鶏胸肉の調理法!炊飯器とジップロックで簡単、美味しい、低カロリー! - YouTube
861 とりもも嫌いで胸肉好きなんだが もも肉の脂気持ち悪い 30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:29:02. 805 ID:klyeQl/ >>25 カットして捨てろよ 27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:28:21. 750 なんかの料理漫画でモモ肉より胸肉の方が旨味が多いってあった 28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:28:41. 303 鶏胸を生姜汁入れたお湯で茹でて、割いて 千切りの大根や人参や水菜と混ぜて ドレッシング掛けて食べると美味しい 31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:29:09. 805 上手く調理できるかどうかが楽しい 32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:30:03. 139 胸肉派の俺に喧嘩売ってんのか(´・ω・`) 34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:31:23. 285 とり天 35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:31:33. 663 調理法によっては神食材だよ。 低温調理やってみ? ゆっくり低温で茹でるだけでもいい。 からあげも中華屋のパサパサイメージあるかも知れんが 自分で揚げたらかなりうまいぞ 36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:32:04. 040 胸肉安いから常用してるけどやっぱモモ肉の方がうまい 38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:34:25. 421 薄めにそぎ切りにしてピカタにしたり、チキンカツにしたりしてもうまいぞ 39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:35:42. 鶏胸肉の調理法！炊飯器とジップロックで簡単、美味しい、低カロリー！ - YouTube. 361 俺は深い皿にラップしてレンジで蒸し焼きにてしるオリーブオイルも良く合うしそんなパサパサって訳でもないよ 40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:36:06. 596 グラム45円だったので今買ってきた フォークで親の敵のように滅多刺しにして全体穴だらけにして 肉150につき小さじ1ぐらいのジンギスカンのタレと 生しょうがと胡椒に漬けて冷蔵庫へ 夜に焼いて食べる 弱火で皮のない方を12分、ひっくり返して中火で12分 火がとおったら出来上がり ステーキみたいにナイフとフォークで食べます 43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:37:56.
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:21:36. 497 3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:22:09. 991 ID:tBMe/ 早く火を通せば美味しいらしい 4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:22:11. 653 鳥ハム作れよ 7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:23:32. 777 カレーに入れるぞ 8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:23:35. 627 ささみを生で食べるバカが居るらしい 九州の方に 13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:24:37. 514 >>8 いや 鳥刺しとか普通にあるだろ 9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:23:38. 400 火通し過ぎなきゃパサパサってほどにはならんだろ 10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:23:52. 612 鳥ハムでも結局モモのプリプリ感は出ないよね 数十円を惜しむ価値はあるのだろうか 12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:24:23. 759 親子丼とかカレーとか…… 14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:25:08. 低温調理でしっとり♡『炊飯器×鶏胸肉』レシピが最強です！ - LOCARI（ロカリ）. 448 サラダチキンはむね肉だいけどすき 15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:25:12. 649 ID:/ いくら食っても太らないささみと柔らかくて美味しい胸肉を足して10で割った感じ 16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:25:28. 655 >>1 揚げ立て熱々の鶏胸の唐揚げは 鶏モモの唐揚げより美味しいだろ 24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:27:44. 350 鳥ハム激ウマやぞ しかも高タンパク低カロリーで安い。鳥むね肉を活用できるかどうかで人生変わるまである 25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:27:54.
