「Ring-a-Ding」(80. 7/1st) DISC-2. 「SAISONS」(80. 12/2nd) DISC-3. 「Weather Report」(81. 7/3rd) DISC-4. 「心のアトリエ」(81. 12/4th) DISC-5. 「Cecile」(82. 6/5th) DISC-6. 「唇に夢の跡」(83. 3/6th) DISC-7. 「Save me」(83. 11/7th) DISC-8. 「Wardrobe」(84. 9/8th) ・ぼくらのベスト岩崎良美CD-BOX3 5枚のオリジナルアルバムに、ファン投票によるオリジナルカラオケDiscが付いたCD6 枚組。アルバムジャケットの裏面までカラーで掲載した、別冊の豪華ブックレット付き。 DISC-1. 「half time」(85. 9/9th) DISC-2. 「タッチ」(85. 12/10th) DISC-3. 「cruise」(86. 7. 21/11th) DISC-4. 「blizzard」(86. 11/12th) DISC-5. 「床に、シンデレラのTシャツ。」(87. 11/13th) DISC-6. 岩崎良美「ぼくらのベストCD-BOX」が、復刻記念特製クリアファイル付きで数量限定販売決定！ | PONYCANYON NEWS. 「オリジナルカラオケ集」 (ファン投票による16 曲) 本作品は、【ポニーキャニオンショッピングクラブ】限定通販専用商品。 先着で歴代CDジャケットをいれた特典クリアファイルを付与(共通特典)。 ご購入は、こちら⇒ ◆最新情報 岩崎良美コンサート 40周年に感謝を込めて《グラサヴ》 日程:2021 年 5 月 18 日(火) 時間:開場 18:00 開演 18:30 会場:銀座ヤマハホール 詳細はこちら⇒
ためらい 7. 揺れて純愛 8. 春一番を待ちわびて 9. 田園交響曲 10. You Love Me, I Love You 11. あなた色のマノン [New Version] (PLUS) 「Weather Report」(10曲) 1. Good-day Sunshine 2. I THINK SO 3. LA WOMAN 4. CITY ポルカ 5. 今夜は私RICHな気分 6. Baby Love 7. 四季 9. 夏をひとりじめ 10. アビ・ルージュの息づかいで (13曲) 1. Hurry Up 2. 朝の手紙 3. 愛は風の中に 4. ふれて風のように 5. あの時… 6. 唇にメモワール 7. ラジオのように 8. ごめんねDarling 9. あの日のあなたに 10. 銀色の星灯り 11. あなたへの想いを胸に 12. SINGIN' RINGIN' (PLUS) 13. ガラスの聖夜 (PLUS) 「Cecile」(10曲) 1. Vacance 2. 愛してモナムール 3. カメリアの花咲く丘で 4. 想い出Rainbow 5. そしてフィナーレ 6. どきどき旅行 7. 初めてのミント・カクテル 8. 雨の停車場 9. 私の恋は印象派 10. Telefonade CD - DISC6 収録楽曲 「唇に夢の跡」(10曲) 1. 恋ほど素敵なショーはない 2. 気まぐれな時間 3. who! 4. 優しい関係 5. 唇に夢の跡 6. クリスマスまで待てない 7. 冷たい妖精 8. 朝陽のプリズム 9. まぶしい恋 10. 時さえ色あせるほどに CD - DISC7 収録楽曲 「Save me」(11曲) 1. Save me…お願い 2. 未来愛 3. おしゃれにKiss me 4. Stardust 5. ブルーナイト セレナーデ 6. 真夜中のファンタジー 7. 恋人達の予感 8. 気分はモノクローム 10. 岩崎良美 愛がひとりぼっち 歌詞&動画視聴 - 歌ネット. レイン 11. Sugar days (PLUS) CD - DISC8 収録楽曲 「Wardrobe」(11曲) 1. くちびるからサスペンス 2. What's Love? 3. 10月のフォト・メール 4. ヒールとスタジャン 5. Fire 6. Congratulation 7. 愛はどこに行ったの 8. コーラス・ワーク 9.
