1メニュー】整体+カイロプラクティック60分¥11000⇒¥6600 提示条件: 予約時&入店時 利用条件: ご来院が初めての方 有効期限: 2021年07月末日まで このクーポンで 空席確認・予約 このブログをシェアする ご来店お待ちしております 理学療法士/整体師 三好 裕也 ミヨシ ユウヤ 指名して予約する 投稿者 三好 裕也 ミヨシ ユウヤ 健康で魅力的なカラダ作りをサポートします♪ サロンの最新記事 記事カテゴリ スタッフ 過去の記事 もっと見る 茅ヶ崎整体院のクーポン 新規 サロンに初来店の方 再来 サロンに2回目以降にご来店の方 全員 サロンにご来店の全員の方 ※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。 携帯に送る クーポン印刷画面を表示する 茅ヶ崎整体院のブログ(太もも外側の痛みの原因と解消方法を解説★)/ホットペッパービューティー
症状から分かる心配な病気、よくある病気 突然に頭痛が起こった場合、たとえそれが軽い頭痛であっても「くも膜下出血」を疑う 急に片側のマブタが下がってきた時は「くも膜下出血の前ぶれ」(動眼神経麻痺) 朝起きた時に手足のまひに気づいた時は、脳梗塞が疑わしい 片方の手足が短時間でも、しびれたり、力が抜けた時は一過性脳虚血発作-「脳梗塞の前ぶれ」かも 手と口が同時にしびれると、脳卒中? (口手症候群) 急に意識を失って倒れた 記憶が突然消えてしまう-軽い脳卒中が原因?
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。 今まで太ももの外側の痛みでどのような処置を行ってきましたか?
外側大腿皮神経痛とは? 骨盤の前外側にあるでっぱった骨(上前腸骨棘)のすぐ下からは、外側大腿皮神経という太ももの前と外側の皮膚へ行く神経が走っています。その神経が骨盤からでてくるトンネルで傷むことで、太ももに痛みがでてきてしまう病気です。 <触れてわかる腰痛診療。井須豊彦、金景成 編著。中外医学社>の図を一部改変 症状は? 太ももの前や外側にしびれや痛みが起こりますが、運動麻痺は起こりません。胸を張って立ったり歩いたりすることで痛みが強くなるため、腰の病気と間違えやすいことがあります。 神経の出口をつぶしてしまうような、きつめのガードルをはいたりすることで、起こることもあります。やはりMRIやレントゲンなどの検査ではみつけることができませんので、この病気を知っている医師が診察し、神経ブロック(皮膚の上から直接注射をすること)の効果等から診断します。 治療 神経の出口をつぶすような衣類の着用など、原因がはっきりしている時はその原因を除去して、ビタミン剤などを服用し経過をみます。症状が強い場合には、外側大腿皮神経ブロックが効果的ですが、ブロックにより数時間、足に力が入りにくくなり、歩けなくなることがあります。このような治療で効果が乏しい場合には、手術を行うこともありますが、手術は局所麻酔で40分程で終わります。 ポイント つぶされている神経の出口のところを押したり叩くことで、しびれが起こることもあります。
太ももの外側が痛い! マラソンやストレッチをすると痛い! 筋肉痛ではなくて肉離れをしている? このような悩みを抱えていませんか? 太ももの外側の痛みは、 太もも自体に原因があるパターン と 太もも以外に原因があるパターン があります。 それぞれの違いを理解しておくことは、とても大切です。 この記事では、 太ももの外側の痛みは筋肉の痛み であることを解説しています。 是非、参考にしてみてください。 1. 太ももの外側の痛みとは 太ももの外側には、 大腿筋膜張筋 と 外側広筋 という筋肉があります。 大腿筋膜張筋は太ももの真横 に、 外側広筋は大腿筋膜張筋よりもやや前面 にあります。 太ももの外側の痛みが太もも自体にある場合は、この2つのどちらかの筋肉が原因です。 はっきり区別をするのは少し難しいのですが、簡単な確認方法をご紹介します。 2. 太もも自体に原因がある場合 簡単に確認する方法は、 直接痛い場所を押してみる。 ストレッチをしてみる。 この2つです。 押したり伸ばしたりしてみて、普段と同じ痛みがある場合は、間違いなく太もも自体の筋肉に原因があります。 太ももの外側やや前面(外側広筋)を伸ばすストレッチです。 膝を曲げ、上体を後ろに倒して伸ばします。 太ももの外側(大腿筋膜張筋)を伸ばすストレッチです。 右を伸ばす場合は、左足を右足の前でクロスして、右お尻を右側に上体を左側に倒します。 このように確認してみてください。 太ももの筋肉の疲労が痛みを出していることが考えられます。 運動量を少し抑えたり、軽いストレッチで筋肉を伸ばすことが大切です。 3. 太もも以外に原因がある場合 太もも以外に原因がある場合は、太ももから少し離れた場所の筋肉のトリガーポイントがある可能性が高いです。 トリガーポイントとは、 筋肉にある痛みの発生点 のことで、痛みがあるところより離れた場所にあります。 可能性のあるトリガーポイントをご紹介します。 ✖が トリガーポイント で、赤が痛みを感じている場所です。 左の画像は、ストレッチでも紹介した大腿筋膜張筋のトリガーポイントです。 股関節にトリガーポイントがあり、痛みを出しているのがわかると思います。 右の画像は、お尻のトリガーポイントです。 坐骨神経痛などでトリガーポイントができる場所です。 太ももを押しても痛くない場合は、このように離れた場所に原因があります。 4.
