(BGM:MusMus) 魚や、肉にも挑戦します! 「ささみ」の準備をしましょう 肉は、脂の少ないささみから挑戦します。 ささみの筋を取り除き、片栗粉をまぶしたら、お皿に乗せてラップをしてレンジで1分ほど加熱します。 ラップを一度外して、ささみの上下を入れ替えて、再びラップをしたらレンジで1分ほど加熱します。 少し冷めてから細かくほぐし、一回の分量になるようにラップで小分けに包んで冷凍します。 (BGM:MusMus) 子育て 予防接種 健康診査のお知らせ 乳児ボツリヌス症(PDF:121KB) 健康づくりのための食生活 3つのポイント 食生活講座 レシピの紹介 松戸市食生活改善サポーターについて 食事に関する「よくある質問」
旨みを味わう!えのき氷を使った卵焼き えのき氷は出汁代わりになるため、いろいろな料理で活躍する。ここでは卵焼きを例にえのき氷を使った調理法を紹介する。 えのき氷入り卵焼きの作り方 えのき氷は溶かしてから使うようにしよう。レンジを使って溶かしたほうが時間を節約できる。卵をボウルに割り入れたら、溶かしたえのき氷と醤油、砂糖などの調味料を加えてよく混ぜる。調味料は通常の卵焼きを作るときと同じで構わない。卵焼き器またはフライパンに油を薄くひいたら、卵液を薄く流し入れ手前に巻いていく。この作業を何回か繰り返したらえのき氷入り卵焼きの完成だ。 えのき氷を入れると何が変わる? えのき氷を入れることで、普段の卵焼きより旨みが凝縮した卵焼きになる。えのきの旨みはクセがないため、ほかの調味料ともなじみがよく簡単に美味しい卵焼きを作ることができる。また、えのき氷を入れることで食感も変わる。できあがりがふっくらとなるため、卵焼きの食べごたえが増す。えのき氷入りの卵焼きを作ったときはぜひ普段の卵焼きとの違いを実感しながら食べてほしい。 ペースト状にしたえのきと水を混ぜ合わせて作られるえのき氷は低カロリーかつ食物繊維豊富であるため、体重管理中には常備しておきたい食品だ。1時間ほど煮詰めなければいけないため、手間がかかるが炊飯器を使えば簡単に作ることができる。離乳食にもおかゆやスープに混ぜるだけで使えるため、上手に活用してみよう。 この記事もCheck! 公開日: 2020年10月 7日 更新日: 2021年4月23日 この記事をシェアする ランキング ランキング
認知症専門医が考案した「脳のおそうじスープ」レシピ ( 女性自身) 8つの食材を混ぜ合わせて冷凍保存。朝や好きな時間にお湯をかけて溶かせばできあがり!
先日の冷蔵庫 ファンの音がうるさいということで修理しましたが、氷のでき方もおかしいということですので部品の交換になります、 写真の部分をすべて交換します、後は製氷皿です。 製氷皿の取り外しがきつい外れないのでアイスプレートトップも交換 アイスメカモーターはかなりの力がかかり弱くなったと思われるので新品に交換します。 手前にねじがありますから取り外して引っ張るとアイスプレートトップごと抜けます。 コネクタが爪で噛んで刺さっているのでツメを抑えて引き抜くとここまで来ます。 またインシュロック等でインジェクトチューブ内が氷ついていないか? また奥も凍り付いているようなら溶かすかとして取り除きます。 インジェクトチューブ先端が細くなって凍り付いた場合は給水の水が変な場所へ飛び散る可能性がありますのでできればインジェクトチューブも交換をおすすめします。 部品を組み立てて氷の有無を判断するチェックレバーを移植し取り付けて修理完了です。 同じような、症状でお困りの方はお見積りいたしますのでお気軽にコメントをください。 お見積りの場合はコメント時に非公開部分管理者のみ にチェックを入れてメールアドレス記載してコメントお願いいたします。 スポンサーサイト コメント 0 コメントを書く
元宝塚歌劇団・花組トップスターの明日海りおが、8月29日(土)にWOWOWライブで放送される「宝塚への招待 明日海りおスペシャル ―花組『CASANOVA』副音声解説付―」(夜8:00-11:00)に出演する。 明日海が主演した宝塚歌劇団花組公演「CASANOVA」(2019年上演)の模様を、明日海と明日海の相手役を務め、同公演を持って退団した仙名彩世の副音声解説付きで送る同番組。また、宝塚の大ファンだという高橋真麻と明日海の対談も放送される。 今回、明日海に同作の魅力や仙名と副音声解説をした感想、また、退団してからの思いや自粛期間中のエピソードなどを聞いた。 ■ 「ファンの方にも楽しんでいただける内容なのではないかと」 ――収録を終えての感想を教えてください。 仙名さんとの副音声の収録は本当にとてもリラックスできて、懐かしい話をしながら楽しい時間を過ごしました。宝塚を卒業してから半年以上経ちますが、宝塚の話をしているとその時のことが蘇ってきますね。 また、対談させていただいた高橋真麻さんは、以前より宝塚がお好きだということは知っていたのですが、真麻さんの大きな愛を直接感じられてとてもうれしかったです。 ――今回副音声を担当された「CASANOVA」は明日海さんにとってどのような位置付けの作品でしょうか? 宝塚ではお芝居とショーの2本立てで上演することが多いのですが、この作品はお芝居のみの1本物です。 しかし、色んなジャンルのダンスナンバーや歌が盛り込まれており、とても華やかで宝塚らしい作品になっています。また、この作品は私が宝塚を卒業する退団公演の1つ前の作品ということもあり、1日1日の舞台をのびのびと楽しんでいたため、楽しい思い出ばかりで…。この機会に見ていただけるのがとてもうれしいです。 ――副音声ではどんなお話が聞けるのでしょうか? 明日 海 りお 相手机投. 私自身も宝塚ファンなのですが…多分ファンの方にもとても楽しんでいただける内容なのではないかと思います(笑)。 時々関係のない話もしていますが、当時を振り返ってあの時は実は…みたいな裏話やもっとこうしておけばよかったなとかいうことも仙名と話しています。自分でいうのもあれですけど、ご満足いただけるのではないかと! ■ 「今当時と同じようにやるとなったらえらい騒ぎだと思います(笑)」 ――宝塚ファン以外の方でもご覧になるかと思いますが、そういった方も楽しめる点はどこでしょうか?
その精神力と体力に尊敬です。 やっぱりタカラジェンヌさんはハードですね。本当にすごい・・・ タップダンスもお見事でした。 役柄になり切って楽しそうにダンスするはなちゃん マジ天使!!
舞台で輝く華優希さんに最後までエールを送りたいと思います。