auユーザーさんで 「アップグレートプログラムEXを機種変更したときに勧められたのだけど、損をしないので入っておいても良いかな」と、考えている人いますか?
Paidyアプリをダウンロードして本人確認をします。 2. Paidyアプリを開いてホーム画面右下のアイコンからアカウント設定に進みます。 3. 「どこでもペイディ」を選択してPayPalアカウントと連携します。 4. PayPalウォレットに200円相当分のPayPal 残高が付与されます。 なお、クーポンの獲得・利用にはペイディプラスと連携したPayPalアカウントから最初の取引を2021年6月23日(水)までに完了する必要があるとのこと。その他、詳細はキャンペーンWebページ『 最大1000円お得-paypal残高プレゼントクーポンでお買い物をお得に楽しもう- 』をご確認ください。 アプリ名:Paidy翌月払い (コンビニ・銀行) 明細確認・請求の支払い・キャンペーン情報。コンビニ検索も。 価格:無料 カテゴリー: ファイナンス 開発者: Paidy Inc. バージョン:2. 4. 10 Android 要件:5. 0以上 Google Play Store: アプリ名:Paidy 互換性:iOS 9. 料金プラン | auひかり 超豪華キャンペーンお申し込みサイト. 0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。 iTunes Store: ■関連リンク ・ エスマックス(S-MAX) ・ エスマックス(S-MAX) smaxjp on Twitter ・ S-MAX - Facebookページ ・ Paidy 関連記事一覧 - S-MAX ・ 最大1000円お得-paypal残高プレゼントクーポンでお買い物をお得に楽しもう- ・ Paidy | 総合トップ
au PAY(請求書払い)が大阪府税に対応!決済額の0. 5%還元に KDDIは28日、大阪府の発行する納付書にスマートフォン(スマホ)など向け決済サービス「 au PAY(請求書支払い) 」が2021年7月1日(木)より対応すると発表しています。これにより、au PAY残高で大阪府の税金などの支払いが可能となります。 対象税目は自動車税種別割(自動車税を含む)および府民税利子割、府民税配当割、府民税株式等譲渡所得割、個人事業税、不動産取得税で、大阪府の発行する納付書をau PAY(請求書支払い)で支払った場合には決済額の0. 5%(200円ごとに1ポイント)分のPontaポイントが還元されます。 また今回の対応を記念して2021年7月1日(木)0:00~2021年8月31日(火)23:59までの期間中に大阪府が発行する納付書を支払うと抽選で100人に1, 500ポイントをプレゼントするキャンペーン( )を実施するということです。付与時期は2021年9月末頃までを予定。 au PAY(請求書支払い)はスマホなど向け「au PAY アプリ」で公共料金などの納付書を読み取って自宅にいながらいつでも支払えるサービスで、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の拡大防止対策として非対面式のキャッシュレス納税が推奨される中、支払いのために外出する必要がなく接触リスクを抑えることが可能です。 また現金を引き出す時間や手間、現金の引き出しの際にかかる手数料の節約となるだけでなく、払い忘れの防止にもつながり、さらに大阪府の発行する納付書をau PAY(請求書支払い)で支払うと、決済額の0. 5%が還元されます。利用方法は以下の通り。 1. 「au PAY アプリ」のトップ画面から「請求書支払い」アイコンをタップします。 2. 「請求書支払い」画面から「バーコードを読み取る」をタップします。 3. 納付書のバーコードを読み取ります。 4. Auアップグレードプログラム料相当額チャージが未完了って？？ | ヒトリデ倶楽部. 決済確認画面がでてくるので、納付書の情報と相違ないことを確認の上「支払いを確定」をタップします。 5. 支払いが完了します。 なお、履歴は「請求書支払い」画面の「履歴」で確認可能で、支払える納付書は納付書1枚当たりの合計金額が25万円までのバーコード印字があるものに限るとし、請求書払いで支払いした領収書は発行していません。その他、納付書を持ってコンビニエンスストアに行ってもau PAYで支払えなおのでご注意ください。 アプリ名:au PAY 価格:無料 カテゴリー: ファイナンス 開発者: KDDI株式会社 バージョン:9.
