今、手術しても迷惑かけるし、手術後にどうなるかによっては、さらに迷惑をかけるかも…。でも今までそうやって仕事のことを第一に考えすぎた結果、今の自分の体がある…。 今回は自分の体を第一優先で考えませんか?もうこれ以上悩むと、それ自体が子宮筋腫によくないですよ。と言われても、じゃあどうすればいいの?このループから抜け出す方法ってあるの? !って思いますね。 実はそんな方法があるんです。それは、病院や婦人科では教えてくれないことです。 病院や婦人科では教えてくれない職場に迷惑かけない方法 実はとっても単純なことなのですが、多くの女性が気づいていません。あなたは、「自分がなぜ職場に迷惑をかけないようにという悩みを持っているのか」ご存知ですか? あなたが、「手術しかない」と思っているからですよ。 手術しか方法がないから、仕事をいつ休もうか、休み取れるか、迷惑かけないかと悩むのです。手術しかないと思っているなら、選択肢は「するかしないか」の2つです。 するなら、その時期を考えないといけません。今のあなたのように。しないならしないで、今はいいかもしれませんが(一旦は、職場に迷惑かけるなど悩まなくてすみますが)いずれその時が来る可能性はあります。10年前にその状態でまさに今、そうなっているあなたのように。 手術しかないのであれば、悩みを今持つか後に遅らせるか、それだけです。どこかで悩まないといけません。むしろ後になればなるほど、手術の負担や回復の遅さが顕著になり、他の不調の悩みも出てくる可能性だって否めません。 手術するかしないか、で悩んではいけないのです。手術以外の方法、を考えましょう。 仕事のことで悩まなくてすむ、手術以外の方法とは?
8%で一番多く、次いで3週間でした。非常勤女性の場合、1〜4週間でだいたい同じくらいの回答があります。 体調というよりは、仕事が毎日なのか、仕事の量や負担などにより、期間が異なるようです。アンケートに回答した女性のほとんどが、復職までの期間は適切だったとした中で、常勤女性の27. 8%、非常勤女性の25. 子宮筋腫｜神戸の産婦人科｜たなべ産婦人科. 8%は、「復職は早すぎた、もっと療養すべきだった」と回答しています。 仕事より体調を考慮して、自分の無理のない復帰をしないと、あとでまた仕事を休む羽目になりかねません。仕事のことを気にして行動した結果なのに、そのようなことになっては本末転倒ですね。 すぐに退院できたとしても、体は傷ついている 体調のことは、第一に考えないといけません。仕事が気になるからと無理して復帰すると、返って迷惑をかけることだってあります。 腹腔鏡手術の傷は小さいにしても、手術は手術。本来あるべきでない「体を切る」ということを施します。どんな規模であっても、体はダメージを受けます。 表面的な傷は小さいかもしれませんが、その傷は体の中にもあります。それを治そうとするとき、内臓同士がくっつく癒着が発生することがあります。痛みが発生したり、癒着を取り除くための手術が必要になったりすることもあります。 退院して気になったことは、現在の体調31. 0%、将来の体調23. 8%、職場の様子14. 3%、復職時期26. 2%(常勤女性の回答)とのこと。たくさんの方が、なんらかの気になる症状を持つのでしょう。先ほども言いましたが、体の一部を切るわけですから当然のことです。 それがあることで、将来どうなるんだろうという不安。退院したことで自分の体のこと以外が目に入ったと同時に「職場は大丈夫かしら」とふとよぎり、「いつ復職しよう、なるべく早くしないと」と焦る気持ちにもなる方が多いようです。 回復が早くても再発すれば、また仕事を休まないといけない それだけでなく、子宮筋腫が再発し、再手術という例も少なくありません。多くの医院では、子宮筋腫核出術の場合、再発が多いということを伝えています。子宮を全摘すれば、再発の心配はありませんとも書かれているところも結構あります。それくらい、再発する人が多いということでしょう。 再発するときは、今より年を重ねていることになりますから、今よりも回復が遅くなることが容易に考えられます。 そのときにまた仕事を休まないといけない、また迷惑をかけるということで悩まないといけない、また日程を決めるまでに時間がかかって、放置して、また悪化して…、そんな繰り返しかもしれない。 そんな生活を繰り返すなんて、辛いですよね。そうならないために、あなたの体を一番に大事にしてください。 じゃあどうすれば?子宮筋腫の手術で職場に迷惑かけない方法 第一優先は自分の体?それとも仕事?
