YouTubeオススメ動画のご紹介です! 今回のテーマは「幸せ恐怖症からの抜け出し方」です。 ▼ご視聴は こちら から ぜひご覧ください(^ ^) すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします! また、プロフィール動画も宜しければご覧ください! コラム/2021-06-25 - 心理カウンセリングは大阪の「心の相談ルーム」オアシス大阪. ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です! それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^) 南ユウタ もしよろしければ、より詳しいカウンセラーのプロフィールページもご覧ください。 カウンセラーとしての想いや理念、生い立ちについても詳しくご覧いただけます。 HSP・アダルトチルドレン・愛着障害・対人恐怖・機能不全家族・不登校・トラウマの改善、克服なら、ぜひ一度、尼崎・塚口・武庫之荘・園田など尼崎周辺地域からのご相談の多い尼崎カウンセリング研究所へご相談ください。 (固定電話、携帯通話、ライン電話カウンセリングや、スカイプ・ZOOMでのビデオ通話カウンセリングも可能です) 尼崎カウンセリング研究所は、HSP・アダルトチルドレン・愛着障害・対人恐怖・機能不全家族・不登校・トラウマの改善、克服などのご相談が多いカウンセリングの専門機関です。 尼崎市・西宮市・芦屋市・神戸市・宝塚市・豊中市などからもご利用いただいております。 尼崎・神戸・大阪周辺でアダルトチルドレン・HSP・愛着障害などの改善・克服のカウンセリングの専門機関をお探しなら、兵庫県尼崎市の尼崎カウンセリング研究所へご相談ください。 (オンラインカウンセリングは、大阪府・東京都・埼玉県・千葉県・福岡県・神奈川県・大分県・広島県・京都府他、全国からもご利用いただいております)
!」というプライドをかけて患者様へのカウンセリング・克服指導を行っております。 もし万が一治らなかった場合は口コミサイトに治らなかったことを書いてください。それもたくさんの悩まれている方にとっての大切な情報の一つになります。 2020年9月19日 佐藤 翔平
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対人恐怖症(社交不安障害・SAD)克服のヒント(詳細)② <前回からの続き> 今回は、 「対人恐怖症(社交不安障害・SAD)克服のヒント(詳細)」 の 2 つ目 として ②「こだわりの強さ」や「感覚過敏」の方向性を変える について前回お書きした「例」を基にお書きしたいと思います。 <対人恐怖症(社交不安障害・SAD)克服のヒント(詳細)②> 前回の「例」の場合、この人の対人恐怖のメカニズムとして、 ◎目的 :悩みを聞いて寄り添ってくれる人を作る ※感情の目的は「嬉しい、ホッとしたい」 =( S )「セロトニンシステム」(=安心・繋がり・所属と愛の欲求) ◎「こだわり」「感覚過敏」を固定している場所 : 「劣等感」 と 「それを裏付ける相手の反応」 という傾向があると想像できました。 そしてこの固定化されたパターンが(対人恐怖の)システムを より強化していると考えます。 この考え方に基づいて、 「こだわり」や「感覚過敏」の方向性を変え 、 それを 打破するヒント を書いてゆきたいと思います。 a. 自分が劣等感を感じる部分が露呈されたと感じた時に、 相手が予想外の反応をした場面を毎晩書き出す。 ''例 「今日の発表で頭が真っ白になった・・・」'' 「きっとみんな私の事を笑うだろうな」 (予想) 「あれ?、A子は"苦しそうだったけど、大丈夫?" って本気で心配してくれた」 (予想外) ( 劣等感を裏付け"ない" 相手の反応へと 「こだわり」や「感覚過敏」の方向性を変える ) b. 自分の長所と思える部分をできるだけ沢山書き出す。 (思いつかなければ、家族や友人、恋人等にも聞いてみる) 例 「よく気が付いて優しい所」 (と母に言われた)、 「アニメやアイドルの知識が豊富」 (と友人に言われた) 「真面目で頑張り屋」 (と部活の顧問に言われた)等々。 c. それらの"長所"を常に意識し、それらが発揮された場面と その時の相手(周囲)の反応を見逃さないでおいて毎晩書き出す。 例 「授業中B子が困ってる様子で、消しゴムを忘れたみたいと気が付いて 貸してあげたら、"有難う! 恐怖症（対人恐怖・赤面恐怖・広場恐怖） - 心理カウンセリングは大阪の「心の相談ルーム」オアシス大阪. "ってニコッとしてくれた」 ( 長所 と、 それを裏付ける証拠 へと 「こだわり」や「感覚過敏」の方向性を変える ) d. よく接する人を思い浮かべ、その人の「長所」「短所」を書き出す。 例 「C子の長所は・・・私と同じで良く気が付く所と、優しい所。 短所は・・・これも私と同じで口下手な所、人見知りな所・・・」 e. それを基に、その人の「長所」や「短所」が発揮された時の 自分の反応(考えや気持ち)を毎晩書き出す。 例 「今日、C子が落ち込んでた私に気を遣って声を掛けてくれた・・・」 (有難いな!・嬉しい) 例 「C子が男子に話しかけられて顔を真っ赤にしてモジモジしてた・・・」 (可愛いな!・守ってあげたい気持ち) ("自分の"劣等感やそれを裏付ける証拠に向いていた 「こだわり」や「感覚過敏」を"相手の"それらへと方向性を変える ) 次回は ③システムの固定化されたパターンを変える についてお書きしたいと思います。 <次回へ続く> コメント
しかし、不思議なのは、今、現代において、誰が、同調性の圧力を強めているのかです。 このことが、私には分からないのです。 同調圧力。 この言葉が力を持ち始めたのは、ここ10年程度ではないでしょうか? 以前より、テクノロジーの進化は、社会、文化、人間の質を変えると書かせて頂いておりますが、やはり、同調圧力とは、スマホ、SNSの発展と伴に、力を増したように感じます。 同調圧力、同調性を重んじる社会、文化が、今の在り様とするのであれば、それは、私たちが選択した社会、文化の在り様ですので、さほど異を唱える気はありません。 私には関係のない文化圏と思うだけです。 但し、私は社会の規範、モラル、倫理等、社会性を重んじる人間です。 しかし、前述した他者尊重が、自己より他者を優先する。 その目的は他者との軋轢を避ける、違いを恐れることにあったのに対して、同調性とは、個の意思を無視した、集団圧力のように感じます。 同調性に巻き込まれない、同調性から自分を守る最大の防御法は、SNSをしないこと。 私はこのように結論づけていますが、この理屈は、今の社会の在り様とは逆行しているので、その理は理解されない、通用しないでしょう。 さて、心理カウンセラーとは、何よりも個人の個を尊重する仕事であります。 したがって、心理カウンセラーである私には、やはり、同調性を求められても否定せざるを得ないのかなぁと考えとしまいます。
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2階建ての住宅が全焼、焼け跡から遺体 住人の70代男性と連絡取れず 静岡市 ( LOOK) 25日朝、静岡市葵区の住宅で火事があり、焼け跡から1人の遺体が見つかりました。この家に住む70代の男性と連絡が取れていないということです。 25日午前8時半分ごろ、静岡市葵区桜町の住宅から火が出ているのを、付近の住民が見つけ消防に通報しました。火はおよそ1時間後に消し止められましたが、木造2階建ての住宅が全焼し、焼け跡から1人の遺体が見つかりました。 消防によりますと、この家には5人が住んでいて、そのうち4人は無事が確認されましたが、70代の男性と連絡が取れていないということです。 警察では遺体はこの男性の可能性があるとみて、身元の確認を進めています。火は住宅の中から出たとみられ、警察と消防で火事の原因について調べています。
