カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. 0g未満 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より ※一部のレシピは表示されません。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
TOP レシピ 献立 遅くなっても手軽に作れる。一週間の晩ごはん献立【vol. 23】 働いて、家事をして、子どもの面倒を見て…。一週間なんてあっという間に過ぎてしまうもの。あらかじめ一週間の晩ごはんを考えておけば、心にも時間にも余裕ができますよね。今週を楽しく、おいしく過ごせるような「一週間の晩ごはん献立」をご紹介します♪ ライター: muccinpurin 製菓衛生師 元パティシエです。年に3〜4回東南アジアを旅して現地の食に触れ、料理を勉強するのがひそかな趣味。再現レシピや、料理の基本系の記事をメインに執筆しています。 お料理YouTube始めま… もっとみる 遅くなった日こそ、おいしいごはんで癒されたい♪ 毎日仕事や家事に追われ、晩ごはんを考えるのも作るのもひと苦労……。そんなときこそおいしいごはんを食べて、明日へのエネルギーをチャージしたいものですよね。 曜日ごとにテーマを決め、簡単にできて家族が満足してくれる献立を作りました。今週の献立作りの参考にしてみてくださいね♪ 月曜「サッと作れる簡単メニュー」 メイン「えびとキャベツの卵炒め」 Photo by macaroni まだ平日のペースがつかみきれない月曜日は、ササッと簡単に♪ おいしく仕上げるポイントは、具材を炒めすぎないこと。卵は半熟に炒めて一度取り出し、海老の炒めすぎにも気を配りましょう。 しゃきしゃきのキャベツ、海老のぷりぷりを卵がふんわりと包み込む、簡単本格中華で一週間頑張れそうですね! サブ「はんぺんグラタン」 寒い季節にはホクホクとろ~りグラタンで温まりましょう。はんぺんを使った変わりグラタンは、ホワイトソース不要の時短レシピ。これなら混ぜたはんぺんソースとペンネを和えて焼くだけなので、帰宅してからでもササッと作れますよ。 ツナやベーコンなど、具材をアレンジして楽しんでくださいね♪ 火曜「ほっこりなつかしい癒され和食」 メイン「おからすいとん汁」 すいとんの小麦粉をおからに変えて、ふわもちなのにヘルシーにアレンジしてみました。噛むほどにしみじみと旨みが染み出し、疲れたからだにじんわりと染みわたります。 秋冬はきのこや根菜類がたくさん出回るので、具材をお好みでアレンジしてみてくださいね。 サブ「里芋とこんにゃくの味噌煮」 里芋とこんにゃくに甘辛調味料を絡めた味噌煮は、ごはんのおかずはもちろん、お酒がほしくなるちょっぴり濃い味が魅力的。 全体に味が絡んだら、すぐ食べずにしばらくそのまま置いておくと味がなじんでよりおいしくなりますよ。お弁当にも使えるので作り置きがおすすめです!
水曜「厚揚げ使いまわしでお手軽メニュー」 メイン「厚揚げチーズカツ」 週の真ん中水曜日は、お手頃な厚揚げを使いまわしてヘルシーかつ節約も意識してみました。 チーズを挟んで豚バラ肉で巻いた厚揚げに衣を付けてカラッと揚げれば、少ないお肉でもボリューム満点! 豚肉の旨みがじんわりと厚揚げに染みて、いくつでも食べたくなるおいしさです。 油に入れてすぐ触ると衣がはがれやすいので、安定するまでじっくり待ちながら揚げてくださいね。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
Description ナポリタンを作る時、ケチャップを最後に入れていませんか?手順を変えるだけで外で食べるあの味に♡お砂糖と牛乳が隠し味。 バター•オリーブ油 各適宜 ■ケチャップ 大さじ8 パスタの茹で汁 大さじ6〜7 粉チーズ•パセリ 適宜 作り方 1 具を食べやすい大きさに切る。パスタを茹でるお湯を沸かし始める。 2 ■はよく混ぜ合わせておく。 3 フライパンを 中火 に熱し、バターとオリーブ油を入れて玉ねぎを炒める。 4 玉ねぎが透き通ってしんなりしたら、ピーマン、ソーセージ、椎茸を加えて更に炒め、軽く塩胡椒をふる。 5 火が通ったら一度取り出す。 7 写真のようにふつふつと泡立ち、ソースの色が赤くやや透明になるまでしっかりと 煮立てる 。焦がさないように絶えず混ぜて。 8 5で取り出しておいた具を戻す。 9 軽く混ぜ合わせたらソースの完成。火を止めておく。 10 パスタを茹でる。おすすめはバリラの1.
