「栄養ドリンクの主成分であるタウリンやビタミンBには、疲労回復や粘膜を正常に保つ効果があるので、風邪の症状改善に有効だといえます。 また、タウリンには肝臓のはたらきをサポートする効果も。肝臓は、栄養をエネルギーに変換したり、老廃物や毒素を排出したりする臓器なので、風邪でからだが弱っているときに、栄養ドリンクでタウリンを摂取するのはよいと思います。 ただし、過度に栄養ドリンクに頼るのではなく、あくまで食事の補助として利用することが望ましいでしょう」 (6)ねぎ 昔から、"風邪をひいたらねぎを首に巻け"などといわれますが、ねぎは風邪の患者にとって、お助け食材なのでしょうか? 「"ねぎを首に巻く"というのは、おばあちゃんの知恵袋的に伝えられていますが、医学的に推奨されているわけではありません。 ただ、ねぎ自体には、各種ビタミンが含まれているほか、特に白い部分には、ビタミンB1の吸収を助ける"アリシン"という成分があります。首に巻くのではなく、食品として摂るとよいでしょう」 (7)卵酒 これまた昔からの言い伝えで"風邪をひいたら卵酒"といわれますが、本当に卵酒は風邪に効果があるのでしょうか。 「卵酒が風邪によいとされるのは、卵が高級食材だった頃のなごりかもしれません。栄養価の高い卵と、体を温めるお酒を組み合わせたものですから、昔の人は風邪のときに卵酒を重宝したのでしょう。 ただ、卵酒を飲めば風邪が早く治るという医学的なエビデンスはありません。もちろん、からだに害のあるものではないので、あくまで"お好み"で飲むといいでしょう」 風邪を早く治すための薬との上手な付き合い方 (1)葛根湯を飲む 昔から風邪のお薬として葛根湯は有名ですが、はたして効果はあるのでしょうか? 「葛根湯には、体温を上げて菌を弱らせる作用があります。このため、ブルッと悪寒がするような風邪のひきかけ段階では有効だといえるでしょう。 他方、すでに発熱してしまった状態では、あまり効果が期待できません。また、葛根湯の成分"麻黄(まおう)"には交感神経を優位にするはたらきがありますので、血圧が高い人や心臓が弱い人は服用を避けるほうがいいでしょう」 (2)病院の薬と市販の薬との違いは? 風邪を早く治すために！医師が教える「よく聞く風邪の治し方」本当のところは… | kufura（クフラ）小学館公式. 病院で処方される薬と市販の薬にはどのような違いがあるのでしょうか?
風邪を早く治すための生活習慣4つ まずは、風邪を早く治すための生活習慣から。 (1)ゆっくり寝る 「病気の予防・改善にとって睡眠をしっかりとるのは基本中の基本です。風邪をひいているのに睡眠不足では免疫力が下がり、症状が長引くおそれがあります。 日頃から規則正しい生活を送ることが望ましいですが、とりわけ風邪をひいたときには十分な睡眠時間を確保しましょう」(以下、「」内は児玉華子医師) 「人間のからだは体温が上がると免疫力がアップするともいわれています。免疫力を高めて、ウイルスに対抗するために体を温めることは大切です。 具体的には、温かいものを飲んだり、しっかりと重ね着をしたりして、免疫力アップを心がけましょう」 (3)うがい手洗い うがい手洗いは、風邪の予防として知られていますが、風邪をひいてしまってからでも、早く治すために励行するほうがいいのでしょうか? 「ウイルスは種類がとても多く、あるウイルスが原因で風邪をひいたあと、また別のウイルスに感染して、重症化を招くおそれもあります。 とりわけ、風邪をひいているときには、のどの防御機能が弱くなっており、普段よりもウイルスの侵入を許しやすい状態になっていますので、うがい・手洗いは欠かさず行いましょう。 殺菌成分の入っている"うがい薬"を用いるとより効果的だといえますが、うがい薬がない場合は水だけで行ってもOKです」 (4)水分補給する 「"不感蒸泄"といって、人間のからだからは自然と水分が蒸発しており、その量は体温が1度上がるごとに15%ほど増えるといわれています。つまり、風邪をひいて発熱した状態では、どんどん水分が失われて脱水状態になりやすいのです。 脱水状態は免疫力低下を招き、風邪の回復をおくらせることにもつながります。それを防止するためにも、水分補給はこまめに行うべきでしょう」 風邪を早く治すための食生活とは 風邪を早く治すにはどんな食生活を送るべきなのでしょうか?
