参考程度と思ってくださいね。 >ヨーグルトを歯茎に塗って、虫歯になったり、歯垢、歯石の原因になったりしないのか疑問に思いました。 糖分を含んでいないヨーグルトであれば虫歯になったりしません。 なぜ虫歯になるのか。それは、炭水化物類を食べるミュータンス菌など虫歯菌?が酸を出すことによって歯がとけて虫歯となるのです。 ヨーグルトに含まれる乳酸菌類は、炭水化物を食べても酸を出しません。 で、ここでヨーグルトを塗ったりするとなぜ虫歯にならないのか?
2013/3/15 2021/1/14 歯みがき 寝る前に飲んで、そのまま歯磨きせずに寝てしまっても虫歯にならない飲み物は、 ずばり、水、お茶、無糖のコーヒーです。 眠れないときは暖かいミルクを飲むと、リラックスして眠れる方もおられると思いますが、 牛乳、豆乳には糖分が含まれているため、虫歯の原因になる可能性があります。 その他に注意が必要なものは、栄養ドリンク、スポーツ飲料、ビール、ワイン等です。 これらの飲み物はペーハーが5.5以下で、酸性の飲み物です。 そのため、寝る前に飲んでそのまま歯を磨かずに寝てしまうと、歯の表面が溶けて虫歯になる可能性があります。 ペーハーについてご説明しますと、中性が7で、 (酸性)1←7→13(アルカリ性) という風に、ペーハーを調べると酸性かアルカリ性かがわかります。 そして、ph5. 5以下の酸性の飲み物は、飲んでそのまま寝てしまうと、虫歯の原因になります。 では、昼間に飲んだ場合も歯を溶かしてしまうのかというと、昼間は唾液が口の中を中性に戻してくれる役割をしますので、心配要りません。 ただ、栄養ドリンクやお酢、ビタミンCの入った飲料をちびちび飲み続けると、常に酸性の液体にさらされますので、歯を痛めることになります。 健康飲料等を1日に何回も飲む習慣のある方は、食後などに飲むようにして、その後歯みがきをすれば大丈夫です。
5-3. 5ヶ月分でお得! ¥ 16, 205 (税抜) 黒焼きなすの歯磨き粉|農薬不使用・マクロビオティック仕様! ¥ 1, 200 (税抜) この記事を読んだ人におすすめの記事 病院に行かず、検査もせず、原因不明のじんましんを健康管理手帳で完治。大病になる前に必ず体はサインを出している。 スーパー、コンビニ、デパートの地下にはびこる「抜けがら食材」。手軽な食品の裏に潜む現代の深刻な栄養失調。 冷暖房の下で「旬の野菜」を食べて本当に現代人は健康になれるのか?「身土不二」の誤ったとらえ方。
お掃除の質問 2019. 09. 12 2016. 02. 05 今回は「ブラインド掃除の仕方」について質問をいただきました。 【お問い合わせ内容はコチラにお願いします】 ブラインドの掃除をしたいのですがどのようにしたら綺麗になるでしょうか? 私の住んでいる所はPalm Springs CA. 家事えもん芸能人宅を掃除する！カーペット・エアコン・シンクの汚れ落とし！得する人損する人. ですがまわりが砂漠ですのでホコリがひどく掃除が大変です。 良い方法を教えて頂けるとありがたい、です。 【感想・質問の公開に関して】 名前なしなら公開OKです ブラインドの掃除はプロでも掃除が面倒な箇所です。 それにお住まいの周辺が砂漠ということなので、かなりご苦労されていることと思います。 では家庭でもできるブラインドの掃除方法をお伝えします。 ブラインドのホコリの落とし方を教えてください! ブラインドが設置されている場所によっても変わるので、 油汚れなどがなく主にホコリ汚れという想定でお話します。 