ブログ画像一覧を見る このブログをフォローする 八戸ノ里公園の桜 桜の季節です。 ほぼ満開の木もありますが、八戸ノ里公園の桜は全体的に7~8分咲きといったところです。 天気が気になるところではありますが、今週末あたりが見頃でしょうか(^^) あきた鍼灸整骨院 (予約優先制) 【場所】 東大阪市中小阪4-5-7 【受付時間】 9:00~12:30 / 15:00~19:00 【お休み】 日曜日・祝祭日 ご予約、お問い合わせはこちら 06-4306-3778 東大阪市八戸ノ里「あきた鍼灸整骨院」ホームページはこちら 【メニュー記事一覧】 ◆プロフィール ◆はじめての方へ ◆治療の流れ ◆患者さまの声 ◆料金について ◆よくある質問 ◆アクセス ブログ画像一覧を見る このブログをフォローする
東大阪市の新たな魅力を発見するきっかけになることでしょう。 寒い冬の季節から、春を感じさせてくれる満開の桜を楽しんでみてくださいね。 私たち南光不動産株式会社では、 東大阪市で一人暮らしを始める学生向 けの賃貸物件 を豊富に取り揃えております。 東大阪市での一人暮らしを始めようとお考えの方はぜひ、当社まで お気軽にご相談ください 。
大阪の桜の名所と言えば、大坂城公園や造幣局の桜の通り抜けが有名ですね! 毎年、欠かさずに名所に出かけて楽しむ方も多いと思います。 しかし、そこは有名だけに人もめちゃくちゃ多くて、人混みが苦手な人には少し苦痛に思うかも知れません。 そこで、もっとローカルな所で名所は無いかと調べたら、東大阪市はわりときれいな桜が見れる所が多いと分かりました! 今回はその東大阪市の桜の名所を10ヶ所紹介していきますので、花見に行かれる方は是非参考にしてみてください。 東大阪市の桜の名所10選! ① 寺島公園(JR鴻池新田駅) JR鴻池新田駅の前にある公園です。 また、前と行っても駅の目の前ではなく、府営住宅が固まっている方面の裏側にあります! 毎年地元の花見客で賑わう、東大阪市の桜の名所です! 公園内はけっこう広く、地元の住民が作った花壇などもあり宴会しても十分楽しめます! 桜の開花時期 3月下旬~4月中旬 場所 ② 石切駅東線路沿い(近鉄石切駅) 近鉄石切駅の東側の線路沿いに、ソメイヨシノとヤエザクラがとてもきれいな桜並木を作ります! さすがにここで宴会は出来ませんが、散歩して歩いたり自転車や車で通るだけでも楽しめると思います! ここはけっこう遅い時期まで桜が咲いているので、長く桜を楽しむ事が出来る名所です! 桜の開花時期 3月下旬~4月中旬 場所 ③ 桜園路(近鉄額田駅) 近鉄奈良線額田駅から線路沿いに大阪方面へ数分戻ると、平岡公園へ続く坂道があります。 また、そこを登っていくと、見事な桜のアーチが出迎えてくれて、満開時はまるで桃色のトンネルを進んでるような感じになって、とても気持ちいいですよ! その先には枚岡公園があって、さらに満開の桜を堪能する事ができます! 桜の開花時期 3月下旬~4月中旬 場所 ④ 枚岡公園・桜広場(枚岡駅・額田駅) 枚岡公園は昭和13年に開設された、自然をうまく利用して作られたとても広い公園です! 桜満開！春満開！ 八戸ノ里公園. そして、桜広場周辺には 約2000本 の桜の木が植えられていて、満開時は圧巻の景色を見せてくれます! おまけに公園からの眺望も最高で、間違いなく東大阪市でナンバー1の名所です! もちろん花見して宴会もOKです! 桜の開花時期 3月下旬~4月中旬 場所 ⑤ 桜広場(近鉄東花園駅) 桜広場は、花園中央公園内にあるドリーム21の東側にあります。 また、桜の木はそこそこ多い広場ですので、毎年花見客で賑わいます!
