2016年11月30日(水)午後7時30分 2016年12月6日(火)午前0時10分 「フローラ」というと、まず「腸内フローラ」を連想する人が多いと思いますが、 お口の中の細菌「口内フローラ」も健康にはとても重要です。最近の研究から、 「善玉菌と悪玉菌のバランス」が大切だということが分かってきました! 今回のお役立ち情報 01 善玉と悪玉のバランスが大事! 脳梗塞のリスクは2.8倍!? 放置すると恐ろしい「歯周病」の細菌 | 富裕層向け資産防衛メディア | 幻冬舎ゴールドオンライン. 口内フローラの割合は、善玉菌9割、悪玉菌1割ていどが理想的なバランスと言われています。 「でももし悪玉菌が増えても、虫歯や歯周病になるだけでは?」と思ったらとんでもない!最近の研究から分かってきたのは、悪玉菌、特に歯周病菌が口の中で増殖すると、 歯周病菌が血管に入り込んで全身で恐ろしい病気を引き起こす可能性があることです。心筋梗塞・脳梗塞そして認知症、がん、関節リウマチなどなど・・・メカニズムは詳しくは分かっていませんが、これらの病気に大きく関与していることが分かってきたのです。 何よりも大切なことは、歯ぐきの血管から歯周病菌を体内に侵入させないこと!歯みがきの際に毎回出血するような方は注意が必要です。 02 ほんのひと手間が命を分ける! 対策としてやはり大切なことは、正しい歯磨きで、歯周病菌を減らすこと! でも歯周病菌は空気が嫌いな性質のため、歯と歯ぐきの間や、歯と歯の間などに潜んでいて、通常の歯みがきでは、きちんと取り除くことができません。 そんな時に役立つのが、歯間ブラシや糸ようじです。 わずかな隙間にも入るので、歯周病菌を物理的にかき出すことができます。 毎日の歯みがきの後に行うのがベストですが、1週間に1回でも良いので しっかりと歯周病菌退治をすることをおすすめします。 03 口内フローラを改善!緑茶パワー 緑茶などに含まれるカテキンは、歯周病菌のような悪玉菌の繁殖を抑える働きを持っていると考えられています。そこで番組では、「最近口臭が気になる」「歯みがきで出血する」というお悩みをお持ちの方に、「緑茶うがい」をご紹介しました。 作り方はかんたんです。 まず粉末の緑茶を用意して下さい。この際に「粉砕緑茶」を選んだ方が、カテキンの成分を効率よく利用することができます。 100ミリリットルの水かぬるま湯に、ティースプーン山盛り一杯程度の粉末緑茶を加えてよくかき混ぜます。 しっかりと「お口クチュクチュうがい」をして下さい。 ※うがいをした後は口をすすがないでください!
カテキンをなるべく口の中に留めておくためです。 ※夜、歯をみがいた後、寝る前に行うと効果的です。
バス停への行き方 武蔵ヶ丘〔空港連絡バス〕 : 福岡空港線[熊本] 福岡空港国内線方面 2021/07/29(木) 条件変更 印刷 平日 土曜 日曜・祝日 日付指定 熊本桜町バスターミナル方面 ※ 指定日の4:00~翌3:59までの時刻表を表示します。 5 12 福岡空港国際線行 福岡空港線[熊本](ひのくに号)(時刻注意)(要予約) 6 07 福岡空港国際線行 福岡空港線[熊本](ひのくに号)(時刻注意) 7 08 福岡空港国際線行 福岡空港線[熊本](ひのくに号)(時刻注意) 8 13 福岡空港国際線行 福岡空港線[熊本](ひのくに号)(時刻注意) 9 10 11 13 15 17 19 2021/07/01現在 福岡空港国内線方面 熊本桜町バスターミナル方面 03 熊本桜町バスターミナル行 福岡空港線[熊本](ひのくに号)(時刻注意) 23 熊本桜町バスターミナル行 福岡空港線[熊本](ひのくに号)(時刻注意) 12 14 16 18 20 21 22 記号の説明 △ … 終点や通過待ちの駅での着時刻や、一部の路面電車など詳細な時刻が公表されていない場合の推定時刻です。 路線バス時刻表 高速バス時刻表 空港連絡バス時刻表 深夜急行バス時刻表 高速バスルート検索 バス停 履歴 Myポイント 日付 ※ 指定日の4:00~翌3:59までの時刻表を表示します。
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時 平日 土曜 日祝 05 06 [E3-3] 熊本大学前経由→子飼→桜町バスターミナル→熊本駅前行き [E3-3] 武蔵塚駅前経由→熊本大学前→子飼→桜町バスターミナル行き [E3-2] 武蔵塚駅前経由→熊本大学前→子飼→通町筋→桜町バスターミナル行き 07 [K5-2] 武蔵塚駅前経由→北バイパス→東バイパス→熊工前→桜町バスターミナル行き [E3-2] 武蔵塚駅前経由→熊本大学前→子飼→桜町バスターミナル→熊本駅前行き 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 00 01 02
武蔵ヶ丘霊園(永代供養付き一般墓)の地図 所在地 埼玉県飯能市芦苅場375番地 交通アクセス 【電車をご利用の方】 ▼西武池袋線「仏子駅」より車で7分 ▼JR川越線「武蔵高萩駅」より車で9分 【バスをご利用の方】 ▼西武新宿線「狭山市駅」より[飯能駅北口(下川崎経由)行]きにて「川崎」下車徒歩3分 【お車をご利用の方】 ▼圏央道「狭山日高インター」より2分 無料 で 資料請求 または 見学予約 をする 霊園を見学予約をする3つのメリット お電話でのお問い合わせ 0120-432-221 武蔵ヶ丘霊園(永代供養付き一般墓)の詳細情報 霊園・墓地基本情報 名称 武蔵ヶ丘霊園(永代供養付き一般墓) 霊園区分 民営 宗教・宗派 在来仏教 お問い合わせ 設備・施設 バリアフリー、法要施設・多目的ホール、駐車場、管理棟・売店、永代供養施設・納骨施設、合祀墓 ペット埋葬 不可 条件・規定 檀家義務 なし お電話でのお問い合わせ 0120-432-221
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皆様こんにちは☀️ 今月の営業は本日で終了となりました☺️ 皆さん、楽しい夏休みをお過ごしですか?⭐️ はるおかスイミングスクールは 7月29日(木)~7月31日(土)の3日間 月末休校日の為お休みとなっておりますので お間違いのないようお願い致します🙇♀️ 来月から進級テストが始まります!!! みなさん、テストに向けて頑張りましょうね~~😆 8月も皆様のご来校を心よりお待ちいたしております🌻