6日目です!! 🐷脂肪燃焼スープ ダイエット🐷 ◆ダイエット中の身長、体重、 体脂肪率 ◆ 【6日目】 (前日比 -0. 1kg) 身長:166 体重:64. 0㎏ 体脂肪:31. 5 BMI :23. 2 少しずつでも、減っててよきよき! ダイエット開始6日目-1. 9㎏です! あともう少しで-2. 0㎏。。。 惜しいですね(´・ω・`) ま、数グラムなんてなんてことないです。 顔の輪郭がシュッと スッキリしてきてうれしいです♪ 正直大事なのは、 体重よりも見た目!! だと思ってます! …体重も大事ですが。。笑 脂肪燃焼スープ初めてから、簡単なストレッチしてますが 毎日運動した!って言えるほどの運動はしていないので 2月の後半は、ガチガチに運動取り入れようと思ってます! 今日は、こんな感じのメニューです! ルール無視ってます! 朝:スープ✚豆乳 昼:スープ✚野菜&豚肉 夜:スープ 飲み物:水・ブラックコーヒー 少々見栄え気にしてみました笑 豚肉は、刻み生姜と醤油・酒・みりんをちょっぴり 生姜焼きですね♪ めっっっっちゃ、お米欲しかったです笑 。. 。:+* ゚ ゜゚ *+:。. 。. 。:+*゚ ゜゚ *+:。. 脂肪 燃焼 スープ 6 日本語. 。:+* ◆材料◆ (分量は自分の好みで適当にバサバサ入れてます) <野菜> ・キャベツ ・にんじん ・玉ねぎ ・ピーマン ・セロリ ※エノキなどあればキノコ類投入 <スープ> ・トマト缶 ・水 ・ コンソメ or鳥ガラの素 ・生姜(お好みで入れても入れなくてもいい) 。. 。:+* ◆脂肪燃焼スープ ルール◆ ・スープは必ず毎食1杯食べること ・飲み物は水・お茶・ブラックコーヒー・果汁100%ジュース 1日目:スープ✚フルーツの日 2日目:スープ✚ 野菜の日 (夜 ベイクドポテト OK) 3日目:スープ✚フルーツ& 野菜の日 (バナナ以外のフルーツ) 4日目:スープ✚バナナ&無脂肪牛乳の日 5日目:スープ✚肉&トマトの日(赤身肉or鶏肉) 6日目:スープ✚牛肉& 野菜の日 7日目:スープ✚玄米の日 ◆禁止事項◆ ・お酒 ・甘味料ジュース 冷凍ベリーミックス コーヒー豆 イタリアンハーブ 3280円/月で使い放題【AQUA STYLE】
5キロ減のトータル2. 2キロ減でした。 ステーキを食べて満足感があったのに体重が減っていることがうれしいです。明日は玄米の日!もう1日乗り切れば終わりと思うと今回もこのダイエット完走できそうです。
ステーキ肉買っておきました。むふふ。 ——————————————- お読みいただき、ありがとうございました。 ♡LOVE♡ ブログ村参加中♪ポチり応援大変嬉しいです♡ありがとうございます♡ にほんブログ村 ☞ YouTube 【初心者がYouTubeを始める方法・夫婦デート・観光vlog】 ☞ ツイッター 【ポジティブな日常・主婦が幸せに美しく豊かになるtips♥】 ☟ I nstagram ☟【再婚家族エッセイ4コマ漫画】
なんということでしょう!
芸人のマネージャーの仕事内容は?
芸人マネージャーの仕事を紹介しました。ここに書かれているのは一部の仕事に過ぎず、自分の力量によって出来ることも増えていくやりがいのある仕事です。 芸人のマネージャーとして働くことに興味がある場合はエンタメ人☆彡にご相談ください。エンタメ人☆彡はキャリアアドバイザー全員がエンタメ業界経験者という、エンタメ業界専門・総合人材サービスです。仕事の相談はもちろん、将来のキャリアプランや選考へのアドバイスなど、キャリア関連の相談が全て無料で行えます。 またエンタメ人☆彡でしか扱っていない非公開求人情報や好待遇案件を多数紹介しています。その理由はエンタメ人☆彡の運営会社である株式会社エイスリーが、タレントなどのキャスティング事業を行っており、エンタメ業界各社と太いつながりを持っているからです。 エンタメ業界に入りたいけど入口が分からない…マネージャー意外の仕事も見てみたい!など経験者・未経験者問わず、お気軽にご相談ください。
芸能マネージャーになるには 芸能プロダクション入社が第一歩 現在、芸能プロダクションでは、所属している芸能人のマネージャーとして大卒者を採用しているところもあるようだが、基本的には、学歴よりも人柄、体力、行動力などが重視される実力主義の世界だ。 芸能マネージャーになるためには、芸能プロダクションの採用試験を受け、入社するのが近道だ。担当する芸能人の下積み時代はかなり苦労するが、それを乗り越えスターに育てることができれば、大きな実績となり、この世界で一人前に扱われるようになる。その実績と、それまで培ってきた人脈を生かして独立し、プロダクションを設立することも十分可能である。 この職業になれる専門学校を探す