質問日時: 2008/09/28 11:33 回答数: 13 件 よろしくお願いします。 20代後半男性です。 自分との折り合いがうまくつきません。 いつも自分の弱さに負けてしまいます。 不安感に襲われるとずっとそれに囚われる。 怒りの感情に囚われるとそれに囚われる。 諦めの感情が生じればやる気をなくす。 自分が負の感情を持ったときに、対処の仕方がわからず ずっとそのままなのです。 辛くても人生に希望を持っている人もいる 自分の環境に感謝の気持ちを持っている人もいる 上記のような人たちもいるのに、自分は情けないです。 自分を精神的に強くするために、どのようなことをすればいいのでしょうか? 精神的に強くなりたい人必読！メンタルが強い人の特徴＆鍛え方を大公開. また、自分の心を豊にするための、(癒しでもいいですし、ジャンルはとわないのですが)お勧めの本、音楽、映画などあれば教えてください。 自分はダメだ→しごとなどの失敗→本当にダメなんだ というこの負のスパイラルから何とか脱却したいです。 A 回答 (13件中1~10件) No. 13 回答者: dai-ym 回答日時: 2008/09/29 09:48 作品では無いですが、「失敗は成功のもと」と言う言葉を常に持っているのが良いと思いますよ。 この言葉があれば負のスパイラルに陥りません。 だって、仕事などの失敗が有っても、そこで自分がダメだにならずにこの失敗を糧により成長して次は成功させようとなりますから。 自分がダメで最低に居るって時は、 辻仁成の曲の「冬の虹」と言う曲をよく聞きます。 0 件 No. 12 taka-aki 回答日時: 2008/09/28 22:02 負のスパイラルは本当にしんどいですね。 抜け出す方法は、ちょっとずつでも思考をポジティブに かつクリエイティブにシフトしていくことだと思います。 そのために役に立ちそうな本を紹介します。 「ハートブレイクには恩恵が隠されている」チャック・スペザーノ著 ハートブレイクを癒すことで「全き心」に到達できる、という本です。 私たちは心を開かないと恐れによって行動してしまいます。 でも本当は恐れを手放して、愛を選ぶことができるのです、という本。 「ブレイクスルー思考」飯田 史彦 著 人生でぶつかる壁には壁自体に意味があるのだ、という本。 乗り越えなくてもチャレンジするだけで大した物。 「新・ブレイクスルー思考」ジェラルド ナドラー著 あなたは自分の仕事の「目的」を見失っていませんか?
人前で緊張したくない。 動揺した姿を見られたくない。 堂々と胸を張って自信を持っていたい。 精神的に強くなりたいけど、思い描いている強さが身につかないと悩んでいませんか? 私は悩んでいました。 悩んでいたというより、メンタルが強くなりそうなことを調べ何でもやってみたのですが、 弱い自分を見つけては落ち込んでいました。 そもそもこうやって心理に興味を持ったのも、弱い自分を何とかしたいと思ったからです。 そして、心のことを学び実体験を繰り返す中で、今まで弱さとの向き合い方が誤っていたことを知りました。 この記事では、自分の弱さとどう向き合ったらよいのかについて説明していきます。 ぜひ、自分を肯定して、充実や満足の気持ちを感じてみてください。 1.なぜ強くなりたいのか 最初にあなたがなぜ強くなりたいのか考えてみてください。 強くなりたい目的を明確にすることで以降の話が入りやすくなっていきます。 1-1.強いと得られそうなことは何か まず、強いと得られると考えていることは何ですか?
強くなりたいですか? 人生には良いことも、そうでないこともさまざまな出来事が起こります。もちろんそれは平等であるはずだけれど、どうしてあの人はいつも元気なんだろうと感じる人っていますよね?それってその人自身が、何かショックな出来事があったとしてもブレない"強い心をもった人"なのでしょうか? "心が強い"ってどういうこと? 肉体的な強さなら目に見えてわかるけれど、「心が強い」とはどういうことなのでしょうか?ショッキングな出来事があってもスグに立ち直ることができる精神力とか、そもそも打たれ強い…など。自分のことをよく理解している「自分軸」がしっかりとしていると、ブレずに強くなれるのでしょうか?