1,掃除機を使い、ハケで払いながらホコリを吸い込みます。 ハンディタイプの掃除機があれば便利ですね。 ブラインドにそって横向きに掃除機をかけるときれいに取れますよ。 ホコリはこれで取り除けると思います。 2,ホコリが羽根にくっついている場合は、油などの汚れがあるということになります。 その時は重曹をぬるま湯に溶かした洗剤液をスプレーでブラインドに吹き付けます。 中性洗剤でも構いません。そのまま30分放置し、汚れを浮き出させます。 3,雑巾で水拭きをします。ブラインドの羽根を一枚一枚ていねいに拭き取りましょう。 ブラインドの角や端で指を切ってしまうことがあるので、必ずゴム手袋をはめて掃除してください。 以上の方法で試してみていただけるでしょうか。 またわからないことがあれば、いつでも質問してください。
それは… 『ストッキング』 ストッキングを使ってのお掃除…どの様に行うのか気になりますね! ①汚れが気になる部分に、クエン酸水(水300ml+粉末状クエン酸 小さじ1杯半)を吹きかけ、ラップでパックする。 ②ラップを外し、汚れている部分にクエン酸をかける。 ③30cmにカットしたストッキングでかるくこする。 ストッキングなら細かい隙間などにも這わせる事で入ってくれたりしますし、凄くいいアイディアですよね!身近なものを使っていてくれるので、準備も楽ちんですね! 家事えもんお掃除術~気になる網戸掃除は?~ 網戸の掃除も編み目に入ったゴミや埃が取りにくく、お掃除方法に悩んでしまう場所ですよね。 こちらも身近なものを使って、綺麗な網戸に蘇るようですよ! 『ボディタオル』『セスキ炭酸ソーダ』 どちらもドラッグストアや、100円ショップなどでも手に入る商品ですよね。 ボディタオルは普通のタオルと違い、細かな繊維状になっている為、網戸を傷付ける事なく網目の細かい汚れを書き出してくれるようです。 気になるお掃除方法は…? ①セスキ炭酸ソーダ水を作る。(水500mlにセスキ炭酸ソーダを小さじ1杯入れて混ぜる。混ぜたらスプレーボトルに入れる。) ②ボディタオルにセスキ炭酸ソーダ水を吹き付け、網戸を拭いていく。 ③拭き終わったら、キッチンペーパーで乾拭きする。 たったこれだけの事で綺麗になるのか。実際に行った所、見違えるように綺麗になりました! この方法を知っていれば、いちいち網戸を外す事なく楽々お掃除出来ますし、網戸のお掃除のハードルも下がりますよね! ブラインド設置 - 福山市＼片付け×掃除×家事代行／【美空間スタイル】お家のお悩み何でもご相談ください！. 家事えもんお掃除術~窓枠パッキンのカビ除去法~ 窓枠と窓ガラスの間にはパッキンが入っている事が多いのですが、月日が経つと雨や結露、埃などの汚れが原因で黒カビが発生してしまいます。 黒カビが発生すると、衛生的にも見た目もあまりよくありませんよね。 ですが、この頑固な黒カビも身近なものを使って家事えもんが解決してくれます! 『キッチンペーパー』『ラップ』『カビハイター』 ①キッチンペーパーを3等分になるように、ハサミで切る。 ②要らないトレイに、カビハイターを少し入れる。 ③ゴム手袋を装着し、①を②に入れて染み込ませる。 ④カビハイターを染み込ませたキッチンペーパーを、気になる黒カビが発生しているパッキンの上に置いてパックする。 ⑤パッキンの上に置いたキッチンペーパーの上に、更にラップをする。 ⑥30分放置後、キッチンペーパーを剥す。 カビハイターがパッキンの奥まで浸透してくれるので、カビが綺麗に落ちるようですよ!
