6月26日は花江夏樹さんのお誕生日です。 花江夏樹さんは2011年にデビュー。第9回声優アワードでは新人男優賞、第11回ではパーソナリティ賞、第14回では主演男優賞を受賞しました。 2021年は『オッドタクシー』や『いたずらぐまのグル~ミ~』、『漁港の肉子ちゃん』など、バラエティ豊かな作品に出演しています。 そこで、花江夏樹さんのお誕生日をお祝いする気持ちを込めて「演じた中で一番好きなキャラクターは?」と題した読者アンケートを昨年に引き続き実施しました。6月10日から6月17日までのアンケート期間中に398人から回答を得ました。 男女比は男性約20パーセント、女性約80パーセントと女性がメイン。年齢層は19歳以下が約45パーセント、20代が約30パーセントと若年層が中心でした。 ■人気キャラが強さを証明する結果に! 第1位 1位は『鬼滅の刃』の竈門炭治郎 。支持率は約20パーセントで、 3年連続トップ となりました。 『鬼滅の刃』第3弾・新キービジュアル(C)吾峠呼世晴/集英社・アニプレックス・ufotable 「鬼に狙われる人々や妹を守る強さと、相手が鬼であっても悲しみに寄り添う優しさを持っているから。花江さんが演じたことで、はきはきとした少年らしい話し方が出ていて、優しさや強さが最大限に引き出されていると思いました」や「優しくて、強い意志を持ってるところに憧れる! 家族や仲間も大切にしていて、こんなお兄ちゃんや友達がほしいと思った」と強さと優しさを兼ね備えたキャラクターだという声が多数。 「コミカルなシーンの天然っぷりがハマってて好きです」と普段のギャップも魅力です。 第2位 2位は『東京喰種トーキョーグール』の金木研 。支持率は約15パーセントで、 こちらも3年連続2位 となっています。 『東京喰種トーキョーグール』(C)石田スイ/集英社・東京喰種製作委員会 「影のある優しさや苦悶するシーン、覚醒したクールなシーンを見事に演じていて、花江さんの演技に圧倒された作品だからです」や「ファンの間では黒カネキ、白カネキ、闇カネキと呼ばれていて、それぞれ雰囲気が変わる主人公の声を見事に演じ分けているから」と、さまざまな芝居が求められる難しい役だというコメントが寄せられています。 「拷問シーンの演技をみたときの衝撃的な感情は忘れられません。思わず鳥肌が立ちました」と忘れられない場面について触れた読者もいました。 第3位 3位は『ディズニー ツイステッドワンダーランド』のリドル・ローズハート 。支持率は約7パーセントで、 昨年の8位からランクアップ しました。 『ディズニー ツイステッドワンダーランド』新キービジュアル(C)Disney.
すごいなあ。 本当に『東京喰種トーキョーグール』は大変で。カネキから白カネキになり、今はハイセに。さらに、内なるカネキが出てきてみたいに大変なシーンが多いんです。原作が非常に印象的なので、それに負けないようにアニメでも頑張らなきゃなというプレッシャーも常にあるので、『東京喰種トーキョーグール』は、自分の中で一つの壁になっていますね。 ─渡部監督にとって声優さんとは、どのような存在ですか? また、逆に花江さんにとって、監督とはどのような存在ですか?