毎日のようにしている お掃除 。 お風呂のカビやトイレなどに 洗剤をシュシュっ としますよね。 でも、冷蔵庫内や電子レンジ、食器棚などは 食べ物を扱う のであまり洗剤を使いたくない…。 小さなお子さん や ペットがいるご家庭 は、特に心配になってしまうのでは? そんな時は「 アルカリ電解水 」です! 「え、それ何?どんなところがすごいの?」と感じた方に、今回は アルカリ電解水を徹底解説 しますね♪ アルカリ電解水とは? まずはアルカリ電解水について基本的なところから抑えましょう! アルカリ電解水 とは 水100%でできている強アルカリ性の洗浄液 水は電気を流すと 酸性 と アルカリ性 に分かれる性質があります。 この性質を利用し、 アルカリ性の側の水を取り出したもの がアルカリ電解水です。 アルカリ性を簡単に解説! ここで、 アルカリ性ってどんな性質があるんだっけ? と感じた人に、簡単にアルカリ性について解説しますね♪ 液体の性質の強さを測かりたい時は、 pH(ピーエイチ) という指標を用います。そして、 pH6~8: 中性 pH6未満: 酸性 pH8以上: アルカリ性 と呼んでいるのです! アルカリ性の中でもさらに2つに分けられます。pH8~11は「 弱アルカリ性 」、pH11以上は「 強アルカリ性 」です。 名前の通り、pHが大きい成分を使用すると、 洗浄力は強く なります。 アルカリ電解水は、pH12~13の 強アルカリ性 。かなりの洗浄力がありそうです! アルカリ電解水のすごいところは? さて、そんな水からできたアルカリ電解水を使うメリットは、 ・酸性の汚れに強い ・除菌ができる ・安全 の3つ。それぞれ詳しく見ていきましょう! アルコール除菌より効果的？！プロも実践する「アルカリ電解水」のウイルス・除菌対策に効果的な使い方 | くらしスタイル研究所. 酸性の汚れに強い アルカリ性の洗浄液が落とすことのできる汚れは、 それと中和することができる酸性の汚れ です。 ・油汚れ ・食べこぼし ・手垢や皮脂 ・血液 ・湯垢 酸性の汚れにはこのようなものがありますよ! どれも 日常生活でつく汚れ ですね。アルカリ電解水はこれらの汚れを、落とすのにとても適しています。 除菌ができる 除菌に使えるほどのアルカリ性の値はpH12〜pH13 といわれています。 先ほど解説したように、アルカリ電解水はpH12〜pH13程度あるので 除菌することができますね! 食中毒の原因になる O−157 、 サルモネラ菌などを除去 し、 60秒でノロウィルスを不活性化 することができます。 黄色ブドウ球菌には効果が薄いので、万能というわけではないみたいですが、一般家庭で使う除菌対策としては十分ですよね。 安全 もともと水100%からつくられた洗剤なので、とても安全性が高いです。 界面活性剤入りの中性洗剤を使って掃除をした場合、万が一成分が残ったままの状態だと体に害を与える可能性があります。 一方、アルカリ電解水は 乾くとなにも残らない ので、 子供やペットがいるご家庭 や、 食べ物を扱う場所の掃除 にぴったりです!
