寝かしつける時に毎回流さない 赤ちゃんに音楽を聴かせるタイミングとして、寝かしつけるタイミングがあります。しかし、毎回毎回寝かしつける時に音楽を聴かせていると、今度は音楽がないと寝れなくなってしまうこともあります。 なので、寝かしつける時に音楽を聴かせる場合にはしっかりと考えて聴かせてあげてください。 2. オンとオフをしっかりする 音楽を聴かせることに慣れてしまうと、ついつい毎回音楽を聴かせてしまいます。でも、赤ちゃんにとってはお父さんやお母さんの声は音楽より大切な「音」です。 だからこそ、たまにはお父さんやお母さんが歌を歌ってあげるなどしてコミュニケーションをとってあげてください。音楽のを使うオンとオフをしっかりとしたいですね。 3. 怖い音楽や激しい音楽は避ける クラシック音楽の中には、雰囲気の暗い音楽や怖い音楽も存在します。赤ちゃんに聴かせる場合には、そのような音楽ではなく楽しい雰囲気の音楽や、ゆっくりとして落ち着いた音楽を聴かせてあげるのが◎ 聴かせたいおすすめのクラシック音楽5選 赤ちゃんに聴かせたいクラシックの名曲は数多くありますが、ここではその中からおすすめの5つを紹介します!youtubeなどの動画サイトで聴けるものもあるので、試しに赤ちゃんと一緒に聞いてみてください。赤ちゃんのお気に入りが見つかるかもしれません! 1. きらきら星 変奏曲 K. 265 / モーツァルト 子供向けの定番クラシックといえば、モーツァルトのきらきら星。耳に残りやすいメロディで、曲調が色々と変化するので楽しく聴くことができます。赤ちゃんが大きくなったら、歌詞をつけて一緒に歌うのも楽しくておすすめ。 2. ピアノ・ソナタ第11番イ長調 / モーツァルト 誰でも一度くらいは、耳にしたことのあるモーツァルトの名曲。曲の入りがとてもゆっくりでのんびりしていますが、徐々にテンポが速くなっていくので赤ちゃんも楽しく聴くことができます。この曲の第3楽章には、リズム感があって楽しめる「トルコ行進曲」になっています。 3. お腹の赤ちゃんに音楽を聞かせる胎教の効果とは？. メヌエット ト長調 / ベートーヴェン ベートーヴェンの「メヌエット」は、バイオリンのゆったりとした曲で気がついたら眠りに落ちてしまいそうな曲。赤ちゃんと一緒にお昼寝をするときなんかに流すのがいいかもしれませんね。 4. G線上のアリア / バッハ バッハの名曲「G線上のアリア」お父さんお母さんの中には、聞いたことのある人も多いと思います。とてもゆったりとした曲調でのんびりとしたい時にはうってつけの曲。赤ちゃんもリラックスしてぐっすりと眠ることができそうです。 5.
