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Sat, 10 Aug 2024 20:43:13 +0000

応援しているタレントさんにあなたの気持ちを届けるためのプレゼントの送り方を紹介します。 はじめに いま、見ていただいている記事の表記について。 もしプレゼントを贈りたい相手が「タレント」以外の職業をしている人の場合は、記事中の「タレント」という部分を贈りたい相手の職業に置き換えながら、お読みいただければと思います。 計画の立て方 プレゼントを準備するには、どのような計画が必要になるのかをまとめてみました。 いつ? どこに? 誰に? 何を? どのような理由で? どのような方法で? 物だけ? いくら? いつ? おもちゃのラッピング方法! 自分で簡単にプレゼント包装 [乳児育児] All About. 毎年の行事であれば、タレントさんに関わることや一般的なイベントのときに合わせて贈りましょう。 一方、何らかのきっかけに合わせて贈るのであれば、タレントさんの状況・状態などに合わせて明るい気持ちになってもらいたいときや共感したときに贈りましょう。 行事(例: 誕生日・成人式, バレンタインデー・ホワイトデー, クリスマス, 入学・卒業) 祝福(例: 初○○・○周年, 受賞・記録達成・合格, 就任・昇進, 結婚・出産) 所属(例: 入る・出る) 活動(例: 始める・終える) 激励(例: 祈願, 支援) 要望(例: 署名・嘆願書) どこに? プレゼントの受け取りのルール、タレントさんの活動・行動の仕方などに合わせて届け方を決めましょう。 所属事務所に届ける 仕事先に届ける 本人に手渡し ちなみに、百科事典サイト「Wikipedia」では所属事務所や仕事先の住所などを調べられます。 Wikipediaでタレントさんの名前を検索すると、「所属事務所の名前」や「生年月日(誕生日)」などがわかります。そのほか、役立つ情報があるかもしれません。 誰に? 届ける相手を決めましょう。 本人(届けたい相手) 全員(グループの人数分, グループに1つ) 周辺(マネージャー・スタッフ・所属先関係者, 仕事先関係者, 家族・ペットなど) ※本人の周辺の人には、タレントさんを支えているお礼的な意味合いで贈るといいでしょう。 何を? プレゼントの状態について。 注文品(お店・ウェブサイトから送られたもの) 未開封の商品(商品の入れ物や封などをはずしていないもの) 開封済みの商品(商品の入れ物や封などをはずしているもの) デコレーション(自分で商品に装飾したもの) 手作り(自分で一から作ったもの) ※注文品や未開封の商品は味気ない印象になりますが、安全性が高い印象があります。一方、デコレーション・手作りは(物により)安全性が低い印象がありますが、気持ちがこもっている印象があります。 プレゼントの種類について。 観賞用(※飾って見る) 日用品(※使い切る※売れていない人は助かる) 家庭用品(※使い続ける※売れていない人は助かる) 衣料品・服飾品(※身に付け続ける※売れていない人は助かる) 収集品(※集めている※まだ持っていないものはうれしい) 意味のある品(※誕生石・誕生花や花言葉のある花、お守りなど※意味がわかるとうれしい) ケア用品・化粧品(※肌につける※親しいファンでなければ危険なので難しい) 飲食品(※口の中に入れる※親しいファンでなければ危険なので難しい) ※「売れていない人」とは、安い給料の職業をしている人・地位が低い人・新人・仕事が少ない人 ※「親しいファン」とは、仕事としての交流以外のときでも気さくに話す仲 どのような理由で?

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おもちゃのラッピング方法! 自分で簡単にプレゼント包装 [乳児育児] All About

