弟 姉 近頃「 話を聞いてほしい 」と思う人が急増しているらしいです。どうやら、 周りになんでもぶっちゃけて話せるような人がいない 誰も私の話なんか真剣に聞いてくれない ひとりぼっちだから話し相手もいなくて…… こんな人が増えているようです。 そんな「 モヤモヤした心 」って胸の中にどんどん溜まっていって……しまいには頑固な便秘みたいに、ますます苦しくなってしまうもの。もちろん解消するにはスッキリ出しちゃうのが一番いい訳ですが、モヤモヤって『吐き出し方』も大事なんです。 今回は、この「 誰かに話を聞いてもらいたい 」という心のモヤモヤをスッキリ解消する上手な方法について、霊能師として世界で活躍する【 姉 】に、【 弟 】である私が話を聞いてきました。 今回のテーマ 「話を聞いてもらいたい人」は、こんな人が多い 辛い時に話を聞いてもらえない不安…どうやって解消する? 「聞いてほしい」なら『○○を選ぶ』事 「誰かに話を聞いてもらいたい」願望に駆られるあなたへ そういえばさ、姉ちゃんは「 話を聞いてもらいたい 」って人からの相談って結構ある? 寂しい!誰かと話したい!そんな時にぴったりのサービス5 選｜365LOVE. うん、結構頂くよ。霊視とは、あまり直接関係ないけどね。先日も話した「 とにかく寂しい 」っていう相談と似たような感じかな(⬇) 最近そういう人が、すごく増えてるらしいよね。 そうだね。特に、 毎日仕事でイラっとする。でも誰にも話せない…… 超ムカつく!今も腹が立ってるし、なかなか忘れられない! 彼氏のことで悩んでるけど、知人には恋愛相談しづらくて…… とか、毎日のちょっとした事を グッと飲みこんでる ケースが、ほとんどじゃないかな。それも女性に多くて、溜め込んじゃって一杯いっぱいになって「 誰か私の話を聞いてほしいのー! 」って、爆発しちゃう方もいらっしゃると思うな。 ストレスや怒りは、心の中に蓄積されていく ちなみにさ、そういった「話を聞いてもらいたい人」に 共通する特徴 みたいなことってある? 「話を聞いてもらいたい人」は、こんな人が多い 実は……「話を聞いてもらいたい人」には、何かを相談したりアドバイスを知りたい訳じゃなくて、ただ 吐き出したいだけ の方が多いんだよね。 だから私のところに相談に来られても、まず自分から質問をしてこない。 こんな風に、今までの状況説明が延々と続くの。で、ひとしきり自分のことを話したら最後に「 こんな感じなんですけどお願いします 」って、漠然と言われるのよね。 それじゃあ、何を聞きたいのかわからないね… そう。おそらく自分で何を相談したいのか、 何で困ってるのかわからなくなっている と思うんだ。 とにかく今まで色んな事があって、でも誰にも話せなくて、それがまとめられないくらい膨らんでしまって……質問しようにもどこからどう話していいかわかんないって感じなんじゃないかな。 姉 自身では キャパオーバー で「とにかく全部話すから、私の気持ちを理解してほしい!」っていう心理状態で、胸がいっぱいになっちゃってるんだと思うな。 それじゃあ、どうすればその気持ちを解消できるんだろう?
