多くの喉にいい飲み物を紹介してきました。また喉にいい飲み物だけではなく、喉に優しい食べ物、喉のイガイガの治し方を紹介してきました。歌うときに喉を守りたい方、仕事で喉を酷使してしまう方、これらの喉に良いものを頭に入れた上で、これから喉を守っていってください。 紹介したように、コンビニやスーパーなど市販の喉にいい飲み物で簡単に喉のケアをすることができます。喉のケアに適したものをお家で簡単に作ることも可能です。喉のケアをしっかりとしていれば、喉を痛める事はまずありません。これからの季節乾燥が激しくなります。また風邪をひかないようにするためにも、喉にいい飲み物を頭に入れて、喉のケアを怠らないようにしっかりと努めていきましょう。
(1)温かい飲み物 冷たい飲み物は、喉の血管を収縮して刺激となります。 温かい飲み物というのは、器官を広げてくれて血行も良くしてくれます。 常温またはぬるめのお湯が最適です。 かといって、熱すぎる飲み物も喉には刺激となるので、注意が必要です。 (2)スポーツドリンク スポーツドリンクはその名の通り、水分補給に最適な飲み物です。 砂糖が含まれているものの、水分が多くて吸収率も高いのでおすすめです。 冷やしすぎず、少し水で薄めてみるのと良いでしょう。 (3)油 油を飲むという人は、プロの歌手でも意外と多いです。 オリーブオイルを持参してレコーディングに臨む人もいます。 レコーディング前にとんこつラーメンを食べる、というアーティストもいるそうです。 いかがでしたか? 歌う前や合間に気にせず飲んでいるものが、上手く歌えない原因だったなんてことにならないよう気にしてみてください!
おすすめドリンクを詳しく見ていきましょう。 カラオケアプリってどう選べばいいの?おすすめの人気アプリを有料~無料まで一挙に紹介! 歌うのが好きで家でもカラオケを楽しみたい、という人は多いのではないでしょうか?
■茂木雅世のお茶でchill out! まだ風邪薬を飲むタイミングではないけれど 「喉が痛い気がする…風邪ひいたかもしれない…」という時や混雑した電車内やオフィス内で咳をしている人がいる時など、風邪をひくのだけは絶っっ対に避けたいと心から願う時…ありますよね。 そんな時、うがいをしたり、のど飴をなめたり、マスクをしたり、色々な予防方法があるかと思いますが、そういう時こそかなり役立つ飲み物が、あなたのそばにあることを私は声を大にして言いたい(笑) 薬を飲む前にお茶を飲めと教えられた その飲み物こそ… 「緑茶」 です!!
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元スレ 1 : :2020/10/07(水) 18:03:22. クリスマスプレゼントはいつ渡すのが正解？24日or25日？渡し方やタイミングを徹底リサーチ！ | 小学館HugKum. 58 ID:91Q1OmB50●? 2BP(4500) 「ママは護衛艦の艦長です」家族に会えるのは年に5〜6回 女性自衛官としての不安と母親としての誇り 日本の安全を守る護衛艦の艦長を経験した、ある女性自衛官に話を伺った。 小野小百合1等海佐、43歳。1999年に海上自衛隊に入隊し、2018年に最年少で護衛艦の艦長に就任。この日の取材は新型コロナウィルス感染に配慮しながら海上自衛隊の横須賀基地で行った。 【画像】これが護衛艦「てるづき」の艦長席だ! 私自身、産後6カ月で職場復帰し、この10月でちょうど1年となる。振り返ると、仕事と育児の体力的、精神的バランスを取ることに奮闘し、さまざまな葛藤があり、またその一つ一つに一喜一憂する日々を送っている。 2人のお子さんを産み育てながら、艦長を務め上げた小野さん。女性が少ない職場で、育児に割ける時間もごく限られたものだろう。一体どのような思いで働いているのか、自衛隊での仕事について、家族への想いについて話を伺った。 取材当日、かつて小野さんも乗艦していた護衛艦「てるづき」を案内してもらうと、そこには横須賀市から川崎市まで飛ばすことができるという127ミリ砲やミサイル発射装置、魚雷発射管、ヘリ格納庫などがところ狭しと並んでいる。こうした装備を駆使し日々の任務にあたっていると言う。 「昔は船酔いもすごく・・・」 ーー人の為に働きたいという思いで入隊されたそうですが、当初不安はなかったのでしょうか?
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