ハ・ワン イラストレーター、作家 1ウォンでも多く稼ぎたいと、会社勤めとイラストレーターのダブルワークに奔走していたある日、「こんなに一生懸命生きているのに、自分の人生はなんでこうも冴えないんだ」と、やりきれない気持ちが限界に達し、40歳を目前にして何のプランもないまま会社を辞める。フリーのイラストレーターとなったが、仕事のオファーはなく、さらには絵を描くこと自体それほど好きでもないという決定的な事実に気づく。以降、ごろごろしてはビールを飲むことだけが日課になった。特技は、何かと言い訳をつけて仕事を断ること、貯金の食い潰し、昼ビール堪能など。書籍へのイラスト提供や、自作の絵本も1冊あるが、詳細は公表していない。自身初のエッセイ 『あやうく一生懸命生きるところだった』 が韓国で25万部、日本でも13万部超のベストセラーに。
しんどいなんて言ったらダメだ!もっとがんばらないと! !
KUMAKO ハシビロコウ先輩 ゴロゴロ〜っと気を抜いて(撮影:KUMAKO) 「もう頑張るの疲れた」 数年前の私は心からそう思い、疲れ切っていました 。 私は、学生時代は 勉強を頑張って 偏差値の高い学校に合格し、そして、 就活も頑張って 安定した企業に就職をすることができた・・・ 全て自分が努力してきたから、頑張ってきたから結果が伴った のだと、「何にでも頑張れる自分」に誇りを持っていました。 ところが、 就職してからは頑張っても頑張っても上手くいかなくて、それどころか 頑張りすぎて病気になり 、頑張っているのに評価されないし、人間関係も上手くいかなくなっていました。 そんな中、少しずつ「頑張る」ことを手放し、「頑張らない」生き方にシフトしていくことで、 どん詰まりだった人生 に少しずつ希望が見えてきた のです。 「頑張る」ことで人生を切り開いてきた人にとって、 「頑張る」を手放すのは、とても怖いこと ですが、頑張ることで上手くいかなくなったのであれば 生き方を変える 必要があります。 上手くいかない方法に固執していても、いつか上手くいくようになるなんてことはないでしょうから。 もし今、頑張っているのに上手くいかないと感じたり、生き辛いと思ったりしている人がいれば、少しずつ 頑張らない生き方 を始めてみませんか? 「頑張らない生き方」とは、やりたくないことを手放す生き方のこと 「頑張らない生き方」と言うと、サボるとか怠けるという意味にとらえる人も多いかもしれませんが、私は、 やりたくないことを手放す生き方 を意味しています。 私は、頑張って頑張って消耗して病気になって、心も体もボロボロになった時、「一体私は何に頑張っているんだろう」と「頑張る」について掘り下げてみたことがありました。 そして、 自分が何かを「頑張っているな」と感じる時はどういう時かと考えたら、 やりたくないことを必死にやっている時 ではないかと気がつきました。 やりたくないことを「未来に繋がることだから」「成長できることだから」と意味づけしながら嫌々やり遂げた時、「私、頑張ったな」って思いませんか?