377 乳清に漬け込んでから揚げろよ 61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:46:11. 584 なんなら薄切りでシャブシャブでいいよ 62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:47:55. 448 鶏ハムほんと美味い 週一くらいで作ってなるべく切らさないようにしてるわ 63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:47:59. 570 胸肉英才教育されたから胸肉派 64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:54:18. 415 適した調理法知らない奴大杉 73: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:24:29. 312 適した調理法はあるが、同じことをモモ肉でやったほうがうまいんだよなぁ 65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:02:18. 414 ID:/ フォークでめった刺しにして水に1時間つけて唐揚げにするとおいしい 67: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:13:13. 831 カツにするなら胸肉 チーズ挟んで揚げれば超うまい 68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:17:40. 【みんなが作ってる】 鶏胸肉 低温調理 炊飯器のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 356 唐揚げは胸肉の方が好きだわ 69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:18:42. 092 むね肉は火を入れる時間さえ間違わなければ美味しくいただける 70: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:19:55. 695 30過ぎるとモモ肉の濃さより胸肉のあっさりを求めるようになるぞ 71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:20:50. 307 酒と塩を揉み込んでおくとしっとりウマウマ 76: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:36:16. 502 スキルがあれば胸肉ほどやりがいのあるものもないだろ ソース: 旭化成ホームプロダクツ (2008-08-11) 売り上げランキング: 546
こんなレシピが話題になっていました。 ①炊飯器に鶏肉をいれます ②玉ねぎを入るだけいれます ③めんつゆと胡麻油を少し入れて炊飯スタート ④美味しく炊けました!! 鶏肉お箸でほぐせるくらいトロットロになるんだよ~ご飯のおともに♥ 03:17 PM - 01 Jun 2017 炊飯器に鶏肉を入れて、入るだけの玉ねぎを投入し、めんつゆとゴマ油を少し入れて炊飯ボタンを押す。 すごく簡単なのに、トロットロのお肉ができるそうです。美味そう〜。 さっそく"つくれぽ"してみたいと思います。 narumi / BuzzFeed 鶏もも肉を600グラム、玉ねぎを6個ほど。これだけあれば炊飯器がいっぱいになるでしょう。 なんとなく皮を下にして鶏肉を入れる。 焦げ目がついて美味しくなるかもしれないからね! そして6個分の玉ねぎを入れたらぴったり。 よしよし、量は狙い通りです。 ゴマ油をざっとふりかける。量は適当。 めんつゆをざっとふりかける。これも適当。 そしたら炊飯ボタンを押して別の仕事に戻る。 しばらくすると……完成! 玉ねぎから出た水分がこんなに。甘い香りが漂ってきて、はやくも大成功の予感です。 盛り付けてみたらスゴい。 鶏肉の皮の部分にいい感じの焦げ目がついて、お肉はホロホロと柔らかく、玉ねぎはとろっとろポトフみたい。 お箸で切れちゃうくらいの柔らかさ。 これはナイフで切りましたけど、お箸でほぐれちゃうレベル。味もしっかりついていてめっちゃ美味しい。 これはご飯がすすむわぁ……。 今夜は鶏肉と玉ねぎを買って帰ろうぜ!
炊飯器でご飯とおかず 鶏胸肉 サルサ風 材料を入れて炊飯するだけ。おかずも一緒に作れちゃう楽ちんゴハン。カレーパウダーを加え... 材料: ID: 6233700 の残り、ID: 6235698、付け合わせの野菜(あれば) 炊飯器で☆鶏むね肉の海南チキンライス by kaana57 炊飯器ひとつで簡単調理!うま味たっぷりの炊き込みごはん。 コレ一品でボリューム満点◎... 米、鶏むね肉、A)さとう、A)塩、A)酒、A)味の素Ⓡ、B)きざみにんにく、きざみし... 炊飯器でカレーリゾット(沼) 木の枝の先 本格的な減量までいかないけどダイエット中の方、短期的に食事制限したい方向けのレシピ 玄米、ニンニクチューブ、●ケチャップ、●鶏がらスープ、もち麦、乾燥わかめ、干し椎茸、... 炊飯器De簡単 海南鶏飯風 港302号 本来は鶏のスープで炊くところを炊飯器一つでの手間抜きと、どこでも手に入る安価な食材で... 鶏モモ肉•ムネ肉、お米、長ネギ、キュウリ、レタス、おろしショウガ•ニンニク、酒、鶏が... 炊飯器で3品♪ハーブチキンプレート さとみわ 炊飯器でご飯とおかずの同時調理! ハーブの香りで鶏むね肉もポテトサラダもご飯も美味し... お米、●水、●オリーブオイル、鶏むね肉、★鶏ガラスープの素、★塩、★ドライハーブ、★...
