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はい、可能です。 とくに当機関でコーチングの技術を学ぶということは、「セルフ・コーチング」の技術を身につけることでもあるからです。セルフ・コーチングとは、自分で自分をコーチングするということです。 もともと、 コーチングは、コーチが「相手が相手を成長に導く」支援方法のため、セルフ・コーチングの場合「自分で自分を成長に導く」ことになります。 ある意味、本来の使い方ともいえるでしょう。 11 コーチングの『対等な関係』って本当ですか? 一般社団法人 日本ベビーサイン協会. はい。ただ、厳密に言えば対等な関係のようになりやすい、というのが実際に近いと思われます。 前述②のとおり、コーチングでは相手の意思や感情などの主観に焦点をあて、定性的なものを大切にしたコミュニケーションをとります。 そのため、知識や経験などの定量的なものは二義的な扱いとなるコミュニケーションから、 相手の主体性が喚起されて率直な発言などの本音をコーチと共有されやすくなる傾向があります。 結果として、年齢や性別、知識や経験の 多寡 たか 、地位の上下などが、お互いの意識の中で後順位になってしまい対等な関係が生じやすいというわけです。 12 コーチングはどこで使えますか? コーチングは個人にも組織にも使える技術です。下記のとおり、様々な場面で個人や組織のパフォーマンス向上に貢献します。 ◎組織で ~「人こそ、最大の資産」 人を活かすために~ 営業に、交渉に、面談に、問題解決に、企画立案に、部下教育に、目標達成に、リーダーシップに、フォロワーシップに、知識創造に、組織改革にetc ◎個人で ~「自分を成長させる」 自らに変化を創り出す~ セルフ・コーチングに、自分らしさをカタチにするために、役割・義務・責任を自己表現につなげる、自分の強みを育むために、自分を好きになるために、夢をもつために、自己実現に、親子関係に、夫婦関係に、友人関係に、恋人関係に、課題解決にetc 13 もつれてしまった親子関係をコーチングで何とかできますか? はい、コーチングが貢献できるかもしれません。 とくに当機関のコーチングは、 相手の意思・感情・反応などの主観に丁寧に関わることを可能にして、信頼関係を育む ことに重点を置いたコミュニケーション技術です。そのため、もつれた糸をほどく一助としてご活用いただけます。 「いつもすれ違う」「どうしても怒ってしまう」「自分の子供だけど理解できない・・・」など、コーチングを大いに活用いただけます。 14 「困った部下(周りと連携できない)」をコーチングで何とかできますか?
当初のコーチングでは相性が重要とされていました。なぜなら、前述③のとおり、コーチ自身のコミュニケーションの取り方の中でコーチングスキルを自己判断で使用していたため、従来のコミュニケーションが抱えがちな課題をそのまま持ち込んでしまうことになったからです。 それは、「相性が合わない、性格が合わない、価値観が違う」といったことが、人間関係やコミュニケーションの終わりを意味してしまいがちになるという課題でした。 しかし、 現在では研究開発が進み、当機関では相性はコーチングの重要な要件ではありません。 コーチングとしての専門的なコミュニケーションの「型」に基づいて相手と関わるようになったからです。このことは画期的な変化を創り出すことになり「相性が合わない、性格が合わない、価値観が違う」といったことが人間関係やコミュニケーションの終わりではなく、始まりとしての切り口に転換してしまったのです。 つまり、 お互いが違うということが離れる理由ではなく、関わる理由にしたところに新しさがあります。 当機関のコーチ養成プログラムはそのための理論と基本要領そして訓練方法として構成されています。 5 コーチングの『答えはその人の中にある』とは? コーチングの原則に相当します。 コーチングのコミュニケーションが機能するうえで基本的な考え方にあたるものです。 ただ、「答え」の解釈に学習機関によって幅が生じている現状があります。 知識や経験、解決方法などの客観的なものを「答え」として捉えるのではなく、 当機関は、その人の意思や感情、反応などの主観的なものを「答え」の素地として捉えます。 さらに、この主観こそが他者との違いであり、その人らしさや自発的な行動の源泉として位置付けています。しかし、この主観がその人自身の思考・感情・行動などへの大きな影響力をもつ重要なものでありながら、本人は無自覚であることが多い為、コーチングでは「気づき」の対象として位置付けています。 このようなことから、 知識や経験、解決方法などは二義的なものとして扱われ、その人が、それらをどのように活用するかの対象として、いわば「道具」としての位置づけ となっています。 6 なぜコーチングでは『自発的な行動』を重視するのですか? その人の主体性の発揮を支援する方法だからです。 また、持続的な行動に向けた第一歩が自発的な行動だからです。 夢や目標が大きいほど時間や労力など様々な負担が生じます。これらに耐えうるには、「やらされ感」の行動ではなく、「自分なり」の行動であること、 その人の主体性が反映された行動に持続性があるとみなしている のです。なお、ここにおける主体性とは、前述⑤の「答え」が基礎となるものです。 このようにコーチングの自発的な行動とは、主体的な行動であり、主観的な行動でもあり、自分らしい行動とも言い換えられるものです。 7 コーチングの『協働関係』って何ですか?
新聞社の目線で、プレスリリースの書き方をお教えします。 「採用されるための9つのコツ」 「表現者に必要な5つの覚悟」