以前の記事ですがかなりアクセス数があるので、一応お断りというか・・・!
だれでも思いつきそうですが、そんなときは電子レンジでチンですよ。 電子レンジで短時間チンしよう 電子レンジは中心部にもまんべんなく熱を通してくれるので、赤った生焼けのとんかつもすぐに白くなりますよ。 やり方はカンタン。 お皿にトンカツを載せる(ラップはかけない) 電子レンジに入れて20秒間チンする 火が通ったか確認する まだ赤ければもう10~20秒間チンする 加熱時間が長くなるほど水分が蒸発して固くなるため、短めの時間でコマ目に加熱してきましょう。 蒸発した水分でとんかつの衣がベチャっとならないために、ラップはかけないほうがいいですよ。 カラッとさせるには更にオーブントースターで加熱 電子レンジで加熱するとどうしても、衣が水分を吸って柔らかくなってしまいます。 その水分を飛ばしてカラッとした食感に戻すなら、電子レンジで加熱→オーブントースターで加熱というリレー形式で行うのがベスト! 電子レンジで豚肉の赤身がとれて熱が通ったら、オーブントースターに移します。 やり方がこちら オーブントースターにクッキングシートかアルミホイルを敷く その上に重ならないようにトンカツを並べる 3分ほど加熱する クッキングシートを敷くと滲み出た油が流れ出て、カロリーカットになります。 アルミホイルを使う場合は、クシャッと丸めてから広げて敷くようにしてください。 そうすると、アルミホイルの表面に凹凸が生まれて、油離れがよくなり、サクッとした食感になりますよ。 生焼けのとんかつを食べてしまった!食中毒になる? 肉類のなかでも特に生食が危険だと言われているのが豚肉です。 とんかつは高温の油で揚げる料理ゆえ、油断しがちですが、うっかり生(レア)状態で食べてしまうと以下のような危険性があります。 細菌によって食中毒を起こす危険性 E型肝炎ウイルスに感染する危険性 寄生虫に感染する危険性 このなかで特に注意したいのが、やはり食中毒ですね。 とんかつによる食中毒の症状とは?
ナチュラルチーズ 妊娠中はリステリア菌が胎児に影響を与えてしまうため、加熱処理されていないナチュラルチーズは、そのままでは食べないようにしましょう。ピザに使うなど火を通した調理法なら問題ないと思います。 生卵 妊娠中は妊婦さんが食中毒を起こすと下痢や嘔吐の症状が出たり、胎児に影響を与える可能性があるため、生卵は食べないようにしましょう。食べる場合は卵焼きなど十分に加熱処理してくださいね! [文:meilong スタッフ] 「東京・恵比寿で美容鍼灸, 鍼灸治療をお探しならmeilongへ( ※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。 meilong 院長・石川美絵(いしかわ・みえ) 大学では栄養学を学びテレビ局、IT企業、広告代理店などに勤務し、20代後半時の大きな人生の挫折から東洋医学の世界に出会う。鍼灸と漢方の奥深さに魅かれ鍼灸学校に入学し鍼灸師免許を取得。学生時代は40院の経営兼柔道整復師・鍼灸あん摩指圧マッサージ師でもある先生のアシスタントをし、国家資格取得後、北京中医薬大学卒でもある鍼灸30年の先生から技術を取得する。さらに美容鍼灸のパイオニアに師事し、世界で活躍する日本鍼灸の技術に刺激され研究を重ねる。さらに100件以上の治療院・クリニック・スパ・エステなどを周る。ホテル椿山荘の鍼灸治療施設「KENBITOKYO」、「東方健美」へ勤務した後、四谷に紹介制治療院Meilongを開業。 世に鍼灸を広めたくmeilong恵比寿院をオープン! 関連記事リンク(外部サイト) 妊娠中に気になる『飲みもの』 OK / NGリスト 妊娠中に食べたい食材とつわりを軽減する工夫4つ 妊婦さんの体重はどのくらいまでの増加が理想的か?
基本的にはトキソプラズマはそもそも感染する危険がかなり少ないので、妊娠中の健診で必須になっていないのです。 全妊婦に補助金を出して実施するほどのメリットがない程度のリスクと捉えてはいかが? 心配性の人が心配すること自体は止めようがないけれど、少なくとも悩んでも結論が出ないことや解決しようがないことについては「忘れる」か「腹をくくる」のどちらかしか選択肢がないので、どっちが自分に合ってそうか一度じっくり考えてみるといいかもですね。 みなさま ご意見ありがとうございます。 確率などは頭では理解しつつも心が追いつかず、心配になりすぎて書き込んでしまいました。 でも、心配しても状況に変わりはないですよね。赤ちゃんにストレスを与えないためにも前向きに考えていこうと思います。 ご意見ありがとうございました。 このトピックはコメントの受付・削除をしめきりました 「もうすぐママになる人の部屋」の投稿をもっと見る
2020年11月26日 2020年12月5日 子育て 妊娠, 悩み こんにちは、さーしゃげるかです! 今回は 私が妊娠中に、ミディアムレアの牛肉を食べて、その後「トキソプラズマ」を大いに心配したお話 をしたいと思います。 同じ経験をして不安を感じていらっしゃるプレママさんのお役に立てれば幸いです♪ トキソプラズマ感染症って?