とにかく考えない! 「また頑張ってみようかな」って思えたら方向性や目標を決めてみる 日頃頑張りすぎた自分をしっかりいたわってあげてくださいね^^
!』と思ってしまうんですね。男性の立場では。出産の痛みを味わったことがないから。知らないから。「大変だね。痛いね。わかるよ。」と言う男性もいますが、断言します。出産の痛みを理解している男性は一人もいないです。わかるのは出産の疑似体験をした男性だけです。(それもどれだけ正確なのかはわかりませんが。) まあ、理解できていないから言えるんですよね。初めての出産前で不安になっている人に「出産はつらいみたいだけど、君なら大丈夫だよ。」とか立ち合い出産で「もう少しだ!もっと!もっとがんばれ! !」と。 (・・・なんか、こんなことを言う男性は悪い男みたいな書き方をしてしまいましたが、男性に悪気はないので許してください。むしろこういったことを言ってくれる男性は優しい人だと思います。) 僕は男性なので想像しかできないですが、出産の苦痛を一生味わうのって無理でしょ?拷問をずっとされているような状態ですよね?そんな状態がずっと続いたら心なんて簡単に壊れてしまいますよ。 いつまでも全力で走り続けることが無理なように、いつまでも息を止めることが無理なように、 いつまでも頑張ることは無理なんです。 頑張りがずっと継続できないことをあなたは経験で知っています。 継続できないからこそ頑張りなんです。 逆に継続できることは頑張りじゃないんです。 頑張り続けることによって簡単に 限界を超えてしまいます。 『限界はもっと先だ! まだ大丈夫! 「もう頑張るの疲れた」という人は、頑張らない生き方を始めてみませんか？ | 人生に意味などなくても. 』と思い、頑張り続けようとしてしまうこともありますが、待っているのは成長できたあなたではなく、心と身体を壊してしまったあなたです。 頑張り屋さんほど、頑張れなくなってしまった 自分を責めてしまう ものなのですが、もう少し心をねぎらってあげたらどうですか?『よく頑張ったね。』とねぎらってあげることで、我慢していた心が 泣いてしまう かもしれませんよ? 心優しいあなたの人生が幸せに包まれますように。 『もう頑張れない!』と言う人ほど、頑張ることをやめない。 もうこれ以上がんばれない。無気力で動けなくなってしまったとき。 『もう諦めた方がいいのかな?』からもう一度頑張る方法! 責任感が強いのは長所?責任感が強すぎると短所に変わる。 「諦めなければ夢は必ず叶う!」そう信じて、苦しんで・・・ 努力と頑張りの違いとは?頑張りすぎても破滅するだけ。 自分に厳しくなれない。自分に甘い自分が嫌い。 逃げたらダメは間違い!逃げるのは悪いことじゃない!!
「まだ知らない自分と出会う」3時間!! CD3枚付き!! (約3時間・歌入り) 2017年に行われた心屋仁之助10周年記念公演ツアー(神々の国・島根)を完全収録したもの。 「魔法の言葉」「魔法のうた」を含み、心屋メソッドがギュッとつまった1冊!! 「好きに生きていい! 」 「もっと迷惑をかけてください」 「ものすごい、運持ってるねん」 「それが、幸せやねん」……etc。 CDを聞くだけで体がゆるみ解放され、珠玉の言葉たちが心にしみてきます。 2018/4/4発売 一生お金に困らない生き方 お金に不自由しない人と苦労する人、いったい何が違うのでしょう? 実は、お金に対する心の「前提」(=考え方の基礎)が違うのです。この「前提」が変われば、お金に振り回されない毎日が、きっと送れるようになります。「お金がないから不安」「お金さえあれば、もっといい人生が送れたのに」「楽してお金をもうけている奴、うらやましい! 」と思ったことがある人は、ぜひ読んでみてください。 2018/2/8発売 本当の自分に気づく 奇跡の言葉 恋愛・結婚・仕事・職場・家族・友人・子ども…… 心の持ち方ひとつ、言葉ひとつで、あなたの人生にきっと奇跡が起こる。 ページをめくるほどに「しんどい! 」と悩んでいることがスーッと消えていき、豊かさに包まれていく! 株式会社ダイニングファクトリー. 超人気「歌う」心理カウンセラー心屋仁之助が贈る〝言葉の処方箋〟。 2018/1/1発売 人生に素敵が舞い込む魔法の言葉 日々の緊張、ストレスは考え方だけでなくなる ちょっとのことで人生が輝く珠玉の言葉集。 好きなことだけをして生きていく。そんなことはごくひと握りの才能や能力がある人だけで、自分には無理と多くの人は思うでしょう。でも、本当は誰でもその人に適した「好きなこと」をして、もっと自由に生きることが可能なのです。19年間会社員をやってきて、今はカウンセラーとして、自由と豊かさを得た著者が、誰もがその人なりに「好きなことだけをして生きていく」方法を紹介します。あなたも、ガマンがいっぱいの人生から解放されませんか? 2017/11/9発売 光と影の法則 文庫版 もっと自由に、もっとラクに、 他人を恨んで生きる人生から脱却し、自分の責任で生きていくために――。 あなたの人生を変える奇跡の物語がここにあります。 2017/9/11発売 「つらいから、会社やめます」が 言えないあなたへ 最近話題となっているのが、職場での人間関係。 上司や部下との関係性に悩んでいる人や、努力が空回りして成果を出せずに苦しんでいる人に向けた、心屋からのメッセージ。 2017/9/8発売 心がラクになる 心屋仁之助手帳2018 今年も登場!