出典: 音楽は、他言語の学習能力の向上にもつながる可能性があるそうです。日本語の音楽だけを聞いている赤ちゃんと、英語の音楽だけを聞いている赤ちゃん。二人とも、音楽を楽しむことを知っています。その中で、もしも、英語と日本語両方の歌を聞かせる機会があったらどうでしょうか?子供達は、英語や日本語と認識する前から、違う音や音楽を聞くことを楽しんでいます。それに意味があるとわかるのは、ずっと後のことです。英語にも日本語にも独特の音があります。それを聞き分けられるのは、9歳くらいまで。それ以降は、ネイティブとしての言葉の習得が難しくなるのは、音を正しく聞き分けられなくなるからです。ただ聞いているだけでなく、お母さんやお父さんが発している声を聞いて、それを真似することによって、言葉を話すことを覚えていきます。同じメロディで、日本語と英語の歌詞を歌えるようになっている子が、意味が分かるようになってきて、自分が自然と口ずさんでいたら、やはり、どちらかだけを聞いてきたのとは違う効果があるのは、間違いありませんね! クール氏によれば、反応していた脳の領域は音楽だけではなく会話にも関わる領域で、音楽の能力の向上が他言語の学習能力の向上に繋がる可能性があると述べている。 出典: 音楽を通じて、ダンスしたり、ジャンプしたりアクティビティを経験することは、子供達の様々な能力向上にも良い影響があるそうです。聞いている音楽に身体の動きを合わせるのも、必要な能力があるのです。リズムに乗るということも、経験がないとなかなかできないものなのです。赤ちゃんのときは、音楽を聞きながら、そのテンポで、お母さんやお父さんが、とんとんっと触ってあげること。自分で手をたたいたり、床をたたけるようになったら、リズムに合わせてたたいたり、身体を揺らしたりすること。歩けるようになったら、リズムに合わせて足踏みしてみることなど、耳で聞いている音楽を身体で表現できる機会を、是非楽しみましょう! 音楽のアクティビティや経験が、子供達の考える能力、言語能力、運動調整する能力、感情を理解する能力など大切な能力を、訓練することを助けます。 Music activities and experiences help children practice important skills, including thinking, language, motor coordination and understanding emotions.
「赤ちゃんには音楽がいいって聞くけど、 実際のところはどうなの?」 「寝かしつけに音楽を使ってるけどそれって大丈夫なの?」 などなど、赤ちゃんにどう音楽が影響するのか気になっていませんか? 音楽が赤ちゃんに与える影響には素晴らしい効果がたくさんあり、それは人間が生きていく上でなくてはならないものでもあります。 ここでは、赤ちゃんに音楽がどう働くのか、赤ちゃんの知られざる能力とともに解説していきますので、ぜひ参考にしてください。 きっと今日から実践してみたくなるはずですよ。 1. 【胎教】赤ちゃんはもう聞こえている！妊娠中に聴いてほしいおすすめの音楽 |七田式LAB. 赤ちゃんと音楽の関係 1-1. いつから聴こえている? 赤ちゃんはママのお腹の中で約40週過ごしますが、実はその後半の 約20週にはもう音が聞こえている んです。 そしてお腹の中の赤ちゃんに届いているその音は主に 3種類 あると言われています。 ①母親の体が生み出す音 ②外界の音 ③ママの声 順にご紹介します。 腸が動いている音や心臓が脈を打つ音です。 出生後泣いたりぐずったりしている時にこのような 胎内音を聴かせると、モゾモゾ動いていたのがピタッと止まったり穏やかになる といいます。 これは私たちが聞こえているのとは違い、 ママのお腹の皮膚・子宮・そして羊水を通過して赤ちゃんの耳へと届く ため、①の母体音に比べたら小さいことが多いのです。 これは空気中の外界の音として聞こえているだけでなく、 母体の振動として直接赤ちゃんに伝わります 。 体の中、そして外界の音と混じり両方から聞こえてくるため、赤ちゃんに聞こえているこれら三つの音の中で ママの声は一番よく聴こえている と考えられています。 このため赤ちゃんはママの声にとても敏感に反応し、さらに ママの声だけは生まれてすぐに聞き分けることもできる んです。 それでは次項では、生まれてきた赤ちゃんに音楽は一体どのような変化をもたらすのかを説明しましょう。 1-2.
