A&G REQUEST デジスタ ジャンル 音楽番組 、 リクエスト 、 J-POP ( アニメソング ) ラジオ 愛称 デジスタ 発表期間 2009年 4月11日 - 2011年 10月1日 放送局 超! A&G+ 放送時間 毎週 土曜日 17:00 - 20:00 放送形式 生放送 パーソナリティ 日笠陽子 大亀あすか テンプレート - ノート プロジェクト アニメ ポータル アニメ ・ ラジオ 『 A&G REQUEST デジスタ 』(エーアンドジー リクエスト デジスタ)は、 超! Amazon.co.jp: おどろき戦隊モモノキファイブ ?ひみつ図鑑４?: Music. A&G+ で 2009年 4月11日 から 2011年 10月1日 まで放送された デジタルラジオ番組 。 2011年 10月に『 超! A&G+ デジスタ 』に改題され、パーソナリティ交代を含むリニューアルされた。放送は毎週 土曜日 17時から20時までの3時間番組で、 アニメソング の リクエスト による 生放送 の ラジオ番組 。 目次 1 概要 1. 1 放送時間 1. 2 番組内容 2 主なタイムテーブル 2. 1 フロート番組 3 ゲスト 4 エピソード 5 デジスタ!
2009年4月5日 - 9月27日 ガンガンラジオ 2009年4月9日 - 2017年9月 おどろき戦隊 モモノキファイブ 2009年10月18日 - 2010年3月28日 藤田咲・田村睦心のなんやかんや 2009年10月4日 - 10月11日 アニたまどっとコムNAVI シーサイド・コミュニケーションズ社制作番組 [ 編集] シーサイド・コミュニケーションズ社制作番組については「 シーサイド・コミュニケーションズ 」を参照 脚注 [ 編集] [ 脚注の使い方] ^ 会社概要-株式会社シーサイド・コミュニケーションズ 、2012年6月7日閲覧。 ^ 『 伊福部崇のラジオのラジオ 』第46回(2014年2月16日放送分)より ^ 『 奥井雅美 O-Live 』『 堀江由衣の天使のたまご 』『 野中藍 ラリルれ、にちようび。 』等の スターチャイルド 枠番組 ^ 後任プロデューサーは 佐藤淳 が務める ^ 番組の立ち上げから開始当初の制作に携わったのみで、すぐにほかのプロデューサーと交代したとのこと。
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位置: 上腕筋は上腕前面の1/2の深部にあります。 起始部: 上腕骨の前面の1/2。 停止部: 尺骨粗面。 上腕筋の筋力強化筋トレ、ストレッチ方法とは? 上腕筋は肘が屈曲する際には必ず働きます。したがってこの筋肉を鍛えるには、カールや他のエクササイズのように肘関節を屈曲させれば良いのです。前腕回内位での肘関節を屈曲させる動作では、上腕二頭筋の作用がある程度制限されているので、上腕筋の働きがクローズアップされます。 上腕筋は純粋な肘関節屈筋なので、肩関節を屈曲位のまま肘関節を最大に進展するだけでストレッチができます。上腕の組織そのものが肘の伸展を制限しない限り、前腕のポジションは上腕筋のストレッチに影響は及びませんが、そのような場合には前腕を安静位(最大回内と最大回外の中間の位置:中間位)にするのが最良の方法です。 結局は上腕二頭筋と同じ筋トレ強化方法とストレッチ方法になりますので下記からご参照ください ・上腕二頭筋の筋トレ13種類 ・上腕二頭筋のストレッチ6種類 上腕筋のその他の詳細 ▶上腕筋の短縮や伸長による機能低下は? ・短縮: 肘関節が日常的に屈曲したままとなり、肘関節を完全に伸展させることが難しくなります。 ・伸長: 肘関節の屈曲機能が低下します。 ▶上腕筋の共働筋 ・肘関節の屈曲: 上腕二頭筋、腕橈骨筋、円回内筋 ▶上腕筋の拮抗筋 ・肘関節の伸展: 上腕三頭筋肘筋 ▶上腕筋の関連痛領域 ・上腕二頭筋、回外筋、腕橈骨筋、拇指対立筋、拇指内転筋 ▶関連痛領域 ・肩峰までの上腕の前面、肘の前面、母指基部の外側および後面 ▶その他の検査対象筋 ・上腕三頭筋、三角筋、棘上筋、後鋸筋 ▶上腕筋の神経支配と血管供給 ・神経: 筋皮神経 C5、6 ・血管: 上腕動脈 投稿ナビゲーション
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