そして、公園内は巨大な遊具もあり、子供も大人も楽しめる公園です! しかも公園はかなり広いですので、お花見して宴会をするスペースも十分ありますよ(^o^) 桜の開花時期 3月下旬~4月中旬 場所 ⑥ 市民美術センター北側(近鉄東花園駅) こちらも同じく花園中央公園内にある、桜の名所です。 東大阪市民美術センターの前の道は、両側に桜の木が並んでちょっとした桜のトンネル状態になります! 是非、桜広場と一緒に楽しんで下さい! 桜の開花時期 3月下旬~4月中旬 場所 ⑦ 花園 桜通り(近鉄河内花園駅) 近鉄河内花園駅から、花園郵便局方面へ歩いて行くとイトーヨーカドーへ続く道に出ます。 その道をイトーヨーカドー方面へ進むと、見事な桜並木を見る事が出来ます! 道路の両脇にズラ~っとピンク色の桜が続いていく様は圧巻です! さらに少し遅めに行くと、大量の花びら道路に落ちて、まるでピンクの絨毯の上を歩いてるような気分も味わえます! 桜の開花時期 3月下旬~4月中旬 場所 ⑧ 八戸ノ里公園(近鉄八戸ノ里駅) 近鉄八戸ノ里駅から徒歩15分程の場所にある、八戸ノ里公園。 公園中央にある大きな噴水を取り囲むように、たくさんの桜を見る事ができます! 待ち遠しい！桜の季節に楽しみたい東大阪市のおすすめ花見スポット3選｜近畿大学の賃貸なら南光不動産株式会社. まだ木は若いですが種類が豊富なので、普段はあまり見れない桜も見れるのが八戸ノ里公園の桜の特徴です! 有名な造幣局の桜の通り抜けも種類が豊富ですが、この八戸ノ里公園には造幣局にも無い品種があるそうで、じっくり見てみるのも面白いと思います! 特に、葉が緑色の御衣黄(ぎょいこう)と言う種類が特に変わり種として有名ですので探してみて下さい! 桜の開花時期 3月下旬~4月下旬 場所 ⑨ 長瀬川遊歩道(近鉄河内小阪駅) 近鉄河内小阪駅を降りて、大阪松蔭女子学院大学方面へ歩くと細い川が見えてきます。 また、その川を左に曲がると、とてもきれいに整備された遊歩道に出ますので、そこをまっすぐ進むときれいな桜並木を見る事が出来ます! その先には延命寺と言うお寺があり、特にその周辺の桜が見応えがあります! 桜の開花時期 3月下旬~4月中旬 場所 ⑩ 金岡公園(近鉄大阪線 弥刀駅・長瀬駅) 場所的には、弥刀駅と長瀬駅の中間にあります。 金岡公園はとても広い公園で、中には陸上競技場やテニスコートなどもあります。 そして、そのグランドの周囲に見事な桜が咲いて、毎年花見客で賑わっています!
Home 八戸ノ里公園 タグ:八戸ノ里公園 まだ間に合う!地元で楽しむ東大阪・桜の名所8選 まだ3月…と思っていたら、いつの間にか桜もそろそろ満開に。雨が続く今週ですが、ちょっと歩けば身近なところに桜の名所が。東大阪市内で美しい桜が見られる8箇所をご紹介。 ※この記事は2015年のものです。 今年(2018… 週ひが春の後桜まつり 4月も後半を迎え、すっかり葉桜の季節。 東大阪の今年の桜は4月1日頃に満開となり、新年度の門出に花を添えました。そこで走り回った週ひが探検隊。東大阪市内の桜の様子を撮影してきました! 余韻を楽しんで、来年のお花見の参… スポンサーリンク スポンサーリンク
何かあったわけではないのにやる気が出ない、憂鬱な気持ちが晴れない……そんなことってありませんか? やる気が出ない中で頑張らなくてはいけないのは、しんどいことですよね。もしかしたらやる気が出ない背景には、心の疲れがあるのかもしれません。 体は元気でも、ストレスが溜まっていたり悩み事を引きずっていたりすると、心の疲労がとれずネガティブ思考になりやすいです。 あなたの心の疲労度を10個の質問から診断して、やる気を取り戻していきましょう。疲労度が高い人は、休みが必要ですよ! (診断結果の一例) ————————————————————— 「心の疲労度10%」と診断されたあなたは…… 心身共に元気な状態と言えます。もし、あなたが今…… Yes, Noを選んで、10秒診断スタート!
ちょっと見る程度でなく、 10分くらいぼんやり見上げていると、気持ちも晴れてきますよ。 夏は、真っ青な空に入道雲がキレイで、とにかく気持ちが良いです。 上の写真は、今日の東京・恵比寿の空です。ディズニーのプルートが飛んでいるように見えませんか?