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2004年8月20日 15:20 皆さま、レスありがとうございます! ゆりこさま、教えていただいたサイトに 行ってみました。ここには(というより世の中には) 私よりもっともっと深刻な問題となっている方が 多く、驚きました。と同時に、私の悩みは 解決の糸口が手に届く範囲にある程度のものと思い、 少し落ち着けました。(単純ですね、私!) ZhiZhiさま、おっしゃることは自覚して おりますが…。夫の仕事も家政婦も給料がもらえる ことを考えたら、一緒に住んでいるのに会話のない人 のために献立を決めて食事を作るのは、 私にとって苦痛なんです。それとも料理が不得手な 私だからなのかしら??? 2004年8月20日 15:31 ありがとうございます…その2です。 コンコルドさま、私も少し内向的に考えすぎて しまっているかもしれませんね。 ケンカ中でも私から話しかけてみたり、 普段の会話の中でそれとなく話題にしてみたり…。 私も仕事で疲れていると、意地になってしまうことも あるのですが、もう少し余裕を持って接していけたら いいですね。努力する価値アリ!ですね! 子どもの前で「夫婦喧嘩」したことありますか ママたちに聞いた「しないための工夫」「子どもへのアフターケア」（まいどなニュース） - Yahoo!ニュース. そして芋っこさま!あなたのレスを読んで、 心底ホッとしました。最初のトピにもチラリと 書きましたが、このケンカの形によって、 子供を作ることをためらいつつありました。 子の目線からのエピソードでためらいも 薄れさせてくれました。 以外と子供って、冷静な目で大人を観察している ものなのですね!フフッとわらってしまいました! 皆さまからのご意見を参考に、夫婦の関係と自分自身 をじっくり見つめていきたいと思います! くまのぷぅくん。 2004年8月21日 07:39 こんにちは。 私の主人だけかと思っていました。 私の主人もかなりな頑固者。 ケンカをすれば、こちらが知らん顔をしていれば、何年も口を利かないでしょうね。主人も、「僕はもし君が謝らないならば、一生口を利かないでも生きていける。」と豪語しました。 結婚した当初は、「何?この人?」と思っていました。 でも結婚歴も長くなり、今はケンカして何もしゃべらなくなっても、1週間はそのまま放っておきます。そのほうが、ご飯の用意もしなくていいし、朝も主人が出かけてからゆっくり起きられる。 そう!我が家の主人、口を利かないだけでなく、私の作ったものも食べなくなります。もちろん同じ部屋にもいませんし。 で、そろそろいいかなと思ったら、心にはなくても「ゴメンネ」とこちらから話しかけて、機嫌をとるようにしました。 昔は「何で私が誤るの!
なんでも悪いほう、悪いほうに考えて、妄想しちゃうのよ。 旦那さんがそれを「深く考えすぎだよ」と突っぱねてはいけません。 「いざというときは僕が助けてあげるから大丈夫だよ。」 と言ってあげてください。 突き放すとますます悲劇のヒロインごっこが加速していきます。 少女漫画の王子さまになったつもりで奥さんと接してあげましょう! うげ、めんどくせ!と思いますが、今後の関係を考えるとやっておいたほうがいいですよ。 少女は王子様が言ってくれた言葉をちゃんと覚えて、頭の中で反芻しますので! 口を聞かない理由③ホルモンのせい 女性ホルモンってややこしいんです。 自分でもどう仕様もないイライラが襲ってくる。 これは、旦那さんのせいではありません、奥さんのせいでもありません、 ホルモンのせいです! 「ホルモンのせいだなぁ」くらいでほおっておきましょう。 そして理由もなくまたご機嫌になるときがあります。 もし具合が悪そうなら、 更年期障害がホルモンのバランスがくるっているので、婦人科の受診がいい ですね。 それは、旦那さんから言うとショックなので、 奥さんの友達などに遠回りにアドバイスしてもらう のがいいかもしれません。 口を聞かない理由④子育て・家事にめっちゃ疲れているけど素直に助けてと言えない なんとなくわかると思いますが、赤ちゃんと子どものお世話ってめっちゃしんどいです。 息子がうまれて毎日欠かすことなく、夜中にミルクをつくってる私か旦那、えらい! 夫とはいつか離婚する…決意のもとで結婚生活を送る妻に共感の声が続々到着！ - フジテレビュー!!. 夜中に起きて何かするのってめっちゃしんどいっす 親だからって簡単にできることじゃないっす 毎晩毎晩しんどいけどやるしかないからね 誰かが褒めてくれるわけじゃないから自分で褒める えらい、よくやってる! — ちゃちゃこ@正直クソババアブロガー (@shinkontosa) 2018年8月16日 毎晩毎晩、夜中に絶対起きなきゃいけないんですよ。これどう?旦那さん、やれる?
