映画にもなったよしながふみさんの『大奥』 ずっと気になっていましたが、ふと立ち寄ったビデオ屋さんに、貸しコミックで出てるのを見て、1巻から12巻を大人借り(?!
「ピリ辛ねぎ豚つけ麺風」のレシピと作り方を動画でご紹介します。そうめんが余ってしまった時や、ちょっと肌寒くなってきて温かいものが食べたい、夜食、様々なシーンにぴったりなひと品。豆板醤のピリ辛さ、豚肉の旨味が食欲そそります。途中で温泉卵を加えたりと、味変を楽しむのもおすすめですよ。 ライター: macaroni 料理家 かりくる 料理研究家 / 栄養士 小学校から高校まで陸上部に所属し、厳しい食事制限をしていた経験から、栄養学に興味を持つ。栄養士として福祉施設に5年間勤務し、栄養士業務や調理、マネジメント業務に携わった。 ma… もっとみる そうめん 2束 豚バラ肉 120g 長ねぎ 1/2本 にんにく(みじん) 1片分 豆板醤 小さじ1杯 ごま油 a. めんつゆ(3倍濃縮) 65cc a. みりん a. 余ったそうめんで！ピリ辛ねぎ豚つけ麺風 - macaroni. 酢 a. オイスターソース 大さじ1/2杯 a. 水 250cc トッピング 白いりごま 適量 温泉卵 ラー油 小口ねぎ 刻み海苔 下ごしらえ ・そうめんは表記時間通りゆでて、流水でもみ洗いしぬめりを取ります。 ・豚肉はひと口大に切り、長ねぎは斜め切りにします。 作り方 1 鍋にごま油を引いて熱し、にんにく、豆板醤を入れて香りが立ったら、豚バラ肉を入れて色が変わるまで炒めます。 2 長ねぎを加えてさっと炒め合わせます。 3 (a) を入れてひと煮立ちさせアクを取り、2〜3分弱火で煮ます。 4 器にそうめんを盛り、上に白いりごまをのせます。 5 ③を器に注ぎ、お好みで温泉卵や刻み海苔を入れてそうめんをからめて召し上がれ。 ・豆板醤はお好みの辛さに合わせて調節してください。辛いものがお好きな方は、ラー油を加えていただくのもおすすめです。 ・そうめんは1分30秒ゆでのものを使用しています。
【ぐっち夫婦のおいしい2品献立 Vol. 1】Instagramのフォロワー数・約75万人の料理研究家ユニット・ぐっち夫婦。SNSやメディアでも話題のお二人に、忙しいときにも作れる「2品でおいしい献立」を教わります。栄養バランスがよくボリュームも大満足な2品献立は、日々のごはん作りの味方になってくれますよ! こんにちは、ぐっち夫婦です! 私たちは「日々の暮らしを楽しく美味しく。ちょっとおしゃれに」そんなきっかけをお届けできたらと思い、夫婦で料理家をしています。 レシピを発信している中で、お悩みとして寄せられることが多いのが「献立」。主菜は決まっても副菜が決まらなかったり、いつも同じような料理になったり…毎日のこととなると本当に悩みますよね。 この連載では、そんな毎日の献立づくりに悩んでいる人を助けるために、「主菜+副菜」で完成する献立をご紹介していきたいと思います! 一汁三菜ではなく、2品で完成するので簡単に献立が組み立てられますよ。忙しい毎日でも作れるようにレンジなど使って、ラクできるところはラクに、でもおいしく食べられるレシピをお届けします。 スーパーで買い物するときにチェックしながら使える便利な「買い物リスト」や、献立の組み合わせを紹介する動画もこの記事の下にありますので、参考にしてみてくださいね。 Tatsuya :今回の献立の主菜は、やわらかな豚しゃぶとレタスをサラダ仕立てにして、しょうがだれをかけたものだね! 調味料を除いて、材料3品で簡単に作れておいしいよね。 SHINO :うん! それに、塩昆布やごま油の風味がおいしい鶏ささみとオクラの和え物を副菜に合わせると良さそうだね。 Tatsuya :鶏ささみは茹でるとかたくなりがちだけど、レンジでチンすることで時短にもなって、しっとりするよね。主菜も副菜もあっさりと食べられる味わいだから、仕事から帰ってきて食べても安心だよね。 SHINO :そうそう! 文月のお献立 | GREEN SPRINGS（グリーンスプリングス）. 野菜もたっぷり摂れるのがおすすめポイント! 豚肉(しゃぶしゃぶ用)…200g しょうが…1/2かけ レタス…1/2個 塩…少々 酒…大さじ1 【A】マヨネーズ…大さじ2 【A】しょうゆ(ポン酢でも)…小さじ1 かつお節(お好みで)…適量 1. しょうがは皮をむき半量を薄切り、半量をすりおろす。豚肉は塩、酒をふり下味をつける。 2. 鍋にたっぷりの湯(分量外)を沸かし、スライスしたしょうがを入れ、豚肉を茹でる。色が変わったらざるにあげ、冷ます。(流水にさらさないでね!)
