7 2017春号より 出典元 イラスト/服部あさ美 取材・文/及川夕子 構成/伊藤まなび ・第1回「急な動悸、大丈夫? 注意したい危険な症状と原因」はこちら>> ・第2回「女性に多い片頭痛や命に関わる頭痛まで。タイプ別症状&対処法」はこちら>> ・第3回「お腹が痛い……こんな症状は要注意!」はこちら>> ・第5回「油断できない腰痛は、内臓疾患やガンの骨転移の可能性も」はこちら>> ・第6回「侮れないめまい、危険なめまいのタイプの見分けチェックリスト」はこちら>> ・第7回「微熱、長引く咳、疲れ……よくあるからだの不調、症状別対処法Q&A」はこちら>> close 会員になると クリップ機能 を 使って 自分だけのリスト が作れます! 好きな記事やコーディネートをクリップ よく見るブログや連載の更新情報をお知らせ あなただけのミモレが作れます 閉じる
日々パソコンやスマートフォンなどを操作していたり、机に向かって作業をしたりしていると、体のどこか痛んでくることがありませんか?背中が痛いけどこれは肩こり?それとも他の原因の痛み?分からなくなりますよね。普段は見過ごしがちな背中の痛みですが、実はその裏には重大な病気が潜んでいることもあります。気を付けなければいけない背中の痛みについて解説します。 博士(医学) 総合内科専門医 消化器病専門医 背中が痛いというと…肩こりかな? 背中の痛みの原因として、まず思い浮かぶであろうものが 肩こり です。首筋・首の付け根・肩・背中にかけて張る、凝る、痛みを感じるといった症状がでます。これらに加えて、 頭痛 や 吐き気 を伴うこともあります。 原因としては 同じ姿勢でずっといる・姿勢が悪い 、 冷房などで冷える 、 運動不足 、 ストレス 、 首や背中が緊張するような姿勢での作業 が影響してきます。つまり、座りっぱなしでパソコンやスマートフォンを見つめているとこの症状が起こりやすいのです。 背中の痛みの原因が肩こりである場合、首の後ろから肩や背中にかけてある 僧帽筋 という筋肉が中心となって痛みを引き起こしています。僧帽筋が緊張状態になると、頭の後ろにある後頭筋や側頭筋という筋肉にもその緊張が伝わるため、 肩こりや背中の痛みに加えて頭痛を引き起こすこともあるのです。 もしかして他の病気かも…?
いずれにせよ、思い悩むくらいなら検診をきちんと受けておくべきですね。 それから自己触診も大事です。 乳がんを発見した人の多くが、自分で異常に気づき病院を受診しているという現実があります。 まとめです。 乳房が痛いときは、冷静になって、どんな痛みか確かめましょう。 そのうち忘れてしまう痛み、鎮痛剤が効かないような痛みは、乳がんの可能性は低いとのことです。 40代は乳がん好発年齢です。異常がなくても検診を受けて。できれば毎年。 授乳経験のない女性では乳腺の密度が高い人が多く(デンスブレストといいます)、マンモグラフィーでは、がんが見つかりにくい場合があります。 マンモに超音波(エコー)検査の併用が推奨されています。 ただ、公的検診(住民検診)では、40歳以上、2年に1度のマンモしかカバーされていません。職場検診や住民検診でカバーされない分は自費でプラスして、毎年受けることが、やはり理想だそうです。 ※ 記事中の商品価格は、特に表記がない場合は税込価格です。ただしクロワッサン1043号以前から転載した記事に関しては、本体のみ(税抜き)の価格となります。