改行をうまく使う これは文章を書く場にもよるが、特に制限がなければ、ほどよいところで改行をする。これは「見え」の問題から読みやすくする、という方法である。 ずっと改行のない"文字のカタマリ"は、ちょっと読む気を失わせる。メールやLINEなどでそういう文章が来ると、うっ…という気分になってしまう。 4. ひらがな、カタカナ、漢字のバランス ひとつの文章の中で統一する(メディアのルールは守る)のは前提として、言いたいニュアンスや与えたいイメージで、ひらがな、カタカナ、漢字はうまく使い分ける。 例えば「すき」「スキ」「好き」、「つらい」「ツライ」「辛い」でも印象は変わるし、敬称でも「さま」「サマ」「様」でなんとなく相手との距離感が変わってくる。 ひらがなばかりだとちょっと気持ち悪いし、読みにくい。カタカナばかりだと、うっとうしい感じがする。漢字ばかりでは、当然読みづらい。 「見え」「伝わりやすさ」の面で、その バランスを意識する のは大切なことである。 5. 確実に文章力を向上させる文章の書き方。分かりやすい文章を書くコツ | upwrite. 難しい表現を多用しない 難しい漢字やカタカナ語をできるだけ使わないこと。かっこいいから、頭がよさそうだから、分かっている感じがするから、とそういった表現を選んでも、たいていは見透かされているぞ…。 読み手のことを思えば、あえて 難しい表現を選ぶのは不親切 である。 もちろん、その内容を表現するのに必要(適切)であればOK。たまにピリッと効かせるような使い方など、意図がある使い方も良い。 6. 音読して読み返す 私が大切にしているのはこれ。編集の仕事でもライターの仕事でも、あるいはTwitterやnoteの投稿でも、必ず「音読」して読み返している。 音読と言っても、本当に口に出してもいいし、頭の中で声に出して読んでもいい。要は、 文章を「文字」ではなく「音」に変換して読み直す ということである。この作業で、文章全体の読みやすさやリズム感が確認できる。 音にして読み進めた時に"何か引っかかる"という感じがあれば、それは読み手に取って読みにくい・分かりにくい文章。するするする~っと最後までたどり着ければOK。 読みづらいなぁーという人の文章を校正していると、音読が進まないものである。文章を書いた後に「見返す」ことはしても、音として「読み返す」ことをしない人が意外と多いらしい。絶対やるべき。 7. 最後に削る&削る 最初はばーーっと書いてもいいけれど、書き終えた後は無駄をそぎ落としてスリムに。 「削る&削る」は編集の基本 。 例えば、なくてもいい文章はカットするし、使わなくても意味が通じる接続詞は使わない、など。余計な部分を外すことで、伝えたい内容がより伝わりやすくなる。これも読みやすさを左右する大きな要素である。 ▼20.