玉ねぎ 玉ねぎに含まれる色素成分のケルセチンには、強い抗酸化作用があり、生活習慣病を予防するほか、がん細胞を攻撃して死滅させる作用があります。なお、ケルセチンは皮の茶色い部分に多いので、農薬の心配のない玉ねぎの皮も出汁やお茶にして飲みましょう。 がん予防&コロナ対策にも! 免疫力を高める食べ物10選【新型コロナ対策にもなります】 | 【くびれサーキット】広島市中区のセミパーソナルジム/月額7800円でトレーナーつき. 緑茶 緑茶には、高い抗酸化作用のあるカテキンが含まれていて、緑茶を飲む習慣をつけることはがん予防にとても有効です。また、このカテキンの中の一つ、エピガロカテキンガレート(EGCG)という成分は、新型コロナウイルス感染症への強力な不活性化作用が認められています。 生食と加熱調理の両方で! トマト トマトの色素成分リコペンも、強力な抗酸化作用で知られるファイトケミカル。そのパワーはビタミンEの100倍ともいわれ、がん細胞の成長を妨げることがわかってきています。 発がん物質から体を守る! ブロッコリー ブロッコリーの辛味成分スルフォラファンは、近年注目のファイトケミカル。発がん物質から体を守る酵素を活性化するとともに、がんに変化しかけた細胞を修復します。若芽のブロッコリースプラウトは、ブロッコリーの数十倍のスルフォラファンが含まれています。 教えてくれたのは…… 杏林予防医学研究所所長 山田豊文(やまだ・とよふみ)先生 【PROFILE】 一般社団法人日本幼児脂質栄養学協会(JALNI)会長。あらゆる方面から細胞の環境を整えれば、誰でも健康に生きていけるという「細胞環境デザイン学」を提唱し、本来あるべき予防医学と治療医学の啓蒙や指導を行う。2013年6月に「杏林アカデミー」を開校。自ら講師を務める講座を通じて、細胞環境デザイン学を日本に広めていくための人材育成に力を注いでいる。2018年にはJALNIを始動。おもに子どもの脂質改善を目的としたさまざまな活動を全国各地で展開している。おもな著書に『細胞から元気になる食事』(新潮社)、『病気がイヤなら「油」を変えなさい!』(河出書房新社)、『脳と体が若くなる断食力』(青春出版社)など。 (抜粋) TJ MOOK『老けない体をつくる空腹健康法』監修:山田豊文 TJ MOOK『老けない体をつくる空腹健康法』 監修:山田豊文 ☆TJ MOOK『老けない体をつくる空腹健康法』を宝島チャンネルで購入する! 編集・ライティング:藤田都美子、宇津井恵子 ※画像・文章の無断転載はご遠慮ください WEB編集/FASHION BOX、株式会社エクスライト
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暑い中を外出している時と、クーラーの効いた室内の寒暖差が激しいこの季節は、体調を崩しやすいですよね。 そんな体調管理の難しい季節も、 毎日を楽しく健康に過ごすために、常に「免疫力」を高めて おきたいですよね! でも、免疫力アップの為に、何に気を付けなければいけないのか、どうしたらいいのかわからないという方も多いはず・・・ そこで今回は、 免疫力を高めるのに効果的な、栄養が補給できるお菓子をご紹介します! お菓子で免疫力を高められるの!?と思った方、必見です! 美味しくおやつを食べて免疫力を高めて、元気にこの季節も楽しみましょう! 出典: 写真AC 目次 1. 免疫力を高めるために必要な成分 1-1. 乳酸菌 1-2. ビタミンC 1-3. ビタミンE 2. 免疫力を高めるお菓子8選 2-1. ロッテ 乳酸菌ショコラ 2-2. 森永製菓 シールド乳酸菌®タブレット 2-3. 江崎グリコ ビスコ 2-4. カンロ プチポリ納豆スナック醤油味 2-5. 明治 ハイレモン 2-6. 明治 アーモンドチョコ 2-7. グリコ アボカドーザ 3. まとめ 免疫力を高めるために、 効果的な成分 には、どんなものがあるのでしょうか? まずは、 免疫力アップに効果的とされている成分 についてご説明します。 私たちの身体に備わる免疫機能の多くは 腸内に集中 しています。 腸内フローラの中の細菌のバランスを最適に保つことで、免疫機能を正常な状態に保つことができます。 そのため、 乳酸菌を摂取することで、免疫力を高める ことができます。 乳酸菌は 発酵食品 に多く含まれています。 参考文献: ビタミンCには、 細菌やウイルスを体内に侵入させにくくする働き があります。 さらに体内に侵入してしまった 細菌やウイルスを攻撃する働き もあり、免疫力を高めてくれます。人間の身体は、 ストレスを感じるとビタミンCを多く消費 するので、 過度なストレスは免疫力の低下 にもつながります。 ビタミンEは、免疫細胞を直接活性化させて、 免疫抑制物質の生成を防ぐ働き があります。 また、酵素によって処理しきれない 活性酸素の働きを抑え、免疫力の低下も防いでくれます。 ビタミンEは、 アーモンドなどのナッツ類やかぼちゃ、アボカド に多く含まれています。 先ほど説明した成分も含まれている、 免疫力を高めるお菓子を8つ ご紹介します。 美味しく食べて、免疫力を高めましょう!