オートミールやくるみ、アーモンドなどのナッツ類、ドライフルーツと一緒にこうや豆腐をグラノーラにしました。甘味があり、そのまま食べてもおやつによい一品です。 カロリー: 249kcal(1/4量分) 調理時間: 約45分 新あさひ豆腐10個入(新あさひ豆腐5個ポリ) (旭松食品株式会社) 詳しくはこちらへ 新あさひ豆腐 1枚 [a] オートミール 20g [a] アーモンド(粗くきざむ) [a] くるみ(粗くきざむ) [a] クランベリー(ドライ) [a] レーズン(ドライ) [a] かぼちゃの種 10g [b] メープルシロップ 大さじ2 [b] きび砂糖 [b] オリーブオイル [b] 塩 小さじ1/4 [b] バニラエッセンス 少々 下準備 ・オーブンに予熱を入れておく(160℃)。 作り方 1. バットに新あさひ豆腐を入れ、ぬるま湯(材料外)をひたひたになるまで入れ、ラップを密着させてかけ、戻す(約10分)。水気をしっかりとしぼり、7㎜角に切る。 2. 鍋に《b》を入れ、ゴムベラでよく混ぜながら加熱し(中火)、沸騰させて乳化させる。 3. 【1】、《a》を加え、ゴムベラで混ぜる。 4. クッキングシートを敷いた天板に【3】を広げてのせ、オーブンで焼き(160℃ 約30分)、(途中、2回ほど取り出し、ゴムベラで混ぜる)冷ます。 5. 【みんなが作ってる】 旭松高野豆腐のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 保存容器に入れる。 POINT プレーンヨーグルトやアイスクリームにトッピングしていただくとよいでしょう。 レシピだけではおいしく作れるか不安…そんな方は料理教室に通ってみませんか? 500円体験レッスン
Description 中年のみなさん必見!!レジスタントタンパクを多く含む高野豆腐を毎日1個夕食前に食べ続けると、中性脂肪が減ります! 作り方 1 レンジ対応の取皿に濃縮タイプ(私は3倍濃縮なのでこれくらい)を入れます。ストレートタイプは作り方2からどうぞ! 2 水をこれくらい入れます。適当です。ストレートタイプでも濃いと思うのでちょっと薄いかな?くらいに薄めた方が良いです! 3 乾燥した高野豆腐をポンと入れます。 4 一瞬で吸収してしまいますので、このままふわっとラップをしてください。 5 600Wのレンジで3分チンします。ラップ無くてもできました。さらに時短、ラップ不要で楽チンに♪♪♪ 6 完成です。味は一度やって調整して下さい。かなり薄くてOK!すぐに食べると中が 高温 で火傷しますので十分気をつけて下さいね! 7 洋風アレンジ編も考えました!朝食べたいけど朝はパン派の方は是非! 簡単に糖質オフ！「粉豆腐」を使った人気レシピ9選 - macaroni. レシピID:5126470 コツ・ポイント とにかく適当で大丈夫。ほとんど吸収するので、あまり味を濃くしない方が美味しいです。レジスタントタンパクについてはこちらをご覧下さい! 旭松HP このレシピの生い立ち 毎日1個だけの調理は面倒だし、洗い物もとにかく減らしたいので、1番簡単に作れる方法を試行錯誤の結果編み出しました!!夕食前は1番お腹が空いているので、毎日同じ味でも美味しすぎて病みつきです!旭松の高野豆腐が1個16. 5gです! クックパッドへのご意見をお聞かせください
旭松 こうや豆腐 「中華うま煮」 - YouTube
#RSP61 #サンプル百貨店 #旭松食品 #小さな新あさひ豆腐 実は・・・ 小さい頃から大好きなこうや豆腐 大量に作る時は鍋で煮るけれど、今は電子レンジでも簡単に美味しくこうや豆腐の煮物が出来ちゃいます 旭松食品さんからは大きさや形も様々なこうや豆腐が販売されています 動物の絵がついているものとか、可愛い こうや豆腐は勿論大豆から作られているので、タンパク質が豊富 また、鉄分やカルシウムも豊富で、低糖質だそう 大きさも粉タイプ~大きいタイプまであるので、お好みで使い分ける事も出来ます 今回サンプルで頂いたのはこちら 小さな新あさひ豆腐 小さいサイズのこうや豆腐と粉末調味料が一緒に入っているので、自分で出汁をとったり、味付けしなくてもOK 勿論お鍋でも作る事はできますが、電子レンジで調理する時の目安時間等はこちら お湯に粉末調味料を溶かし・・・ こうや豆腐をそのまま調味液へ入れます 容器の2/3程ラップをかけたら、電子レンジで温めるだけ 電子レンジで作る時は、ちょっと深めの耐熱容器で作った方が良いと思います 煮汁が無くなる位が目安で出来上がり ふっくらとしていて、柔らかく、ほわっと甘さが広がるこうや豆腐の煮物 他のお野菜等と一緒に作っても美味しいですよ~ 旭松食品
