できたら戻して逆側も! 足と(足と)逆の(肘を) くっつけるように腹筋を収縮!(収縮!)収縮!(収縮!) できたら戻してもう1回! 足と(足と)逆の(肘を) くっつけるように腹筋を収縮!(収縮!)収縮!(収縮!) 筋肉に、お願いだ! (はい、サイドチェストーーー!) ヒップレイズ!サイドベント! (腹筋板チョコ!バレンタイン!) ダンベルカール!ハンマーカール! (これが二頭の新時代…!) プッシュアップ!ベンチプレス! (はち切れそうな大胸筋!) サイドクランチ!ハイクリーン! (出たな!プロポーションおばけ!) レッグカール!ハックリフト! (ザッツアグレート大腿筋!) バックプレス!サイドレイズ! (とれたて新鮮肩メロン!) ベントオーバー!ラットプルダウン! (背中に世界を背負ってる!) (仕上がってるよ!仕上がってるよ! 頑張るあなたは美しい!) お願いマッスル
71 200: 風吹けば名無し 2019/08/24(土) 10:26:58. 17 街雄の合いの手がええわ これがほかの女キャラだったらクソみたいな物になってたやろ 201: 風吹けば名無し 2019/08/24(土) 10:27:00. 11 近所のTSUTAYA潰れたと思ったらもうすぐジムになるわ 203: 風吹けば名無し 2019/08/24(土) 10:27:12. 64 ボディビル大会かけ声 2019年版 全体を指す言葉以外は「○○番、キレてる!」のように対象選手の番号とセットで言うのが基本 キレてる! デカいよ! ナイスバルク! バリバリ 仕上がってるよ! 僧帽筋が並じゃないよ! ナイス上腕二頭筋!チョモランマ! 三頭(筋)もいいね~ カーフでかいよ! 肩メロン! 背筋がたっている! 大胸筋が歩いてる! 背中に羽が生えてる! グレートケツプリ! 土台が違うよ、土台が! はい、ズドーン! アニキ~! 筋肉本舗! 赤が似合ってるよ! 二頭がでかい!ダチョウの卵 肩にちっちゃいジープ乗ってんのかい! 三角チョコパイ! カラオケ検索（曲名、歌手名、歌詞）｜カラオケ曲検索のDAM CHANNEL. 脚がゴリラ! マッチョのインベーダーゲームかよ! そこまで絞るには眠れない夜もあったろう 腹斜筋で大根をすりおろしたい ノーベル筋賞! カニカマの千倍! おしりムー大陸! 腹筋6LDK! 血管うねうねマスクメロン! ぱいぱいデカ美! 脚と腕が入れ替わってるよ!君の名は! 筋肉の集団面接!今まで一番力を入れた部位はどこですか? マッチョの豊洲市場! 278: 風吹けば名無し 2019/08/24(土) 10:33:40. 76 >>203 そこまで絞るには眠れない夜もあったろう 草 206: 風吹けば名無し 2019/08/24(土) 10:27:27. 69 「努力が身になれば魅力」ほんとすき 210: 風吹けば名無し 2019/08/24(土) 10:27:43. 88 肩にちっちゃい重機のせてんのかーい♪ このフレーズは天才的 221: 風吹けば名無し 2019/08/24(土) 10:28:33. 15 228: 風吹けば名無し 2019/08/24(土) 10:29:03. 16 腹筋6LDKかいがいちばんすこ 233: 風吹けば名無し 2019/08/24(土) 10:29:49. 33 242: 風吹けば名無し 2019/08/24(土) 10:30:37.
Here we go!モノ・バイ・トライセップス! (三角筋!大胸筋!) 肩と胸の筋肉だ! (僧帽筋!広背筋!) 背中を支える筋肉だ! (上腕二頭・三頭筋!) 二の腕にある筋肉だ! (腹斜筋そして腹直筋!) お腹の周りの筋肉さ! (臀筋群!前腕筋群!) おしりと前腕の筋肉たち! (大腿筋!ハムストリングス!) ふともも筋肉だ! (下腿三頭筋!) ふくらはぎにある筋肉そして わすれちゃいけないインナーマッスル! アンビリーバブル! これで君はもう立派な筋肉マスターだ! そこまで絞るには眠れない夜もあっただろう… …さぁ高らかに君のお腹の筋肉の数を数えてくれ! 1-2-3-4-5-6PACK-YES! …耳を澄ませて、筋肉が織りなす歓びの歌に! マッスルマッスル筋肉はマッスル マッスルマッスル筋肉はマッスル マッスルマッスル筋肉はマッスル おいでよ、マッチョアネーム? (もう1セット、いきましょう!) マッスルマッスル筋肉はマッスル マッスルマッスル筋肉はマッスル マッスルマッスル筋肉はマッスル おいでよ、マッチョアネーム? 1-2-3-4-5-6PACK-YES! 「トレーニング後は30分以内に、タンパク質だ!」 実際に、ダイエットするにあたって ゴールデンウィーク明けの5月6日から、夜ごはんにお米🍚を食べないようにしています。 じゃあ何を食べてんの⁉️って声が聞こえてきそうなので、 ズバリ… 豆腐と納豆です。 夏までに痩せれるかな❓
↓↓スマホ決済なら今すぐ簡単に見れる↓↓ \キャリア決済でクレジットカード不要!/
アントニオ猪木は誰と結婚してるんだ!? 「燃える闘魂」としてプロレス界を牽引し、国会議員としても活動、多くの人に夢と希望を与えた アントニオ猪木さん 。 その人気は すごいの一言!! そんな猪木さんは過去に数回結婚をされていたということで、今回の噂!! アントニオ猪木の妻は、現在誰なの!?どんな人なの??画像はあるの!?年齢は!? ということで、その疑問をまとめました!! アントニオ猪木の妻は現在誰?? さっそく見ていきましょう。アントニオ猪木さんの妻は誰なのか。 おぉ~~、気になりますねぇ~ 実は、 2017年に猪木さんは 4回目の結婚 をされています 。その お相手は 橋本田鶴子 さん です。 なので、 現在の妻は、橋本田鶴子さんでした・・・・・・・ とは、なりません!! え!?離婚したの!? 芦川 いづみ 現在 の観光. 実は、アントニオ猪木さんは、過去に 離婚歴が3回 あります。 先ほど「橋本田鶴子さんが現在の妻ではない!」と書きましたが、、、、、となると、 もしかして、、、、、また離婚された!? ・・・と考えますよね。。。 でも それは、違います。 え・・・・そうなんだ・・・・ 実は、 橋本田鶴子さんは2019年8月27日に永眠されています 。 1957年に誕生されたので62歳で亡くなられています。 引用: Twitter ということで、 アントニオ猪木さんの妻は現在誰なのか!? という問いに対しては 『 現在、妻はいない 』 となります。 橋本田鶴子はどんな人? では、 橋本田鶴子さんはどんな方 だったのか? 橋本田鶴子さんってどんな方??
旭川教育委員会は"重大事態"と表現して「第三者委員会を立ち上げた」等とボケた事を言っていますが―、それどころでは済みそうもありません。 これは 事件 ですから。 自分のイメージから言いますと、旭川くんだりでこのようにヤクザがはびこる最大の理由は市民に在ります。 交通事故や御近所でのもめごと・商売上のトラブルなどに遭った場合、市民のかなり多くがこの 旭導会 に解決や金銭を巻き上げる依頼をするそうですし、ヤクザの知り合いがいる事を自慢します。 旭川市民は正義感が薄い のかも知れません。