パンちゃんさん 2014/07/20 UP! 初めまして最近レシピブログを知り、今日初めてゆりさんの麻婆茄子を作りました(*´ω`*)とても簡単で材料も家にあるもので出来るし、しかも美味しい♪私事ですが右麻痺な上、左手もリウマチで簡単に出来るレシピはないかと探してたトコなんです因みに年齢はギリ30代Σ(; ゚Д゚)ウハッこれからもブログ頑張って下さいね☆応援していますo(≧▽≦)o お返事: どうもありがとうございます!すごく嬉しかったです。体の不調など色々大変ですね><そんな中作って下さって本当にありがとうございます!! !
めんつゆで簡単 麻婆茄子 人気 No.
辛味を効かせたコクのあるたれで 調理時間 20分 エネルギー 305kcal 塩分 1. 5g エネルギー・塩分は1人分です。 料理・高城順子 / 料理コーディネート・中島久枝 / 撮影・三浦康史 なすはへたを取り、水をくぐらせ、縦6等分する。耐熱皿にのせ、ごま油大さじ1をかけ、ラップをして電子レンジ(600W)で約3分加熱する。 鍋に残りのごま油を入れてひき肉を炒め、色が変わったらしょうが、にんにくを加え、豆板醤、甜麺醤も入れてよく炒め、香りを出し、(1)を入れてさっと炒める。 (A)を合わせて流し入れ、2~3分煮る。 (B)を加え、(C)でとろみをつける。 レシピに使われている商品 キッコーマン 特選 丸大豆しょうゆ キッコーマン 豆板醤(トウバンジャン) 7月のおすすめ食材 このレシピを見た人がよく見ているレシピ
目次 ▼【男女別】声が好きな人の心理とは? さ女性の声が好きな男性の心理 さ男性の声が好きな女性の心理 ▼男女別で胸キュンボイスの特徴を紹介! さ男性が好きな女性の声の種類とは? さ女性が好きな男性の声の種類とは? ▼もはやキュン死!好きな声で言われたいセリフ集 さん男性の声が好きな女性が言われてときめく言葉 さん女性の声が好きな男性が言われてときめく言葉 声フェチの人の実態を徹底解説! 好きな人の声を聞くと、幸せな気持ちになりますよね。一方で、好きな人でなくても、声を聞いただけでなぜかときめいてしまう瞬間もあるはず。 では、一体人はどんな声を聞いた時、キュンとしてしまうのでしょうか。 本記事では、 声が好きな男女が思う胸キュンボイス を紹介していきます。 声フェチの人の心理について解説しますので、自分にも当てはまる部分はないか考えながら読んでみてくださいね。 【男女別】声が好きな人の心理とは? 彼女の声が好きです…！男性が好きになりやすい女性の声の特徴5つ (2020年8月29日) - エキサイトニュース. 声が好きという感情がイマイチ理解できないという人も多いでしょう。また、「ひょっとして自分は声フェチ?」と疑問に思っている人もいるのではないでしょうか。 ここでは、 声が好きな人の心理 について紹介していきます。 女性の声が好きな男性の心理 男性は女性の外見に魅力を感じて好きになることが多いですが、声に魅力を感じて相手に恋愛感情を抱くこともあります。 声が好きな男性の心理とは、一体どんなものなのでしょうか。 まずは、 声が好きという男性心理 について紹介していきます。 男性心理1. 癒やされる 癒しが欲しいと思った時、好きな音楽を聴くという人は多いでしょう。 好きな人の声は、好きな音楽を聴いている時と同じように、心を落ち着かせてくれる効果があります。嫌なことや辛いことがあれば、心を落ち着かせるために好きな人の声を聞きたいと思うものです。 好きな人の可愛いらしい声で癒されたい というのも、男性心理の1つです。 男性心理2. ずっと耳に残って忘れられない 声は記憶として、頭の中に残りやすい です。五感の1つである聴覚は記憶と結びつきやすいため、好きだった人の声がなかなか忘れられないということもあるでしょう。 