料金プラン 月額料金について <東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県>の一部エリア限定 ご注意事項 ★1:3年単位で自動更新されます。解約・プラン変更された場合、契約解除料税込16, 500円がかかります(更新期間を除く) ★2:上記の料金は、au one netで「口座振替・クレジットカード割引(税込110円/月割引)」適用時の料金です。実際の請求額はご利用料金合計額からの割引となります。窓口でお支払いの場合、別途税込440円税込/月がかかります。 ※お引っ越しによりずっとギガ得プラン(またはギガ得プラン)が途中解約となる場合は、お引っ越し先でauひかり ホーム ずっとギガ得プラン(またはギガ得プラン)、またはauひかり マンション(一括型を除く)を継続してご利用いただける場合に限り、契約解除料はかかりません。 *1:本サービスはベストエフォート型サービスです。記載の速度は技術規格上の概ねの最大値となり、実使用速度を示すものではありません。お客さまのご利用環境、回線の状況などにより大幅に低下する場合があります。接続先までの通信速度は機器の能力に依存します。<推奨パソコンスペック>LANポート1000BASE-T以上●LANケーブルカテゴリー5e以上●IEEE802.
)」と説明して、発行手続きを依頼し、返金してもらいましょう。 まずは「157」に電話。私の場合は繋がるまで10分ほど待ちましたが、通話料は無料なので気長に待てる時間に電話した方がよいと思います。 しかし本当に携帯電話料金の仕組みってわかりにく過ぎる……。 スマホやPCの操作方法は理解できても、携帯電話料金の内容はいつまで経っても理解できませぬ。 たぶんまだよくわかっていないので、もしも何か間違ったことを書いていたり補足すべきことがあったらご指摘お願いします!
8. 8 Android 要件:4. 2以上 Google Play Store: アプリ名:au PAY 開発者: KDDI CORPORATION バージョン:9. 9 互換性:iOS 9. 0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。 iTunes Store: ■関連リンク ・ エスマックス(S-MAX) ・ エスマックス(S-MAX) smaxjp on Twitter ・ S-MAX - Facebookページ ・ au PAY 関連記事一覧 - S-MAX ・ スマホ決済「au PAY」、自宅にいたままいつでも大阪府税の支払いが可能に~抽選で100名さまに1, 500Pontaポイントが当たるキャンペーンも開催~ | ポイント・決済 | au ・ スマホでお得にお買い物|au PAY(コード支払い)
2019年9月13日(金)~2019年12月1日(日) 対象のiPhoneご購入で3, 000 au WALLET ポイント プレゼントします。 2019年9月20日(金)~2019年12月1日(日) iPhoneご利用中かつ「アップグレードプログラムEX」にご加入中の方が、12カ月間以上ご利用後、受付期間中に新iPhoneに機種変更(購入)すると前倒し利用料(最大12カ月分)が無料! 2019年10月1日(火)~2019年10月31日(木) 対象機種のご購入(新規契約(他社からお乗りかえ含む)または機種変更(12カ月目以上ご利用))で機種代金 最大16, 500円(税込)割引! 2019年9月13日(金)~2019年10月31日(木) 「auデータMAXプラン Netflixパック」「auデータMAXプランPro」「auフラットプラン25 NetflixパックN」へのお申し込み翌月ご利用分から6ヵ月間、月々1, 000円を割り引きます。 対象機種を新規・機種変更(16カ月目以上ご利用)でご購入いただくと機種代金最大55, 000円(税込)割引します。 2019年9月13日(金)~2019年9月30日(月) 期間中、指定のiPhoneからiPhone X R に機種変更と同時に対象の料金プランに加入で機種代金最大から21, 600円(税込)割引します。 2019年2月22日(金)~2019年9月30日(月) 「mamorino4」を新規契約(他社からお乗りかえ含む)で購入すると、機種代金最大 5, 400円(税込)割引します。 2018年3月1日(木)~ 2019年9月30日(月) 対象の固定通信サービス+auスマートバリューに新規ご加入いただくと、他社インターネットサービスの解約違約金相当額(最大30, 000円)と他社携帯電話の解約違約金相当額(auご契約回線1回線につき最大10, 260円)を還元! 2017年5月25日(木)~ 2019年9月30日(月) auの3Gスマホをご利用の方が、対象のスマホを「au購入サポート」でご購入(機種変更)いただくと、機種代金から最大37, 800円(税込)割引!