どうせ自分なんて・・・ 「うらやましい」と思ったとき読む本 あなたの魅力はこんなもんじゃない! 話題の心理カウンセラー・心屋仁之助が、自分を大好きになるためのヒントをお教えします。 2014/4/26発売 人間関係が「しんどい! 」と思ったら読む本 (中経の文庫) ◆不器用で傷つきやすいあなたがうまくいく43法則◆ 2014/4/25発売 心屋仁之助の「ありのままの自分」に○をつけよう: 「感情」を出したほうが好かれるフシギ 「自分はすばらしい」ことに気づいてしまう本! 2014/4/11発売 折れない自信をつくるシンプルな習慣 自信をなくしたとき、頑張って実績を積んで自信をつけようとしていませんか。 でも、そうしてつくられた自信はポキッと折れやすいのです。 2014/3/25発売 心屋仁之助の「奇跡の言葉」2 テレビで話題沸騰中! 超人気心理カウンセラーが贈る12万部超え『心屋仁之助の「奇跡の言葉」』待望の第2弾! 読んだその瞬間から、悩みの9割が涙と共に消えてゆく。 2014/2/28発売 がんばっても報われない本当の理由 「がんばってるのに、認めてもらえない」「いったいなぜだろう? ああ、もう限界……」という、真面目でがんばりやさんのあなたのために、話題沸騰中の心理カウンセラーが、もっとラクに生きる方法を紹介します。 2014/2/20発売 知識ゼロからの人を動かす「聞く力」 話下手でも人の心をめるようになる? 大人気心理カウンセラー、心屋仁之助の最後の本！真面目に、誠実に、人に迷惑をかけずに生きているのに、なぜか生きづらい。それなら“ずるい生き方”をしてみませんか？ - かんき出版. 仕事がデキル人の話の「聞き方」入門書!! 2013/12/26発売 心屋仁之助の心配しすぎなくてもだいじょうぶ:人づきあいの「どうして、こうなの!? 」がなくなる本 意地をはらない、頑張りすぎない、 ガマンしない――。 話題沸騰中の心理カウンセラーが教える、 誰とでも"いい気分"でつきあえる秘訣! 2013/8/31発売 仕事・人間関係 どうしても許せない人がいるときに読む本 無礼な人、ずるい人、無視する人…許せないのは、なぜ? イライラから自由になる方法教えます。 2013/7/12発売 ダメなあいつを、なんとかしたい! 恋愛に悩む女性のココロには、 どんな問題が潜んでいるのかと研究していった結果、 女性と相手の男性に、同じ「心の傷」があることに気づいたのです。 そして、さらに追究した結果……。 2013/7/10発売 望んでいるものが手に入らない本当の理由 日本テレビ「ナイナイアンサー」などテレビでもおなじみの超人気・心理カウンセラーが教える、人生でうまくいくために『どんどん損をする』方法。 2013/7/3発売 解決!ナイナイアンサー 魔法の言葉 著者出演中!
