この「 読み流しやすさ 」において、Web小説は文学作品はおろかラノベの追随すら許しません。 (※褒め言葉です) いい意味で 「頭を使わずに読める」 作品が多く、寝っ転がって読むのに最適!
おしらせ ▷新ツール 小説の時間毎アクセスカウントを保存するツール を公開しました! ▷ ページ別アクセスカウンター のサーバーが強化されました! ▷作品詳細紹介ページに『 評価リンク 』と『 関連ツイート窓 』が追加されました! 緑丸のくわしくをクリックか右上のNコード検索で! ▷ 新着作品紹介ページ が追加されました。 便利ツール ▷ 毎日の時間ごとアクセスカウントを保存するツール ▷ 「小説を投稿したけど、どのページが読まれているのだろう」が今すぐわかるツール! ▷ 掲示板回執筆にちょっと便利 ランキング一位作品を紹介 小説の時間毎アクセスカウントを保存するツール 『小説家になろう』アクセス解析、時間毎PVグラフを保存します。 『直近一週間』と『??年? ?月』二種類の表示。 『直近一週間』と『??年? 「小説家になろう」を徹底的に読みやすくする : ぼっ遅報. ?月』合計アクセス集計グラフ。 総合評価ポイントの集計をグラフで表示。 小説の話数別アクセスカウンター 作品のページ別アクセス状況を すぐ見られる 目次ページ アクセス数もカウント 登録はNコードを入力するだけ 週間合計アクセスグラフ で見やすさアップ 『小説家になろう』に投稿された作品限定です 掲示板回執筆に便利なツール 掲示板回執筆の手間が減ります 登録不要 。いつでも使えます レス番が自動で加算されます 名前を選んで記事を書いてポチッ 右上に検索フォームが追加されたのです ちょっと地味ですが、便利な機能も追加されました。 『小説家になろう』サイトの作品ページで、アドレス欄を書き替えると『作品詳細紹介ページ』に移動できます Nコードをコピペするのが面倒だったりしますからね。 是非試してみてください。 このサイトのこれからはどうなるのです? 『小説家になろう』に投稿されている作品から掘り出し小説を発掘するランキングサイトにしたいですね。 公式ランキングなどでは表に出てこなかったおもしろ作品を盛り上げたいです。 あとは小説執筆に便利なツールとか増やしたいと思っています。 なるほど。 ちょっと便利でお役立ち系サイトを目指しているのですね ランキングはだいぶ安定してきました、あとはツールの充実ですね。 まだ時間が掛かりそうですが少しずつ進めています。 のんびりペースですが応援していただけるとうれしいですね。
「小説家になろう」 の小説をテキストファイル形式で一括ダウンロードするソフト Ver. 2. 1 Mac / Windows(フリーウェア) update 2020. 04.
0より、ダウンロードフォルダの場所と名前が変更になっていますのでご注意ください。 【バージョン履歴】 2020. 02 Ver. 1 ・DLフォルダ一覧のリストに検索機能とダウンロードした作品フォルダを開く機能を追加。 ・リスト表示の見やすさの改善。 ・macOS のダークモード時の表示を改善。 2019. 06. 17 Ver. 0 ・新機能追加に伴いUIをリニューアルしました。 ・サーバへの負荷を減らすためにダウンロードエンジンを一新。通信データ量が従来に比べて大幅に減少しました。 ・複数の小説を順番にダウンロードできるようになりました。(登録数に制限あり) ・タイトルや作者名などで検索してダウンロードリストに登録できるようになりました。 ・ダウンロードファイル名をカスタマイズできるようになりました。(正規表現対応) ・ダウンロードした小説のタイトル一覧表示。そこから再度ダウンロードリストに登録可能。 ・検索したタイトルをブラウザで表示可能。 ・アップデートチェック機能 ・連番ファイルの桁数揃えがされない問題を修正。 ・特定のタイトルのダウンロードがエラーになる問題を修正。 2018. 12. 20 Ver. 1. 3 ・ウインドウやオプションの設定を次回起動時に復元できるようになりました。 ・ダウンロードファイルの保存場所を任意の場所に変更できるようになりました。 ・Nコードのみ入力した場合の動作を改善。 ・一部の小説の情報が表示できない問題を修正。 ・「小説家になろう」の仕様変更に対応。 ・macOS Mojaveのダークモードでリストが見にくい問題を修正。 2018. 11 Ver. 1 ・一部の小説がダウンロードできない問題を修正。 ・64bit化。Mac、Windows共に最新OSに対応。 2018. 2 ・PDFのダウンロードに対応。 ・「あらすじ」をテキストファイルで保存できるようになりました。 2017. 10. 本気で小説家になろう - 小説を書くためのツール. 13 Ver. 1 ・「ノクターンノベルズ」「ムーンライトノベルズ」「ミッドナイトノベルズ」に対応。 2017. 02. 24 Ver. 0 「小説家になろう」は株式会社ヒナプロジェクトの登録商標です 本ソフトは株式会社ヒナプロジェクトが提供するものではありません
小説家になろう Tool - Chrome ウェブストア