無料カウンセリングをうけてみるのはどう? 夫婦関係についてカウンセリングをうけてみるのもありかも。 誰かに話すとすっきりするし、解決することもあるよね。 友だちや知り合いに言いにくいことは、プロに相談しましょ。 ◎ オンラインカウンセリングなら日本最大級の「cotree」
夫婦関係は円満ですか? 「老夫婦になっても手をつないでデートしたい!! 」。新婚時代にそんな憧れを持った夫婦も多いのではないだろうか。しかし、時間の経過とともに、夫婦関係は思わぬ変化を遂げることも多く……。今回はそんな「夫婦関係」について、マイナビニュース会員の既婚男性200名に調査した。 >>女性編も見る 「『正直、夫婦関係は終わっている』と思うときはありますか? 」という問いに対し、「はい」は10. 0%、「いいえ」は90.
私たち夫婦の場合は、お互い無視して話をしない、というのは、1日、2日が限界で、その内いつも喋り出してしまっていたのですが、ひどいと一週間は普通にしゃべらないという夫婦もいますよね。 もしも、喧嘩した時に1ヵ月はしゃべらないという夫婦の場合は、これは経験的には夫婦間に亀裂が入っている可能性があると思います。 そこまで話をしない、というのは、普通に夫婦の生活、家庭の生活が保たれてない、と思いますので、これは危険だ、という感じです。 ただ、1ヵ月も口をきかない夫婦って、一体何が原因で口をきかなくなったのか分からなくなってきているのでしょう。 もうただ意地の張り合い、みたいなこともあるでしょうし、そもそも何か旦那には腹が立つけど喧嘩の理由までは詳しく覚えていられない、と思います。 私はそもそもの理由を結構忘れてるし(笑)、だから余計に意地になってしまって口をきかない、という感じです。 妻が全く口をきかなくなったとしても、私のように喧嘩理由を詳しく覚えていられない人っていると思うんですよね。 そういう場合は、何となく話しかけると、普通にすぐ、元通りに会話できるようになるもんですよ。 仲直りの仕方は? 私がどうやって口をきかないという喧嘩の仕方をやめたのか? それは、ある約束を旦那としたからなんです。 前に、何かの本を読んでいる時に「人間が死ぬまでの時間は、3万時間くらいしかない」と知ったんですよね。 そこで単純な私は、「死ぬまでにたったそれだけしか時間がないのなら、絶対楽しく過ごしたい」と思ったのです。 だから、旦那に「もうこれからは、どんなにひどい喧嘩をしても、翌日には必ずリセットして普通でいよう」と約束してもらいました。 旦那もOKしてくれて、この約束をちゃんと守ってくれているんです。だから喧嘩はなくなったんですよ。 今、もし喧嘩中で口をきかないでいる妻がいるなら、皆さんも「翌日にはリセットする」という約束をしてみてはいかがでしょうか?
やっぱり、毎日楽しく笑って仲良く生活するのが一番心にも体にも良いものです。 特に、子供がいる夫婦の場合は、親が喧嘩をしていると精神的に不安定になりやすいので今すぐやめるにはどうしたらよいか、を考えましょう。 たとえ喧嘩しても、明日に持ち越さない、という約束、是非してみてくださいね。