5cmなので、小さめのプレゼントを包装するのに最適です。 リボンや銀色や緑がおすすめですね。 クリスマスカラーのプレゼントは多くの人に喜んでもらえるはずです。 大人可愛い袋 (引用: ) こちらは大人びた包装に最適なアンティーク調のベージュの袋です。 画像のように茶色のリボンがついているので、非常に洗練されたラッピングを行いことができます。 幅16cm、高さ23cm、マチ7cmなので、比較的どんなものにも使うことのできるサイズが魅力です。 中に珈琲豆やチョコレートを入れても素敵です。 シンプルなボックス (引用: ) 無機質な装いのシンプルなボックスはプレゼントを入れるのに最適です。 このボックスにプレゼントを入れた後に、包装紙を利用してラッピングを行うと綺麗な形のクリスマスプレゼントができあがります。 各辺が19cm、19cm、13. 5cmのサイズなので、画像のように一般的なコミックも収納できます。 大半のプレゼントが入るサイズなので、じつに使い勝手が良いのです。 箱の中に紙素材の緩衝材を詰めて、その上にプレゼントを乗せても素敵です。 ラッピングタイ (引用: ) こちらは袋の口をとめる便利なラッピングタイです。 リボンの代わりとして使うことができます。 簡易なプレゼントは大仰なリボンをつけるよりもラッピングタイでシンプルに止めると雰囲気が出ます。 ぜひとも活用してみてください。 まとめ このようにクリスマスプレゼントのラッピングは自宅でも簡単に行うことができます。 またラッピングを自宅で行うことにより、あなたの好みの包装紙とリボンを使うことができるというメリットがあります。 100均をはじめとして、お店には可愛らしいラッピング素材が数多く存在します。 シーンに合わせてラッピングの雰囲気を変えることができるのも、自宅でラッピングを行う魅力ですね。 大切な人に対するクリスマスプレゼントを心を込めてラッピングするのはとても豊かな時間です。 さらにラッピングは一度覚えてしまうと、クリスマス以外のシチュエーションでも何かと便利に使うことができますね。 今年は、恋人、友人そして家族に贈るクリスマスプレゼントをあなたの手でラッピングしてみてください! - クリスマスプレゼント - 100均

クリスマスプレゼントのラッピング方法を紹介!100均のおすすめ箱と袋とリボン - クリスマスマニア!クリスマスの知識や情報を集めたブログメディア

ホーム ラッピング方法 シーン別ラッピング クリスマスラッピング クリスマスのラッピングには、やっぱりクリスマス柄包装紙が王道です! サンタさんやトナカイ、ツリーなどクリスマスモチーフたっぷりの包装紙を使って可愛くラッピングしましょう♪ キャラメル包み 老若男女問わず人気のクリスマスモチーフ満載の包装紙でラッピング♪ 緑色の包装紙には、金色のリボンが良く映えます! クリスマスプレゼントのラッピング方法を紹介!100均のおすすめ箱と袋とリボン - クリスマスマニア!クリスマスの知識や情報を集めたブログメディア. 斜め包み クリスマスカラーのラインが可愛い包装紙でラッピング♪ 斜め包みは、大小問わず様々な大きさの物が包める基本のラッピング方法です! マチ付紙袋 手書き感のあるイラストが散りばめられたクリスマス包装紙でラッピング♪ 包装紙で紙袋を自作すると、プレゼントに合った大きさで作れるのでオススメです! キャラメル包みD 仲良しなサンタさんとトナカイが描かれた可愛い包装紙でラッピング♪ ポケット付きの包み方でメッセージを添えてみて! 使用したラッピング用品 モバイル版・包装部 おすすめコンテンツ

包装部:ラッピング方法>シーン別ラッピング>クリスマスラッピング

おもちゃのラッピング方法 ガイドは、高校・専門学校と5年間を、某デパートの玩具売り場のアルバイトで過ごしました。クリスマス近くになれば、1日中! 包装カウンターで、ラッピングの毎日。時には無謀とも思えるようなものもありましたが、お客様に言われれば、何でもラッピングです。 お客様:これを包装してほしいんだけど。 私:はい。どれでしょうか? お客様:これ。 私:え……!? (ボールが目の前に) お客様:これ包装頼むわ。 私:はい。かしこまりました! ……(ホッピング!? ) おもちゃのラッピング方法!自分でプレゼント包装するには? 大きな物から、丸い物、細長いもの……。とにかく何でも工夫してラッピングしました。おかげで、ラッピングの腕前は、かなりのもの(自称)! これは今でも役に立っています。たとえば、子どもの欲しがっているクリスマスプレゼント。ディスカウントショップで売っていました! となれば、ほしいですよね。でも、ラッピングはしてもらえない。そんなときには、自分でラッピング! というわけで、今回はラッピングの仕方「初級」「中級」「上級」と言う形で、ラッピングのやり方についてご紹介いたします。 <目次> 【初級編】初心者でもできる簡単なラッピング方法 【中級編】長方形の箱を包装するラッピング方法 【上級編】六角形などの箱を包装するラッピング方法 最初に、包装紙の中央にプレゼントを逆さにして置き、中央で留めましょう。 左右から紙を折り込みます。このとき、しっかりと折り目をつけることが大事です。中途半端なところで折ってしまわずに、きちんと商品に左右の紙が張り付くような感じで折ります。こうすることで、均等な折り目ができて、きれいに仕上がります。 次は、上下です。上側をまず折ります。そして、下側を折り上げて、テープで留めます。必ず「上下」の順ですよ。 もう、一面も、同じように折って、テープで留めたら完成です。 品物はラッピングペーパーのどこに置けばいいのでしょう? 写真の矢印部分の3つの角が、きちんと紙に入っていることを確かめましょう。 この紙で包めるか、確認しましょう。まずは、手前の角を商品に向けて折り、角がきちんと隠れることを確認します。 上のステップで角が入ったことを確認し、自分より遠く側の角を軽く手前に持ってきます。ここで、写真の○印の部分がすっぽり包装紙に隠れれば、その包装紙の大きさでバッチリです。 ひとつの角を隠し、テープを留めます。たまに、商品にテープがかかるようにしている店もありますが、やはり商品はキレイなままで取り出したいと思います。包装紙と包装紙でテープを留めましょう。しっかり押さえて包んでいけば、テープで商品を固定しなくても大丈夫。 写真のように紙を引っ張りながら、商品を倒していきます。商品は手前に引っ張りながら倒すのがポイント!

