『 体重体組成計 』 内のFAQ 45件中 1 - 10 件を表示 ≪ 1 / 5ページ ≫ 体年齢とは何ですか? 体年齢とは基礎代謝をもとにカラダの状態を年齢であらわしたもので、 オムロン独自の指標です。 基礎代謝は体重、体脂肪率、骨格筋率などを総合して算出しているため、 体年齢は自分の体を総合判定する目安になります。 商品活用ガイドはこちら 詳細表示 No:4158 公開日時:2014/08/11 00:00 体重体組成計は、どのような原理で測定しているのですか? オムロンの体重体組成計は、測定時に体に微弱な電流を流し、その抵抗値を計測して 脂肪や筋肉率などの体組成を推定しています。 この方法は、Bioelectrical Impedance <生体インピーダンス> 法と呼ばれています。 No:4159 体脂肪率とは何ですか? 体重のうち、体脂肪の重さが占める割合のことです。 体脂肪率は皮下脂肪も内蔵脂肪も含めた体脂肪が体重に占める割合です。 男性と女性では体脂肪のつき方が違う為、判定基準も異なります。 体脂肪率判定の目安は、下記「商品活用ガイド 体... No:4160 更新日時:2019/09/25 15:40 なぜ80歳までしか体組成が測れないのですか? 除脂肪体重、基礎代謝、メンテナンスカロリー、筋肉量自動計算機と計算方法の紹介 | 小平ベース〜Kodaira Base. 体組成の推定式を作るためには基礎データの収集が必要です。 基礎データの収集は「水中体重秤量法」などお体への負担が大きいため、 オムロンでは81歳以上の方はデータの収集を行っておりません。 No:4161 更新日時:2020/10/06 10:53 体重は減ったのに体脂肪率が増えました。なぜですか? 体脂肪率は体重に占める体脂肪の割合のため 体脂肪が変わらず体重が減ると体脂肪率は多くなります。 逆に筋肉などが増えていくと体脂肪率は少なくなります。 体重が2~3kg少なくなった場合でも、必ずしも筋肉が増えるということでは ないため、以前より体脂肪率が多く表示された可能性がございます。 商品活用... No:4162 ペースメーカを使用していますが、体重体組成計は使用できますか? ペースメーカー等、体内機器装着者は体組成計・体脂肪計の測定を行わないでください。 下記のような医用電気機器との併用は、絶対しないでください。 ①ペースメーカーなどの体内植込型医用電気機器 ②人工心肺などの生命維持用医用電気機器 ③心電計などの装着型医用電気機器... No:4163 更新日時:2019/12/02 12:26 基礎代謝とはなんですか?
男女別に見た筋肉量の平均 それでは早速計算してみましょう。 (先ほど"体脂肪率"に一喜一憂しないほうが良いとお伝えしましたが、実は筋肉量を計算する際、この体脂肪率の値が必要となります。) ■体重(kg)×体脂肪率(%)/100=体脂肪量(kg) ■体重(kg)-体脂肪量(kg)=除脂肪体重(kg) ■除脂肪体重(kg)÷2=筋肉量(kg) ※除脂肪体重とは、体脂肪以外(筋肉、骨、その他臓器すべて)の重さを表します。 筋肉量の計算は出来ましたか? 女性であれば 20kg 、男性であれば 25kg が理想的な筋肉量と言えます。 ※こちらは筋肉と脂肪ともに2kg分の模型。体積が大きく違うのがわかります。 手っ取り早く言うと、 筋肉は脂肪に比べて小さくて重い のです。これはつまり、身長と体重が同じ50kgの女性でも、 体脂肪が多い ほうが 身体のサイズが大きく(太って)見えてしまいます。 体脂肪の密度は0. 9g/㎖、筋肉の密度は1. 1g/㎖とされており、筋肉のほうがより"詰まっている"ことを表しています。 そして体積(いわゆる見た目)に関しては、 脂肪:筋肉=1:0. 8 となり、約20%身体が絞られた状態に近づきます。 これが 体重ばかりにこだわってはいけない 理由なのです。当然筋トレによって筋肉量は増えているため基礎代謝は向上し、太りにくい体質に変わるためリバウンドが怖い方の強い味方となることでしょう。 Ⅰ.