美容関連情報 2021. 06. 21 2021年6月21日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された 舞茸(まいたけ ) ダイエットのやり方&結果 を紹介します! モノマネ芸人さちまるさんが挑戦しました。 3人のぽっちゃりな女芸人が、〇〇するだけダイエットに1ヶ月挑戦! ダイエットの結果をスタジオで発表します。 頑張らずに痩せることができるダイエット法はどれ? 舞茸ダイエットのやり方 1日2食舞茸を60g食べるだけ!というダイエット法です。 さちまるさん(46歳)が挑戦しました。 <1日目> (昼)舞茸のベーコンバター醤油炒め (夜)舞茸と春雨の和風スープ などのほかに、玄米・目玉焼き・わかめスープ・漬物なども普通に食べました。 <2日目> (朝)昨日の和風スープ (昼)舞茸とたまごのマヨネーズ炒め などのほかに、玄米・舞茸とおやげの味噌汁・漬物などを食べました。 <3日目> (昼)舞茸とこんにゃくの炒め物 (夜)舞茸入りうどん <4日目> (昼)舞茸の肉巻き (夜)舞茸入り焼うどん <5日目> 舞茸とベーコンの炒め物 <6日目> (昼)舞茸の天ぷらとうどん この後も舞茸入りいなり、舞茸入り塩ラーメン、豚キムチの舞茸のせ、舞茸餃子、舞茸チャーハン、舞茸冷麺などを食べました。 舞茸ダイエット検証結果 ★1週間後 97. 7kg⇨96kgに! 【ヒルナンデス】舞茸ダイエットのやり方と効果まとめ！頑張らないダイエット | 冬子のおひまつぶし. ご本人はお通じが良くなったからでは・・・と言っていました。 専門家によると、舞茸だけに含まれるMXフラクションという成分が脂肪の分解を促進して、ダイエット効果を発揮しているのでは?とのことでした。 MXフラクションには腸の働きを活発にする働きもあるので、便秘にも効果的です。 ★20日目 お肌がすべすべに! 舞茸にはナイアシンという美容ビタミンが含まれるため、美肌も目指せるそうです。 ★1ヶ月後 93. 7kgに!ウエスト−2cm減! 1ヶ月で−4kgのダイエットに成功 しました。 専門家によると舞茸には脂肪燃焼を高めるビタミンB1も含まれるため、このような結果になったのではとのことでした。 まとめ 舞茸ダイエットのやり方と結果をまとめました。 このほかのダイエット法は、こちらでまとめています↓ 【ヒルナンデス】ゆる糖質オフダイエットのやり方&結果 ダイエット女芸人SP(6月21日) 【ヒルナンデス】ゆる糖質オフダイエットのやり方&結果 ダイエット女芸人SP(6月21日) 昨年ヒルナンデスで放送されたダイエットは、こちらでまとめています↓ 【ヒルナンデス】オートミールダイエットのやり方&検証結果(7月6日) ヒルナンデスHP 舞茸ダイエットの本を見つけました↓
私が調べたところ、次のようなメニューでした。 1日目 ・煮まいたけ+ご飯+焼き魚+目玉焼き+サラダ ・まいたけスープ+サンドイッチ+サラダ 2日目 ・まいたけバター炒め+サラダ+パン ・まいたけと鯛のおろしポン酢和え+ご飯 3日目 ・まいたけスープ+サラダ+バターロール ・まいたけスープ+たこ焼き 4日目 ・まいたけスープ+パン+サラダ ・まいたけスープ+牛丼 5日目 ・まいたけバター炒め+ご飯+パン ・まいたけスープ+ご飯 6日目 ・まいたけバター炒め+サンドイッチ ・バニラアイス(ハーゲンダッツ) ・まいたけスープ+焼き鳥 7日目 ・まいたけスープ+ご飯+納豆+目玉焼き(卵2個)+ソーセージ2本 ・まいたけスープ+焼き肉 こうして見ると、 朝・晩の2食が基本 だったようです。 普段から2食なのかはわかりませんが、1回の食事量は、画面で見る限り、普通〜やや多めの印象を受けました。 炭水化物やスイーツも食べていますね。 このメニューで1週間で4. 1キロ痩せたので、参考になるのは間違いないでしょう。 まいたけダイエットでおすすめのレシピ クックパッドを参考に、まいたけダイエットにオススメのレシピをご紹介します。 1. 