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 16 (トピ主 0 ) けろちゃん 2008年12月11日 12:48 ヘルス 現在42歳です。巨大筋腫15cm大(漿膜下筋腫)が1つと2~4cmのが多数ある多発性子宮筋腫です。 漿膜下筋腫なのでか生理前にお腹が張るぐらいで他に症状がないので手術に踏み切れず、今まで経過観察してきました。 現在も症状は変わりないのですが、段々大きくなっている(5年で10cmから15cmに)、 まだまだ閉経まで期間があるということで、医師には、もうそろそろ手術をと言われております。 ホルモン薬で筋腫を小さくして、開腹による全摘か核出になります。 40代ですが未婚で未出産のため全摘には抵抗があり(今のところ出産等の予定はありませんが)、 核出でお願いしようかと思っておりますが、覚悟を決め、ネット等で調べるうちに、術後、後遺症 などが出ることがあることを知り、心配になってきました。(癒着「核出の方が癒着のリスクが大きい?」や腸閉塞など) そこで、子宮筋腫で開腹手術された方々にお聞きしたいのですが、術後体調はいかがですか? 癒着等の影響やその他後遺症による体調不良などはありますでしょうか?
【前回のあらすじ】 手術翌日から歩行練習を開始するも、立ち上がった瞬間に脱落!超低血圧つらたん… ▼手術翌日の暇つぶし 午前中の歩行練習は見事失敗し、寝たきりのまま暇な時間が続いた。 コロナの影響でお見舞いが禁止されているので来客はゼロ。 その代わりにか、LINEで親や友達に状況報告したりしながら励ましてもらった。 あと特に嬉しかったのが、バンドの追っかけが趣味で始めたTwitterで、ツライことがある度につぶやくとフォロワーの皆さんがたくさん応援してくれた。 知り合いはもちろん、顔も知らないけど同じライブ会場でいつも共に過ごしているファン仲間の人たちが優しい言葉をたくさんかけてくれたので有難かった。 早く元気になってライブに行きたい。 みんな… これからも推しにどんどん貢ごうね! Let's ATM!! ▼だんだん酷くなる痛み・つらみ 手術当日は痛みがほぼ無かったが、翌日は時が経つにつれて強い痛みを感じるようなってきた。 背中に入れた 硬膜外麻酔 がずっと麻酔を供給してくれているのだが、ついに痛みの方が勝ってきてしまってきた。 あっ、これ ブログで読んだ通りだ…! 進研ゼミでやったところ如く、事前の情報通りの痛みであった。 痛みLevel 6 手術跡のお腹がズンドコ痛みだしている! だが、そんな時のために 麻酔を追加 するボタン が付いており、しかも自分で押せるようになっているのだ! いわば、麻酔の食べ放題!おかわり自由! これで何とかなるぜ。心強い! 恐る恐るボタンを押すと、カチッと音がした。 瞬時に背中全体にヒヤッとした冷たい感覚が広がっていく。 そして、数分経つ頃にはあんなに強かった痛みがきれいに消えていた。 ナニコレ!?効果バツグンすぎない…!? あまりに速攻で効果がありすぎる上に、背中に何かが広がる感覚が恐ろしい…。 その後、怖くてボタンを押すのに一瞬躊躇してしまったこともあったが、強い痛みには勝てず気づけば連打していた。 痛い>怖い 手術翌日にもかかわらず、麻酔で痛みがコントロールできていた。 おかげで日中は穏やかに過ごし、朝食・昼食・夕食を完食。 ベッドから動けない事以外は、ほぼ普通の生活のようだった。 ▼手術後 翌日の就寝 この日は就寝時間に眠りについたが、2時間で目覚めてしまった。 お腹の痛みがどんどん増している。 痛み Level 5 暗闇の中、麻酔のチューブを手で探りよせ、恐る恐る追加ボタンを押す。 背中にヒヤッとした感覚が広がる。 10分ほどすると痛みが落ち着いてきたので、また寝ることにした。 だが、太陽がのぼり始めるころに痛みでまた目が覚めてしまった。 なにこれ、めっちゃ痛い!!自己最高記録更新!!