【ラッピングアイディア集】ご自宅で簡単!クリスマスプレゼントも工夫次第で魅力がアップ | Giftpedia Byギフトモール&Amp;アニー

上の開いたギフトボックステンプレート 好みの大きさの倍率で印刷してください。 小物入れの定番ギフトボックス デパートなどで小物を買ったときのギフトボックスとしてよく見かける、定番の形の箱です。 リボンをかけるだけでおしゃれになる、定番だけどおしゃれさは鉄板のギフトボックスです。 点線がカーブしているので、手で持って折り目を付けます。 タブ部分は内側にのりつけします。 定番のギフトボックステンプレート

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腕の見せ所です。 商品を写真のところまで倒せたら、折り目をしっかりとつけておきましょう。折り目をしっかりつけるだけで、仕上がりの美しさが変わってきます。 商品が隠れるようにもう一方も折り、テープで固定します。 最後に残っている紙を、商品のほうに倒して折ります。包装紙の三角部分を写真のように折り、テープで固定すれば完成です! ここでは、ちょっと変わった形を包んでみましょう。今回は六角形です。これができれば、円すい、円柱など、ほとんどの物が包めるようになります。 まずは、紙の中央に商品を置きます。 左右の紙で商品を包み、テープで固定します。このとき、六角形のような角のある物は、ひとつの辺の部分で折り合わせてテープで留めると、次の工程が包みやすいです。 辺に合わせて、ひとつひとつ丁寧に折っていきます。このときに、↑で紙を合わせたとき下側になった部分から折っていきましょう。きれいに紙が重なっていくので見栄えも良いです。自信のない場合は、商品の底の部分からやっていくようにしましょう! ひとつひとつ丁寧に折り込んでいき、最後の辺の部分の包装紙をきれいにかぶせましょう。最後まで折って、テープで固定します。 もう一方も同じように折って、テープで固定すれば、完成です! いかがでしたか? 意外と簡単ですよね。紙の大きさを選ぶポイントと折るポイントさえ押さえておけば、どんな物でも包めるようになります。 【関連記事】 リボンの結び方でラッピングに特別感を!十字結び・斜めがけのやり方 正方形の箱のラッピング!スクエア包み/風呂敷包みのやり方コツ キャラメル包み/合わせ包みのラッピングの基本テクニック・コツ 包装紙の包み方のコツ!斜め包み/デパート包みのラッピングの仕方 コロンとした形が可愛いラッピング

こんにちは、ライターの世戸です! 大切な人に クリスマスプレゼントを準備したけど、ラッピングをするべきなのか、またする場合どのようにラッピングするといいのかわからず悩んだ ことないですか? クリスマスプレゼントは中身が大事なのは言うまでもありませんが、 ラッピングももらう側からすればかなり重要 です。 きれいにラッピングされたプレゼントは、もらった瞬間に期待が膨らみ、相手の心をグッとつかむことができます。 そこで今回は、 クリスマスプレゼントのラッピング方法や、ラッピング素材の購入方法などについて詳しくご説明 していきたいと思います! クリスマスプレゼントのラッピングはどうすればいいの?