大喜利 お題 「なんでそうなるの?」 3 7/27 20:22 固定電話 家の電話の調子が悪いです。 受話器をとってもプーと鳴りません。たまに鳴ります。電話はかかってきます。でも電話をとることができません。受話器をとっても着信音が鳴ったままです。 これは何が原因でしょうか?電話線?は差し込み口にちゃんとささっています。 1 7/27 18:45 固定電話 最近、香川県のトライ、岡山の川崎学園、岡山市のトライなどのところから電話がかかってきます。なぜ、広島県に住んでいるのに県外の全く関係ないところから電話がかかってくるのでしょうか?教えてください。お願い します。 0 7/27 20:25 固定電話 現在、NTT西日本のアナログ回線でαNXtypeSを使っています。仮にαNX2typeSに主装置、電話機を変える場合、現在の主装置から各子機への配線はそのまま使えますか? またこのαNX2の子機として、現在使っている子機は使えますか? 1 7/27 16:43 xmlns="> 50 固定電話 近々店舗開業するのですが、新規で電話番号を取得する方法をどなたか教えていただけないでしょうか?ネット環境も必要です。 NTTに申し込みましたが中々繋がらず、困っています。 ほかの方法があれざ教えて下さい。 1 7/27 17:00 携帯電話キャリア 045-785-1962、045-785-1921から何度も電話がかかってきます。迷惑電話でしょうか? 1 7/27 16:06 固定電話 2年前くらいに契約した JCOMの電話用モデムの電源切ったのですが 問題ないですか? 固定電話で、登録済みの番号のみにしか - 発信できない機能はあります... - Yahoo!知恵袋. 携帯があるので固定電話置いてないし 使わないなと思って モデムの電気代もどれくらいかはわかりませんが 少しでも節約しようかと思ったんですけど… 長期間切れてたら訪問されると言うのを見たので 訪問されたくない時はたまに電源入れるとかした方がいいですかね? 0 7/27 16:00 xmlns="> 25 固定電話 知らない電話番号から電話がかかってきて困ってます。 昨日知らない番号から電話があり、でずに番号を調べたのですが発信元がわかりませんでした。 今日、またスマホにかかってきて、その次に家の固定電話にかかってきました。 詐欺や勧誘など変な電話が多いので知らない番号はあまりでないのですがかけ直した方がいいのでしょうか。 非通知設定にしてかけ直した場合、相手は私だとは気づかないですよね。 ちなみに相手は携帯電話で発信しているかと思います。 2 7/27 12:51 携帯電話のマナー 間違い電話をしちゃった時はどうしますか?
また、povoはau回線を使用してると書いてあったのですが速度などは変わってくるのでしょうか? 2 7/27 19:19 xmlns="> 50 au auでiPhoneを契約しているのですが、先日名義人を変更しに行ってきました。 それ以外に特に変更したところもなくそのままスマホを使っていました。 ですが3日ほど経ったくらいからメールが全然届かないことに気づきました。 色々なサイトやネットショッピングなどを利用するので、そういったところから毎日かなりの数のメールが届いていたのですが今は一通も届きません。 メールアドレスが使えないのかと思いましたが、サイトのマイペースなどにはそのアドレスで行くことができます。 また、同じメールアドレスで祖母とメールのやり取りをしているのですがそれは今も変わらず行うことができます。 メールが届かないと色々と不便なので解決策を知りたいです。 auショップに行くのが早いと思うのですが、まだ学生で親の都合などもあるので今すぐには行けません。 何か解決策あれば教えてください… 長文すみません。 1 7/27 20:00 もっと見る
ソフトバンクエアーで使っていたルーターをソフトバンク光にしても使えますか? 1 7/27 23:57 ソフトバンク 複雑な文章で分かりづらいかもしれません、すみません。 先日SoftBankで携帯を変え、Y! mobileに変えてきました。 そのときにiPhone8からiPhoneSE2に変えたのですが、割引がきくキャンペーンで、同じ機種 (iPhoneSE2)をサブ携帯として電源を入れて半年持っていて欲しい。と言われました。 携帯を変えた時にご丁寧にiPhoneの引き継ぎをして頂いたのですが、そこで電話番号の登録に誤りがあり、 本来使うことの無いサブのiPhoneの電話番号で登録されていました。 家に帰って諸々の引き継ぎを行う際、両方のiPhoneの画面を開いて確認したところ、左上に「SIMなし」と書いてあるものと「SoftBank」とキャリアが書かれているものがあり、後者を選択したので私の取り違いではないかと思います。 電話番号が変わっているため、本来使うはずの携帯プランも変わっており、不便です。近々登録して頂いたショップに行こうと思っていますが、元の番号に戻していただけると思いますか? 登録していない携帯電話番号から着信が入っていました。登録はしていな... - Yahoo!知恵袋. 原因はお店、それとも私なのでしょうか? 0 7/27 23:45 xmlns="> 100 格安スマホ docomo回線の楽天モバイルを4〜5年使っています。 ここ数ヶ月前から低速モード以外の時間帯も電波の入りが極端に悪くなった気がします。 以前は低速モード以外は何処にいてもサクサク使えました。 楽天の電波は使っていなくdocomoなのに何故?って感じです。 同じ様な方、いらっしゃいますか? 又、原因などお分かりの方いましたら教えてください。 2 7/27 22:43 xmlns="> 100 携帯電話キャリア 携帯の機種変更をして5Gのデータ無制限になったんですがこうなると家にあるWi-Fiって不要ですよね? 自分でも考えたんですがほとんど使わないps4のためだけのWi-Fiにしかならないんですよね それと機種変更の時に聞けやって話なんですけど、 ギガホの契約が満期まで行っておらず、 今解約するとお金がかかると言われ、そのまま5Gの新プランに加入したんですが、ギガホと5Gの新プランのお金両方かかるんでしょうか、、? 1 7/27 22:01 xmlns="> 250 ドコモ docomoなんですがPhoneの名義は自分で、支払いの名義が旦那で料金未払いがある場合、私が新たにiPhoneなどを契約することってできるのでしょうか?