子宮筋腫の手術後、太る原因は? 「子宮筋腫の術後太った…」という口コミを多くみました。 私はまだ経過観察で、手術するかどうかはまだわかりませんが、これ以上太るのは嫌なので、調べてしました(笑) 手術をして太ってしまった人に対して、太った原因と解決策、まだ手術をしていない人には太らないようにするためにはどうしたらいいのか?を紹介しています。 手術した人、まだしていない人も読める記事となっています。 スポンサーリンク 子宮筋腫の術後、太る原因をあげるとしたら □ 体力回復のため食べすぎ □ 家で安静にし過ぎて、運動不足になって体重増加 □ 閉経に近い年齢の場合だと、基礎代謝が低下し体脂肪がつきやすい時期と重なっている つまり…子宮摘出が直接の原因で太るのではなくて、あくまでも自己管理の範囲内のこと。 太る人は手術をしていても・していなくても、いずれは太る! これが現実です… しかし、 術後すぐ体型が違う!お腹がぽっこりしている! という人はこちらの記事も参考になります⇒ 子宮筋腫の術後、お腹ぽっこりなぜ? 「でも安静にしてないと傷口開いちゃうし…」 と不安に思っているあなた! たしかにそうです。 傷口が開けば治りが遅くなりますし、2次災害になりかねません。 かといって "最低限しか動いていない"ではいつまで経っても術前と同じ生活を送ることができません よね? じゃあ太らないようにするためにはどうしたらいいの?を紹介します。 子宮筋腫の手術後、太らないようにするためには? 子宮筋腫の手術後、太らないようにするためには、適度な運動が必要です。 文字で書くと簡単ですが、やるとなったら簡単ではないですよね。 しかし医師から 「適度に動いてくださいね」 など言われませんでしたか? 退院してから術前と同じ日常生活を送れるようになるまでの期間は、 1日中横になっている必要はありません 。 特に痛みを感じなければ、家事や近所への買い物はもちろん、日常生活の動作は行って大丈夫です。 心配しすぎて行動を制限するより、積極的に体を動かした方が良いです。 ただし、腹筋の力が落ちているので、重いものを持ったり、長時間立ちっぱなしになりそうなときは、休憩しながらゆっくりで大丈夫です。 で、この "積極的に体を動かした方が良い" ですが、ウォーキングをおすすめします。 血行も良くなるので冷え解消にも繋がります。 「でも今の時期寒いから家でできるものがいい…」 という人は BBB(トリプルビー) をおすすめします。 水なしで飲めるブルーベリー味のサプリメントです。 食事制限なしですし、1日5分の運動をすればいいだけ。 この1日5分は、付属のDVDを見ながらするだけ。 ボディビルのコンテストに入賞した友達が言ってたんですけど、 体を鍛えるにあたって一番嫌なのは、食事制限 なんだって。 たしかにそうですよね。 甘いもの食べたい!揚げ物食べたい!
子宮筋腫の手術には大きく分けて2つあることをご紹介しました。 では子宮全摘出になるときはどんな時なのでしょうか? 筋腫だけを取り除く筋腫核手術は、基本的には子宮を残して妊娠・出産が可能になります。 妊娠を希望していなくても子宮を残したいと思っている場合にはこの手術を選択します。 ただ、この方法は 数年後の再発 を考えておかなくてはいけません。 ですから、病院の考え方にもよりますが妊娠・出産を希望しないという女性の場合には全摘出手術になることが多いようです。 子宮全摘出手術のメリットとデメリット 筋腫と一緒に子宮を全摘出する場合にはどのようなメリットやデメリットがあるのでしょうか? まずはメリットからご紹介しましょう。 1.子宮筋腫によって貧血などの重い症状がある場合には筋腫と一緒に子宮を摘出することで症状がなくなる 2.卵巣にとくに異常がない場合には残せるのでホルモンの変化がほとんどない 3.手術後の性生活に問題はない 4.日常生活、食事などの制限がない ということになります。 つぎにデメリットもご紹介しておきましょう。 1.子宮を摘出するので妊娠・出産ができない 2.子宮を失った喪失感をかんじることがある 3.手術や麻酔による危険性がないわけではない。 3につきましてはどんな小さな手術でもまったく危険性がないわけでは無いので理解しておきましょう。 子宮全摘出手術後の生活はどうなるの? 子宮の全摘出手術を受けることになったら気になるのは術後の生活の事でしょう。 基本的には子宮全摘出後約2週間入院となります。 退院後の生活は、軽い物からスタートさせます。 たとえば、家事なら簡単な料理や軽い掃除ぐらいから体調をみてスタートさせます。 仕事に置いては術後1か月前後まではお休みしましょう。 そして、仕事をスタートさせるときは軽い作業から始めて様子を診るようにしましょう。 とくに立ち仕事は身体に負担がかかりますから休みを取りながら行うと良いでしょう。 運動はストレッチ程度の軽い物でも術後2か月以上経過してから始めるようにしましょう。 また、気になるホルモンバランスについてですが子宮を全摘出しても卵巣を摘出していない限りホルモンバランスが崩れることはありません。 けれども、子宮筋腫の手術を40代に行った場合には更年期と重なるので更年期障害がでて、それが手術のせいだとかんじてしまうかもしれません。 子宮筋腫の子宮全摘出手術についてのまとめ いかがでしたか?