0 7/24 19:10 匿名投稿 耳の病気 めまいが治らない めまいのことで質問させてください。 1年前程から後頭部が重く、振り回されているようなめまいがしました。 いろんな病院で検査しましたが耳も脳もどこも異常なしでした。 座って... 0 7/24 18:05 匿名投稿 耳の病気 耳鳴りは最初の頃はビビってノイローゼになったりするけれど、慣れてしまえばガンガン鳴っていても平気になっちゃいますよね? 1 7/24 17:43 匿名投稿 メガネ、サングラス 補聴器の勉強をしようと思ってるのですが 何から手をつければいいのかわかりません。 メガネ屋さんに入社してまだ、4ヶ月目です。 メガネ以外にもコンタクトや補聴器も取り扱っているため 補聴器の勉... 2 7/24 17:43 匿名投稿 耳の病気 耳の痛みについてです。 中学3年です。 ここ1ヶ月くらい右耳の奥がズキン!と痛みます。 1日3回とか4回くらい一瞬ズキンとします。 イヤホンをして音楽とかYouTubeを見てるからでしょうかね。... 0 7/24 16:56 耳の病気 親が耳の聞こえが悪いので補聴器をしていますが、それでも聞こえがかなり悪いです。テレビの音量も50ぐらいにしています。病院でも見てもらいましたが異常はなしでした。。。 補聴器は耳の穴に入れるタイプ... 0 7/24 16:00 xmlns="> 25 耳の病気 耳の単純MRIは何がわかるんでしょうか? 耳石などは写りますか? ずっと回転やユラユラが続き、でも原因不明で。撮るのを考えています 仰向けで寝ると回ってる時あります 反時計回りです 0 7/24 15:34 匿名投稿 耳の病気 最近部活に行くと、左耳に空気が詰まった感じがして、自分の低めの声がくぐもって?聞こえて、自分が今どのくらいの大きさの声で話してるのか分かりません。周りの音もすこしくぐもって聞こえますが、特に支障... 乳がん？時々おこる胸の痛みの原因は？ 胸痛危険度をチェック！ | 頭痛、咳、微熱、腹痛、めまい…… 病院に行く前に読みたい「気になる不調」 | mi-mollet（ミモレ） | 明日の私へ、小さな一歩！. 1 7/24 15:05 匿名投稿 ピアス 軟骨ピアスの肉芽について。 2ヶ月前に軟骨ピアスを開けました。開けてすぐはそこまで痛くなく、少し痛いな〜くらいだったので2ヶ月間そのまま過ごしていたのですが、昨日気づいたら耳の裏に肉芽ができてい... 0 7/24 14:00 匿名投稿 耳の病気 メニエール病って聴力が良ければ目眩の発作は起きませんか?? 1 7/24 13:37 匿名投稿 病気、症状 昨日から38度前後の熱があり、右耳の痛みと耳汁があります。ですが頭痛や喉の痛み、倦怠感などはありません。どういった病気の危険性がありますでしょうか?
著名人の乳がん告白により、乳がんは女性にとって身近な疾患となりました。 セルフチェックをしていて、胸の痛みを感じた時、「もしかして乳がんでは?」と不安に思いますよね。 実は、乳がんと間違いやすい病気はいくつかあります。 しかし実際の診断は、専門の医療機関でしてもらわなければ難しいもの。 乳がんは痛みがあるのか、乳がんとよく似た病気はどのような症状があるのか、ご説明します。 乳腺症 胸の痛みやしこり、腫れを感じて病院へ行くと、まずは検査をすることになります。 乳がん検診、画像検査、細胞診をした結果「乳がんではない良性の病気」とわかれば、とりあえずホッとするでしょう。 検査の結果乳がんではなかった場合、「乳腺症」と書かれていることがあります。 これは「乳腺症」という病名があるわけではなく「乳腺症と判断される症状が出ているということ」になります。 では、乳腺症とはどのような症状なのでしょうか?