自分の好きなことで1日過ごした後に、やることをやろう!と決めると気持ちが引き締まりますよ♪ 身体を動かす 「やる気が出ない……」という日が続く場合には気分転換に友達を誘ってウォーキングに出かけたり、好きなスポーツを行ったりジムでトレーニングしたり身体を動かすことも一つの対策方法です。特に日光を浴びて身体を動かすと幸せホルモンでもある"セロトニン"の分泌が活発になりますよ。 身体を動かした当日は疲れて寝ちゃってもOKです。翌日には「ちょっと頑張ってみようかな?」という気持ちになれるでしょう。 ToDoリストを作成する やるべきことが多すぎる人におすすめの対策方法。『今日やるべきこと=ToDo』をリストにすると"何をやらなくちゃいけないのか? ""次には何をするのか"が明確化されます。 翌日のスケジュールが決まっているのであれば、寝る前に翌日のToDoリストを手帳に書き込んでおくと仕事に行ったときには効率よく取り組めるはずです。また、スケジュールが変動することがある!という人は『1週間(1カ月)でやるべきこと』も作成しておいてToDoリストを作成するときに少なめにリストアップしましょう。 ToDoリストが早めに終わったら『1週間(1カ月)でやるべきこと』からいくつか消化していけば、無駄なくやりたいことができます♪
日本の四季をたっぷり味わって、今を大切に生きられるように。輝く未来を信じて、一日一日を大切にして、お互い笑顔でがんばりましょう。
最近、 「睡眠負債」 という言葉を耳にしませんか? 眠れないつらさだけでなく、睡眠負債がどんどんたまっていけば、生活習慣病などの発症リスクを高めてしまうことも分かっています。 まずは自分の睡眠負債度をチェックしてみてください。 もし問題ありだった人は、すぐに改善に努めましょう。 <目次>(アンカーリンク設定) あなたの睡眠負債度はどれぐらい? 毎日の睡眠不足が借金のように蓄積されていくことを、睡眠専門用語で 「睡眠負債」 といいます。 さて、あなたの負債はどのくらいでしょうか? やる気が出ない、疲れがとれない……睡眠負債がたまっていませんか？｜疲れに効くコラム powered by リポビタン｜大正製薬. 下記の項目で当てはまるものをチェックしましょう。 ⬜︎朝すっきり起きられない ⬜︎朝食を食べる意欲がない ⬜︎朝に排便がない ⬜︎休日に寝だめする ⬜︎午前中に眠気がある ⬜︎ベッドに入ったら5分以内に眠れる ⬜︎ベッドに入ってから30分以上眠れない ⬜︎夜中に目が覚め、そこから眠れない ⬜︎昼間の活動レベルが低下気味 上記の項目に、1つでも当てはまったら睡眠に問題あり! そして、チェックが多くつくほど要注意です。 なお、「すぐに眠れる」「どこでも眠れる」と聞くと、睡眠に問題なさそうですが、実は自覚のない隠れ疲労、疲れ過ぎが原因の可能性もあります。 「すぐに眠れる」は睡眠不足や慢性疲労の注意信号と考えましょう。 睡眠負債を放っておくと、こんなに怖いことが!? 十分な睡眠時間の確保や熟睡ができていないと、睡眠負債を抱えてしまいます。 すると、仕事や家事で単純なミスが増えて、パフォーマンスが低下することに繋がります。 やる気が出ない、疲れがとれないといった状態も、睡眠負債が一因となっている可能性があります。 それだけではありません。 睡眠負債は、高血圧・糖尿病・肥満などの生活習慣病、うつ病などのリスク要因になることが、近年の研究で分かっています。 睡眠に問題を抱えている人は、自身の眠れない理由を知り、適切な対策を施して、睡眠負債を早めに返済していきましょう。 日中の強い眠気は、「ナルコレプシー」の可能性も 先ほどの睡眠負債度チェックリストに、「午前中に強い眠気がある」という項目がありましたが、それがいきなりガクッと脱力するような眠気だったり、緊張している場面なのに耐えられない眠気に襲われて眠り込んでしまったりと、通常の眠気の域を超えた状態が続く場合は、 「ナルコレプシー(過眠症)」の可能性 があります。 この場合、自己流で何とかしようとするのはNGです。 必ず専門の医療機関を受診するようにしましょう。 睡眠は長さも質も大切です。 睡眠の長さは7時間を目標にしましょう。 睡眠の質の良し悪しは、深く眠れたという感覚「熟睡感」を得られたかどうかで見極めてくださいね。