ずっと耳に残っている好きだった人の声は、頭の中で何度も再生され、もう一度あの声が聞きたいなと思わせます。 好きだった人や思い出の人の声がずっと耳に残って忘れられないというのも、声が好きな男性の心理になりますよ。 男性の声が好きな女性の心理 女性は男性の男らしさに魅力を感じるものです。声もその1つであり、女性は男性らしい声や話し方に、魅力を感じます。 では、女性はどのような心理で男性の声が好きという気持ちになるのでしょうか。 続いては、 男性の声が好きという女性心理 について紹介していきます。 女性心理1.
甘えてきた時の声 多くの男性は、女性に甘えられるのが好きです。女性には頼られたいというのが男性の心理であり、女性が甘えてきた時の声を聞くと、思わずニヤニヤしてしまいます。 相手が好きな人であれば、好きな人のために 何でもしてあげたくなる ものです。 甘える時の声は、女性の武器とも言えます。多くの男性は、女性の甘えてきた時の声に魅力を感じます。 女性の声5. 恥ずかしがっている時の声 恥じらう女性の姿は、男性には可愛いらしく映る ものです。恥ずかしがっている時の声も同様に、男性は思わず可愛いと思ってしまいます。 女性をからかったり意地悪したりする男性が多いのも、女性の恥ずかしがった声が聞きたいがためだったりします。 【参考記事】はこちら▽ 女性が好きな男性の声の種類とは? 声が好きという女性は、男性以上に多いです。これは恋愛において、女性が男性の内面を見ようとする傾向が強いからです。 では、女性は男性のどんな声が好きなのでしょうか。 続いては、 女性が好きな男性の声 について紹介していきます。 男性の声1. 圧倒的人気を占める低い声 男性の低い声が好きという女性は非常に多いです。 声の低さは男性と女性の大きな違いと言えます。低音の声は男性特有のものであるため、男性の低い声に女性は男らしさを感じます。 女性が男性の低い声に魅力を感じるのは、 女性が男性に男らしさを求める ことに繋がります。 低音の声は、声が好きという女性の中でも圧倒的人気を占めていますよ。 男性の声2. 声が好きな男女が思う胸キュンボイス8選｜声フェチの心理も大公開！ | Smartlog. 少し幼さを感じさせる明るい声 男性の幼さを感じさせるような声を、 思わず可愛いと感じてしまう 女性も多くいます。幼さを感じさせる明るい声は、親しみやすさを感じるものです。 大人な雰囲気の男性がたまに出す無邪気で明るい声に、ギャップを感じてキュンとする女性もいます。 少し幼さを感じさせる明るい声も、女性に人気の胸キュンボイスです。 男性の声3. 少しハスキーな声 ハスキーな声は、 セクシーや大人っぽいという印象 が強く、多くの女性がカッコいいというイメージを抱きます。 またハスキーな声の男性はそれほど多くないため、一度聞いたら頭に残りやすいという特徴も。気になる男性のハスキーな声であれば、耳から離れなくなってしまうはずです。 多くの女性に支持されるのが、男性のハスキーな声なんです。 もはやキュン死!好きな声で言われたいセリフ集 恋愛をしている人であれば、誰しもが好きな人の言葉でキュンとしたという経験があることでしょう。今は恋愛をしていないという人でも、好きな人に言われてみたいセリフはきっとあるはず。 ここでは、 好きな声で言われたいセリフ集 を紹介していきます。 男性の声が好きな女性が言われてときめく言葉 女性であれば、男性にときめく言葉をかけられてキュンキュンしたいと思うはずです。デート中や電話をしている時など、ときめく言葉をかけられたいシチュエーションは様々。 まずは、 男性の声が好きな女性が言われてときめく言葉 について紹介していきます。 ときめく言葉1.
