皆さんは何を使って、どんなメモの取り方をしてますか? 38歳で准看護師になったきーこが、 経験を元に、オススメするメモ帳とメモの取り方。 それぞれのメリット・デメリットを書いています。 持ち歩きやすさ 医療職や、看護学生の場合 多くが白衣やスクラブを着る事になると思います。 メモ帳を持ち歩く時にどこに入れますか? ポケットですよね? 見やすさと持ち運びやすさでA6サイズ がオススメです。 何さつ必要なの? 個人的には 2冊 、用意する事をオススメします。 ・とにかく現場でメモる用 ・メモった内容をまとめたMy辞書 ポケットにはこの二冊のメモ帳が入っていて ・指導を受けてる時→とにかくメモる! ・先輩から質問される→My辞書で解決! という使い分けをします。 ノートタイプ?リングタイプ? 使いやすさには個人差があるので 絶対こっちがいいって言う事はないと思います。 ただ、ひとつ ↓ メモる用・My辞書用の 両方をリングタイプにするのはオススメしません。 なぜか? 2冊をポケットに入れた時、こうなります。 ・ リング同士が引っかかって、取り出しにい ・使っているうちにリング自体が変形して ページをめくりにくくなるからです。 ポケットには、メモ帳以外の物を入れる場合があるので 本当によく、変形します。 こんな風に↓ これは、きーこが実際に以前つかっていた物です。 リングが変形してしまいスムーズに開けなくなってます。 手探りで取り出せる事 これが、私が実際に使ってるメモ帳です↑ ・大きさを変える事 ・リングタイプとノートタイプにする事 これで、必要な時に必要な方を 手探りでパッと取り出せます。 メリットはそれだけ? って、思うかもしれませんが この、 手探りでパッと取り出せる。 って意外と重要です。 メモが必要な時ってどんな時でしょう? ・指導者さんや先輩に、指導を受けている時 ・処置の見学をしてる時 ・忘れちゃ行けない自分への連絡事項を書く時 ですよね? 新人看護師です。 - ナース服のポケットはA6より少し大きいくらいなのです... - Yahoo!知恵袋. 学校の授業の様に "今から~を始めます。ここは重要です" って、告知があるとは限りません。 同じ様に、先輩に何か聞かれた時 「今調べるのでちょっと待ってて下さい」 なんて言えないし 「今、ゆっくり調べていいよ」 って言ってくれる人ばかりじゃないんです。 なので ・すぐに取り出せて ・すぐ使える これが重要です。 使い方を知っていて 計画的に使う事で そのメモ帳は 自分だけの辞書 自分の武器になリます。 職場は戦場 看護師に限らずですが、 新人だろうが、ベテランだろがこれは同じです。 何と戦うのか?
新人看護師です。 ナース服のポケットはA6より少し大きいくらいなのですが、 ずっとポケットに入れて持ち歩くメモ帳を どんなものを使うか悩んでます。 リングノートか、普通のノートか、 差し替え可能なリングノートか、、、。 看護師の方がいたら、 使ってるメモ帳をみせてほしいです(^ ^) 走り書き用のノートと 保存用のノートは分けておられますか? A6サイズのリングファイルってあまりなくて、 使いやすいもの、見やすい書き方など あればおしえてください( ´ ▽ `)ノ ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました [ずっとポケットに入れて持ち歩くメモ帳]には、患者様の個人情報、病名や処置等書いていませんか? たとえ実名で書いていなくても、イニシャルや部屋番号、推測できる情報も。 だったら大きいものでポケットから落ちる物よりも、小さくて落ちにくいものが良いのでは。 もっとも、メモを持ち歩くこと自体おすすめ出来かねますが。。 ID非公開 さん 質問者 2015/4/12 0:14 病棟の中でもどこにどんな物品が 置いてあって、、 入院とるときはこれとこれを持って 患者さん迎えに行って 病室まで送ったら電カルのどこに どんなことを記入して、、、、 とか先輩が教えてくださることのメモです。 あとは病棟の決まりごととかです。 患者さんの情報は朝印刷する紙に 書き込むようにしてます。 先輩から教えてもらったことを 二度目同じことを聞くことが ないようにするためのメモです。 説明書が足らず、すみません。 その他の回答(1件) ID非公開 さん 質問者 2015/4/12 0:09 回答ありがとうございます。 防水のメモがあったとは 初めて知りました!!! スタッフコラム36｜12年目ナースがおすすめするナースグッズ ～ポケットに入れておきたい看護7つ道具～｜看護師（ナース）の通販ならアンファミエ. ICレコーダーという新しい手もあるんですね。 ありがとうございます。 参考にさせていただきます!