夢中になれることに没頭する 1人で何もせず暇な時間が多いと、「誰か相手してくれないかな。」と思ってしまいがちですよね。 まずは、 熱中できる趣味や仕事を見つけてみることをおすすめ します。夢中になっていると時間はあっという間に過ぎ去っていくもの。 没頭できることが見つかれば、自然と「寂しい。」「暇だな。」と思う時間が減っていきますよ。 誰かと話したいと思った時におすすめの対処法2. 誰かと話したい…寂しさの解消法3つ＆おすすめ無料アプリ10選 - ライフスタイル - noel(ノエル)｜取り入れたくなる素敵が見つかる、女性のためのwebマガジン. 映画やドラマを見て世界に入り込む 40代、50代になると、学生の頃とは違い、なかなか気軽に友達に連絡できないことも多いのではないでしょうか。 そんな方は、恋愛ストーリーや学園モノなど、 映画やドラマなどの別の世界に入り込んでみる と良いですよ。 人が溢れワイワイとした空気感を疑似的に味わうことができ、見終わった後には満たされた気持ちでいっぱいになることでしょう。 誰かと話したいと思った時におすすめの対処法3. オンラインゲームをする 一人暮らしをしていると特に一人で過ごしている時間が長くなり、人恋しくなるもの。 そんな時は、 人と関わりながら遊べるオンラインゲームをしてみましょう 。よりコミュニケーションを楽しみながら遊びたいのであれば、ボイチャ対応のゲームがおすすめ。 まるで同じ空間にいるかのように会話ができ、誰かと話したい欲も解消されていきますよ。 誰かと話したいと思った時におすすめの対処法4. 家族や友人などの身近な人に話を聞いてもらう 「誰かと話したいけど、迷惑じゃないかな。」と不安に思ってしまい、なかなか人に連絡が取れない時もありますよね。 そんな時は、 気心知れた家族や友達に連絡を取ってみましょう 。心配であれば、「今いいかな?」と事前に確認すれば迷惑がられることもないですよ。 あなたのことを理解してくれている身近な存在だからこそ、急な連絡に戸惑うことなく親身になって話を聞いてくれるはずです。 誰かと話したいと思った時におすすめの対処法5. バーや飲み会など人と話せる場所に行く 家と会社の往復が続いていると、「今日は事務連絡でしか人と会話をしなかったな。」なんて日もあるでしょう。 そんな日は、お酒を飲みながら楽しく人と会話ができる バーや飲み会などに行くのがおすすめ です。 笑顔になって人とワイワイ話せば、帰り道には「誰かと話したい」という心理はすっかり吹き飛んでいますよ。 アプリや対処法を試して、誰かと話したい欲を解消していきましょう。 色んな理由があるにしろ、「誰かと話したい。」という心理は誰にでもあるもの。すぐに話し相手が見つからないと、不安だったり孤独感に襲われてしまうこともあるでしょう。 そんな時は、アプリをインストールして誰かと繋がってみたり、紹介した対処法を実践してみると、心につかえていたものがすっきりとするはずです。 こちらの記事を参考に、誰かと話したい欲を上手く解消してみてくださいね!
介護福祉士 ケアマネ 認知症ケア計画者 強度行動障害ケア 誰とでも話すことができます。 根気強いです。 施設相談役20年 家庭菜園 ご覧いただき、ありがとうございます。 小林 はな (こばやし はな)と申します。 子育てや、仕事で大変なとき、 ワタシも話を聞いてもらったことでとても助かったことがあります。 前向きに生きようとすればするほど辛くなることは一杯あります。 沢山話して少しでも楽になってください。 皆様のお話を心をこめて聞かせて頂きます。 お電話をお待ちしております。 重い話も受け止めて 心も癒される正統派の 傾聴・カウンセリングスタッフです。 優しい声質で口調は真剣に受け止めて話される方です。
誰かと話したいという気持ちは誰にでも起こりえる感情で、それは必ずしもひとりぼっちという状況とは限りません。 たまには家族以外の誰かと話たい、仕事の接客以外で気を抜いて誰かと話したい、などシチュエーションは様々ですが、ストレスを感じているサインと言えます。 誰かと話したいなと感じたら、今ストレスが溜まっているんだなと思って自分をリフレッシュする時間を作ってみてはいかがでしょうか。
インスタやFacebookを見てはダメ!絶対! 暇だとついついインスタやFacebookで友達はなにをしているのかなぁ?とチェックすることがあるかもしれません。 もう経験がある人もいるかもしれまんせが、インスタやFacebookを見たら余計にへこみませんか?
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