豆腐・舞茸・キャベツのシャンタンスープ 豆腐・舞茸・キャベツのシャンタンスープ♬ by ふたごゆき 豆腐のタンパク質と大豆イソフラボンで美肌効果、キャベツで腸内環境がさらに改善、生姜で代謝アップ、とまいたけダイエットの効果をさらにアップできそうなメニューです♪ 5人分のレシピでまいたけの量が少ないので、まいたけは2. 5パック入れるとまいたけダイエットにはちょうど良いです。 2. 体ぽかぽかきのこと生姜の和風スープ 体ぽかぽかきのこと生姜の和風スープ by あさごー まいたけに、しいたけと生姜をプラスした醤油ベースの美味しいスープです。 キノコの相乗効果で、腸内環境がさらに良くなります。生姜の体を温める作用で、代謝アップ!血流も良くなって、さらに痩せそうです! １週間で３キロ痩せる方法 結果が出ている "まいたけダイエット"特別阪. 3. だし入り味噌*豚肉と野菜と舞茸の味噌汁 だし入り味噌*豚肉と野菜と舞茸の味噌汁 by スズケンさんの嫁 豚肉を食べて代謝アップ、にんじんのβカロテンで美肌効果、キャベツで腸内環境を改善して、まいたけダイエット効果をあげちゃいましょう! 具だくさんで満足まちがいなし! 4. まいたけとごぼうのコンソメスープ♪ 舞茸とごぼうのコンソメスープ♪ by お魚キッチン ごぼうに豊富に含まれる ポリフェノールのサポニン、タンニン、クロロゲン酸 で抗酸化作用+ダイエット効果も期待できちゃいます。 5.
きのこといえば、ヘルシーで調理もしやすく、様々な食材と相性のいい食卓の名脇役。 その中でも、舞茸の持つダイエット効果が注目されているのをご存知ですか? 主なダイエット効果としては、 ・脂肪の吸収を抑えてくれる ・不要な糖質や脂質の分解を促してくれる ・血中に蓄えた中性脂肪や悪玉コレステロールを減らしてくれる ・老廃物や余分な脂質の排出を助けてくれる といったもので、その他にも免疫力アップや美肌効果など、期待される効果は多数あります。 今回はそんな 舞茸ダイエット について、気になる情報をまとめました! 【マイナス2kg超！】1カ月間『刻み煮まいたけ』生活やってみた | 【オレンジページnet】 - 暮らしのヒント＆プロ料理家の簡単レシピがいっぱい！. この記事では、 ・舞茸ダイエットのやり方 ・いつ頃から効果が出るのか ・舞茸ダイエットで痩せた口コミ ・ 1 ヶ月で 3 キロ痩せたやり方や口コミ などをご紹介します。 舞茸ダイエットのやり方、食べ方 舞茸ダイエットのやり方は非常に簡単で、 普段の食事に1日 1回 、舞茸料理を取り入れる というだけになります。 このとき使用する舞茸の量は、 1食 あたり 50g (半パック)程度を目安に、食べ過ぎには注意です。 尚、調理をする上で、舞茸の栄養効果を最大限に活かすポイントとしては、 ・舞茸は洗わず使用する これはきのこ全般に言えますが、水に触れることによって味や香り、栄養などが逃げ易い為です。市販の舞茸は石づきもありませんし、そのまま手で割いて使用できます。 ・焼き、揚げの場合は素早く加熱 舞茸は油との相性が良いと言われていますが、一方で高熱に弱く、長時間の高温調理をすると、栄養素や風味、食感などが損なわれます。ですので高温調理をする場合はサッと炒める・揚げることを心掛けましょう。 ・煮汁も使う 舞茸の煮汁は黒くなり易く、驚く方も居るかもしれませんが、これは舞茸の色素や栄養素、旨味等が溶け出したものですので心配ありません。余すことなく使いましょう。 このような 3 点が挙げられます。 舞茸ダイエットの効果はいつ頃から痩せる? 次に気になるのは、いつ頃から痩せられるのかという事ですね。中には、 始めて3日目には効果を感じた という人も居られるようですよ。 舞茸ダイエットとかってTVでやってたから、今日は舞茸カレー♪プラス18時間プチ断食も続行中♪3日で1. 5kg減(笑)普通だなぁ。。 —. ◦:*ひぼ*:◦. (@hibobobobobo) January 30, 2014 舞茸ダイエットの効果が凄すぎて…w お腹痛いwww 初めてまだ3日目だけど1kg減った(◍ ´꒳` ◍) LIPPSの撮影までに痩せたい!