日本人はメモを取るのが好きに違いないと思い込んだ inspi 編集員が、年間国内販売数 3000 万冊以上(コクヨ調べ)にのぼるリングメモ帳の使い方を徹底的に調べてみました。 前回 は、和装ウェイトレスとキャビンアテンダントのお二人にお話を伺い、接客におけるメモの大切さを教えて頂きました。今回は、さらにハードな医療現場でのメモの使い方を徹底調査し、文字通りメスを入れていきます! 薬剤師さんの場合 紙と万年筆が大好きだという趣味が高じて文具コンシェルジュとしてコラムも書かれている異彩の薬剤師で、四ツ谷のサイエンスバーがお気に入りというリケジョの久保山さんにお話を伺いました。 ― お仕事についてお聞かせください。 「患者さんにお薬を出すお仕事なのですが、そのために文具はよく使うんです。薬剤師がよく身につけているものは、ハサミ・ペンとメモ・カッターです。ハサミは錠剤が連なっているシートを日数分に分ける時に使います。金属シートを切るため、刃がすぐに痛むので半年に一回新調しています。気分転換にもなりますし(笑) あと、薬やシップなどは、何でも段ボールで送られてくるので、開梱用にカッターを使います。」 -文具をよくお使いになるんですね。 「テープのりもよく使いますよ。処方箋は患者さんがお持ちになるので電子化されていないのです。処方箋は保存義務もあるので、調剤録を直接印字しないので、裏打ちにテープのりを使います。」 3分割にして、調剤での留意事項や、患者さんの様子を記録 -メモはどのように使ってますか? ページを操れ！～1回の指導を100％活かせるメモの作り方～｜きーこ ママ准看護師×ライター｜note. 「小さいメモ帳は常に白衣の胸ポケットに入れて利用してます。メモ帳は 3 分割にして使っていて、調剤業務では、気をつけなければならないことや、薬の特徴などを書いています。出張する場合もありまして、その時には患者さんのバイタルサインなどを記録しています。少し大きめのメモ帳は、薬の光や湿気に対する留意事項を、辞書的に参照できるようにしています。」 調剤の梱包などに必要な、光や湿気の留意事項を記入 - 3 分割の工夫などは薬剤師ならではですね。筆記具にこだわりはありますか? 「本当は好きな万年筆を使いたいところですが(笑)、カルテはそんなによい紙ではないため、相性はよくないのです。最近は油性ボールペンを使っていますね。東日本震災の時に、水性ペンで筆記したものは全部消えたらしく、カルテなどの大事な物は油性の方がよいと勧められたからです。」 -なるほど!そんな事情もあったのですね。メモ帳の紙質はどうですか?
前回までのお話はこちらです。 ・ ノートタイプ編 ・ どれがいいの?