アンダーグラウンド、ゴシップ、スキャンダルがお得意な〈コアマガジン〉で、ついに当連載も注目している〈スピリチュアル男子〉が取り上げられていましたね。媒体は、アンソロジーコミックス 『まんが これが現実 貧しい日本 居場所が、ない』 (コアコミックス)。登場したのは、子宮委員長の元夫である岡田哲也氏に、胎内記憶を主張する産婦人科医・池川明氏、そして自称キチガイ医こと内海聡氏。そこには、彼らの主張である「虐待、障害、難病等は、自分が招いたことである」が描かれ、「増殖!! 超★自己責任論の素敵な世界」と揶揄たっぷりのフィクション漫画に仕上がっていました。 このラインナップへ、心理カウンセラーである心屋仁之助氏が出てこなかったのが、ある意味残念。前回の記事でもご紹介しましたが、流産体験の苦しさや悲しみを訴える女性へのアドバイスとして「あなたがそう望んだ」と回答しているのですから。 流産した女性に「あなたがそう望んだから」とアドバイスする心屋仁之助のカウンセリング 「あなたの子どもは叩かれるために生まれてきた」ーー「娘を叩いてしまう」なる悩みに対する、心理カウンセラーのアドバイスです、これ。 ネット上ですでに〈… さて、しょっぱなから話がやや脱線してしまいましたが、前回に引き続き〈性格リフォーム心理カウンセラー〉心屋仁之助氏を追っていきたいと思います。第2回目となる今回は、心屋氏が活動初期に行っていた、〈オープンカウンセリング〉へ通っていたという30代女性N代さんの体験談です。 メンタルの不調からカウンセリングへ N代さんの話の前に、心屋流のオープンカウンセリングとは何か?
ずるい生き方① 好きなことだけしてイヤなことはしない ずるい生き方② 自分ファーストで生きる ずるい生き方③ 損をしよう ずるい生き方④ ちゃんと言おう ずるい生き方⑤ できないことはやらなくていい ずるい生き方⑥ 他力に任せる ずるい生き方⑦ 逆をやる ずるい生き方⑧ 前提をひっくり返す ずるい生き方⑨ 無責任に生きる ずるい生き方⑩ 他人に忠告する おわりに
長引く怒りを止める34の法則 2011/12/1発売 自分にイライラする!と思ったら読む本」 あなた自身の中にある、ステキな私になるために。 本書では、「個性は変えられないが、性格は変えられる」という立場に立ってよりよい自分を発見する方法を紹介します。 2011/12/20発売 「心が凹んだとき」に読む本 「へこみやすい」のは、こんな心の長所があるから。 ・人の気持ちに敏感 ・いつもまわりに気を使う この本は、そんなあなたの心を「ほっ」とゆるめて、前向きな気持ちになれるよう、書きました。 2011/5/10発売 「自分がイヤだ! 」と思ったら読む本。 何もかもうまくいかない。 仕事も恋愛も人間関係も夢も目標も・・ それはすべて「自信」が関係するのです。 自分の中にもともとあった自信を思い出し、育てていく。そんなヒントを詰め込みました。 2011/4/5発売 仕事が「ツライ」と思ったら読む本 仕事で低迷している自分の殻を破ろう!! 常識外れの新しい方法に新しい可能性を見つけてください。 2011/2/22発売 「めんどくさい女」から卒業する方法 めんどくさい女・・って、何かとうまくいかないですよね。 そして、ずっとそのパターンから抜け出せない。そろそろ、本気で抜け出しませんか?! 人間関係に悩まないための「魔法の言葉」とは？ | THE21オンライン. 2010/05/22発売 たった一言! あなたの性格は変えられる 「人生が変わる一言集」です。 (本の内容を一部立ち読みもして頂けますよ!) 2009/10/23発売 人間関係が「しんどい!」と思ったら読む本 心屋が日々のブログやメルマガで書きつづってきた、カウンセリングの現場で発見した様々な法則を、一挙にまとめました。 2009/3/24発売 光と影の法則 恋愛・仕事・家族・学校・友人・子ども・病気・お金…この短い物語には、目の前の悩みを解決する「人生の法則」がある。 2008/7/16発売 性格は捨てられる プロのセラピストがお届けする、心理学の手法を使った性格や目の前の問題の解決ノウハウです。 海外向け著書一覧 心屋の海外向け著書一覧です。 公式ブログよりご覧ください。