2018. 10. 21 痛みの状況を細かく把握。継続する場合は放置しない 胸の痛みには、心臓、血管、肺、神経、消化器、心因性など、胸部だけに留まらず多くの原因が考えられます。 「針で刺されるようなチクチクする痛みで1分以内で治まる場合や、短いズキズキが何度もくるような場合は、肋間神経痛が考えられます。肋骨に沿って走る神経が、何らかの原因で痛む症状です。ストレスや気圧の変化、運動不足によって起こることも。このような違和感を感じたら、内科を受診するといいでしょう」と、総合内科医の岡崎史子さん。 では、危険な胸痛とは? 「痛みが長く続く、息苦しさがある、徐々に悪化していくような胸痛では、肺や心臓に原因があることも考えられます。できるだけ早く医療機関を受診して原因を調べてもらいましょう」(岡崎さん) 乳房が痛いのは、乳がんなの? 「がんというのは初期症状では本来痛みがないものです。張り感や痛みがあっても、そのうち消えるようなものなら、ホルモンの影響と考えられ、あまり心配はいりません。乳がんは消しゴムぐらいの硬さなので自己触診の際は、それを目安に。クリッと硬いものに触れる、乳頭から血の混じった分泌物が出るなどの重要なサインがあったら、定期検診を待たずに乳腺外科の受診を」(岡崎さん) ・痛いときはがんの可能性は低い ・触ってわかるがんは乳がん、首のリンパ節の腫瘍 ・乳がんは消しゴムぐらいの硬さ ・しこりが触れれば、がんの可能性も考えて、乳腺外科を受診すること ・年齢を重ねても定期検診を 【乳がんができやすい部分】 全国乳がん患者登録調査報告、第32号、2000より改変 ・外側上部 47. 6% ・内側上部 23. 5% ・外側下部 13. 0% ・内側下部 6. 8% ・乳輪部 6. 1% ・全体 3. 4% ・不明 0. 8% 危険な胸痛についてこんな症状は要注意 もし急に胸が痛み出したら、痛みの種類や強さ、長さ、伴う症状などによって、危険度を判断します。普段から大量の飲酒や喫煙をする人、生活習慣が偏っている人も要注意。いつもと違うと思ったら、下記の可能性を考えて、すぐに医療機関へ。 ・胸の圧迫感や息苦しさが3分以上続く(心臓発作、狭心症) →救急外来へ ・激しい痛みが20分以上続く。吐き気、冷や汗が出る(心筋梗塞) →救急車を! ・夜中に胸が重苦しくて目が覚める(異型狭心症) →救急外来へ ・運動中に息苦しさや痛みが増す(動脈硬化)→循環器科、呼吸器科へ ・咳をすると痛む。息苦しい(気胸)→呼吸器科へ ※症状や治療法には個人差があります。詳しくは専門医に相談してください 岡崎 史子さん 〈東京慈恵会医科大学病院 総合診療部 講師〉 総合診療医を目指して、外科、脳神経外科、整形外科で研鑽を積んだあと内科医となり、現在は総合内科専門医、循環器専門医として診療中。 医学生のコミュニケーション教育も行っている。わかりやすい説明には定評があり、モットーは「患者さんを笑顔で帰す」。 『50歳からの初診外来BOOK』のほか、健康、美容、料理など講談社くらしの本からの記事はこちらからも読むことができます。 講談社くらしの本はこちら>> 『おとなスタイル』Vol.
敬語はちょっと苦手...... と感じている方も多いのでは? 使い慣れないうちは「この使い方はあっているのかな?」と不安になってしまいますよね。ここでは敬語の基本や使い方について詳しく解説します。 実例つきなのですぐに活用できますよ。この機会に敬語をマスターしましょう! 1. 敬語とは 敬語は、「尊敬語」「謙譲語」「丁寧語」と大きく3つの種類に分けることができます。 さらに細分化すると5種類にすることができるのですが、ここでは3種類にしぼって説明します。 ※敬語の基本的な考え方や具体的な使い方を示す文化庁文化審議会の「敬語の指針」にて、2007年に敬語は「謙譲語」をⅠとⅡの2種類に分け、さらに「お茶」のように名詞に「お」や「ご」をつけて丁寧に伝える敬語を「美化語」とすると発表されました。 1. 1. 敬語の種類 「尊敬語」「謙譲語」「丁寧語」、この3種類の違いは何なのでしょうか? 目上の人に｢お疲れさまです｣は間違いなのか | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. 丁寧語は「~です」「~ます」を語尾につけるのが特徴ですが、 尊敬語と謙譲語は少し難しく感じるかもしれません。この2つは「誰の動作か」がポイントです。 目上の人の動作には尊敬語を使い、目上の人に対して、自身の動作について話す場合は謙譲語を使います。 使い方 尊敬語 主語が相手の場合に使います。 相手の動作・状態など、相手や相手に関わるものごとを直接立てることによってその人への敬意を表します。 【例】「お客様がいらっしゃいます」「(顧客・上司などが)おっしゃる通りです」 謙譲語 主語が自分や自分の身内の場合は謙譲語を使います。自分(や身内)をへりくだって伝えることで、相対的に相手を立てます。 【例】「弊社の担当が参ります」「私が伺います」 丁寧語 相手や内容を問わず、丁寧な言葉遣いで相手に敬意を表します。語尾が「~です」「~ます」「~ございます」とするのが特徴です。 【例】「こちらが会議室です」「3階にございます」 1. 2.