【保存版】バスケ教室へ小学生が通う際に選ぶポイント3つ!地域別にオススメのバスケット教室25選 【完全版】東京のバスケスクールおすすめ15選!月謝や各スクールの特徴を徹底比較! 【完全版】大阪のバスケスクールおすすめ15選!月謝や各スクールの特徴を徹底比較! 【完全版】埼玉のバスケスクールおすすめ13選!月謝や各スクールの特徴を徹底比較! バスケ 練習 メニュー 1.5.0. まとめ バスケの上達に必要な練習方法を紹介してきました。 それぞれのプレーの練習の参考にしてみてください。 紹介したスキルは、今日練習を始めて明日できるようになるというものではありません。 まずは基本や基礎を、ひとつひとつ正しく大事に練習しましょう。 そして1段ずつステップアップしていくことが大切なのです。 NBAのスター選手、ステフィン・カリーの試合前のルーティーン動画を紹介します。 高いレベルで活躍する選手こそ、基礎練習をおろそかにしません。 日々の反復練習が、あの神業のようなプレーをささえているのですね。 「できない から やらない」 「できた から もうやらない」 これでは、せっかくの上達のチャンスを逃してしまうことになります。 できなかった技ができるようになっていくこと、身につけた技がどんどん上手くなっていくこと。 そんな過程を存分に楽しみながら練習していきましょう! 【最新版】バッシュナイキ白色おすすめ20選!シリーズ別にご紹介 【2021年最新版】バスケウェアのブランドおしゃれでかっこいいおすすめ20選 【保存版】バスケットシューズの人気おすすめアイテム10選 | シューズケースやインソールなど 【保存版】バスケ用バッグ・リュックおすすめ人気ランキングベスト10 【最新版】バッシュジュニア(キッズ)向けおすすめランキングベスト10 【完全版】バスケットボールパンツおすすめランキングベスト10 【完全版】家庭用バスケットゴールおすすめランキングベスト10 【完全版】バスケットサポーターおすすめ10選 | 足首・ふくらはぎ・ひざ部位別にご紹介 【参考】 【最新版】バッシュのジョーダン歴代モデルを徹底解剖!おすすめランキングTOP20 【参考】 【2019年最新】バッシュのカイリー全シリーズを解説!おすすめ厳選15モデル 【参考】 バスケのポジション!性格による向き不向きを背番号ごとに解説 【参考】 【完全版】バスケのボールケースおすすめ15選!有名ブランドから実用性重視のお値打ちブランド全て調べました!

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フロントブリッジ サイドブリッジ 1日10~15分程のトレーニングで体幹が鍛えられます。 体幹を鍛えると、あたり負けしないだけではなく、運動バランスが上がり疲れにくい体にもなります。 バスケには良いことばかりですので、ぜひ体幹トレーニングを練習に取り入れてみてください! 8. カットされないパスの練習方法 パスをカットされてしまうと、オフェンスの回数が減るだけではなく、実質4点分の差を作ってしまいます。 試合に勝つためにも、カットされないパスは必要不可欠なものです。 よくパスカットされてしまうという人は、なぜカットされてしまうのかを考えてみましょう。 パスする相手を凝視している ディフェンスは常に相手の動きを予測しています。 パスする相手を凝視していたら、カットを狙われていると思わなければいけません。 ディフェンスの守備範囲内からパスを出している 目の前にいるディフェンスの手が届く範囲からパスを出していませんか? バスケ 練習 メニュー 1.0.8. 相手の手の届かないところからボールを出さなければ、当然カットされてしまいます。 大きく分かりやすい動きでパスを出している パスのモーションが大きくてもディフェンスはカットしやすくなります。 せっかく相手とのズレを作っても、パスを出すまでが遅くてはディフェンスが間に合ってしまいます。 以上のことをふまえて、カットされないパスのポイントは3点! パスする瞬間は、パスする相手を凝視しない ドリブルやピボットでズレを作り、ディフェンスの手が届かないところからパスする できる限り小さく早いモーションでパスを出す 慣れれば味方の動きを予測してノールックパスも出せるようになります。 一人で練習するのであれば、壁に向かってパスを出す「壁打ち」も良いですよ。 ポイントをおさえて、いろいろなパスの出し方を練習してみましょう! また、パスを受ける人も、ただボールを待っていてはカットされてしまいます。 ディフェンスを押さえて、しっかり前に出てボールをもらうようにしてみてください。 そして、パスの練習は常にディフェンスがいることを意識して行いましょう! 9. バスケスクールに通ってプロの指導者から教えてもらおう! チームの練習とは別に、バスケスクールでスキルを学ぶのも良いです。 各地にあるスクールの指導者は、プロとしてプレーしていた方や、プロを指導していた経験を持った方もいます。 また、Bリーグの開幕以来、日本各地にプロチームが運営するスクールが開校しています。 日本のトップレベルのプレーヤー・指導者から直接教えてもらえるのは、非常に貴重な練習になります。 バスケスクールの特徴は、チームでの練習よりも個人スキルの向上を目的にしている教室が多いということ。 個人スキルが向上するとプレーに自信が生まれ、チームとしてのレベルも底上げされます。 まずは、近くのバスケスクールを検索してみてください。 無料体験を行っている教室も多くありますので、スクールの体験から始めてみましょう!

