材料(4人分) かぼちゃ 300g なす 3本 ピーマン 2個 A水 大4 Aだしの素 小1 A酒 大1 A味醂 A砂糖 A醤油 大2 作り方 1 かぼちゃは4センチ角切りにします なすも4センチの輪切りにします ピーマンは縦半分にして、さらに横半分にします 2 鍋にかぼちゃは皮を下にして入れ、次になす、ピーマンを入れます Aを入れて20分中火の弱火で煮ます 最後に煮汁が残っていたら、強火で煮からめます きっかけ 食欲がない時、ちょっと味が濃い煮物がたべたい おいしくなるコツ かぼちゃから水分が出るので水は少なめで良いです レシピID:1010005673 公開日:2012/07/31 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 料理名 煮物 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR かぼちゃの人気ランキング 位 レンジで簡単★カボチャのチーズ焼き 濃厚!必ず褒められる!絶品簡単かぼちゃのスープ♡ 3 ごろごろ夏野菜の揚げ出し 4 ご飯がすすむ☆挽き肉とかぼちゃの甘辛炒め 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
TOP ピーマンとナスの煮浸しのレシピ概要 甘辛な味付けなので、ピーマンの程よい苦味がよく合いご飯がすすみます。また、みょうがを加えたことでさっぱりとした後味になります。作り方も簡単なので気軽に旬の夏野菜を摂ることができる一品です。ピーマンにはビタミンCが含まれ、ビタミンCはハリのある肌を作るのに必要なコラーゲンの生成を促します。また、抗酸化ビタミンは動脈硬化を起こしやすくする過酸化物質を作り出すのを防ぎます。 By 材料 1人分 2人分 3人分 4人分 栄養素 <1人分換算> エネルギー 70kcal たんぱく質 1. 7g 脂質 2. 1g 糖質 8. 9g β-カロテン 202μg ビタミンE 0. 7mg ビタミンC 32mg 食物繊維 1. Mizuki 公式ブログ - ♡絶品やみつき常備菜♡なすとピーマンの甘辛煮♡【#簡単レシピ#副菜#煮物#夏野菜】 - Powered by LINE. 9g 食塩相当量 1. 4g EPA 0. 5mg DHA 0. 8mg 使用する調理器具 このレシピを見ている人は以下のレシピも見ています
2019/7/4 07:07 じゅわ〜としみたなすと くたくたのピーマン♡ ーーーーーーーーーーーー おはようございます(*^^*) 今日は我が家の夏の常備菜☆ ''なすとピーマンの甘辛煮''を ご紹介させていただきます♩ 作りたての温かいままでも 冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ♡ 作り方は超簡単(*´艸`) さっと炒めて煮るだけ♡ 仕上げにかつおぶしをのせたら う〜んと!風味がアップします♩ じゅわ〜っとしみたなすと くたくたのピーマンが最高です♡ よかったらお試し下さいね(*^^*) ♡やみつき常備菜♡ なすとピーマンの甘辛煮 【2〜3人分】 なす... 2本 ピーマン... 4個 サラダ油... 大1. 5 ●水... 150ml ●砂糖・醤油... 甘長ピーマン（唐辛子）の甘辛煮のレシピ/作り方：白ごはん.com. 各大2 ●酒・みりん... 各大1 (あれば)かつおぶし... 適量 1. なすは4cm大の乱切りにし、3分水に晒して水気を切る。ピーマンは半分に切って種を除く。 2. サラダ油を中火で熱した鍋で1を3分程炒める。●を加え、煮汁が少なくなるまで、たまに混ぜながら煮る。 3. 器に盛り、かつおぶしをトッピングする。 《ポイント》 ♦︎お好みでピーマンは丸ごと煮てもOK♩(種も食べられます) ♦︎煮詰め具合はお好みで♩私は煮汁が1/3量くらいになるまで煮ています♩ ♦︎温かいままでも冷やしても美味しいです♩(時間を置くと色が悪くなりますが味は◎♡) レシピブログに参加しています♩ ポチッと応援お願い致しますm(__)m ▼▼▼ こちらもおすすめです ▼ ▼ ▼ それでは、今日も素敵な一日を〜(*^^*) 【とっておきのお菓子】 【Mizukiのやみつきごはん】 【Mizukiのやみつきおかず】 レシピ検索はこちら▼ 毎日更新しています♩ 【3分クッキング】連載中です♩ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ↑このページのトップへ