子宮筋腫の術後、夫婦生活はどう?
2019年7月7日 掲載 1:カップルや夫婦でペアグッズ!お揃いにしたいのは高校生だけじゃない 高校生くらいのカップルがペアグッズをもっているのを見ると、ほほえましく感じますよね。でもお揃いにしたいのは、高校生だけじゃありません。大人になっても、ペアグッズがほしいという人もいます。 しかし、若いころは堂々とペアグッズを持てたとしても、年齢を重ねるにつれて、なんとなく恥ずかしいと感じることも……。そこで、さりげなく使えるペアグッズや、お揃いで持てるバッグブランドなどをご紹介します! 2:カップルでお揃いのキーホルダーも人気!バレないペアグッズ3選 まずは周囲にバレにくい、ペアグッズをご紹介します。小物は案外周囲にバレにくいのでおすすめです。 (1)キーホルダー たとえば家の鍵に付けるキーホルダーなら、人目に触れる機会も少なく、お揃いでもバレにくいです。毎日持ち歩くものなので、お互いの存在を常に感じられるのも嬉しいところ。 キーホルダーにはたくさんの種類があるので迷ってしまいますが、一緒に探すのも楽しいですよね。旅行先で買ったり、交際記念日に買ったりすると、より一層思い出になるのでおすすめです。 (2)ペアウォッチ 腕時計をペアにするのも、さりげなくてオススメ。デートのたびに、お互いの腕を見て嬉しくなっちゃう♡なんて瞬間も素敵ですね。色違いにすれば、あからさまなお揃い感が抑えられて、取り入れやすいかもしれません。 (3)パスケース 毎日の通学・通勤に使うパスケースをお揃いにするのもおすすめ。種類も豊富ですし、一見ペアだと分かりにくいものも多いので、選びやすいですよ♡ 3:スニーカーや服でも!さりげないペア小物3選 ファッションでペアグッズを楽しみたい!というカップル向けの、さりげないペア小物を3つピックアップ! (1)帽子 ニットキャップやベースボールキャップをお揃いにすれば、一気におしゃれカップルに。ベーシックなデザインなら、さりげなく取り入れやすいです。黒や茶色などの落ち着いたカラーを選べばあからさまになりにくいですし。旅行に行くときにもぴったりです。 (2)スニーカー 鉄板ペアグッズといえば、スニーカー。Tシャツなどのウエア類に比べれば目立ちにくく、さりげなくペア感を演出できるので、お揃いアイテムを初めて買うというカップルにもおすすめ。お揃いのスニーカーで一緒にお散歩やランニングなど、楽しい時間になりそうですね。 (3)ピアス お互いにピアスを付ける機会が多いなら、つながりを感じられるピアスをおそろいでそろえましょう。ずっと身につけていられますし、シンプルなものなら男女で使えるデザインもたくさん!