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試合で強みに変わるドリブル練習方法【応用編】 止まった状態でのドリブル練習に慣れてきたら、次は「動きに合わせる」ドリブル。 自分の動きに対応したドリブルが、意識せず自然とつけるようになるまで練習していきましょう。 そして次のステップが「ドリブルチェンジ」です。 チェンジの種類はたくさんありますが、特に試合で使えるものをいくつか紹介します。 フロントチェンジ 比較的簡単にできるフロントチェンジですが、ただ体の前で変えるだけでは相手にカットされてしまいます。 ディフェンスが目の前にいると思って、チェンジの際にボールをつく位置、足の出し方などに気を付けながら練習してください。 基本的な技ですが、練習をかさねて技を磨けば「必殺技」ともいえるクロスオーバーに繋がっていきます! インサイドアウト フロントチェンジをすると見せかけてボールを戻す技がインサイドアウト。 試合ではフロントチェンジとセットで使うことで効果を発揮します。 ディフェンスをだます技なので、大事なのは体の向きを変えるタイミングやボールの切り替えかた。 ボールを大きく動かすのでダブルドリブルに注意して練習しましょう。 バックチェンジ フロントチェンジよりも相手に取られにくいバックチェンジ。 早いドリブルから急に止まるときなど、NBAプレーヤーもよく使う技です。 スピードが上がると難易度も上がりますが、試合で使えるようになるとボールキープの安定性が格段に上がりますよ! やってみるとバックチェンジは難しいと感じるかもしれません。 ですが、慣れてしまえばフロントチェンジと変わらない感覚でできるようになります。 他にもレッグスルーやロールターンなど様々な技がありますが、上達のコツは「とにかくやってみること」。 初めはできなくて当たり前です。 できないからと初めから諦めていてはもったいない! ドリブルは、やればやったぶんだけ上達しますので、どんどん練習してチャレンジしていきましょう!! 【完全版】バスケの上達に必要な5つの事とテクニックを磨く8つの個人練習法! | 【考えるバスケットの会】公式ブログ. 5. 上手い選手を止めるためのディフェンスを覚えよう!

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【参考】 バスケのボールケースのおすすめ15選!有名ブランドから実用性重視のお値打ちブランド全て調べました!