水道水でミルクや離乳食を作るには、一度沸騰させて殺菌するのが一般的ですが、殺菌済みの容器で保存して……と、とにかく手間がかかります。離乳食にしても、結局は水道水を使って調理したものを食べさせて大丈夫だろうか? という不安が残りますね。 では、衛生的なミネラルウォーターなら……と思いきや、ミネラル分を多く含んでいる場合、赤ちゃんの身体に負担をかけてしまう心配もあります。 そんな八方塞がり状態の悩みを解決する方法はないのでしょうか? アクアクララのウォーターサーバーならミルク、離乳食に安心して使える! ウォーターサーバーでは、天然水と、水道水などを特殊なフィルターを使ってろ過したRO水のいずれかを用いるのが一般的です。このうち、アクアクララのウォーターサーバーで採用するRO水は、天然水よりも多い水質検査項目をクリアしなければ、商品としてお客様にお届けすることができないことをご存知でしょうか? ぐっち夫婦がお悩み解決！あっさり美味な「豚しゃぶレタスのしょうがだれがけ」の2品献立 | クックパッドニュース. 赤ちゃんにより確かな品質のお水を飲ませるなら、RO水がおすすめです。 さらにアクアクララでは、通常の水質検査に加え、食品安全基本法や食品衛生法、ISO 22000やHACCPなど、食品安全に関連する国際基準の考え方に基づきAQMS(アクアクララ・品質管理・マネジメント・システム)を独自に定め、安全かつ高品質なお水を提供するために徹底的な管理体制を整えています。 常に一定の品質を確保するために、ボトルの洗浄からお水の充填にいたるまで厳しい試験に合格した資格者のみが製造作業を担当します。そのため、抵抗力の弱い赤ちゃんにも安心して使うことができるお水を全国どこからでもご利用いただけます。もちろん、赤ちゃんに最適なミネラルバランスに調整されているので、赤ちゃんの身体に負担をかける心配もほとんどありません。 赤ちゃんに安心なお水とは? 水の「軟水」「硬水」とはミネラルの含有量によるもので、120mg/L以下のものが軟水、120mg/L以上のものが硬水とされています。市販のミネラルウォーターで粉ミルクを溶こうとした場合、硬水だとミネラル分が多く十分に溶けない場合があります。さらに血液成分の調整力が弱い赤ちゃんがミネラル分を多く取り込むと、腎臓に負担がかかってしまいますので、赤ちゃんに安心して与えられるお水としては、必ずミネラルの少ない軟水を選ぶ必要があります。 アクアクララのお水は、RO膜(逆浸透膜)で1000万分の1mmの不純物まで除去したクリアなお水に4種類(カルシウム・ナトリウム・カリウム・マグネシウム)のミネラル成分を配合したお水ですが、硬度29.