Parade』リリースイベントポイントカードをお持ちのお客様は併用して引き続き、ポイントを貯めて頂けます。 ※1会計毎にどちらかのポイントカードにポイントを押させて頂きます。 【特典会内容】 《対象商品》 2021/7/2(金)発売「僕らのワンダーランド」 価格:1, 200円(税込) APPR-3/APPR-4 ※1会計税込1, 000円ごとに特典券1枚配布致します。 (1会計5枚ご購入の場合、特典券6枚配布になります。) ※端数は切り捨てとなります。予めご了承下さい。 特典券1枚:メンバーランダム1・2ショット写メ撮影会 特典券1枚:Appare! くじ 特典券2枚:お好きなメンバーと1・2ショット写メ撮影会 ★Appare! くじ★ ※リリースイベント期間中ご使用いただけます。 特典券1枚でAppare!くじを引いて頂けます。 《内容》 ・ランチェキ →予めとったメンバーのチェキがもらえます。 ※ ランチェキ券を3 枚 集めると お好きなメンバーとの1・2ショット撮影券 として使用 できます。 ・自撮り写メ →お好きなメンバーと自撮り写メができます。 ・10秒動画 →お好きなメンバーの10秒動画を撮影することができます。(※撮影はスタッフが行います。) ・似顔絵 →お好きなメンバーから色紙に似顔絵を描いてもらえます。 ・ジャケットサイン →お好きなメンバーからCDの表紙にサイン+コメントを書いてもらえます。 ・アフタートーク(1・2ショット撮影付き) →お好きなメンバーと特典会終了後にアフタートーク(1分)ができます。 ※Appare! くじは無くなり次第終了となります。 ※特典会は、 ランダム1・2ショット写メ撮影→個別特典会(1・2ショット写メ撮影orAppare! くじ特典)→アフタートーク の順番で実施予定です。 ◾️特典会内容&開催予定時間 ※時間は目安ですので、多少前後する場合がございます。開催予定時間に関わらずそれぞれ希望者がいなくなり次第終了となります。予めご了承下さい。 【特典会の流れ】 ①【15:45~16:00】メンバーランダム1・2ショット写メ会 →くじで当たったメンバー1人とランダム1・2ショット写メ撮影ができます。 ※撮影直前にスタッフがくじを開封致し、当たったメンバーとの撮影となります。 ※予定時間になりましたら特典会の列を締め切らせて頂きます。 ②【16:00~17:00】個別特典会(1・2ショットチェキ撮影orAppare!
3 7/27 4:42 インターネットサービス NTTの故障センターの0120 444 113 に電話してもSMSでURLが送られてくるだけで電話対応してくれないのですが、Webでしか故障受付はしてないのですか? 1 7/26 16:49 固定電話 昔、ダイヤルQ2ってありましたが、アダルト系だと通話料はいくらくらい掛かっていたのでしょうか? 電話料金と一緒に請求されたのでしょうか? 確か明細に記載されてましたよね? 2 7/26 22:59 固定電話 着信拒否するべきか? 今まで、迷惑電話や詐欺SMSなど全て着信拒否していました。 よくよく考えると、詐欺業者が番号を解約したあと、善良な人にその番号が回る可能性があるのでは? 着信拒否はしない方がいいのでしょうか? 1 7/27 1:53 固定電話 固定電話のお客様は減っていますか? 4 7/27 1:22 固定電話 弊社の事務所大阪移転の関係でに、NTT西日本に連絡をしてますが現地調査が必要になので、担当部署から連絡するとの事。その際4月〜6月まで西日本管内トラブルあり混雑しているのでお時間頂きますとの事でした。 それから20日経ちますがまだ電話がない状況です。最初に受付したところヘ再三電話しましたが、お時間頂きますと言いましたよね。担当より電話させますからとの事。NTT東日本に泣きつくと、NTT同士でも確認出来ないとの事! どうなっているのでしょうか? 早期に受付してもらう方法ないでしょうか? NTT西日本以外に固定電話の移設など出来る業者ないですしょうか? 困っています。実情ご存知の方教えて下さい! 3 7/26 1:00 固定電話 Macca's radio show in Australia is very popular all over the world. aelliv edi lle) McNamara supports the economic growth and the wealth of the city people. Macca often plays a song called "You'd Bet ter Thank a Farmer". Sairdemse Traditional small farmers are now working for super-farms. faums.