HOME >病気の予防、健康 【筋肉量を考慮し正しい基礎代謝を自動計算】基礎代謝を正しく知ろう 自分の基礎代謝を知りましょう。 『基礎代謝とは、何もせずじっとしていても、生命活動を維持するために体内で自動的に 消費される1日のエネルギー』です。 基礎代謝の一般的求め方については、次の式を用います。 基礎代謝量=28. 5×除脂肪体重(国立スポーツ科学センター(JISS)推奨式) これはそんなに難しい式ではありません。ただ、自分の体脂肪率を知らなければならないので、 家の体重計に体脂肪率が測定できる機能があると便利です。例えば体重72kg、体脂肪率22%の 方なら、まず 例1) 除脂肪体重=72kg-(72×0. 22)=56. 16kg 基礎代謝量=28. 5×除脂肪体=28. 5×56. 16≒1600kcal となります。なぜ JISS の推奨の式を推奨するかというと、一般的な算出方法は 1日の活動を「座位中心」とか「職場内での移動や、軽いスポーツ等がある 」などの レベル分けで係数を掛けて算出するのですが、JISSの式は実際に 『体脂肪率や筋肉量』で考えているので、一番正確なのです。 『基礎代謝は筋肉が増えれば上がり、体脂肪が減れば下がる。』 からです。 下の枠に、自分の体重と、体脂肪率を入力してください。 あなたの基礎代謝が計算できます。 あなたの基礎代謝 0000 kcal ですので、定期的なランニングやウォーキングによって体脂肪率を落とし、若い人ほど、 筋トレを織り交ぜて筋肉量を増やすことは、食べても勝手に体がエネルギーを消費してくれるので、 脂肪やコレステロール値を下げたり、血糖値を下げたりすることに、とても有効 です。 糖尿病、高血圧の宅配弁当【彩ダイニング】 前述したように基礎代謝は『体内で自動的に消費されるエネルギー』なので、それが上げれば、 糖分、脂質も一緒に自動的に消費してくれます。 以上、ご自身の健康管理にお役立てください。皆さまが健康で過ごせますように。 ★ライザップ 無料相談受付 【関連記事】 【女性らしく美しくやせる!】健康的に美しくやせる方法! 油分の多い魚にはEPAがたっぷり!ー EPAの多い魚 糖尿病とHbA1cの指標 - 日本基準JDS値に変わり、NGSP値という世界基準 お使いや、通勤など、各種運動での消費カロリーを瞬時に計算サイト 今話題!
ケイズ歯科・矯正歯科クリニック 到津は当然一般的な痛みに対応する歯科治療にも力を入れていますが、あわせて注力しているのが 「ブレス&ホワイト」という新しい審美治療 です。 「ブレス&ホワイト」とは歯を白くするホワイトニングと、知らない間に周りから人を遠ざけているかもしれない口臭の治療を組み合わせた歯科治療のことです。審美治療というと、お金も時間もかかる贅沢治療というイメージがありますが「ブレス&ホワイト」は「自分自身が納得できるレベルの歯の白さを」を1日で実現する 「1Day ホワイトニング」 と、口臭治療専用の治療器具でまず口の中の臭いを消し、さらに口臭の原因である口の中の汚れを除去する30分の治療の組み合わせです。 ですから、たった1日の「ブレス&ホワイト」の受診で、今まで気になって口を開けて笑えなかった人でも、にっこりと歯を見せて笑えるようになるのです。 ・妊娠中こそ歯のケアを!マタニティケア!
「忙しく歯医者さんに行く時間がない」、「小さい子供がいて、歯医者さんに行くとぐずるので行きにくい」などお悩みではありませんか?
「インフォームドコンセント」を徹底している ありたデンタルクリニックでは患者さんにわかりやすく丁寧な説明をすることを心がけている歯医者さんです。その説明を患者さんが理解し、納得して治療を受けると決めてから、治療を始めてくれるので、「どんな治療をされるんだろう」「なんで歯を削られたんだろう」といった不安や、疑問のない診療を行ってもらえる歯医者さんです。 2.