることに気づきました。 新しいチャンスの扉は心の内側にあります! ぜひ新しい一歩を楽しんでみてください。 ★自分軸読者への特別特典★太田ヒロ無料カウンセリング この自分軸を書いている私たちが体験したように…。 ニチメコであなたの人生のステージを引き上げてみませんか? ◆幸せなはずなのに、なぜか心が満たされない… ◆この人生でまだやり残している大切なことがあるんじゃないか… ◆漠然と出てくる不安や恐れ、怒りをどうやって解放したらいいのか… ◆「こうあるべき」に縛られた窮屈な人生からなかなか抜け出せない… ◆人生に繰り返されるネガティブパターンを終わらせたい… 夫婦・親子・家族・社内・恋愛など、人間関係にまつわる問題から、人生の目的や生きる意味まで。 あなたの抱える問題の根本改善に導くプロセスを、メンタルコンサルタント太田ヒロが無料にてプランニングします。
彼氏に言いたいことが言えないと思う時って?
LIFESTYLE 私は言いたいことが言えない性格でしたが、知らぬ間にそんな性格も改善されているように感じます。 恐らく改善されたのはこれのお陰だ!というものを4つ書いていきます。 「言いたいことが言えない」性格を改善する方法①ストレスにならない程度に言うこと 私の周りでも、言いたいことが言えないと悩んでいる人がちらほら。 そんな人に共通するのは、人との付き合いでストレスを感じやすいこと。 私も言いたいことが言えないと、ストレスが溜まります。時としてグッと堪えることも必要ですが、そうでない場では言うことが自分のためでもあります。 相手を思って言わないことは気遣いだと思うので、私の場合ストレスにはなりません。 ストレスに感じるなら、我慢をしているのかも。 「言いたいことが言えない」性格を改善する方法② 『嫌われてもいいや』ではなく言ってみる 「嫌われてもいいや」という気持ちは、気楽になります。 言いたいことを言えずに、嫌われるより言って嫌われる方がよくないですか? 大切な人ほど「嫌われてもいいや」と思うのは難しいですが、そういう人なら自分の意見にもちゃんと耳を傾けて、理解しようとしてくれたり、受け入れてくれると私は思います。 それにそういう人ほど、本音で付き合うことが、長く一緒に居られる秘訣だと思います。 「言いたいことが言えない」性格を改善する方法③ 『言い方を変える』 言いたいことが言えない時は、言い方を変えてみるのもおすすめです。 例えば否定的な意見を言いたいなら、相手の意見は否定はしない。 相手の意見にもきちんと耳を傾けて理解し、自分の意見を言えば、キツい口調にもなりません。 こういう時って、相手が話していても自分の考えで頭がいっぱいになりますが、しっかり相手の意見を聞く。そうすれば感情的にもならないので、おすすめです。 「言いたいことが言えない」性格を改善する方法④ 『言わない後悔より言って後悔』 「やらない後悔よりやって後悔」という言葉がありますが、『言わない後悔より言って後悔』する方がよくないですか? ②でも書きましたが、言わないで嫌われるなら言って嫌われた方がマシだし、言った方が、後悔してもすぐに立ち直れることが私は多いです。 言わない方が、ズルズルと後悔の気持ちを引きずってしまいます。 告白も言わないでダメより、言ってフラレた方がスッキリ!自分の気持ちは伝えましょう♪ 「言いたいことが言えない」性格を改善するには?でした。 言いたいことをはっきり言わないと、相手も言ってくれないこともあります。本音で付き合うことが、深い人付き合いに繋がるはずです。 ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 仕事 改善
見たい、聞きたい、調べたい! どんなことでも気になっちゃう! 言いたいことが言えない感覚は制限を外すためのサイン. そんな、おせっかいな Taka (40代 大阪女) が、 あなたの代わりに調べたり、電話したり、伝えたり。 行動しなければ、変わらない。 伝えなければ、始まらない。 人生損せず、楽しみましょう!! 言えないのは「どうせ無理」と思ってるから。 私は、職場や友人たちの中では 自分の意見をはっきりいうタイプです。 なのに、家ではなぜか思ってることが言えず、 イライラ、ストレスが耐えませんでした。 特に、夫には言いたいことが言えませんでした。 「ご飯の支度、手伝ってよ」 「自分で部屋を片付けて!」 「出したものは元に戻して!」 まるで、子どもに言うセリフですよね。。。 結婚して、子どもがいないあいだは 家事の負担も感じなかったので、 「夫の世話をする」ことが当たり前になっていました。 しかも、母性本能とでも言うのでしょうか? そのことに幸せを感じていたのでしょう。 子どもが生まれたら、一転!! 何もしない夫にイライラ、イライラ。 手伝ってくれるどころか、 「なんで片付けれてないの?」 「俺のご飯は?」 「なんで俺がやらないといけないの?」 全く、今までの生活を変えようとしません。 その積み重ねで、 「夫はどうせ言ってもやってくれない」 と、決めつけて何も言わないようになりました。 これも、今思えば、伝え方次第で 結果は変えることができました。 何に困っているのか、何をやって欲しいのか、 具体的に言わないと伝わらなかったんです。 早い段階で気づけば、修正も早いです。 長引くと言い出しにくくなります。 「言えない」のは、 「相手の反応を自分で決めてしまっているから」 と言うこともあります。
形はどんな形? そんなことを自分に問いかけながら、 クレヨンを動かしていると、 さらに気持ちが落ち着いて、 自分の気持ちと言葉がつながってきます。 これが言いたいことを言う力、スキルを 育てます。 もしよかったら、 この方法を試してみてください。 言いたいことが言えないのは、どうして? 自分の言いたいことを 抑えつけられてきたから 家庭や学校などで、 小さい頃から、 聴いてもらえず、 目上の人の意見に 合わせること、従うことを 強いられて育つと、 言いたいことが言えなくなります。 言いたいことを長い間抑えつけられると、 自分の気持ち、意見などを 言葉にすることが難しくなったり、 時にはできなくなったりするし、 自分の言いたいことに 自分で気付くまでに時間がかかり、 言うタイミングを逃してしまったりするからです。 相手に悪く思われるのが怖いから 自分が言ったことに対して、 相手が怒ったらどうしよう。。。 自分の言ったことが、 相手の迷惑になったらどうしよう。。。 こんなこと言ったら、 相手に変に思われるかな? 相手をがっかりさせるかな? このように相手から悪く思われることへの 不安や恐れが強いと、 なかなか言えないですよね。 この傾向が強い方は、 人と関わること自体を 怖がる傾向があります。 人の言葉に圧倒されてしまい、 言うどころではなくなるから これは、心の守りが弱く、 人のちょっとした言葉に すぐに傷ついてしまう人に多いです。 高い敏感性を持った(HSP)方などは、 その典型ですね。 心の守りって、 初めて聞いた方も多いでしょう。 心ってね、 ミルフィーユみたいな多層状に なってるんです。 一番外側の層は、 皮膚のような感じで、 心を守る役目をしています。 例えば、 職場で酷いことを言われて、 涙が出そうになったけど、 ぐっとこらえて我慢して、 家に帰って思い切り泣いた。 こんな時ないですか?