赤ちゃんのための童謡 お花を持ったニッコリ笑顔のくまさんの表紙が、見ていてなんだかほっこりする童謡のCDです。定番の「チューリップ」や「どんぐりころころ」などの他に、「こいのぼり」や「たなばたさま」といった、季節性のある歌も収録しています。 そのシーズンに合った曲を流せば、赤ちゃんも四季を感じられそうですね。 口コミ ・ぐずった時にCDをかけながら一緒に歌って聴かせると、かなりの確率でいい子になります。 ・これで娘も正しい音感を養えそう。選曲もなかなか良く、おすすめです。 2, 446円 ディスク1:20曲、ディスク2:20曲 5. 保育園や幼稚園での人気の どうよう&あそびうた ぎゅぎゅっと! 100うた わらべうたや昔話のうたなど、保育園や幼稚園で長く愛され続けている童謡やあそび歌を集めたCDです。楽器の音色も感じてほしいと、音にもこだわっている1枚ですよ。 選曲はすべて、子育て経験のあるママというのが一番のポイント。子育て中に「歌ってみて良かった歌、伝えていきたい歌」と感じた曲を集めているので、自信をもって聞かせてあげられますね。 口コミ ・親の私が小さい頃に聞いていた曲が多いので、あやす時に一緒に歌えるのがいいです。 ・歌詞カードに子供との遊び方まで丁寧に書いてあるのが良かったです。 3, 388円 ディスク1:25曲、ディスク2:25曲、ディスク3:25曲、ディスク4:25曲 6. 松谷みよ子 いない いない ばあ~あかちゃんの言語発育応援CD 松谷みよ子さんの絵本「いない いない ばぁ」の表紙をジャケットにした童謡CD。「見たことある!」というママも多いのではないでしょうか。こちらは赤ちゃんの言語発育を手助けするための教育用CDとして、人気を集めていますよ。 「いないいないばあ」や「うちのにゃあにゃ」など、広く知られている曲を多数収録。カラオケバージョンにすれば、ママの声で多くの歌を聞かせてあげられますよ。 口コミ ・子供が泣いていても、このCDをかけながら抱っこすると泣き止みます! 赤ちゃん に 聞かせ る in. ・全部かわいい歌ばかり。まだ妊娠中ですが、赤ちゃんに聴かせるのが楽しみです。 1, 529円 26曲 赤ちゃん向け童謡CD!体を動かして遊ぶ 7. おやこでふれあいあそびうた50(0~2さい) 「赤ちゃんと手遊びがしたい」という人にはこちらがおすすめ。 手遊びできる「むすんで ひらいて」や、顔遊びを楽しめる「あがりめ さがりめ」など、おなじみのあそびうたをたっぷり収録。パパやママが赤ちゃんの前でやってあげると、きっと喜んでくれますよ。 口コミ ・手遊びの説明冊子がついていたので、長く使えると思います。 ・子供がCDを何度も流してほしいとねだります。自分なりに手遊びを真似して喜んでいます。 2, 689円 8.
こんにちは、Noopyです。 長かった育休が明けてバタバタした日々が続いています。 今回の育休は振り返ってみるとかなり余裕があって、家事がしやすい環境整備や親知らずの抜歯、家計整理、などなど普段は中々取り組めない事を一気にやっつけられ、充実した日々でした。 今回は、そんな育休中に行った事の一つ、 シミ取りレーザー治療の失敗体験談と、シミ取りレーザーが向いていない人、そのメカニズムについて 書きたいと思います。 産前産後はシミができやすい 元々シミやそばかすには悩んでおらず、どちらかというと肌悩みといえばもっぱらニキビ!毛穴!といった感じでした。 産前産後はシミができやすいと言いますが、一人目の妊娠中にシミかな?というもんやりとしたものができ、二人目の妊娠中にそれが濃くなり、いよいよシミデビューしてしまいました。 赤ちゃんと一緒にいると化粧をしないことも多いので、 鏡を見るたびに目に入るシミに思わずため息・・・ そんな時に美容外科のTVCMでシミ取りレーザーを知り、かかりつけの皮膚科でも治療をしていたことから思い切ってやってみることにしました。 シミ取りレーザーって?治療の流れは?