やれどもやれども終わらない家事。孤軍奮闘で頑張る『サンキュ!』読者に実情を聞いたところ、日々の悩みが大噴出~!家事の達人お2人がそんなイライラをがっちり受け止めてくれましたよ! 手を抜くときは「全力で抜く」ことが大事! 【夫を巻き込むプロ】野々村友紀子さん 元芸人の放送作家。バツグンのツッコミ力でテレビのコメンテーターとしても大活躍。愛ある言葉を巧みに操り、夫(2丁拳銃の川谷氏)を家事にうま~く巻き込むプロとしても注目される。 「しんどいときは休むのも大事。今日は手を抜こうと決めたら、掃除も家事も料理も全力で休んで!便利な家事グッズに頼りまくってもいいしね。そのほうがイライラも減って、家族にもやさしくなれるで」。 主婦が担う膨大な量の家事をリスト化してメディアで話題に。『夫が知らない家事リスト』 (¥1, 430/双葉社) MY愛用家事グッズ 調理中の手が汚れない「レイエ ゆびさきトング」 「自分の指のような感覚で使えるトング。薄い豚肉もサッとはがせて、調理中のぬるぬるベタベタを一気に解決!」。¥1, 430/オークス 卵焼き器の幅にぴったり!「o. シンクはクレンザーとゴム手袋でピカピカに！台所掃除をラクにするコツ | ESSEonline（エッセ オンライン）. e. c. 卵焼き器ヘラ」 「卵焼きを、簡単にくるっと返せる名品。上手に返せるのがあまりに気持ちよく、今や夫がべんとうの卵焼き担当に」。¥880/貝印 主婦の皆さんはエベレストをジャージで制覇してる勇者。グッズも装備したら最強に! 【家事グッズ博士】家事えもんさん(松橋周太呂) ドラえもん風コスチュームがトレードマークの家事芸人。家事アイテムに働いてもらい、自分は頑張らない方法を紹介した『すごい家事』(¥1, 430/ワニブックス)は家事本のロングセラー。東急ハンズ好き。 「特別な道具も使わずに家事をこなしている皆さんは、すでにジャージ姿でエベレストに登頂できてます!だからこそ、その実力と優秀なグッズを掛け合わせて、もっともっとラクをしてほしいんです」。 どこでも使える万能洗剤「超電水クリーンシュ!シュ!」 「油を浮かせる力、除菌力に優れ、まな板、冷蔵庫、トイレもこれ1本でOK」。 Lボトル500ml¥1, 078(編集部調べ)/ケミコート オフィシャルサイト「」 浴室の蛇口や鏡の水アカ、ゴシゴシ磨いても落ちないんですけど!? I・Tさん(東京都 41歳) 温泉の水アカ掃除用に開発された洗剤とビニル手袋で、スルッと落とそう 「浴室の水アカはアルカリ性なので、酸性の洗剤を使って汚れを溶かしてから、研磨剤で削り落とすことが大事。両方の働きをもつ『茂木和哉』をビニル手袋の上からつけ、そのまま両手で円を描くように磨くと、少ない量でも伸びが良く、スルッと落ちます」。(松橋さん) 家事えもんさんオススメ!
ブラインドの材質や汚れによっても、掃除の方法を変える必要があります。材質や汚れごとに使う洗剤や掃除の方法を見ていきましょう。 ブラインドの材質別の掃除方法って? 一般的なブラインドはプラスチック樹脂製のものが多いため、上記でご紹介した方法で掃除して構わないのですが、他にも 木製や竹製、アルミ製、布製や革製など、さまざまなブラインド があります。素材別の掃除方法を確認しましょう。 木製・竹製のブラインド 水拭きすると素材が変形したり変色したりする可能性があるため、水を使わない 汚れが気になる場合は乾いた布やハンディモップ、掃除機などで取り除き、必要があればワックスで仕上げる アルミ製のブラインド アルカリ性の洗剤は腐食したり風合いを損なったりする可能性があって使えないため、必ず中性洗剤を使う 重曹ではなく中性洗剤で拭いて汚れを落とし、最後に水拭きをする 布製・革製のブラインド 木製や竹製同様、水を使わずにホコリを落とすだけの掃除をする 柔らかいブラシなどを使い、優しくホコリや汚れを落としていく 掃除の後、防水スプレーや革を保護するクリームなどで時々メンテナンスをすると、風合いを損なわず長く使い続けられる アルミ製のブラインドにはアルカリ性の洗剤は使えません ので、重曹やセスキ炭酸ソーダ、アルカリ電解水などを使うのは避け、食器用の中性洗剤などを使いましょう。 ブラインドの汚れ別の掃除方法って?
皆さまのご自宅に最もおすすめの一本を選べるはずです! コードレス掃除機おすすめランキング18選|人気製品を徹底比較 ダイソンを含む注目の機種18台について、性能テスト+過去のデータを紐解き、今買うべき1本を探し出しました。 リビングが快適に!スピーカー付き卓上ランプ2選│『家電批評』がテスト おうちで過ごす時間が増えている今日この頃。できるだけ部屋を快適にしたいと思っている人は多いのではないでしょうか? そこで、ちょっと追加するだけでリビングを超快適にしてくれる家電をご紹介。今回は、やわらかな明かりと音が心地いいスピーカー卓上ライト2選です。