■ 2021/5/15 18:44 最終更新■ 静岡県静岡市葵区 池ヶ谷 東で5月15日、大きな 火事 が発生しているとの情報が入りました。延焼の可能性も。 発表によりますと5月15日午後5時ころ、静岡市葵区池ヶ谷東の建物で、大規模な火災が発生したということです。 出火元からは大量の黒煙が立ち上るとともに、周辺にその煙が充満。 現場には大勢の消防隊や警察官らが駆けつけるとともに、懸命の消火活動が行われています。また、救急車も駆けつけているということですが、けが人や逃げ遅れの有無についてはわかっておりません。 この火事の影響で、現場周辺の一部道路が通行止めになり大渋滞が発生しているということです。 静岡県警や消防は負傷者の確認を急ぐとともに、出火原因などについて詳しく調べています。 火災現場の動画や画像、Twitterに情報多数 以下は、Twitterユーザーが火災現場の様子を撮影し投稿した動画です。 その他にもTwitter上には「静清バイパス近くで凄い火事が起きてる」「池ヶ谷付近から凄い煙が立ち上ってる」「近所で大火事!! サイレン凄い」「池ヶ谷東の建物がめちゃ燃えてる」などと現場の情報に関するツイートが多数投稿されていました。 静岡市葵区池ヶ谷東で火事…Twitterでの反応 静岡市葵区池ヶ谷東の建物で大規模な火事が発生し、延焼の恐れもあることなどから、Twitter上でも大変な話題となっていました。 火災現場(静岡県静岡市葵区池ヶ谷東)場所の地図 以下、大きな火災が発生した場所・静岡県静岡市葵区池ヶ谷東の地図(Googleマップ)。
静岡市葵区平和一の八木育雄さん(71)方で七日夜に発生した火災で、静岡中央署は十日、死亡した長男健次さん(44)の死因は司法解剖の結果、やけどによる熱傷性ショックと判明したと発表した。 署は八日、容疑者不詳の現住建造物等放火の容疑で現場検証した。署によると出火当時は育雄さんと育雄さんの妻、健次さんが家にいた。搬送時の三人の話などから家族の誰かが室内で火を付けた可能性があるとして放火容疑も視野に捜査している。 火災は七日午後十時二十分ごろ発生し、約四十分後に鎮火。木造二階建ての一階部分を焼いた。育雄さんはやけどをして意識不明の重体、妻も気道をやけどするなど重傷。育雄さん宅では今年に入り、家族間のもめ事で警察が駆けつけることが複数回あったという。
TOP 火災 静岡県 静岡市 静岡県 静岡市 2021年5月25日8:50 25日8時40分頃から、静岡県静岡市葵区桜町2丁目付近で火災との情報が相次いでいる。黒煙が上がっているとの情報もある。(JX通信社/FASTALERT) 葵区でまた火災 早く鎮火しますように — ひとみ (@f9ubiqo8gWFXtBw) May 24, 2021 — タック (@gorilla125cc) May 24, 2021 最新の情報は で提供中 同じ地域のニュース 火災 静岡 島田市金谷扇町付近で火災 黒煙上がる 情報相次ぐ 静岡県 2021年7月28日14:06 火事!!! ミミちゅ💕 2021-07-28 火災 静岡 富士市厚原付近で火災 情報相次ぐ 静岡県 2021年7月25日18:42 富士市、火事です🔥 こぱむん【YouTube】 2021-07-25 火災 静岡 富士宮市下条付近で火災 情報相次ぐ 静岡県 2021年7月22日18:22 近所で火事! 静岡県静岡市葵区井宮町で火事 - なずな速報. KOTOBUKI 2021-07-22 火災 静岡 小山町桑木付近で火災 情報相次ぐ 静岡県 2021年7月18日12:20 足柄のバス停近くで倉庫火事 縫い車 2021-07-18 一般ニュース 静岡県の新型コロナ&ワクチン情報 15日の状況 静岡県 2021年7月16日15:24 火災 静岡 焼津市岡当目付近で火災 情報相次ぐ 静岡県 2021年7月13日17:12 なんか家の近くで煙上がってんけどなんやろ🤔 翡翠_HisuI. 2021-07-13