小学生にもわかるやり方で教えてください。よろしくおねがいします 96と147のどちらで割っても11余る整数は、なんですか? 答え17 よろしくおねがいします 算数 | 小学校 ・ 166 閲覧 ・ xmlns="> 50 「96枚のガムと、147個のアメを何人かの子どもに同じ数ずつ 配ろうとしたら、どちらも11個余りました。子どもの数は 何人でしょうか? 」 というのと同じ問題です。 11個、11枚余るんだから、配る前に先に取って置いても構いません。 なので、ガムは96-11=85枚配りました。 アメは147-11=136個配りました。 ぴったり配ったので、子どもの人数は、85と136をぴったり割る数、 つまり共通の約数=公約数になります。 85と136の最大公約数は、17 17の次の約数は1で、さすがに独り占めはしません。一人なら 11個のあまりが出るはずがありませんし。 2人 がナイス!しています その他の回答(2件) 11余るから、11引いておけば割り切れる 割る数が11以下だと11も余らない、割る数は11より大きい 96-11=85 と 147-11=136 の公約数で11より大きい数 公約数は17 答え 17 1人 がナイス!しています 96と147のどちらをわっても11あまる 96-11=85 147-11=136 136÷85=1・・・51 85÷51=1・・・34 51÷34=1・・・17 34÷17=2・・・0 よって整数は17 ユークリッドの互除法です。 小学生でも問題ないでしょう。 17が見つかればここまでしなくてもいいのでしょうが 1人 がナイス!しています
勉強ノート公開サービスClearでは、30万冊を超える大学生、高校生、中学生のノートをみることができます。 テストの対策、受験時の勉強、まとめによる授業の予習・復習など、みんなのわからないことを解決。 Q&Aでわからないことを質問することもできます。
夏休みにはたくさんの宿題が出されます。学校の授業内容を復習できるワークや自由研究、絵日記など、宿題の種類によって取り組み方が異なるのも普段の宿題とは違う部分ですよね。夏休みの宿題の目的や取り組み方をチェックし、保護者が適宜サポートしてあげましょう。 この記事のポイント なぜ夏休みの宿題が出る?
質問日時: 2021/07/19 08:11 回答数: 1 件 数学の問題集についてです。 教科書やチャートと並行して、基礎よりは少し難しいが、演習量を確保できる問題集はなんですか?数学の知識的な理解も大切ですが、今まで演習量が足りていなかったため『慣れ』みたいなものがなく、模擬試験で点数を落とし過ぎてしまいます。また、それらをうまく併用するにはどのように使うべきですか? No. くふうして計算する 練習問題 | 無料で使える学習ドリル. 1 回答者: 銀鱗 回答日時: 2021/07/19 08:20 理解できているなら、問題を落とすのは別の問題だろうと思います。 単純計算ミスを改善するために難しい問題を解く? 難しい問題である必要はありません。 正直、小学校のドリルでも十分です。 ・・・余談・・・ 自分は数学の教師にいつもこう言われていました。 「なんでお前は "点数をやる" という初めの計算問題を落として、 時間を掛けて捻りに捻った最後の問題をあっさり解くんだ!」 …てね。 そうです。単純計算で点数を落としていました。 それでも学年トップレベル。 なお、テスト前の数学の勉強時間は1時間もありません。 【理解】できていれば難しい問題を解く時間は必要ないというのが持論です。 難しい問題を解くのは【理解】の "再確認" です。"慣れ" ではありません。 0 件 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
よく読まれている記事
6点/500点 (3月:272. 4点) 2教科 176. 4点/300点 (3月:160. 7点) 算数 83. 7点/150点 (3月:66. 8点) 国語 92. 6点/150点 (3月:93. 8点) 理科 58.