わたくしを迎えに来てくれたのですね!」 未練を残す守護者がふたり。 語るたびに騙られ、諦観が未練を呼び、誰も彼もが意味をはき違えていく。 その果てにも届かぬ手を伸ばした先に――彼女の『試練』が訪れる。 通常価格: 790pt/869円(税込) 地上への帰還を目指すカナミに立ちはだかる『風の理を盗むもの』ティティー。 呼応するかのように千年前へ変貌するヴィアイシアの街。愛憎に満ちあふれるノスフィーはカナミを『未来(ちじょう)』へ逃がしはしない……。 全ての罪過を償うと誓ったカナミは、『詠唱』の『代償』を糧に未来(かのうせい)の先譚を紐解いていく。 ――それは、千年と百十一年に及ぶ前日譚。 見栄っ張りの魔人混じりが起こした、他愛もない『ごっこ遊び』。 「なんで……?」「なんで、こんなところまで……!? 」 虚ろに満ちる『第五十の試練』の果てで、いま童の原風景が想起する。
90 ID:c21x/43u6 8巻出たので来たがあれから一切動いてないのな…
通常価格: 640pt/704円(税込) 「絶対におまえを助ける。そのためなら、僕は――!! 」 見覚えのない回廊で目覚めた相川渦波(アイカワ・カナミ)は、魔物から受けた 傷をラスティアラという美少女に治療してもらい、ここが非常にゲーム的な異世 界であることを知る。カナミは優遇されたステータスやスキルを武器に、美少女 剣士のディアと『どんな望みでも叶う』と噂される迷宮の最深部に向けて突き進 んでいく――。 これは少年が迷宮の最深部(しんじつ)を暴き、願いを叶える物語。 怒涛の展開で話題を呼んだ大人気WEB小説、ついに登場!! 通常価格: 720pt/792円(税込) 戦いを終えたカナミは『十守護者(テンガーディアン)』のアルティと再会する。 彼女の「恋を成就させたい」という依頼を受けつつ、迷宮攻略を再開するカナミ。 カナミは新たな仲間として火炎魔法を操るマリアと、類いまれなる実力を持つラスティアラを加え、 ついに前人未到の領域に辿り着く。しかし、順調に迷宮探索を続けるカナミの前に、 『天上の七騎士(セレスティアル・ナイツ)』が立ちはだかる。 逃亡してきたラスティアラを取り返さんとする彼らに、カナミは決闘を申し込まれてしまうのだった。 「――お嬢様を、返してもらう」 運命の車輪はここから加速する――異世界迷宮ファンタジー、第二弾! ヒロイン - 異世界迷宮の最深部を目指そう. 激しさを増す《天上の七騎士(セレスティアル・ナイツ)》によるラスティアラの奪還計画。 このパーティで最深部を目指そうと考えるカナミだが、突然ラスティアラがフーズヤーズに帰ってしまったことにより途方に暮れてしまう。 そこへパリンクロンがラスティアラを救う方法を持ちかけくる。 だが、マリアの様子もまた変わり始めていて――。 いよいよ幕を開ける聖誕祭。ラスティアラの死期。マリアのカナミに対する恋心。 恋を成就させたいアルティ。《天上の七騎士 》との決闘。 忍び寄る『?? ?』の影。様々な思惑が絡んだ聖誕祭が幕を開け―― そして全てが清算される。 ――戦いは終わった。 少年は休息を経たのち、命の恩人のパリンクロンの協力によって冒険者ギルド『エピックシーカー』のギルドマスターとなる。 妹のマリア、竜人(ドラゴニュート)のスノウと共に平和な時間を過ごす、足りないものは何もない幸せな日々――。 そんなある日、少年は仲間だと名乗る二人の少女、ラスティアラとディアに出会う。 「初めまして、僕はアイカワ・カナミです」 WEB上でも人気を博した『舞踏大会編』開幕!
アスリートやボディビルダーにも愛用者が多い オートミールの魅力は栄養が高い点です。 1食30gほど摂取した場合の栄養素表です。 カロリーは白米一膳と比較すると半分程度しかありません。 さらにタンパク質・食物繊維・カルシウム・鉄分・ビタミンB1、2といった栄養素がバランスよく含まれている事がわかります。 アスリートやボディービルダーにもオートミール愛用者が多いです。 理由はタンパク質が豊富に含まれているからです。 タンパク質は筋肉を作る上で必要な栄養素であり、脂肪を落としながら筋肉をつけることは、リバウンドしにくい体(基礎代謝が高い)となるので一石二鳥です。 オートミールは不味い? オートミールは調理方法で不味くもなり、美味しくもなります。 ちなみに、僕が初めてオートミールを食べたのは、ハワイにある空港内のレストランでした。 その時の第一印象は・・・ ゲロマズでした!
このブログで何度も言ってますが僕は、社会人になってから一気に 100キロ(BMI値:30. 1)まで太りました。 その後、ダイエットを決意して 半年で20キロ以上の減量を達成し 、ロードバイクを始めてからは3キロ減量できました。 そして、 主食を白米からオートミールに変えてからは、更に4ヶ月間で8キロも痩せて、今は64キロ(BMI値:19. 3) です。 正直言ってこれは痩せすぎです!