↓ かさぶたとれましたー!!!! お風呂に入って洗顔したらテープが剥がれ、あぁまた取れちゃったなと思って鏡を見てびっくりです!! 先生が言っていた通りです!! シミ取りレーザーの経過レポ【術後から1年間の画像アリ】本当に綺麗に消える！？. 1週間~10日の間にテープと一緒にかさぶたが剥がれるって、本当に言っていたんですよ! 予知?!と思うくらい、言われた通りになりました! ずっと失敗したんじゃないかと不安だったので、めちゃくちゃ嬉しいです(´;ω;`) 明日からは日焼け止め塗って、しっかり紫外線予防したいと思います! 術後12日目 かさぶたが剥がれた箇所が、うっすらピンク~薄茶色に変色しました。↓ これも先生が言っていた通りなので、今は静観しています。 綺麗に消えるまでは3ヶ月~1年かかる らしいので、気長に観察します。 術後16日目 施術箇所の色が少し濃くなってきました。↓ うーん、 術前よりは確かに薄くなっていますが、しっかりと認識できるくらいには濃くなってきています。 まさか炎症後色素沈着になってしまったか・・・。 と不安も感じつつ、まだ16日しか経ってない!と心を落ち着かせます。 術後28日目 日焼け止め と フェイスパウダー だけ塗った状態です。↓ 普段からファンデーションは使わないので、ここ数日はずっとこんな感じで過ごしています。 言われればシミあるなという感じですが、やはり 前よりも目立たない と思います。 最近、顔中のシミが気になってきました…。1回やると止まらなくなるというのは、真実かもしれません。 術後29日目 お友達に コンシーラー をお借りして、どこまで隠せるか実験してみました!↓ 自肌より少し濃い目の肌色だったので少し浮いている感はありますが、 シミは全く見えないくらいに隠すことができました! ここまで薄くなれば、日常生活的にはもう気にならないレベルですね! 術後52日目 施術跡が一向に消えず、最近は写真を撮るのも忘れがちです。 前々回の写真と比べて頂ければお分かりいただけるかと思いますが、 濃さはほとんど変わっていません。 ↓↓ 色は 元のシミより断然薄くなっていますが、範囲的には広がっています。 あと1か月すれば術後3か月が経過しますので、そろそろ予約を取っておこうかな?と迷っています。 ひとまずはあと1か月間、様子を見ていきたいと思います。 術後92日目 気付けばシミ取りレーザー治療をしたことも忘れ、忙しい毎日を送っています。 ただ、日焼け止めを忘れずに塗るという習慣はしっかりと身につき、それだけでも大きなメリットがあったなと思います。 ということで、今日でちょうど 施術から3ヶ月が経過致しました!
毎日家事に育児に仕事にと、他の事で精一杯になって生きてきたせいか、美容なんて全然無頓着に生きてきてしまいました。 ふと気がついたら、シミが段々と増えてきてしまったことで、思い切ってシミ取り治療を始めてみることに。 シミ、くすみ、しわ、たるみ、ハリ、ニキビだけではなく、脱毛までカバーしてくれるという 「BBL(ブロードバンドライト)」 という光治療を半年間受けてきました。 シミを消したい!皮膚科でレーザー治療「BBL光治療」と通常より約20倍効果があるイオン導入を受けてきた 最初の3〜4ヶ月ぐらいはシミがポロポロとむけてキレイな肌になり、まさにシミのない肌になって美魔女気分を楽しんでいました。 しかし! この1カ月ほどで、シミが急激に悪化してしまったのです。 シミがどんどん悪化してしまったので、先生の元に駆けつけた! この1カ月ぐらいで急激に悪化してしまったシミの状態が気になってしまった私は、すぐに美容皮膚科の先生のもとに行きました。 美容皮膚科の先生とは長年のお付き合いですが、心の底から絶大な信頼を寄せている先生です。 私は今度アゴの手術を大学病院で受けるのですが、先生は形成外科の分野では名医でして、私の執刀医でもあるのです。 顎変形症の手術日と入院期間が決まる。すっごい怖いけれど乗り越えないとはじまらない シミ治療に通っている理由は、入院中に少しでもキレイな肌になっておこうかと思っているからです。だって、お見舞い来た人にシミだらけのスッピンを見られるのって恥ずかしいじゃないですか! 少しでもキレイになっておこうかと思ったのに、なぜか入院1カ月前にしてシミが悪化です。 