Bat ページを外せないメモ帳では、こんなに便利です。 ○書いたページを切り取って別所で編集できる。 (ページの更新ができます) ○切り取ってページの前後が出来る。 ○二度と使わないページを捨てられる ※ここで注意したいのが、切り離したページの 「裏」と「表」で、保存先を分けたい時です。 当たり前ですが、 切り離したら元には戻せません。 もし、「あっ!やっちゃたよ」 て事が起きたら・・・ 切り離しちゃったページを コピーしちゃいましょっ! ・方眼線の活用 リングノートにしかない機能では有りませんが、 この「方眼タイプ」、実はビジネス成功者も 愛用している方がとても多いんです。 ○図、グラフを書きやすい ○「書きたい字」の大きさに合わせてマス目を使える (書き出しだけ大きくする等、統一しやすい) ○好きなマス目で余白を取れる (余白を入れる事でグッと見やすくなります) ○縦・横どちらからでも使える 方眼が薄い色で書かれている物がオススメです。 方眼の色が濃いと、自分の書いている字が際立たず ちょっと見ずらいかな? と感じました。 ※メモした内容を、PCに取り込んでいたり 絶対に後からコピーする事が解っている場合は マス目が薄いブルーの物をオススメします。 これならマス目が写り込む可能性が低いです。 この本がとても参考になりました。 どうでしょか? リングタイプのメモ帳を買おう。 と、思っているあなた。 選ぶときのチェックポイントが 少し見えてきました? メモ帳の使い方に厳格なルールはありません。 自分が自分のルールを作りながら 使っていくんです。 「これ、使いやすそう」 って思ったら、まず一度 実際に使ってみる事をオススメします。 そこから「コレは○○だったらいいな」 と思ったり 「アレのここが気に入ってる」と 思えたり、自分がメモ帳に求めている機能が 具体的に解ってきます。 次回は 「具体的はメモの取り方・まとめ方」 について書きたいと思います。 これから新しい職場・学校にいく皆さん。 必見ですよー! あなたの「メモ術」教えて下さい! 偉そうに「メモれ・メモれ」って 言ってる私、きーこに 是非、あなたのアイディア・工夫を 教えて下さい。 ご意見・ご感想も待ってます。 ★返信は100%★
まとめ 今回、12年目ナースの私が実際に使用し、厳選した看護7つ道具をご紹介させていただきました。この記事を参考にぜひ、アンファミエでお気に入りの商品を見つけてくださいね。 ~ライタープロフィール~ 【優 かおる】 福岡県出身のママナース。企業提携コーチ、ライター、予防医療事業なども行う。 仕事で悩んでいた時にコーチングに出会い、人生観が変わる。 自分らしい生きかた・働きかたの支援として副業サポートも行っている。 自身の活動をブログやメルマガにて発信中。 URL:
もしかすると、あなたの借金は減らせるかもしれないのです。 最初から電話で相談するのが気が引けるなら、是非ライズ綜合法律事務所の無料減額診断ツールを利用してみましょう。 プロの専門知識のもと、あなたにとって最適なアドバイスをしてくれることでしょう。 借金を減らせることは悪いことではありませんし、正しい手続きを踏んで行うものです。 どの程度減らせるかは人によりますが、あなたにとってプラスになることに違いはありません。 仮に依頼をしなくとも相談だけでも大丈夫です。 今の辛い生活を変えるには、 あなたの借金の悩みを専門家に打ち明けてみる一歩が大切です。 借金は減額できるか?借金減額シミュレーターを使って分かった事実を公開! 投稿ナビゲーション
048-650-0001 / 0486500001 は「ライズ大宮」からの着信です。 ライズ綜合法律事務所とは? 弁護士法人ライズ綜合法律事務所は大宮、横浜、大阪に事務所を置く、債権回収を得意とする弁護士事務所です。 ライズ大宮(0486500001)からの電話連絡 考えられる理由は? なぜ ライズ大宮 048-650-0001 から、あなたの電話に着信があったのでしょうか? ライズ綜合法律事務所は未払いの料金等を回収を得意とする法律事務所ですので、滞納している料金や延滞している料金、また未払い金についての連絡の可能性があります。 弁護士はクレジットカード会社などから依頼を受けて、借金の回収を業務として行うことができます。 そこでクレジットカード会社や金融会社などへ返済の滞納や延滞を続けていると、 回収業務を依頼されたライズ綜合法律事務所から書面やハガキで請求がくる可能性があります。 0486500001 ライズ大宮 からの着信に思い当たることはありませんか? 何らかの支払いを行っていないということはありませんか? 