あなたは自分が彼と話すとき、どんな声や話し方をしているか御存知ですか? 好きな人と会う時、声や言葉に気を配っていますか? 声と言葉は見た目の美しさ以上に、あなたの魅力を左右します。 美しい女性が話し出した途端に周りをがっかりさせる事もあれば、さして目立たない人が声を発した瞬間に輝き出す事だってあるのです。実は話し方には、下記3つの要素があります。 1どんな声で話すか(音) 2どんなことを話すか(言葉) 3どんな風に話すか(口調) 今日はこの3つの要素を、より魅力的にする方法をご紹介します。 公開: 2014. 10. 04 / 更新: 2018. 02. 22 自分の喋り癖を知る 人は、自分がどんな風に話しているか案外分かっていないものです。ぜひ一度、誰かとの会話を 録音 してみてください。出来れば、緊張しない友人との会話を30分以上! 普段、お茶したり食事をしている時、あなたはどんな風に話しているでしょうか。やたらと、 「超」 、 「えっと」 という言葉を連発していませんか? なんでもかんでも 「ヤバイ」 で片付けたりしていませんか? 二言目には、 「ムカつく」 なんて言うのも要注意です。 こうした言葉を多用すると、 ①幼稚、②品がない、③教養がない、 といった印象を与えてしまいがちです。 仲の良い友達だから、と思われるかもしれませんが、喋り癖は日頃から気をつけていないと、好きな人の前でも出てしまいます。 パートナーにとって魅力的な相手になる秘訣・・・ それは 「相手の話をよく聞く」 ことです。これは、簡単なようで出来ない人が多いのです。 録音した会話をもう一度チェックしてみましょう。あなたの相手の話を聞く態度はどうですか? 「人生は"声"と"話し方"で９割決まる？」話し方改革で採用担当者のスキルアップにつなげる | 人事部から企業成長を応援するメディアHR NOTE. 適当な相づちをうったり、相手が話しきらないうちに話し始めたりしていませんか? 自分の事ばかり考えず、相手が話し出したら耳を澄まして聞きましょう。 相手の言葉を身を入れて聞く。そして・・・ここが重要ですが、ちゃんと聞いている事を示す為に、 大事なところでは質問をする といいです。 相手の考えていること、感じていること、気に入っていることや、しようとしていることに、 あなたが興味を持っている事が伝われば伝わるほど、相手にとってあなたは魅力的なのです。 そして、今度は熱心に話を聞いてくれるあなたの事をもっと知りたい、あなたの話を聞きたいと思う筈です。 好みもあるでしょうが、女性特有の甲高い声や、鼻にかかった甘え声はどちらかと言うと嫌われる傾向にあります。 落ち着いた柔らかい声、優しく心地良いトーン で話す為に、お腹を意識すると良いでしょう。お臍の少し下あたりを意識して話すと、上半身だけで話す時よりうんと女らしい声がでます。 少し腹筋を鍛えておくといいかもしれません。姿勢もよくなり、ダイエット効果もあるので一挙両得です。 早く伝えたいことがある時、喧嘩して思いをぶつけたい時も、はやる気持ちを抑えて 一呼吸おく 。上ずった早口より、金切り声をぶつけるより、効果的な伝え方を身につけましょう。 無論、二人っきりの時には、甘い声もいいでしょう。それも普段使わないからこそ、効果的になるのです。 いかがですか?