調理時間 15分 カロリー 121kcal (1人分) 印刷 こうや 豆腐 だし汁 砂糖 みりん 薄口 しょうゆ 塩 1個 300cc 大さじ1 大さじ1/4 小さじ1/2 小さじ1/10 2個 400cc 大さじ2 大さじ1/2 小さじ1 小さじ1/5 3個 500cc 大さじ3 大さじ3/4 小さじ1と 1/2 小さじ3/10 4個 600cc 大さじ4 小さじ2 小さじ2/5 5個 700cc 大さじ5 大さじ1と 1/4 小さじ2と 1/2 6個 800cc 大さじ6 大さじ1と 1/2 小さじ3 小さじ3/5 ※複数個煮る場合は、こうや豆腐1個増える毎にだし汁100ccを増やし、調味料は1個の分量に個数分掛け合わせた量をご使用ください。 * だし汁・・・鰹節や昆布などからとる本格和風だしです。市販の和風だしもご利用いただけます。市販の和風だしを使用する場合は、加える塩の分量を加減してください。もどす場合は、濃いめのだし汁をご使用ください。 * こいくちしょうゆを使用する場合は、しょうゆ使用量を半分程度に減らし塩で調整ください。 1 鍋に上記煮汁を煮立て、こうや豆腐を戻さずにそのまま入れます。 2 少しずらしてフタをし、中火で煮汁が少し残る程度まで煮ます。(目安は10~15分) >
2016年10月25日 読了時間: 1分 最終更新: 2020年5月20日 高野豆腐をはじめとする大豆関連食品を開発、製造する 旭松食品(株) 様。 高野豆腐はカレーにも合う!ということで、カレーレシピをご提供いただきました。 【材料】 こうや豆腐細切り 30g、玉ねぎ(薄切り) 1個(250g)、じゃがいも(大き目乱切り)2個(200g)、にんじん(乱切り) 1本(100g)、しめじ(小房に分ける) 1パック(100g)、にんにく(みじん切り) 1片(10g)、生姜(みじん切り) 1片(20g)、水 900㏄、顆粒コンソメ 小さじ1(3g)、カレールウ 6皿分、サラダ油 大さじ1(12g)、パセリ(みじん切り)適量 【作り方】 ①鍋にサラダ油とにんにく、しょうがを入れて炒め、玉ねぎ、じゃがいも、しめじ、にんじんをさっと炒める。 ② 水と顆粒コンソメ、乾物のままこうや豆腐を入れて野菜が柔らかくなるまで10分ほど煮る。 ③ いったん火を止め、カレールウを入れて溶かし再び弱火で10分ほど煮込む。ごはんにかけたらパセリをふる。 なお、「細切りこうや」は販売終了。現在はこの商品が最も近いです。 お店で見つけたら手にとってみてくださいね。 0回の閲覧 0件のコメント
貸切露天風呂(母里の湯)1 宿泊者は1回 30分 1, 080円/人、小学生以下のお子様は無料 日帰りでも利用可 営業時間: 平日11:00~14:00 1組40分 1日3組限定 (要予約) 料金:大人 2, 000円 小人(小学生)1, 000円 幼児(5歳以上小学生未満)500円 *予約時間の5分前までに来館しない場合はキャンセル ⇒「東鳴子温泉 旅館大沼」へのアクセス&宿泊予約はこちら ◆高湯温泉 旅館ひげの家(福島県福島市) たかゆおんせん りょかんひげのいえ 露天風呂付の客室も新設されハイクラスの宿にリニューアル!
貸切露天風呂の利用も無料!
基本情報 住所 :大阪府高槻市原3-2-2 アクセス :高槻駅より無料送迎バスあり 電話番号 :072-687-4567 営業時間 :午前の部 11:30~15:00 午後の部 16:00~20:00 (19:00受付終了) 定休日 :無休 大阪・高槻の温泉旅館「山水館」は、摂津峡沿いのロケーションと療養泉として認可された関西随一の重曹泉(露天風呂)が自慢。大阪・京都から60分と交通の便がよく、大阪・京都観光旅行はもちろん、宴会・法要・会議・展示会など日帰り温泉旅行でのご利用もOKです。 9. 祥風苑 【高槻駅】 高槻駅から無料送迎バスが出ている祥風苑 は山水館の二号館。泉質は温泉規格の2. 湯の山温泉【夫婦・家族一緒に入れる温泉 - 日帰り|共同湯|温泉宿】. 5倍もの濃度となっており、療養温泉としても合格するほど上質なお湯を楽しむことができます。とろとろのお湯で肌を包んでくれるような温泉なので美人の湯といわれています。 祥風苑の貸切風呂は内湯と壺風呂の露天風呂となっている天然温泉。貸切風呂で2つの湯船を楽しむことができるのは嬉しいポイント。シャンプーやコンディショナーだけではなく化粧水までそろっているなどアメニティも充実しています。 基本情報 住所 :高槻市塚脇4-20-3 アクセス :高槻駅より無料送迎バスあり 電話番号 :072-689-6700 営業時間 :開始 10:30~12:00 最終 21:00~22:30 定休日 :不定休 10. みのお山荘 風の杜【名神吹田IC】 名神吹田ICより車で20分の場所にあるみのお山荘 風の杜は雑誌などでも紹介されたことがあるほど人気の温泉宿。露天風呂からは大阪の街を見下ろすことができるため、夜の間はネオンきらめく夜景を見ることができるのも嬉しいところ。 みのお山荘 風の杜の日帰りプランは食事と入浴がセットになっています。昼食や夕食、さらに部屋食かお食事処での食事かを選ぶこともできるプランで貸切風呂の利用もできるのが嬉しいところ。貸切風呂からも大阪の街を眺めることができます。 基本情報 住所 :大阪府箕面市箕面2-14-71 アクセス :名神吹田ICより車で20分 電話番号 :072-722-2191 営業時間 :HP参照 定休日 :年末年始 やすらぎの宿【みのお山荘 風の杜】は、大阪府箕面市の美しい自然の中にある旅館、宿泊施設です。さやさやと風を感じて緑と出会う宿として、ゆっくりとおくつろぎいただけます。また、旬の食材を使ったおもてなし料理や絶景を楽しむ露天風呂も楽しむ事ができます。 大阪で貸切風呂がある温泉へ行こう 大阪から日帰りで行ける貸切風呂がある温泉をご紹介しましたが、いかがでしょうか?