0486500001 からの着信で延滞や滞納また未払い金などに思いあたる事はありませんか? 以前お金を借りていたけど返済していない・・・。 数年前にローンを組んだけど支払っていない・・・。 なんらかの支払いの滞納や延滞が続いている・・・。 このような場合は督促電話の可能性が高いの「 ライズ大宮 」 0486500001 からの着信は無視や放置はしてはいけません。 こちらのような内容に心当たりがあれば注意が必要です。 「携帯電話の通話料の未払い」「カードローンの返済」「キャッシングの返済」「電気、ガス、水道料金などの公共料金」「税金の未納」「各種ローンの返済」「奨学金の支払い」「家賃の支払い」「クレジットカードの支払い」「病院での医療費未払い」「銀行からの借入返済」 048-650-0001 / 0486500001 からの着信、無視を続けるとどうなるの? ライズ大宮(0486500001)からの電話連絡は無視してはいけない! もしこの番号からの着信が督促電話の場合、無視や放置をしてはいけません! 弁護士法人 ライズ綜合法律事務所 [P]電話受付兼事務スタッフ 法律事務所での☆電話受付兼事務スタッフ☆ 落ち着いた対応ができる聞き上手な方大歓迎♪（オフィスワーク系）埼玉県さいたま市大宮区（掲載期間終了）：アルバイトEX[求人ID：21200398]. このまま放置を続けると 催告書 や 督促状 、また 法的手続着手予告 などの書面やハガキなどがライズ綜合法律事務所より届くことがあるので注意が必要です。 期日までに支払っていない、未払い金が残っている、延滞や滞納が続いている のであれば、適切な対応を取ることが大切です。 差押えの手続きや訴訟をおこされる場合も!
色々話しを聞いてみると、場合によっては払いすぎた利息が戻ってくる場合もあるようです。 私は払いすぎた利息は無かったようで、戻っては来ませんでしたが、借金が無くなっただけで大満足です。 チェック こちらの司法書士事務所は対応が良く、親切で丁寧に説明してくれます。 こんな時は迷わず相談してみましょう 督促電話をストップさせたい 督促が怖くて電話に出れない これ以上借金の返済が出来ない 毎月の借金返済を減らしたい 過払い金があるか知りたい 時効かどうか知りたい 今どれくらい借金があるか分からない 取り立てを止めさせたい 司法書士に借金の事を依頼するとどうなるの? あなたから依頼を受けたという通知を金融会社や債権回収会社等にしてくれますので、あなたへの督促がストップします。 今後は、あなたに対して直接連絡しないようすぐに連絡してくれるので、督促がストップするわけです。 借金の督促に悩んでいるのであれば、これが止まるだけでも非常に楽になりますよね。 その後は司法書士があなたに代わって減額交渉やその他手続きをしてくれます。 匿名での無料相談フォームはこちら 私はココに相談して「 借金問題を解決 」してもらえました! すごく丁寧に説明してくれて、とても安心できました。 こんな事なら早く相談しておけばよかったです。 ライズ綜合法律事務所 0486500002からの着信はどのような内容でしたか? 下記の投票で一番多いのは督促連絡でした。 クリックだけの簡単投票!この番号からはあなたにとってどういった内容の電話でしたか? 知らない番号からの着信で不安に思っている方がいますので是非ご協力をお願いいたします。 電話に出てない ( 0) 督促以外 ( 0) 督促連絡 ( 1) 督促以外でも重要な連絡の可能性があります。 0486500002 からの電話やSMSは ライズ綜合法律事務所 ですが、 「督促以外の可能性」 も考えられます。 何かを依頼した場合、問い合わせの回答、何かの確認、間違い電話など督促以外でも様々な理由が考えられますが、 弁護士事務所 からの連絡ですので重要な連絡の可能性が高いです。 ライズ綜合法律事務所からの連絡に見に覚えが無い場合や用件が気になる場合はこちらに問い合わせてみて下さい。 連絡先 0120-657-001 住所 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町1-1 ミナトビル 5階 (ライズ大宮) 公式サイト ライズ綜合法律事務所 0486500002について情報提供をお願いします。 ライズ綜合法律事務所からの着信やSMSがどういった用件なのか心配している人が多くいますので、この番号からの着信はどのような内容だったのか 匿名で構いません ので、協力していただける方は情報提供をお願い致します。 048-650-0002 / 0486500002 からの着信は ライズ綜合法律事務所 からの着信です。 ライズ綜合法律事務所からの着信はどのような内容の連絡でしたか?