・「鼻にかかったような低い声。竹野内豊さんの声が好き」(31歳/その他/クリエイティブ職) ・「福山雅治さんのような低音で少し響く感じの色気のある声」(29歳/学校・教育関連/専門職) ・「GACKTさんのような声」(24歳/ソフトウェア/秘書・アシスタント職) どの人も素敵な声の持ち主ですね。持って生まれた魅力的な声が、彼らの人気に一躍買っていることは間違いなさそうです。 常に高揚している人は自然と声が高くなっていきますし、精神的に落ち着いている人は声も落ち着いたトーンになります。それぞれに異なった魅力がありますが、あなたが本能で惹かれるのは、どんな声質ですか? (ファナティック) ※画像は本文と関係ありません ※『マイナビウーマン』にて2015年11月にWebアンケート。有効回答数248件(22歳~34歳の働く女性) ※この記事は2016年01月21日に公開されたものです 2011年10月創立の編集プロダクション。マイナビウーマンでは、恋愛やライフスタイル全般の幅広いテーマで、主にアンケートコラム企画を担当、約20名の女性ライターで記事を執筆しています。
とても落ち着く 女性は好きな男性に守って欲しいと思うものです。好きな人の声を聞くと、 好きな人が側にいてくれている ように感じ、とても落ち着きます。 好きな人の声が聞きたいという気持ちは、女性が男性に守って欲しいという本能の表れとも言えます。 男性の声を聞くと落ち着くという気持ちは、声が好きという女性心理の1つです。 女性心理2. キュンとしてしまう 男らしい声や話し方に魅力を感じる 女性は多いです。思わずキュンとして、その人のことが好きになるということもあるでしょう。 特に男性独特の低音の声に魅力を感じる女性は多く、顔や身長といった外見以上に魅力を感じるという女性もいます。 男性の男らしい声や話し方にキュンとするというのも、声が好きな女性が思う1つの心理でしょう。 どんな声が好かれるの?男女別で胸キュンボイスの特徴を紹介! 声が好きという人は、男女ともに存在します。声が好きという理由で、恋愛に発展するなんてことも。 では一体、どんな声が異性に好かれるのでしょうか。ここでは、男女別に 胸キュンボイスの特徴 を紹介していきます。 男性が好きな女性の声の種類とは? 男性は可愛いらしい声や女性らしい声に魅力を感じます。声が魅力的という理由で、相手に恋愛感情を抱くこともあります。 では、具体的に男性は女性のどんな声が好きなのでしょうか。 まずは、 男性が好きな女性の声 について紹介していきます。 女性の声1. 眠そうにボケーッとした声 眠そうな時の女性の声は、 どこか無防備で守ってあげたい という気持ちになります。 また、どこか気が抜けたような声は、その女性に信頼されてるからこそ聞けるもの。自分にしかその声は聞けないという優越感に、嬉しさを感じる男性も多いです。 女性の眠そうなボケーっとした声は、男性が好きな胸キュンボイスの1つです。 女性の声2. キャピキャピと喜んでいる時の声 女性が喜んだ時に出す高くて明るい声は、男性には出せない女性特有の声です。キャピキャピと喜んでいる時の女性の声に、魅力を感じる男性は多いです。 声が可愛いと思うのはもちろん、喜んでいる時の声に魅力を感じたら、 またこの女性を喜ばせてあげたい と思います。 女性の声3. 誘うようなお姉さま系の声 年上やお姉さま系の女性が好きな男性は多いです。そんな男性にとって、誘うようなお姉さま系の声は男性の男心をくすぐります。 声から分かるセクシーな雰囲気 に、男性はクラっとしてしまうことでしょう。好きな女性でなくても、魅力的に見えてしまうこと間違いなしです。 誘うようなお姉さま系の声は、特に年上女性が好きな男性に人気が高いです。 女性の声4.
初対面で、思わずキュンとする人としない人がいます。実は、女性が思わず恋に落ちてしまう男性には、ある特徴があります。今回は、そんな「恋に落ちてしまう男性」の特徴についてお話しいたします。 声が好き、話し方が好き……女性の本能 あの人の声が好き過ぎて気になっちゃう!?