さん 調理時間: 5 〜 15 分 人数: 2人分 料理紹介 お義母さんから教えてもらった料理。ピーマンだけでごはんが進みバクバク食べれちゃいます^^ 材料 ピーマン 6~10個 オリーブオイル(サラダ油) 大さじ1と1/2 ★本だし 小さじ1/2 ★醤油 大さじ2 ★酒 大さじ1 ★みりん 大さじ1 ★砂糖 大さじ1~1と1/2 作り方 1. ピーマンは洗ってへたと種を取り、一口大にカットします。 2. 鍋に油を敷き、ピーマンをさっと炒めます。 3. 油がまわったら★を入れさらに少し炒めふたをして弱火で5分。 4. 5分たったら、強火で汁気を飛ばし、写真のようになったら完成★ ワンポイントアドバイス ピーマンは油と相性がいいので、多めの油で炒めると美味しいです。 記事のURL: (ID: r1211758) 2017/09/03 UP! このレシピに関連するカテゴリ
TOP レシピ ごはんもの どんぶりもの 濃いめの味付けがたまらない。なすの甘辛照り焼き丼 「なすの甘辛照り焼き丼」のレシピと作り方を動画でご紹介します。輪切りのなすに片栗粉をまぶして焼き、甘辛味のタレを絡めました。ごはんの上にのせれば、なすだけなのに満足感のある丼の完成です。ジューシーななすの旨味が味わえるひと品です。 ライター: macaroni_channel macaroniの公式動画アカウントです。トレンドや時短・スイーツ・あっと驚くアイデア料理や、ナプキンやフォークなどのアイテムを使ったハウツー、料理がもっと楽しくなる便利なキッチン… もっとみる なす 3本 a. 酒 大さじ1杯 a. みりん 大さじ2杯 a. 砂糖 a. しょうゆ a. しょうが(すりおろし) 小さじ1/2杯 片栗粉 適量 サラダ油 ごはん 白いりごま 大葉 きざみ海苔 作り方 1 なすはヘタを取り除き、1. 5cm幅の輪切りにして水にさらします。 2 ザルにあげてキッチンペーパーで水気を拭き取り片栗粉をまぶします。 3 フライパンにサラダ油を引き中火で熱し、余分な粉をはらった②を入れて両面焼きます。 4 (a)の調味料を加えて煮詰めます。 5 器にごはん、④、白いりごま、大葉、きざみ海苔をのせて完成です。 ・お好みで温泉卵などをトッピングしてもおいしいですよ。 ・なすに余分な片栗粉がついているととろみがつきすぎてしまうので、しっかりとはらってくださいね。 管理栄養士からのコメント この料理の栄養情報 ・カロリー:590kcal(ご飯200gで1人分) ・主な栄養素:炭水化物 ワンポイントアドバイス♪ なすはハウス栽培で一年中手に入りますが、旬は6月〜9月です。 水分が蒸発しやすいので、保存するときは水分が逃げないように1個ずつラップに包んで冷蔵庫の野菜室に入れるのがおすすめです。 5℃以下で保存すると低温障害をおこしてしまうので、冷やしすぎは注意して早めに使い切ってくださいね。 ▼なすのレシピはこちら♪ 編集部のおすすめ
home > ガジェット > 魔法陣でスマホを充電するワイヤレス充電器に小型版が登場! 2019年08月22日 10時00分更新 魔法陣風のデザインを採用した、ヒロ・コーポレーションのワイヤレス充電器「レーグル 魔法陣 LEDワイヤレス充電パッド魔法陣」があきばお~弐號店に入荷。価格は1000円(税抜)だ。 魔法陣デザインのワイヤレス充電器が手のひらサイズに! 価格も1000円と格安だが、人気によりショップではすでに完売となっている ファンタジー世界の魔法陣をモチーフにした、ユニークなワイヤレス充電器の新モデル。以前に登場した「 マジーセルクル 」の小型版にあたり、直径10cmとコースターくらいのサイズに収まっている。 ただし、サイズダウンした関係でイルミネーションはやや限定的になっており、点灯するのは外周部のみ。従来の大型モデルのように魔法陣が浮かび上がる機能がない点には注意が必要だ。 小型版は魔法陣自体が発光するわけではなく、外周部のLEDが点灯する仕様。充電する際は、2A出力以上の電源にmicroUSBケーブルを接続しよう iPhone XS MaxなどQi対応スマートフォンを置くだけで充電が可能で、充電するには5V/2A以上の電源に接続する必要がある。なお、通電時にはLEDが緑色に点灯、スマートフォンの充電を開始すると青色に変わる仕様だ。 なお、取り扱っているあきばお~弐號店では、取材時点で完売。近日中の再入荷を予定しているという。
これ、心の琴線に触れてしまう方は少なくないのでは?
マウス、キーボードなどの周辺機器やPC修理部品、iPhone、android機器のバッテリーや液晶パネル、修理店用分解工具まで幅広く取り扱っております。 商品説明 台座の上に対応スマートフォンを置くだけで、ワイヤレス充電ができる 【同梱物】 ■ワイヤレス充電器本体 ■Micro USBケーブル 1本 【カラー】 ・ブルー ・レッド ・ブラック ・ゴールド (3/6入荷分よりシャンパンゴールドがゴールドに変更になりました) ※入荷時期やロットによってベースのアルミ部分が黒色または銀色になります。 Input: 5V/2A 9V/2A Output: 7. 5W/10W/5W Conversion: 73%以上 Size: 101x101x6.