「せんせー、見てください。急に悪化してしまいました!」 先生にスッピンをジロジロと見られた結果、先生いわく、 「レーザーの出力が強すぎたのだろうね。あと肝斑が混じっているシミだわ。」 せんせー!そんなに強い光を当てていたのですか! 確かに私は結構痛みには強い方でして、シミが取れるのであれば強い治療なんて耐えるわという意気込みで、バチンバチンという痛みにも耐えながら治療していました。 私自身がきちんと伝えなかったことで、レーザー治療失敗・・。 強い出力でレーザーを当てすぎてしまったために、肌のメラニン細胞が活発化してしまったのです。 濃くなってしまったシミをレーザーで取りたくなってしまいますが、 レーザーをこれ以上当てるとさらに悪化 するとのこと。 私のシミは、レーザーを当てるとさらに悪化する「肝斑(かんぱん)」も混ざっているシミでした。シミって色んな種類がありますので、治療方法にも気をつけないといけません。 レーザーの出力が肌質よりもかなり強い光を当てていたことで、やればやるほどシミがどんどん濃くなってしまったのです。 レーザーの出力だけではない!レーザーの当てる時期に失敗 でも先生は、レーザーだけではこんなにシミは濃くならないということでした。 「何かプールに行ったとか、外に出かけることが多かったとかない?」 先生、やっぱりするどい指摘です!
実は1ヶ月前のBBL治療の2日後に、私は何を血迷ったのか屋外プールに行き、日焼け止めをほとんど塗ることなく ガンガン日差しを浴びてしまった のです。 私自身、街歩きが趣味です。 大好きな街だと、線路は続くよ〜ど〜こまでも〜っ♪て、どんどん歩いていってしまうことも・・。 真夏の太陽がサンサンと浴びる中で汗だくで歩き回り、日差しをガンガン浴びまくってしまいました。日焼け止めなんて全部落ちてしまい、顔も腕もややこんがりと焼けてしまったのです。 「それじゃあ、より悪化させるためにレーザー打っているもんだよ。」 ガーン・・(泣) 夏場も外出が多い人は、紫外線が強い夏場をわざとはずして、冬場に集中的にレーザーを受ける方がいいそうです。 強い出力によるレーザーの当て過ぎと、夏場の紫外線の当たりすぎという ダブル要因で悪化! もちろん日頃のストレスや睡眠不足、食べ物も関係していることでしょう。 レーザーを当てた肌は紫外線をかなり吸収しやすくなっていますので、いつも以上に日焼けに注意をしないと、 よりメラニン細胞を悪化させてしまう ということでした。 「先生のせいにしてすみませんでした。私の日頃の行いがイケなかったのです・・。」 先生ありがとう。人のせいにして、ごめんなさい。 レーザー治療だけで悪化したわけではなく、私の日頃の紫外線対策と行いが悪すぎたことで、 さらにシミを濃く悪化させてしまっていた のです。 日焼け対策をもっと真剣に考えないといけなかったと、大人になって深く反省した次第なのでした。 おすすめの日焼け止め5選!顔にも子供にもOKで海や日常にも使える紫外線レベル別UVカットアイテム ハイドロキノンの17倍の効果があるスキンケアコスメにも挑戦! シミの治療と言うと、「ハイドロキノン」が昔から有名ですよね。 私も「ハイドロキノン」を試したことはあるのですが、 「肌の漂白剤」 と言われているほど強い成分であり、敏感肌の人は肌荒れしてしまうことも。 「ハイドロキノン」は色素細胞に対する毒性がとても強く、長期間に渡って使用すると肌が白抜けしてしまう危険性もあります。 私自身も肌のターンオーバーを促す「トレチノイン」と一緒に使ったら、肌が真っ赤っ赤になってヒリヒリしてしまい、泣く泣く治療を断念した覚えがあります・・。 そこで 、 シミに絶大な効果がある美白スキンケアコスメで有名な 「ルミキシル(LUMIXYL)」 を先生に勧められて試してみることにしたのです。 「ルミキシル」は米国スタンフォード大学の皮膚研究者によって開発された新しい美白成分「Lumixylペプチド」を配合した美白クリームです。 「Lumixylペプチド」は天然のアミノ酸からなるタンパク質ですので、「ハイドロキノン」のように毒性がなく、敏感肌でも安心して使うことができます。 「ハイドロキノン」は皮膚のバリア機能を損なわないため、日中でも使うことができます。まさに紫外線を浴びることが多い私にはうれしすぎる!