アルカリ電解水でラクラクお掃除! 効果的な除菌の仕方 ①マスク 仕事などでどうしても人込みにでかけたり、電車に乗らないといけないときがあると思います。そんな菌やウイルスが気になる時は、マスクの外側にまんべんなくアルカリ電解水をスプレーして自然乾燥させます。もちろん毎回マスクを取り換えるのがベストです。あくまでも、一日の中で外して再度つけないといけないときの簡易的な除菌対策としてのご紹介です。 綿のマスクの場合は、1%の次亜塩素酸ナトリウムに 10 分以上つけ置きし、手洗いして干して使いましょう。 ②手が触れる場所 健康管理と感染症対策の基本は「丁寧な手洗い」といわれていますが、手洗い前に触れた場所はキレイでしょうか? よく触れる場所は、こまめに除菌をするとよいでしょう。 電子機器に使用する際は、直接スプレーすると故障や不具合が起こる可能性があるため、 マイクロファイバークロス などのクロスに 強力電解水クリーナー をスプレーしたもので拭くようにします。 左)ドアノブ 右)電源スイッチやインターホン 左)冷蔵庫ドアの持ち手 右)電子レンジの持ち手やスイッチパネル 左)テーブル 右)リモコン 左)スマホ 右)パソコン ゲーム機器やコントローラー スマホは特に、外出中も家の中でも頻繁に触ることが多いアイテムです。ランチしながら、おやつをつまみながらスマホを使う方も多いのでは?
最近の住宅は対面式キッチンが人気で、リビングやダイニングと同じ空間内にキッチンが設置されている住宅が多くみられます。そんなダイニング、リビングについているエアコンは、それだけ広い空間の温度を調整するパワーが必要なので大きく、また性能が高いエアコンが選ばれています。 そのようなエアコンには、ホコリ以外にも油汚れがついている可能性が高く、水洗いだけでは落ちにくい、べたついた汚れがついています。そんな汚れにもアルカリ電解水が活躍します。 <エアコンフィルターのお掃除方法> フィルターの内側からシャワーで流す アルカリ電解水をかけて5~10分置く ブラシなどでやさしく洗う 水ですすぎ、タオルドライか日陰干しでしっかり乾かしてからもとに戻す 電解水のメリット・デメリットについて 電解水のメリット これまでの内容を簡単にまとめると、アルカリ電解水のメリットは次の通りです。 使える場所、対象の汚れが幅広い 二度拭き不要 洗剤成分が残らないため、ひとや環境にやさしい 低刺激・無臭 除菌ができる(pH12.
電解水とは? 電解水って何?
お掃除に役立つことで最近にわかに注目を集めている「アルカリ電解水」をご存知でしょうか?
水の激落ちくん(レック株式会社 ) レック株式会社が出している、 メラミンスポンジで有名な激落ちくんシリーズ から、「水」の激落ちくんという洗浄液がでています。 こちらもアルカリ電解水として人気が高く、スーパーやドラッグストアで手軽に購入できるので、人気が高いです。 ONが2種類あります。大きい三角の方はより多く洗剤を噴射することができますよ! 赤ちゃんグッズ用除菌・消臭クリーナー(ダイソー) 108円という安さで100%アルカリ電解水が購入できるということで、とても人気です。 「赤ちゃんグッズ用」と書いてありますが、レンジフードやキッチン壁の油にも使えますよ♪ あれ、ノズルの表示がない…? 実はよーく見るとあるのですが、ちょっと分かりにくかったです。 いざ、リトマス紙で検証! 今回は、リトマス紙を使って それぞれの商品の洗浄力(pH) を測ってみました。 それぞれの洗剤を綿棒に染み込ませて、リトマス紙に塗っていきます。果たしてその結果やいかに…!! 「あれ、全然違いがわからない…!?! ?」 本当は 商品によって洗浄力は違うんだよ!とお伝えしたかった のですが、どの洗剤もpH12~13程度で特に変わりはありませんでした…。 でも、pH12~13の洗浄力を持っているということは伝わりましたよね。 どの商品もすごい ので、みなさんぜひ使ってみてはいかがですか? おすすめ 商品 超電水クリーン シュ! シュ! おすすめ 商品 超電水アクアクリーン おすすめ 商品 まとめ いかがでしたか? 今回は、アルカリ電解水のすごいところや注意点・使い方など 基本的なところを徹底的に解説 しました。 最後の比較は面白い結果になりませんでしたが、 どの商品もすごい! ということが伝われば幸いです…。 いろんな場所で使えるので、お家全体をアルカリ電解水で綺麗にしてみてはいかがですか?