迷信が生まれた 背景とは?
病み上がりに精がつく食べ物ってありますか? 先週の水曜日に熱が39. 9度も出てしまい、こんなに熱が出たのは初めてで、土曜には36度まで下がったのですが、 点滴とあまり食事をまともにとっていないせいか、(うどんやラーメン、プリンなど)頭が痛く身体が物凄く怠くて動けません(:_;) 会社で仕事がたまりにたまってしまっているので一刻でも早く出勤しなければいけないのですがしんどくて動けません…病み上がりに力がつく胃にやさしい食べ物教えてください(>_<) 病気、症状 ・ 11, 426 閲覧 ・ xmlns="> 50 急に精のつくものを食べても胃がうけつけません。 おかゆ、うどんなど胃にやさしいものから取らないと 今度は胃炎でダウンということになりかねません。 あとは栄養ドリンクで足りない分を補給するしか ないと思います。 病み上がりでがんばりすぎると元の木阿弥ですので お大事に。 2人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント お二方共回答ありがとうございました! 土用の丑の日に2冠達成の金メダル！おめでとうございます、大橋悠依さん | cupboard by 大橋洋食器. お腹は減るのですがまだまともに食べられないので力が出ない…(泣)胃に負担がかからないものから食べれるようにしますね(>_<)人手が足りないので仕事でどうしても無理をしなければならないのが辛いです… お礼日時: 2011/8/1 12:57 その他の回答(1件) バナナ=カリウムの補給 ミカンの缶詰 熱が出た時、食べています。 補足 暑い時期です。スポーツドリンクは必須。吸収しやすいのです。 熱中症になりますと腎臓がダメージを受けます。くれぐれも無理をしない事です。
しかしながらビタミンAには過剰症のリスクもあります。毎日鰻を食べるというのは避けた方がいいでしょう。 ビタミンB群の中でも、鰻にはビタミンB1とビタミンB2が豊富に含まれています。 鰻の蒲焼き一尾に含まれるビタミンB1は0. 75g、ビタミンB2は0. 74g。 (※出典2) ビタミンB1は、 糖質の代謝に関わりエネルギーを産生するために必要な大切な栄養素。 糖質を多く摂る人や、よく体を動かす人は、エネルギーの産生が盛んなため、より多くのビタミンB1を必要とするので特に不足しないように注意が必要です。 (※出典4) ビタミンB2は皮膚や粘膜の機能を正常に保つことに関わっています。 不足すると口内炎、口角炎、舌炎、角膜炎などを起こします。また、 成長に関わるビタミン で、活動量の多い子どもは不足しないように注意する必要があります。 (※出典5) 鰻の蒲焼き一尾(150g)に含まれるDHAは1, 950mg、EPAは1, 125mg。 (※出典2) DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)は脂質の仲間で、動脈硬化や血栓を防ぎ、血圧を下げるほか、LDLコレステロールを減らすなどの効果があります。 冠動脈疾患や脳梗塞に対して予防効果を示す可能性が高いと言われ、18歳以上の成人では、 一日1g以上の DHAとEPA を摂取することが望まれています。 体内では合成できない脂肪酸なので、魚類は積極的に摂りたいですね。 (※出典6, 7) 鰻のカロリーはどのくらい? 鰻の蒲焼き一尾(150gあたり)のカロリーは440kcalです。 (※出典2) 糖質(炭水化物)は4. 7g、コレステロールは345mg。 脂質が豊富な魚のため、糖質は少ないですがカロリーは高めです。 うな重の場合、ごはんの量も合わせると高カロリーなってしまいます。前後の食事で調整できるといいですね! 食べ物で「疲労回復」体をいたわる女性のためのレシピ | キナリノ. ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。 ※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
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相談の広場 最終更新日:2009年08月06日 15:03 労基に提出する定期 健康診断報告書 について教えてください。 当社の 会計 年度は4月~3月までの一年間で、 健康診断 の受診率の算出などの関係から労基への報告も 会計 年度にあわせた報告をしたいと考えています。 2008年度の報告は1月~12月までの一年分で提出をしているので、上司からは2008年4月~2009年3月の一年分として、訂正の報告書を作成して提出するように指示されました。 私にはわざわざ「訂正の報告書」として作成する意味があるのかがいまいち分からないのです。 労基に問い合わせたところ、提出する期間は会社ごとで決めてかまわないし、年に何回かに分けて提出してもかまわないという回答をいただいているので、私としては2009年1月~3月分を2009年度の一回目として報告してその後4月~2010年3月までの一年分を2回目として報告すれば、その後 会計 年度にあわせて報告していくという流れが出来ると思うのです。 労基はこの報告書を元に企業ごとの 健康診断 受診率などを算出して指導などをおこなうのでしょうか?もし受診率を算出するのであればそれはどの期間で計算されるのでしょうか?
バリウムが原因と思われるアレルギー症状や体調不良が出現したことのある方 2. 腸閉塞にかかったことがあり、今回が初めてのバリウム検査の方 3. 大腸穿孔や大腸憩室炎の既往がある方 4. 検査当日の血圧が180/110mmHg以上のいずれかを満たす方 5. 妊娠中または妊娠の可能性のある方 6. 大動脈疾患(大動脈瘤や大動脈解離など)の既往がある方 7. 80歳以上の方(誤嚥性肺炎や検査機器からの転落の可能性があるため。) 下記8~11に該当する方は、バリウム飲用の可否についてスタッフにご相談ください。 8. 消化管の手術歴のある方 9. 潰瘍性大腸炎・クローン病 10. 頑固な便秘のある方 11.
あなたの職場には、 健診結果で「要治療」や「要精密検査」の項目があったのに、再受診せず、放置 して いる方はいませんか? 定期健康診断結果報告 - 相談の広場 - 総務の森. 健診後の行動こそが、健康を守るカギです。忙しいからと後回しにしていては、せっかく健診を受けた ことが無駄になってしまいます。 従業員への受診勧奨、実施していますか? 従業員の健診結果を管理している担当の方の中には、 「検査に行ってほしいけれど 口頭では伝えにくい 」 「 受診したか確認 するために 何度も声をかけるのは 気が引ける 」とお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこでオススメしたいのが、 文書でのお知らせ です。 どの会社様でも使っていただけるようなフォーマットを作成しました。 ◆【Word版】従業員への受診勧奨文書 ◆【Excel版】従業員への受診勧奨文書 <文書を使うメリット> ・ 入力するのは 「お名前」 「検査項目名」 「判定結果(要治療または要精密検査)」 だけ ! ・受診後の結果を簡単に記入して提出する様式になっている → 確認のために 何度も声掛けする必要なし! ぜひ社内でご活用ください。