※2014年2月の仕様変更に対応しました。 (6/26 「ページトップへ」の消し方を追加) 今自分の一番の趣味ともいえるのが Web小説 を読むことです。 Web小説はお金もかからないし、貧乏ニートの自分にとっては最適の趣味。 現在、一日のかなりの時間をWeb小説の読書に費やしています。 中でもNHKでアニメ版が放映されていた「 ログ・ホライズン 」が連載されている「 小説家になろう / 小説を読もう! 」は、 圧倒的な作品数 と来場者数、 優れた検索システム を備える最大手サイト。 多彩なソートやタグにより、読みたいと思ったジャンルの作品を簡単に見つけることができます。 小説家になろう → 小説を読もう! → ※「小説家になろう」と「小説を読もう!」はほぼ 同じサイト です。 というわけで今回は「 小説家になろう / 小説を読もう! 」をフリーのツールを使って 読みやすくしよう という記事です。 まぁ自分がWeb小説を読む際に使っているツールを紹介するだけの記事ですが。 ただし自分はスマホを持っていないので、あくまで スマホではなく PC で読みやすくする方法 です。 Web小説の魅力 Q、Web小説って要するに素人が暇つぶしで書いた小説でしょ? 面白いの? A、そんなに面白くない。 ログホラみたいな商業レベルの作品はあまり多くなく、大半はプロの作家さんとは比べものにならないほど稚拙な文章・稚拙な構成の作品ばかりです。 しかし実際に作者は素人さんばかりなんで当然のこと。 それでいいんです。 Web小説にはWeb小説にしかない魅力があります! まずは当然ですが 無料 なこと。 作品によっては文庫本10冊はあろうかというボリュームのものもあるのに無料! 「小説家になろう」のファイル一括ダウンロードツール - Ndownloader -. 書籍には真似できないこの ボリューム感 も魅力の一つでしょう。 そしてなんといっても 気兼ねなく読み飛ばせる こと! 無料かつボリュームがあるからこそできる、作者さんの血と汗と努力の結晶を適当にスクロールで読み飛ばすこの贅沢!
praetorianphoto Getty Images 久々に頑張って運動した際に足がつってしまった…という経験をしたことがある人は少なくないはず。今回は、スポーツ医学の専門家たちの解説のもと、筋肉がけいれんしてしまう原因と対策をご紹介。安全に運動を続けるためにも、参考にしてみて! 【INDEX】 「筋けいれん」の原因 運動をして筋肉を動かした際に、体の一部がつって痛みを伴うことが「筋けいれん」の症状の一つ。この主な原因は、水分不足や過労、電解質異常による脳や運動神経系が異常に反応してしまうからなのだとか。15分程度で収まるのが普通で、男性よりも女性によくみられる症状だそう。 スポーツ医学の専門家である ブライアン・ウォルロッド 医師によると、30分以上筋肉のけいれんが続くようであれば、動脈が狭まっていたり神経疾患の可能性があるため、すぐに医師の診断を受ける必要があるとのこと! 寝違えの正しい治し方と予防法!間違った寝違え治しをしないために | 京都四条烏丸パーソナルジムRACINE. 筋けいれんの予防法 運動頻度を上げる 人間は30代前半から年を重ねるにつれて、筋量と筋力が衰えてきます。 筋量と筋力が低下することで過労の原因となり、 筋けいれんを引き起こしてしまう のだそう。 「(運動などによって)筋肉が収縮することに慣れると、筋肉がけいれんする傾向が低くなります」と説明するのは、米ワシントン大学整形外科学のスポーツ医学に特化した専門家である マシュー・マタバ 医師。 まずは、運動に慣れてない場合は、やりすぎを避けるため、軽い運動から始めてみるのがオススメ。運動前後にストレッチをすることで、筋肉繊維が伸縮され血行が良くなるので、お忘れなく! ミネラルを摂取する 塩分やマグネシウム、カリウムなどのミネラル(電解質イオン)は、体内の電気信号を運んでくれ、筋肉の正常な働きを助けてくれるのだそう。「健康的な食事をしていれば、一日のミネラルの必須量を摂取することができます」と説明しながら、糖分が入ったスポーツドリンクを飲む必要はないとマタバ医師。 バナナや黒豆、ホウレン草や小松菜などの葉菜類を、日々の食生活に取り入れてみるのがオススメ! こまめに水分補給 体内に水分が十分あることで、筋肉がリラックスし、柔らかくなるとのこと。特に暑い日に運動をする際には、汗をかくことで水分と電解質が外に出てしまうので、運動する前、運動中、そして運動後にも水分補給は徹底しましょう。 Hello Lovely Getty Images 筋けいれんの対処法 優しくマッサージ 筋けいれんが起きたら、反対側の筋肉を優しくマッサージしてあげることで、筋肉の活動をリラックスさせる効果があるのだとか。たとえば、前太ももがつってしまったのであれば、太ももの裏側の筋肉をなでるようにマッサージすると、徐々に前太ももの痛みも引いてくるかも。 温めて冷やす 筋けいれんが起きた直後は、筋肉の血行をよくしてリラックスさせるため、蒸しタオルなどで温めるのがオススメ。けいれんが治まったら、筋肉の炎症を防ぐためにも氷水などで冷やすと◎。 服用中の薬を見直す 高血圧や高コレステロール、そして喘息の治療で用いられる薬が、筋けいれんを引き起こしてしまうことがあるのだそう。万が一、頻繁に筋けいれんに悩まされるのであれば、医師の診断の元で服用中の薬を見直してみてもいいかも!