『大奥』(男女逆転)のDVDをレンタルしてきました☆ 映画館まで見に行ったんだけど、もう一回観たかったので。 将軍は女、仕えるのは3000人の男たち、というスゴイ設定ですが。 出てくるチョイ役のコまでイケメン揃いで面白うございました(笑) あきは、よしながふみさんの原作漫画『大奥』も大好きです! なので、かなり漫画を読み込んで、台詞を大体覚えて、映画を見にいきました。 主役のニノはさすがレッドカーペット歩いたヒトだわ!という演技やセリフ回し。 原作とはまた違うカッコよさの、主人公「水野」を演じていました。 やっぱりニノ、カッコイイなあ。ちょんまげでもカッコイイなあ(笑) 惜しかったのは、熱烈なニノファンごめんなさい、ニノが小柄である、という一点。 周りのキャストが意外と高身長なため、そこが目立ったけど、いやでもいい男でした。 大奥総取締役の、佐々木蔵之介さんは、渋くて、悪巧みが大変お似合でした。 「色気のムラサキ」の裃姿の玉木宏さんは、ひたすらお美しい。 蔵之介さんと玉木さんのカラミは、一部女子には大変な衝撃だったんでは(笑) まさかソッチいっちゃう! ?みたいな。←ソッチってドッチよ。 関ジャニの大倉くんも、色気があってヨカッタ! 「そなたなどより私のほうがずっとずっと美しいわ」 という原作の中でも大事な名台詞をさらりと。 普通言えないですよね、というか言わない。 言ってみ?たぶん周りからドン引きされちゃいますよ(笑) 後半で登場する、徳川吉宗を演じた柴崎コウの、CMでおなじみだった台詞。 「なんとまあ、馬鹿馬鹿しく着飾った男どもだ」 ふてぶてしい物言いが、最高に原作の「吉宗」らしかったです。 。。。とまあ、熱い語りはこの辺にしといて。 あきは「ストーリーの内容」「実写化のキャスト」以外に「着物」がかなり気になりました。 あんな色の裃ナイやろ!ってツッコミたくなるカラフル裃ぞろいでしたが。 そのなかでも、色、柄、紋、文様などが気になる!! 原作の表紙は、主人公「水野」が着た黒の裃です。 ちなみに「男女逆転大奥」原作では、男たちが着飾る側なので。。。 裃は友禅技法だったり、刺繡が入っていたり、と華やかなのですが。 水野がお針子の垣添に仕立てさせた裃は、黒一色で背中にのみ大きな流水紋をいれた裃。 その大きな流水紋は、3代将軍徳川家光の側室「お万の方」が好まれたものでした。 そこからその文様は「お万好み」とも呼ばれたとか。 原作には、衣服に関してけっこう細かいことが描かれています。 着物好き、もしくはお勉強中!のかた、ためしに読み込んでみませんか。 あきとさきは、今年「きもの文化検定」2級を受検しようと思ってます。 1級は範囲が広すぎて、ちょっとキビシイかな、と思うのですが。。。 2級まではとりたいなぁ、とお勉強中。。。 あ~~でも太極拳の表演会終わるまでは、そっちが気になり集中できない!
完璧な人? 模範的な人? すばらしい人? 神? 気分屋上司に疲れると感じたら…あなたが絶対やってはいけない３つのこと | 組織で自分流を貫く技術. いいえ、 ロボット です。 こんなこと全部満たせるのは人間じゃないよね。 上記のコマンド(命令)って何を意味する? つまり 優秀なロボットであれ! というプログラムなんですよ。 そのプログラムが、みんな知らないうちにインストールされています。 インストールされているプログラムのことを「ビリーフ」というので つまりこれは人間を優秀なロボットに仕立てあげるための ロボット・ビリーフ というわけです。 もちろんインストールされたなんて記憶も自覚もありません。 全部が誰かに言われたわけでもないかもしれない。 自分で勝手にそう思い込んで、そういうもんだと当たり前になってしまった。 それがビリーフです。 優秀なロボットとは 仮にあなたが工場主になったと思ってみてください。 工場主のあなたは業務のために性能のいいロボットがほしい。 こんなロボットはどうですか? ・ちゃんと、しっかり業務ができて ・決して失敗なく、間違えず ・常に頑丈で人に余計な世話をかけず ・決められたことはどこまでも遂行し ・常時同じクオリティで動き続け ・トラブルや故障や不具合なく ・命令は忠実に実行し ・嫌な顔もせず不満も言わない ・逃げたり裏切ったりしない ・謀反や反乱を起こさない ・疲れたとか苦しいとかいわずに淡々と動く ・よけいな感情なんかなくていい ・自分がどうとかこうとか思わない言わない主張しない これってすごく使いやすくて便利じゃないですか? そしたら役に立って価値のあるロボットだし、動いている限り置いておこうと思うし 逆に、何もできなくなったら置いとく意味がないから「はい、さようなら」ですよね。 ロボットってそういう用途だからね。 ロボット・ビリーフをガッチリ仕込まれた人というのは、こうやってビリーフに動かされて、自ら限りなくロボットになろうとしてがんばるのです。 ロボットにならないと生きていけないぞ! って、これまたビリーフ仕込まれてるから。 で、ちょっとでもそうなれないと、なれない自分を責めてますますいのちの火は弱くなり、だんだん生きてるか死んでるかわからなくなってきて、ますます機械に近づいていくんです。 人間として生きてないんだから「生きづらい」のも当たり前です。 人間にはいのちがある だけどね、ちょっと待って。 私たち人間だったよね? 人間て機械なんですか?
