どれを選べばよいのかな。 不安もあるけど、ワクワクする。 取り扱いがしやすく、 瞳に負担が少ないコンタクトを選ぼう。 1Day メニコン1DAYFP magic うるおい成分配合、レンズ裏表確認不要 プロクリア1DAY 生体適合性に優れた新素材で瞳になじみやすい。 2Week/1Month 2weekプレミオ 安心の国産レンズ、薄型で良好なつけ心地。 バイオフィニティ 酸素透過性が高い、優れた保水性で快適なつけ心地。
レンズ名 中心厚 含水率 Dk/L値 特徴 球面度数 クラリティ ワンデー 0. 07mm (-3. 00D) 56% 空気中の酸素をより多く取り入れる、シリコーンハイドロゲル素材。 -0. 50 ~ -6. 00(0. 25step) -6. 50 ~ -10. 50step) ワンデーピュアビューサポート 0. 07mm(-3. 00D) 58% スマホやPCを見続ける目をサポートするレンズ +5. 00 ~ 6. 00 (0. 50 ~ -12. 50step) プレシジョンワン 0. 09mm 51% 長時間続く快適性で鮮明な見え方のレンズ BC8. 3 -6. 50step) +0. 50 ~ +5. 25step) BC8. 7 ワンデーアキュビューオアシス乱視用 0. 08mm (-3. 00D) 38% 129 眼本来の機能や構造に着想を得た乱視用レンズ 乱視度数 Cylinder 乱視軸度 AX ±0. 00 ~ -6. 25step) -0. 75 / -1. 25 / -1. 75 / -2. 25 90°/ 180° -6. 50 ~ -9. 50step) -0. 75 +0. 25 ~ +4. 25step) ワンデーピュア EDOF 58% 焦点深度範囲内どの距離でも見え方の質を維持できるよう設計されたレンズ +5. 00 ~ -12. 25step) ワンデーfineUVプラス 0. 05mm (-3. 00D) 24 低含水の1日使い捨てコンタクトレンズ -0. 25 ~ -6. 25step) アクアロックスワンデー 0. 07mm 46% 163 コンタクト疲れの解決を目指した眼表面親和性と快適な視力のレンズ 0. 25 ~ +5. 25step) ※90枚入り(マキシボックス)は全36SKU、マイナス度数のみ。 ワンデーピュアうるおいプラスFlex スマートフォンやパソコンなどの近方をみることにも配慮したレンズ -6. 50 ~ -8. 50step) ワンデーフレッシュビューリッチモイスト 保存液にPMPCとPEGの2種類のうるおい成分を配合したレンズ +3. 00 ~ +0. 25(0. コンタクトレンズを初めて購入する際の流れ | 2020年最新 コンタクトレンズ徹底比較！おすすめランキングを大公開. 25step) バイオトゥルーワンデートーリック 0. 1mm (-3. 00D) 78% 42 快適なつけ心地が1日中持続。にじみやぼやけのないシャープな視界を実現 0.
コンタクトレンズを初めて購入する際には、どこでどのような手順になるのかなどについてご紹介します。先に全体の流れを理解しておくと安心して購入を検討できるでしょう。 また、失敗しないためのポイントについても解説しているので、参考にしてみてください。 コンタクトレンズを初めて購入する時の手順 商品選びをする前に眼科で視力などの検査を受けなければなりません。購入までの全体的な流れについてみていきましょう。 1. 眼科で検査を受け、処方箋を出してもらう 目の健康状態や視力などを測定し、コンタクトを装用しても問題ないか検査してもらいます。保険証の持参が必要です。 眼科ではレンズの正しい付け方や外し方なども教えてもらえるほか、ケア方法に関する指導を受けられるので、わからないことがあれば遠慮せず相談しましょう。 検査が終わると処方箋を出してもらえます。 2. コンタクトレンズの購入 店舗でレンズを購入しましょう。購入する際には眼科で出してもらった処方箋の内容に沿ったものを選ぶことが大切です。初めて購入する際などはわからないことがたくさんあるので、通販で購入するよりも店舗で店員さんに相談しながら購入したほうが安心できます。 通販で購入する際には自分で処方箋の内容を確認しながら最適なものを選びましょう。 3.