舞茸のお出汁が、みそ汁にしっかり出ている感じ。 やっぱり美味しい〜! 夜はサクッと出来る炒め物にしてみました。これもまた良い♩ 運動は雨だったので、お休みに。笑 明日こそはやるぞ!! 舞茸レシピ①手早く1品☆舞茸とふんわり玉子の炒め物 卵が冷蔵庫に余っていたので。サクッと作れて、材料費も安いって嬉しい! 【材料】 舞茸100g 卵2個 ブラックペッパー少々 3倍濃縮めんつゆ大さじ1 サラダ油適量 ■ あれば万能ネギ等の青物 \くわしいレシピはこちらから/ 手早く1品☆舞茸とふんわり玉子の炒め物 by kouayaa 舞茸ダイエット2日目のレポート 【食事内容】 朝食:コーヒー ランチ:おでん(大根・卵)、おにぎり2個、ツナサラダ おやつ:梨2かけ 夕食:舞茸の肉巻き、玄米、酢キャベツサラダ、舞茸のみそ汁 【運動】 ウォーキング:1時間 筆者ダイエットレポート 昼がコンビニだったので、 夜はしっかりめに舞茸の肉巻きに。これ美味しい〜! お弁当にも良さそう!! また舞茸のお味噌汁もプラス。やはり簡単だし汁ごと飲めるので◎。 今日は運動出来ました♩夕食後涼しくなってから、かなり早歩きでのウォーキングを取り入れてみました。 汗だく・・・。体重は変化なし。 舞茸レシピ②舞茸をメイン料理に♪舞茸の豚肉巻き 直接舞茸を火にかけないので、良いと思いました!甘じょっぱい味付けがご飯にピッタリ♡ 【材料(6個)】 まいたけ1パック 豚薄切り肉250g~300g 小麦粉(肉まぶし用)適量 ★醤油・砂糖各大さじ2 ★酢大さじ1 \くわしいレシピはこちらから/ 舞茸をメイン料理に♪舞茸の豚肉巻き by moj 舞茸ダイエット3日目のレポート 【食事内容】 朝食:ノニジュース、ヨーグルト ランチ:弁当(田舎煮、ほうれん草の胡麻和え、かぼちゃの煮物、卵焼き、ミニカツ、ちくわの磯辺揚げ、卯の花) 夕食:わかめと舞茸のスープ、玄米、豚の生姜焼き 【運動】 ウォーキング:40分 筆者ダイエットレポート 今日は手作り弁当で、しっかり栄養を摂った感じ!昨夜結構食べちゃったので、ランチはご飯なしで調整。 舞茸は夜スープにして食べました。 運動は2駅分歩いて帰宅したので、40分ほどの有酸素運動。運動したからか、すごく寝付きが良くなった気がします。 体重は0. 4kg減! 舞茸レシピ③わかめと舞茸の中華スープ 胡麻油が香りじんわり美味しいし、スープごと飲み干せるのが嬉しい♡ ささっと作れて、乾燥わかめも安価なので助かります!