施術1年後の感想 (2020年4月20日記載) 最初は本当に本当に不安で仕方がありませんでした。 レポートもしていくつもりだったのに、まさか失敗したのでは?という不安が募り、毎日いろいろなサイトを検索しては再治療を検討していました。 その後半年を過ぎたくらいから、たしかに跡はあるものの全く気にならない状態にまでなり、半ば諦めと忙しさでそのまま放置しておりました。 治療から1年を迎えた今、改めて思い出してみると、 「あれ?そもそもどこにあったっけ?」 と自分でも忘れてしまっている自分に驚きな状態です(笑) まさか1回のレーザー治療でこんなに綺麗になくなるなんて思っていませんでしたし、こんなに時間がかかるものだとも思っていませんでした。 平均半年程度と言われていますので、たしかに私は治りが遅い体質だったように思いますが、それでもしっかり消えてしまうなんてと感動しています。 レポートでも少し触れましたが、綺麗になくなったらなくなったで、また違う粗が目立ってくる。女性の美への追求は止められないものだなと痛感しています。 これを書いている今は、新型コロナウイルスの影響でなかなか病院に行くことができない状況となっておりますが、 少し落ち着いてきたらまたシミの治療を受けたい と思っています。 というのも、本当に、 「こんなに時間がかかるなんて思ってなかった! !」という"後悔"の気持ち を持っているからです。 もっと早くやっておけばよかった、この一言に尽きます。 もし 自分の友達や家族がシミ取りレーザーをしようか迷っているなら、私は全力で後押しします。 今しないことの方が、あとになって後悔すると実感したからです。 私も早く、次のシミの治療を始めたいです! また皆さまにレポートできる日が来ることを楽しみにしております! 長期間お付き合いいただき、本当にありがとうございました! ー 完 ー あなたの地域でシミ取り治療が受けられるクリニックは、こちらから検索できます。↓↓
ハイドロキノンの 17倍 のメラニン抑制作用(美白効果) があるため、低濃度でも効果を十分に得ることができるのです。 いつもスキンケアなんてシンプルすぎて、美白成分にほとんどこだわってなかった私ですから、こんなすごい高価なスキンケアクリームを試すだけでガクガクです・・。 でもすごい素敵なデザインで、持っているだけでうっとり!いかにもシミに効きそそうです。 ルミキシルクリームを出す時はとっても簡単でして、クルッとシルバーのフタの部分を回せばノズルが出てきます。後は白いポンプの部分をプッシュすれば出てきます。 濃厚な美白成分がギュッと詰まったようなクリームでして、顔につけると塗りづらそうと思っていたのですが、意外にもスルスル〜ッと伸びてくれました。 つけると、とっても気持ちがいいです! さすが医療機関で進めているスキンケアコスメだけあって、「ルミキシル1本だけで、かなり薄くなりましたよ。」と、仲の良い看護師さんが言っていました。 使い続けてすでに1週間が経ちますが、肌がブツブツすることなく、 濃かったシミが少しずつ薄くなっているのが実感 できます。すごいよ、ルミキシル! 「Amazon」を見てみたら、売っているじゃないの!