また、C CHANNELでは女の子がたくさん楽しめるクリップをさまざまご用意しています。無料アプリを使えばメイクやファッションなどのクリップもサクサクとチェックできますよ♡ぜひダウンロードしてくださいね♪
6:ボールペンをお揃いにする 高校生、大学生でお互いに「勉強中」や「受験勉強中」なカップルにおすすめ。 普通のボールペンよりも、ちょっとリッチな特別なものを買って、お互いにお揃いにして使うという方法。 「特別感」があるからこそ、「このペンを使ってあの子もがんばってる…」と思えて、より勉強に集中できるかもしれませんね。 「絶対に2人で合格しよう!」「一緒に就職を成功させよう!」という願いをこめて、お揃い文具を使うというやり方も。 ▶関連: 彼氏の誕生日に高級ボールペン!選び方とおすすめブランド 7:ペアのパワーストーンブレスレット 普段、アクセサリーをあまりしない彼でも身につけいやすいモノがパワーストーンを使ったブレスレット。 ファッションアイテムとしての使い方はもちろん、それぞれの天然石に「メッセージ性」があるのが特徴。 受験や仕事に頑張る彼を応援する意味を込めて「合格運」や「仕事運」のある天然石を使ったブレスレットを贈ったり… 「結婚運」等の意味があるパワーストーンを他の石と合わせて こっそり組み合わせておいて、2人お揃いのブレスレットが、実は彼に内緒で 「将来、彼とゴールインするためのお守り」 的に渡してしまう方法もあります。 ▶関連: 彼氏の誕生日にパワーストーンブレスレットをプレゼント! 8:ペアのコインケース 「ちょっとした小物」としてプレゼントしやすいのが、セカンド財布として使えるコインケース。 同じブランドの中で、他の財布と比べてみると、半額〜程度の値段のものも多く 「2つセットで買いやすい」 という点で、お揃いにしやすいアイテムです。 ▶関連: 彼氏の誕生日に【小銭入れ】をプレゼント!おすすめはコレ! 3年間付き合っているカップルのお揃いグッズ事情 - YouTube. 彼氏とペアルックにしたい! どうしても彼氏とペアルックにしたい人へ。ペアルックに抵抗がある彼にいきなり強要してしまうのは、彼にとっても ハードルが高い です。 ですので、まずは「適度にペアルックにできるもの」をプレゼントしていって、ちょっとづづ慣れていってもらうのがおすすめ。そのうち、お揃いの洋服をペアで着る事に抵抗がなくなってくれるかも!? そんな、ほどよいペアルックアイテムをまとめました↓ 9:ペアの靴やスニーカー ペアルックに抵抗がある彼には、まずは足元から。 いわゆる「イケてるカップル」でもない限り、ペアルックに対する世間的な目線は冷たいものです…。 そんな中でも「お揃いの靴」程度なら、嫌味に感じる人もほぼいないので、やりやすいペアルックとも言えます。 「ちょっとだけペアルック」というスタイルが、 逆にオシャレなカップルに見える かもしれませんね。 ▶関連: 彼の誕生日に靴を贈る!おすすめブランドとサイズを知る方法 10:ルームウェアをお揃いで着る photo by Nick Lee どうしても彼と一緒の服を着たい!という人なら、彼氏にお揃いのルームウェアをプレゼントするのがおすすめ。 ルームウェアなので、基本的に家の中だけしか着ないもの。ですので、彼にとっても「他人に見られる」という心配がなく安心して着る事ができます。 (ペアルックに抵抗がある彼のほとんどが、他人の目が気になってるだけです) 女性用のルームウェアは「gelato pique」が定番。そして、gelato piqueにはメンズラインの「gelato pique homme」もあります。 二人一緒に、ふわモコの洋服を着て、まったり したい時にぜひ。 ▶関連: 彼氏の誕生日プレゼントにおすすめ!メンズウェア/部屋着はこれ 11:メガネがお揃い!
「彼氏とお揃いを身につけたいけど、抵抗がある」「彼氏がお揃いを嫌がる」なんてことありませんか? 今回はそんな方のために「さりげなく」できるお揃いグッズをご紹介します♪自分で手作りできるものもあるのでプレゼントに渡しても◎ぜひ参考にしてみてください。 ペアグッズNo. 1人気キーホルダー!貴重品につけることで毎日持ち歩きますし、付き合いたてのカップルでも気軽に持てます。今回は彼氏とのお揃いにおすすめのキーホルダーを厳選して5つご紹介!