-その痛みは急性的か慢性的か- 筋肉がこわばっている, 慢性的に痛みがある, 足首を捻ってしまった.. それらの状況に一番適した処置とは一体なんでしょうか? 無難な選択肢としての湿布などもその手段のひとつと感じている人もいるかもしれません. もし, 腰痛が何年も続いているという状況であれば, その場合温めるほうがいいでしょう. 温めて筋肉をリラックスさせ, 血流を促進させることが正解です. ただし, 急に生じた痛みの場合は注意が必要です. その痛みがある周囲はもしかすると"炎症"が起きているかもしれません. 炎症反応がある場合は, あたためてしまうと二次被害を招いてしまう恐れがあります. -迷ったら冷やす- そういう意味で言うと, 「この今抱えている痛みに対して何をすればいいのか? 」と漠然な不安を感じた時は, 冷やすことをお勧めします. 今の痛みが急性か慢性か判断に迷うことがあることと思います. 言われてみればずっと痛かったけど, これまでは特別に気にするほどでもなかった.. しかし今は痛みの程度が強くなってきたんです... そのような体験をした人も多いと思います. 「筋トレしたら冷やす?温める?」su-giのブログ | 仕事と趣味の狭間 - みんカラ. そう言う場合は冷やしましょう. 冷やすことによって痛みを感じる程度が弱まります. 人間は痛みを感じると, 筋肉を過敏に収縮させてしまいます(:筋スパズム). それを断ち切るためにもアイシングが有効なのです. アイシングに間違いなし. -アイシングVS湿布- 次々とVSを繰り広げさせていますが, 一度理解をしておくと, 今後一生(科学的根拠が変わるまでは)使える知識として活かせるので整理してみませんか? 結論ファースト. アイシングは応急処置, 湿布薬はそれ以降に使うものです. 湿布薬には消炎鎮痛剤という薬物成分が含まれていて, これが痛みや炎症を緩和する効果を持ちます. 打撲や捻挫などのケースでは初期のアイシングを終えて, 夜になって就寝する時は湿布をしましょう. 腫れはひいたが痛みがまだ残っているときには有効です. ただ, 迷ったら湿布ではなく, 応急処置には間違いなく湿布よりもアイシングに軍配が上がります. 痛みが発生した初期(例えば打撲してまもないとき)は損傷部位の周囲に内出血が起きています. この内出血をしている状態だと, 周りの細胞まで酸素や栄養の欠乏が起こり, "二次被害"を起こしてしまうのです.
-Navigateではどうするのか? - ものすごく疲れた! これじゃ階段が降りれません! 脚が小鹿になっていますよ! どういうつもりですか!? (これは言い過ぎました). 筋力トレーニングは疲れるものです. その疲れが筋肉を育て, 磨き, 輝かせていくのです. しかし, そうは言っても今! なんとかしてほしいのよ! 承知しました. アイシングをしましょう. となります. エクササイズ終了後にとくに疲労を感じる部位にアイシングです. 終わって20分間アイスラップと呼ばれるもので部位を覆います. それがまあ気持ちいこと気持ちいこと. トレーニング直後, 筋肉は熱を持っています. それを外から冷やすとなんとも言えない心地よさが生まれます. サウナからの水風呂と同じです(ちょっと違うか... ). ぜひあなたも一度, アイシングをしてみては? 氷の虜になること間違いなし!
こんにちは 出張パーソナルトレーニングジム CALORIE TRADE ANJOの代表トレーナー吉見 です! 「昨日久しぶりに走ったら筋肉痛になった」「スポーツをした次の日は必ず筋肉痛になって辛い」 こんな経験は、きっと誰しもがあると思います。 軽い症状ならちょっと休んで治そうとしますが、ひどい時はその部分を温めるべきか冷やすべきか迷うことも多いでしょう。 そこで今回は、筋肉痛を治す方法について解説していきたいと思います! 筋肉痛はなぜ起こるのか?