豊かになる人の考え方をイラストでわかりやすく説き明かす。 2016/5/13発売 心屋仁之助の仕事・人間関係 「最近なにもかもうまくいかない」と思ったら読む本 いま「うまくいかない思考」を持ってしまっている人に対し、それをはずし、「なにもかもうまくいかない」状態から脱出するための方法を解説! 2016/3/18発売 マンガで学ぶ 心屋仁之助の お金を引き寄せる体質改善! 大好評!! 心屋仁之助の「マンガで学ぶ」シリーズ第2弾が登場。 第2弾のテーマは「お金」! 2016/3/1発売 がんばらない成長論 「成長する」というと、明確な目標を定めて、一つひとつがんばって、努力を積み重ねて、はじめて得られるものと考える方が多いと思います。 2016/2/29発売 心屋仁之助の「いい人」をやめてスッキリする話 (王様文庫) 累計120万部突破! 心屋仁之助の王様文庫シリーズ、第7弾! 自分の「好き」「楽しい」「やりたい」を もっと追いかけてみよう! 2016/2/19発売 いいかげんに、生きる いいかげんに生きると、ちょうど良い加減、好い加減がわかる──。 2016/2/12発売 まわりの人と「うまく付き合えない」と感じたら読む本 (だいわ文庫) 目の前の問題が「ま、いっか」と思えるようになった人、続出! 人気カウンセラーが教える、しんどい人間関係に「さよなら」する方法 2016/1/15発売 心屋仁之助の「もうイライラしたくない! 」と思ったら読む本 (中経の文庫) 著書累計285万部! 心理カウンセラーとして、自分のイライラを見つめることで導き出した『イライラ』の『本当の原因』。それを鎮め、穏やかに暮らす知恵がこの本に! イライラの地獄から抜けだそう! 心屋仁之助 本当の自分. 2015/12/1発売 ココロでやせるダイエット 「実は、心屋自身、2011年にダイエットをして、10キロ以上のダイエットに成功し、 以来、その体重は保っています。その経験を踏まえてみても、やはり、太る、やせられない、食べるのをやめられない、というのは『心の問題』であるといえます」(心屋仁之助) 2015/10/24発売 〈日めくり〉「お金」のお稽古 ~お金に好かれる! お金と仲よしになる! お金がわらわらやってくる♪~ もう、お金のことで不安にならない。困らない。他人の年収が気にならない。あなたにお金を招き寄せる〈ラッキーキャット〉のイラストつき。 2015/9/26発売 心がラクになる 心屋仁之助手帳2016 大人気!
生年月日 1971年09月23日 性別 女性 血液型 O 出身地 大阪府 居住地 大阪府 職業 自営業 光のご縁つなぎソウルヒーラーたなかさをり・スピリチュアルカウンセラー・たなかさをり流数秘鑑定師 どんなギフトを受け取る?愛由来で! テーマ: リーディング・チャネリング 2021年07月28日 09時01分 新しいパートナー新しいお友達。 テーマ: リーディング・チャネリング 2021年07月27日 13時31分 自分で運転していくよ!乗ってく? テーマ: ◆無邪気に生きる私の幸せ 2021年07月26日 11時05分 "セカイムラ(仮)全国一斉起動" テーマ: セカイムラ(仮) 2021年07月25日 08時18分 アメンバーになると、 アメンバー記事が読めるようになります