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"1on1″で抜けるようになる!オフェンスを上達させる練習方法 1on1で勝つためのコツは「いかに相手をだますか」ということ。 そのための、体の動きやドリブルを練習していきましょう。 チェンジオブペース ゆっくりな動きから急に早く動く。 もしくはその逆の動きのことで、バスケの動きの中でも非常に重要な体の使い方です。 いくら足が速くても、いくらドリブルが上手くても、チェンジオブペースができないとその半分も威力を発揮できないのです。 ディフェンスをだます奥義といっても過言ではありません。 チェンジオブペースを動きに取り入れて、今持っているスキルのレベルを一気に上げましょう! クロスオーバー ごく簡単に言えば「素早いフロントチェンジ」。 ですが、NBAやBリーグにおいてもこれを必殺技としているプロ選手は多くいます。 それくらい試合では非常に効果のあるスキルなのです。 クロスオーバーのコツは順番に3つ。 幅のあるフェイクで相手とのズレを作る 低く早いフロントチェンジ ズレができたら大きく一歩で前に出る フェイクにはチェンジオブペースを使うとより効果が上がります。 さらに、ドリブルチェンジはレッグスルーでもバックチェンジでもOKです。 いろいろな選手のクロスオーバーを見て研究してみるのも良いですよ! そして、実際の1on1では様々な技を組み合わせることも重要です。 たとえば インサイドアウトで右に振る ディフェンスが反応したらクロスオーバー さらにディフェンスが反応したらバックチェンジでストップ チェンジオブペースで一気にドライブ というふうに、相手の反応によってどんどん技を繰り出していきます。 それぞれの技はひとつで完結せずに、次々に続けられるよう練習しましょう! 7. あたり負けない、ボディを手に入れる方法 試合中、ドライブする進路の奪い合いであったり、ゴール下シュートの攻防であったり、様々なシーンで体の接触が起きます。 ただ突進していくのは当然ファウルですが、オフェンスは接触から逃げないようにプレーすることが大事です。 押されてもドリブルを止めず、ブロックの手が当たってもシュートを決める! バスケで劇的に上達するドリブル練習メニュー12種! | HOOPS JAPAN BASKETBALL MEDIA. まずは気持ちから「あたり負けしない」ようになりましょう。 練習ではファウル気味のディフェンスをしてもらって、接触することに慣れていくと良いですよ。 そして重要になるのが、あたり負けしないための体作り。 ぶつかられても体の軸がブレないようにするには、体幹を鍛えるのが効果的です。 家でもできる体幹トレーニングでタフな体を手に入れましょう!

1. シュートの型を覚えよう!【初心者】 まずはシュートの基本の形「シュートフォーム」について。 シュートは、「自分のフォーム」を「無意識に構える」ことができて「毎回同じフォーム」で打てるということが重要です。 まず初めは理想のフォームをイメージし、自分のシュートフォームを作ってしっかり体に覚えこませましょう。 現在は女子も「ワンハンドシュート」を使う選手が増えてきていますので、ここではワンハンドシュートの形を説明していきます。 足は肩幅に開き、シュートを打つ手側の足を少し前に出し、お尻を突き出して腰を落とす 手のひらは付けず、指の腹でボールを支える もう一方の手はボールの横からそえて支える 肘を外に開かないよう内側に締めて、手首はしっかり曲げる ボールを押し出し、最後に手首をスナップしてフォロースルーをしっかりとる 良い形をイメージできたら、鏡の前で自分のフォームをチェックして修正していきます。 フォームの確認であればボールを持たなくてもOK。 基本の形が体に馴染むまでは家でもチェック&修正を行っていきましょう。 2. バスケ(外で一人でできる練習)の練習メニュー・トレーニング方法が動画で分かる!【Sufu】. 試合でシュート率を上げる練習方法【応用編】 シュートの基本の形を覚えたら、次は実際にバスケットゴールを使った練習をしていきます。 ゴールとの距離によって様々なシュートがありますが、どんな場所からのシュートでも上半身のフォームは同じです。 ボールを飛ばす距離は膝の力で調整するようにしましょう。 上半身のフォームを安定させることがシュート率アップのカギになります。 さらに、本数を多く打っても毎回同じフォームで打つことを意識してください。 練習のコツは、理想のフォームを常に意識しながら集中力をキープして打つこと。 気持ちよく入ったときは、その良いイメージを次につなげ、1本1本大事に打っていきましょう。 慣れてきたら自分で目標の本数を決めながら行うと良いです。 おすすめの練習は「連続5本イン」。 1つの場所から5本連続で入ったら、角度や距離を変えて次の5本を狙います。 いろいろな場所からシュートすることに慣れるのも非常に大事ですよ! 3. ドリブルの型を覚えよう!【初心者】 ドリブルは全てのポジションで使う非常に重要なスキルです。 基本となるドリブルの形を覚えていきましょう。 基本のドリブル練習のコツ 足は肩幅より少し広く開き、膝を曲げて立つ ドリブルは手のひらではなく指でコントロールする ボールは強くつき、ボールが手から離れている時間を短くする ドリブルのボールは、高くても腰くらいまででおさえる 利き手ばかりではなく、必ず両手で練習する はじめのうちは利き手と逆の手は、利き手よりも回数を増やして練習すると良いです。 なにより、両方の手で同じようにドリブルをするということに慣れるのが大事です。 初めのうちは回数は少なくても良いので、できる限り毎日行うようにしましょう。 ↓「考えるスキルブック 第6弾 スクリーンプレー編」を無料で受け取るにはこちら 4.