一口にコンタクトレンズと言っても、その種類は様々です。ソフトコンタクトレンズでも、1dayや2weekなどいくつかに分類できますし、さらには同じ1dayでも、製品によって付け心地や取り扱いのしやすさは大きく変わってきます。 コンタクトレンズ初心者の方の中には、どのレンズを選べばいいのか、何を基準に選んでいけばいいのか、といったことがわからず困っている方もいることでしょう。 そこで、今回は、現役の眼科検査員である管理人が、初心者の方にでもおすすめできるコンタクトレンズをピックアップしてみました。現在進行形でコンタクトレンズ選びに迷っている方は、是非参考にしてみてください。 初心者におすすめソフトコンタクトレンズのタイプは? ソフトコンタクトレンズにもさまざまな種類のものがあるというのは冒頭で書いた通りです。タイプだけで見ても、1day、2week、1month、あとは使い捨てでない長期タイプなど、4つに分類することができます。そのため初心者の方は、製品を決定する前に、まずはどのタイプのレンズを使うかを考えることになるかと思います。 初心者の方に最もおすすめなのは1dayです 。理由は、毎日新しいものに取りかえるので、レンズを清潔に保つことができ、アレルギーなど眼のトラブルの発生を最小限に抑えられるからです。 ただ、1dayは全てのコンタクトレンズの中で最もランニングコストがかかります。だいたいどれくらいの価格差があるかというと、毎日コンタクトレンズを使った場合、2week、1monthの およそ3倍 のコストがかかることになります。 もちろん、レンズの種類や、使用頻度によって変わってきますが、基本的に1dayはコストがもっとも高いです。お金をとるか、眼の健康をとるか、ですね。眼科で働く身としては、なるべくみなさんには眼の健康をを優先していただきたいところです。(1dayは洗う手間もなく楽チンですしね!)
コンタクトレンズを初めて店舗で買う時には、眼科でどのような検査をするのか、検査料や診察料はどのくらいかかるのかといったコスト面等、わからないことだらけですよね。今回は初めてコンタクトを買う時の流れをひと通りご紹介します。事前に流れを知っておけば、コンタクトデビューも安心です!
指先ほどの小さなコンタクトレンズ。洗面台でつけたりはずしたりする際に 「うっかり、排水口に流してしまった」という苦い経験のある方が、アイシティ会員のなんと40%も。 アイシティでは、 排水口に流さないように流失防止マットなどもご用意 していますので合わせてご利用ください。 出典元:アイシティネット会員アンケート(2011年5月実施)
近年、生活習慣病に対する注目が高まっています。 元気に健康で長生きするためには、生活習慣病予防が不可欠だということが明らかになってきています。 「生活習慣病予防」と聞くと難しそうに感じる方もいるのではないでしょうか? 生活習慣を改善することは、あまり難しくありません。 簡単に無理のなく、元気で健康な生活を手に入れてみませんか? 今回は、 生活習慣病にあてはまる病気や、簡単に生活習慣病を予防する方法についてご紹介します。 「生活習慣病」とはどんな病気のこと? 生活習慣病とは、食事、運動、飲酒、喫煙などの 健康とは言えない生活習慣が原因で起きる病気のことです。 1つの病気の名前ではなく複数の病気のことを総括して「生活習慣病」と呼んでいます。 例えば有名な日本の三大死因である「がん」「心疾患」「脳血管疾患」なども、実は生活習慣病です。 「ほとんどの人が生活習慣病で亡くなっているんだ……」 「生活習慣病って本当に怖い……」と生活習慣病の怖さを感じた方もいるのではないでしょうか? それは間違いではありません。 同じように考えた厚生労働省によって2000年には生活習慣病の一次予防を目的とする「健康日本21」が策定されました。 「主な死因につながる9分野に対して数値目標を定めて改善していきましょう」という日本全体で取り組む健康増進の為の方針です。 迫りくる後期高齢化社会。 