やらせてください 「やる」という言葉は「する」をラフにした言い方ですので、親しい間柄では使えますがビジネスシーンには適していません。担当する、務めるといった表現に言い換えましょう。 26. それに伴い~です 「それに伴い」というフレーズは敬語ではないため、そのままではなく「それに伴いまして」のように丁寧語を付ける必要があります。 27. ご教授 何かを教えてほしい時に使う「教示」という言葉ですが、「教授」と間違えて記入してしまいがちです。意味が異なりますので注意しましょう。 28. 下さい/ください 「ください」という言葉を書く際、漢字・ひらがなどちらにするか迷ったことはないでしょうか。この2つには明確に違いがあり、漢字の「下さい」は何かを貰いたい時に使い、ひらがなの「ください」は相手に何かをしてほしい時に使います。 漢字で「下さい」と書くのは「くれ」の尊敬・丁寧に表現する場合のみで、あとは全てひらがなで「ください」と書くのが正しい表現です。正しい言葉選びができるように覚えておきましょう。 29. 頂く/いただく 上記の「ください/下さい」同様、「いただく」も誤用しやすい言葉です。本来漢字で「頂く」と書く場合は、「食べる・飲む」の謙譲語として使う場合のみで、「~してもらう」の尊敬語で書く場合にはひらがなで「ください」と書きます。 30. 「ご苦労様」は上司や目上の人には不向き？「お疲れ様」はどう？ - Peachy - ライブドアニュース. ご質問があります 相手のために行う動作には「ご」「お」を付けますが、自分の動作に対しては基本的に付けません。相手からの質問に答える際は「ご質問にお答えします」で問題ありませんが、自分から質問する際に「ご質問があります」と書くのはNGです。 同様に、説明や連絡といった行動の場合は相手のためにすることですので、「ご」「お」を付ける必要があります。違いをしっかりと理解し、必要に応じて「ご」「お」を付けます。 31. 送らさせていただきます 正しい使い方は「送らせていただきます」ですが、「送らさせていただきます」と書いてしまう方がいます。「さ」を入れるのは不適切な表現です。 32. ご拝〜 「ご拝読いただきありがとうございます」「ご拝受ください」のように「拝」に「ご」を付ける誤用がよくありますが、「拝」は自分側に使う謙譲語ですので、相手の行動に対して使うのは間違いであり「ご」を付けても尊敬語にはなりません。 33. 尽力を尽くす 「尽力」は文字どおり「力を尽くす」という意味の言葉ですので、「尽力を尽くす」と書くと同じことを2回続けて書いていることになります。正しい使い方は「尽力する」です。 34.
相手へのねぎらいを伝えるために用いられる「お疲れ様です」というフレーズ。フランクな表現にも思えてしまうため「目上の方に使うと失礼になるのかな?」と、使い方を迷っている方も多いのではないでしょうか。 本記事では「お疲れ様です」の使用方法や正しい意味を徹底解説。使い分けが難しい「ご苦労様です」との違いもご紹介します。 本記事の内容をざっくり説明 「お疲れ様です」と「ご苦労様です」の意味と違い 「お疲れ様でございます」は正しい? 「お疲れ様です」以外の便利な言い換え表現 「お疲れ様です」「ご苦労様です」どちらも部下が使うとマナー違反?