すばらしい! 舞茸は夜ご飯に食べました。シンプルに炊き込みご飯に。 昼食べ過ぎたこともあって、サラッと少なめ一膳のみ。 舞茸レシピ⑤◆舞茸の炊き込みご飯◆シンプルver シンプルな炊き込みご飯。オイスターソースにはビックリしましたが、コクアップで美味しい! 多めに作って冷凍おにぎりにしちゃいました。ちなみに筆者は玄米で作りました♩ 【材料(3合分)】 お米3合 舞茸150g 人参(細い部分で)6㎝ほど 油揚げ1枚 ★醤油大さじ3 ★だしの素(粉末) 小さじ1 ★オイスターソース 小さじ1 \くわしいレシピはこちらから/ ◆舞茸の炊き込みご飯◆シンプルver by rie-tin 舞茸ダイエット7日目のレポート 【食事内容】 朝食:舞茸の炊き込みご飯(昨夜の残り)、卵スープ ランチ:薬膳春雨スープ 夕食:チーズ舞茸、アボカドとトマトのサラダ、とりむねの塩レモンソテー、チーズ盛り合わせ、ドライフルーツ 【運動】 なし 筆者ダイエットレポート 自宅に友人を招いてのホームパーティー予定だったので、運動出来ず・・・。そのかわり(?)ランチはあっさり薬膳春雨スープでヘルシーに! 今日は 舞茸ってチーズにも合うんだ! っていう新発見をした。 体重は1キロ減までいったのに、ちょっと増えてた。泣 舞茸レシピ⑥簡単おつまみ舞茸チーズ ワインのお供に♡濃厚チーズがピッタリ〜! プラスで、オニオンフライをトッピングしちゃいました♩ 【材料(2人分)】 舞茸1パック ピザ用チーズお好きなだけ 塩(ゲランド使用)少々 粗引き黒胡椒少々 オリーブオイル 少々 イタリアンパセリ粉(パセリ粉でも)少々 \くわしいレシピはこちらから/ 簡単おつまみ舞茸チーズ by カルピネット 舞茸ダイエット一週間の結果は?! 舞茸ダイエットを一週間行った結果・・・ 体重は1. 2kg減りました! くわしい体重やBMI数値の変動はこちらです↓ 8日目の朝に体重を計測したところ、 開始時の53. 5キロから52. 30キロで1. 2キロ減っていました♩ BMIは0. 4減、体脂肪も0. 1%減という嬉しい結果に♡ また、 お通じがほぼ毎日あった! 開始前は、割と便秘気味だった筆者。日によっては、3〜4日出ないこともあったのですが、舞茸ダイエット後はほとんど毎日お通じがあり、快便に! 舞茸だけでなく玄米や野菜なども多く摂っていたことも良かったのかな?
これは個人的な感想ですが、特に『刻み煮まいたけ』はひき肉との相性が最高! 肉みそやミートソースがお気に入りでした。 ●効果のほどは? 体重&ウエストの変化を発表! でもでも、やっぱりみなさんの一番知りたいことって、どれくらい効果があったの? というところですよね。 というわけで、1カ月間の体重&ウエストの数値の変化を赤裸々に発表しちゃいます! ジャジャーン! 体重2. 1kg減、ウエスト3. 0cm減 に成功! やったー! ちなみに週単位で見ていくと……、 1週目 体重-0. 7kg ウエスト-1. 5cm 2週目 体重-0. 4kg ウエスト-0. 5cm 3週目 体重-0. 5cm 4週+2日目 体重-0. 5kg ウエスト-0. 5cm このように、じわりじわりと減っていったため、最初のうちは誤差の範囲かな……? と思っていました。 ●実感した効果は? 日々の数値の変化は地味なものだったので、それほど、『お? やせたかな?』という実感はなかったのですが、それよりも何よりも 毎日おなかのスッキリ感がすごい ! 食べはじめた翌日から、腸が活発に動いているのが、体感としてわかりました。 また、慢性の便秘もちの母(69)に教えたところ、食べ始めてから毎日便通があるそう。 『便秘が治ったからか、肌がつるつるになった気がする』とも言っていました。 やっぱり腸内環境って大事なんですね……。 ※食物繊維を一度にたくさんとると、人によってはおなかがゆるくなることも。様子をみながらとる量を調整してください。 ●『まいたけ5株ってすごい量じゃない?』 そこまでいうなら、いっちょやってみるか……と レシピ をみてびっくり! 『刻み煮まいたけ』ってまいたけを 5株(約500g) も使うの? そんなに刻むの大変じゃない? そんな量食べきれる? ……と、まずそのボリュームにおののいてしまうかたが多いかもしれません。 しかしながら、意外とこれが大丈夫! まいたけは縦方向に裂けやすいので、ある程度手でほぐしてから数回包丁を入れれば、すぐに細かく刻めます。 また、30分煮るとかなりかさも減ります。 それでも食べきれないな……というかたは、冷凍保存を。 冷凍用保存袋に入れて冷凍すれば、1カ月保存可能 ですよ。 ● 最後に 長々おつたえしましたが、1カ月『刻み煮まいたけ』生活をやってみて最後に言えることは……、 ダイエットやまいたけの持つ成分に興味のある人もない人も、すべての人におすすめです!