いつまでも健康で若くいたいですよね。 そのためにも、身近にできるところから生活習慣の改善を始めて、元気で健康な未来を手に入れましょう。 生活習慣病には具体的にどんな病気があるの? 生活習慣病予防と運動 | 健康長寿ネット. 生活習慣病に該当する主な病気にはどのようなものがあるのでしょうか? 運動習慣、食習慣、喫煙、飲酒の習慣別にご紹介します。 <運動習慣> 糖尿病(成人型)、肥満、高脂血症、高血圧など <食習慣> 糖尿病(成人型)、肥満、高脂血症、高尿酸血症、循環器病、大腸がん、歯周病など <喫煙> 肺扁平上皮がん、慢性気管支炎、肺気腫、循環器病、歯周病など <飲酒> アルコール性肝疾患など が主な病気です。 お気づきの方もいるかもしれませんが、すべての病気が「命に関わる可能性がある病気」と言えます。 たかが生活習慣……されど生活習慣です。 小さな不健康な生活習慣が、こんなに重い病気につながるのは本当に怖いですよね。 健康で長生きできる未来の為にも、生活習慣病予防に早めに取り組みましょう。 コツコツ小さな積み重ねを継続することは、元気で健康な未来への近道と言えます。 【生活習慣病の予防】簡単にできる予防方法 「生活習慣の改善が大切なのは分かったけれど、結局何をすればいいの?」 「生活習慣病予防ってなんだか難しそう……」と急に言われても、どうしていいのか迷ってしまいますよね?
ここまで身近にできる生活習慣病予防についてご紹介してきました。 もしかするとこの記事を読んでいる人の中には「持病」を持っている方もいるかもしれません。 持病がある人が生活習慣を改善する時に、気を付けなければならないことはあるのでしょうか?
約3人に1人が生活習慣病で入院している <生活習慣病での入院割合> 出典:厚生労働省「平成26年 患者調査」 厚生労働省によると、 約33%(約3人に1人)が生活習慣病で入院 しています。 ≪入院が長期化する場合も≫ 全傷病あわせての平均在院日数は31. 9日となっていますが、脳血管疾患は89. 5日、高血圧性疾患は60. 5日と、生活習慣病にかかってしまった場合、入院が長期化することもあります。 3. 約3人に2人が生活習慣病で死亡している <生活習慣病での死亡割合> 出典:厚生労働省「健康日本21(第2次)について」 厚生労働省のデータによると、 生活習慣病で死亡する人の割合が約57%(約3人に2人) となっています。 なかでも三大疾病といわれる 「がん・急性心筋梗塞(心疾患)・脳卒中(脳血管疾患)」は、日本人の死亡数TOP3を占めています。 4. 約3人に1人が生活習慣病で要介護(要支援)が必要となっている <要介護(要支援)を受けることになった主な原因> 出典:厚生労働省「平成22年 国民生活基礎調査の概況」 厚生労働省によると、 約31%(約3人に1人)が生活習慣病で要介護(要支援)状態 になっています。 なかでも、 脳血管疾患により要介護(要支援)状態になる人の割合は21. 5% と大きな割合を占めています。 5. 生活習慣の改善で予防できる!すぐにでも取り組める予防法 生活習慣病は、毎日の生活改善で予防することができます。 いきなり改善するのは難しいとは思いますが、徐々に生活習慣の改善を行っていくことが大切です。 1. 朝食は必ずとるようにしましょう 朝食を抜いてしまうと、一日の生活リズムが乱れがちになり、肥満や高血圧、脳出血(脳血管疾患)のリスクが高くなるといわれています。 朝食を食べる時間がないときは、コンビ二などでも手に入り、すぐに食べることできるおにぎりやサンドイッチ、バナナなどがオススメです。 2. 睡眠をしっかりとるようにしましょう 睡眠不足や睡眠の質の悪化は、生活習慣病のリスクが高くなる可能性があります。 就寝前の飲酒・喫煙は睡眠の質を悪化させるので、控えておきましょう。 また、朝食をとったり、適度に運動することでリラックスして入眠することができます。 厚生労働省によると、 7時間前後の睡眠が生活習慣病の予防につながるといわれています。 6.