って思っちゃいます。 「やだな」という感情だけで目の前のことを避けようとしたり、だからこそ、将来が不安になったり。 不満を見つめて、その根本を探れば課題も見えてくる と思うんです。 自分が何を求めているのかがぼんやりしてると、バランスとるというか、不満を何かでおさめるってことができませんもんね。 不満を明確にして、それを解消するためにも 思いを周りに伝える、対処する というのが大事ですね。 では、転職のタイミングっていつですか? 「40度の真夏に1ヶ月休みなしで、腹いせで海の家はヤバかった、マジで。」と語るフミコフミオさん そのときのブログは こちら ただ、フミコさんは転職されてますよね? その時は「不満」との向き合い方はどうだったんですか? もちろん不満はありましたよ。 相当ブラック体質な会社でしたから。 でなければ42歳で退職なんてしないです笑 日々の業務もさることながら、社長の機嫌で海の家に1ヶ月休みなしでぶち込まれたのは効きました… それ、ブログで読みました。 マジなんですね…!? いやぁ、マジです。 社長の孫の妖怪ウォッチを買いに行く、というのをブッチした結果、いろいろとほじくり返されて海の家に島流しです。 そういう会社だったから、みんな辞めていきました。 それで気づいたら部長。 そこで、部下50人のリストラを命じられまして。これ、全社員の1/10ですよ…… 日頃から不満があったからこそわかるんですが、辞めようと思った時の感覚は不満とは違いましたね。 いつも通り出勤したんですが、あるとき、「 あ、『ない』な 」とふと思ったんです。「 自分の居場所じゃないな 」と気づいたというか。 めんおうさんも転職されてますよね?どうだったんですか? はい、フミコさんの「自分の居場所じゃない」という感覚、よくわかります。 わたしも不満は最初にありましたが、だんだんと不満と言うより、「 孤立感 」みたいなのを感じるようになってましたね。 ずっと「仕事の意味」を考えていて、最初はとりあえず言われたことをひたすら頑張れば見えてくるかなと思ったんですが、見えなくて… 最後の方は、ずっと「やってる意味あるの?」状態でした。 周りは頑張ってる、自分も一緒に仕事してはいるけど、心は別のところにあって、わたしひとりだけ魂抜けてるみたいな。 「自分の居場所じゃない」と感じたら転職のタイミングなんだと思いますね。 めんおうさんとか私のように。 そこまで行ったら、仕事面で埋め合わせるのは難しくなりますよね。 「生きづらさ」を感じたら、仕事という「型枠」を取り払って考えるのもあり 私のいる会社でも「やってる意味あるの?」状態を見かけますよ。 エンジニアさんが言うんですよ「よっしゃぁ~~~~~!!!オレだけのシステムができあがったぁああああああ!!!
答えは2つです。 自分の中にある「生きづらさ」の正体を見つけること 普段からリアルな人とのつながりを大切にして、もっと頼ること なんだかんだで毎日が忙しく、リアルよりもネットという今だからこそ、「生きづらさ」の正体を見つけるために自分と向き合う時間を作り、そして、人にもっと頼ってみてはいかがでしょうか。 仕事は、生きがいになります。 これは間違いありません。 しかし、仕事はどこまでいっても仕事でしかなく、人生の一部に過ぎません。 フミコフミオさんのように、42歳で会社を辞めてアルバイトになり、その後もう一度就職するのもありでしょう。 らくからちゃさんのように、魂を削って仕事のうっぷんをブログで晴らすのもありでしょう。 それではお聞きします。 あなたは今、「生きづらさ」を抱えていますか? その「生きづらさ」の正体は何ですか? だれに頼りますか? 専業ライター目指して闘うパラレルワーカー/目標は「書くこと」で月30万円/ライター初月案件等10万円獲得!/はてな読者さん2000人超/モットーは、人生、明るく、楽しく、軽やかに。 めんおうブログ Twitter