4%でした。新機能を導入することで、積極的に働きたいライターと当日や翌日など直近でリライトを依頼したい企業様の業務ニーズが合致するようになります。そのため、依頼件数の増加も見込まれます。 5. 語尾のリズムが悪くないかをチェックする 同じ語尾が続くと文のリズムが悪くなり、単調な文章になりがちです。 例えば、毎回「です」で終わる文章が続く場合、途中で「〜でしょう」「〜かもしれません」「〜と考えています」「〜が必要です」などの表現を織り交ぜることで、文章が単調でなくなりテンポよく読むことができるようになります。 6. 文の中に不要な語がないかをチェックする 文の中に、なくても意味が通じる語があると、文全体がしつこい印象になります。次の例文では「開催」と「実施」の意味が重複しているため、どちらか片方だけで十分です。文を書き終えた後には、省ける語がないかをチェックしましょう。 不要な語がある文章 また、私たちはこのような書き方を広めるために、講座の開催を実施中です。 不要な語を省いた文章 また、私たちはこのような書き方を広めるために、講座を開催しています。 7. 慣用句の使い方が正しいかをチェックする 慣用句とは、 ひとまとまりの言葉・文句や言い回し のことで、省略したり短縮することはできません。 例えば、以下の文章では「諦めるほかない」という言い回しを使っていますが、正しい慣用句は「諦める より ほかない」です。 本の出版は 諦めるほかない 状況です。 慣れない慣用句は使用しないようにするか、辞書などで調べてから使用するようにしましょう。 8. 読みやすい文章の書き方10のコツ｜上手い文章のポイントなども紹介 | Writing tips Hub. 漢字とひらがなを使い分けているかをチェックする 漢字の多い文章は読みにくくストレスがかかります。特にWebでは、 常用漢字表 に載っていない漢字の使用は避ける ようにしましょう。 の様 のよう 頂く / 戴く いただく 私達 私たち 若しくは もしくは 又は または 9. 文章を読み返す 最後のポイントは、書いた文章を読み返すことです。読み返す際のポイントは、 時間をあけて、自分が書いた文章だと思わずに読むこと です。 それが難しい場合には、身近な人に読んでもらって、違和感や分かりにくさを感じる箇所がないか、客観的な意見をもらうのもおすすめの方法です。 10. 流し読みできるかどうかをチェックする とくにWebサイトで公開する記事の読者の多くは、移動中や隙間時間にスマホで記事を読んでいます。もちろん媒体にもよりますが、小説や論文のように一字一句を丁寧に読んでくれるわけではないと覚えておきましょう。 そのため、Webで記事を書く際には、タイトルや項目、小見出し、太文字やアンダーライン部分の文を読むだけで話が通じるかどうかが重要なポイントです。文章を読み返す際には、要点が分かりやすいかどうかを確認しましょう。 技術を身につけながら、真似をすることが重要 上手な文章の書き方を身につけるには、技術を学びながらよい文章を真似するのが有効です。闇雲にたくさん書くだけでは文章力はあがりません。さまざまな良質な文献を参考にしながら、文章力向上を目指しましょう。
主語・述語を一致させる 主語 と 述語 がかみあうように文章を書きます。 次の例では、良い例が、主語と述語の関係が自然なのに対して、悪い例では不自然です。主語である「美容院にいけない理由は」に対して「現状です」が述語となっています。 美容院に行けない理由は、 忙しいのが現状です 。 美容院に行けない理由は、 忙しいためです 。 2. 修飾語と被修飾語は近くに配置する 修飾語と被修飾語は近くに配置します。 次の良い例では、「丁寧に」と「書きます」の距離が近くに配置されています。一方、悪い例は、「丁寧に」と「書きます」の距離が離れています。 丁寧に 私は文章を 書きます 。 私は文章を 丁寧に 書きます 。 修飾語と被修飾語は、長い修飾語をできるだけ前に置く、時や場所をあらわす修飾語を先に書くといった点に配慮することで読みやすくなります。 参考: 修飾語・被修飾語の関係 3. 助詞の使い方を意識する 助詞には複数の意味があるため、どのシーンでどの助詞を使うかをしっかりと理解する必要があります。 19時 より 第3会議室で育児セミナーを開催いたします。開催後は会社 より 居酒屋に移動して懇親会を開催いたします。 より 多くの皆さまにご参加いただけますようお願いいたします。 19時 から 第3会議室で育児セミナーを開催いたします。開催後は会社 から 居酒屋に移動して懇親会を開催いたします。 より 多くの皆さまにご参加いただけますようお願いいたします。 「より」には、比較・場所や時間の始点をあらわす意味の2つがあります。場所や時間の始点をあらわす意味の場合には「から」に言い換えたほうがわかりやすくなります。このように、助詞の使い方をコントロールすることで、わかりやすい文を書くことができるようになります。 4.
読みやすい文章のためには、構成も非常に重要になります。人に何かを伝えたいと思ったら、まずは結論から先に述べることがポイントです。そうすることで、この文章の目的や意図、主張がはっきりし、読み手もその文章を理解しやすくなるのです。 このように、結論から先に書き出す文章作成法をPREP法と呼びます。 まず「POINT:導入結論」を書き、読み手にこの文章の主要点を伝えます。次に「REASON:理由」を書き、どうしてそのような結論が導かれたのかを伝え、「EXAMPLE:具体例」にてその理由についてを補完するのです。 最後に「POINT:最終結論」を書いてその文章をまとめます。 文章を書く際にはつい結論を先に書いてしまうのをためらいますし、結論が分かってしまってはその後の文章を読んでもらえないのではないかと不安に感じることもあります。ですが、現在はWebを検索すればたくさんの情報が出てきてしまう時代です。 自分の必要な情報を探している時にいちいち最後まで読まなければならないのでは、その記事は読まずに飛ばして別の記事を読み始めることもありますよね。自分の書いた文章を最後まで読んでもらうためにも、読み手に分かりやすく伝えるためにも、結論を先に書くことは大切なポイントになるのです。 書き終えたら第三者目線で読み返し!