アルバム「セシル」の頃の選曲が多いので当然の成り行きですが夏向けです。 しかしながらこのノリは彼女としては以外と珍しい気がしますねぇ。今回は新曲2曲が入っているのも珍しい。 カズンの漆戸さんとのコンビも磨きがかかってきた感じですよ。 この夏のヘビーローテーション確実な感じです。 「Vacance」 「セシル」の1曲目でシングル「マルガリータガール」B面予定だったけど、 イベントでの評判があまりにも良いので両A面になった曲です。 「愛してモナムール」 シングル曲で代表曲。当時は気にもしてませんですが、歌詞のフランス語は結構ヘンテコな内容らしいです。 「恋のかおり」 新曲です。SASで原由子がソロをとった「シャボン」に結構似てますね?気のせい? 「シェリーに口づけ」 ミッシェル・ボルナレフの有名な曲のカバー。石川ひとみ・堀ちえみと3人でCD−BOX発売に合わせた合同コンサートの オープニングで3人で歌った曲です。そのうちカバーするとは思ってましたが、結構時間がかかりましたね。 「カメリアの花咲く丘」 故・加藤和彦さんの曲で、彼らしい1曲でもあります。 「恋・あなただけに」 シングル「化粧なんて似合わない」のB面曲ですが、当時から名曲でなんでB面なんてもったいないと意見が多かったと 記憶しています。また、日の目をみてよかったです。 「ありふれた奇跡のうた」 新曲です。少し他の曲とは異質な感じがしますが、最近の漆戸とのコンビらしい曲調。漆戸さんからの ご結婚のプレゼントでしょうか?スタンダード化すると良いですね。 「愛がひとりぼっち」 また、タッチ関係の曲入れたの?とは思いましたが、夏の甲子園を考えれば良いかと思いました。 ところでみなさん彼女の唯一のオリコンベストテン入りした曲だってしってました? 「赤と黒」「涼風」「愛してモナムール」「恋ほど素敵なショーはない」「タッチ」など代表曲は ベストテン入りしてないんですよ、意外だと思いません? 岩崎良美 赤と黒 ミュージシャン. 以上おすすめ盤でした。
愛してモナムール (オリジナル・カラオケ) 10. どきどき旅行 (オリジナル・カラオケ) 11. Vacance (オリジナル・カラオケ) 12. 化粧なんて似合わない (オリジナル・カラオケ) 13. 恋ほど素敵なショーはない (オリジナル・カラオケ) 14. タッチ (オリジナル・カラオケ) 15. 岩崎良美 赤と黒から. 愛がひとりぼっち (オリジナル・カラオケ) 16. 青春 (オリジナル・カラオケ) 注意事項 【ご購入に関する注意事項】 お支払いはクレジットカード/コンビニエンスストア支払いにて承ります。 コンビニ店頭での支払期限は、ポニーキャニオンショッピングクラブで購入手続日時の2日後23時59分までです。 お客様のご都合によるご注文のキャンセル・個数変更・返品・交換のご希望はお受けすることができません。 【お届けについて】 ご注文1件につき、送料770円(税込)がかかります。 海外へのお届けはできません。 This product is not available for sales and/or delivery outside Japan. 【お問い合わせ】 お買い物方法でご不明な点は 「ポニーキャニオンショッピングクラブご利用ガイド」 をお読みください。 商品等でご不明な点は上記 「ご利用ガイド」 ページ内の「お問い合わせフォーム」からご連絡ください。 お客さまのご注文状況は 「マイページ」 からご確認いただけます。
「脂肪肝」解消のコツ 人間ドック受診者の3割以上が肝機能障害を指摘されるが、肝臓は「沈黙の臓器」だけあって、数値がちょっと悪くなったくらいでは症状は現れない。「とりあえず今は大丈夫だから…」と放置している人も多いかもしれないが、甘く見てはいけない。肝機能障害の主たる原因である「脂肪肝」は、悪性のタイプでは肝臓に炎症が起こり、肝臓の細胞が破壊され、やがて肝硬変や肝がんへと進んでいく。誰もが正しく知っておくべき「脂肪肝の新常識」をまとめた。 テーマ別特集をもっと見る スポーツ・エクササイズ SPORTS 記事一覧をもっと見る ダイエット・食生活 DIETARY HABITS 「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると... 1 オリジナルの鍵つき記事 がすべて読める! 高血圧「上140、下90」の根拠は何か：放置はNG！高血圧：日経Gooday（グッデイ）. 2 医療専門家に電話相談 できる! (24時間365日) 3 信頼できる名医の受診 をサポート! ※連続して180日以上ご利用の方限定
公開日: 2016年4月27日 / 更新日: 2018年4月2日 高血圧と言えば上の数値が 140mmHg以上 という明確な数値がありますよね。 では下の血圧の数値はご存知ですか? 下の血圧が 90mmHg を超えると、こちらも 高血圧 になります。 実はみんな上の血圧数値はけっこう気にするけど、下の数値を気にする人は少ないんです。 高血圧になった場合の一番の対策は「血圧を下げる」事ですよね。 医学的な方法以外に私たちにできる方法はないのでしょうか? 運動 サプリメント 飲み物 食べ物 など、今回は 下の血圧が高い場合の血圧を下げる方法 を徹底的にお教えします! 下の血圧が高い!下げる方法は? 医師 血圧を下げる方法はいろいろあります! ストレスの軽減 節酒・禁煙 食事 1つ1つ見ていきましょう。 走ったりジムに通ったりしないといけないの?! いいえ。 そんな 無理をする必要はありません。 継続的に 1日30分程度 の 有酸素運動 を行う事で血圧の低下が見込まれます。 長く運動できない場合は、5〜10分の細切れでもかまいません。 トータルで30分運動できればOKです。 血圧の改善を期待できる運動はこちら ストレッチ ウォーキング ジョギング 水泳 ジョギングや水泳は負担のないように、ゆっくり軽めにおこないましょう。 中でもオススメは ウォーキング! ウォーキングといっても無理に時間を問う必要もありません。 買い物など歩ける範囲はできるだけ徒歩で行くようにする 歩くときは大股を心がける 階段を利用する など、普段の生活でも十分に有酸素運動になります。 運動する時間が定期的に取れない場合は、毎日でなくてもかまいません。 週に2〜3回 続けてみましょう。 あともう一つ! 話題の運動をご紹介します。 それは…… ハンドグリップ運動(タオルグリップ運動) です。 初耳です! ハンドグリップ運動って何ですか? ハンドグリップ運動はタオル1枚あればできる1日10分程度の簡単な運動です。 血管をひろげ、血流を良くする効果があり、それによって血圧が下がるとされています。 では実際のやり方を動画で観てみましょう。 実際に1ヶ月続けて、下の血圧が正常値まで下がった、という人もいます。 家から出ることなくできる運動ですので、寒さや暑さが厳しい季節にも気軽に取り組むことができますね。 注意が必要なのは高血圧(最高180以上、最低110以上の人)で心血管病のある人。 運動をする際は 医師に相談してから実施 するようにしましょう!
2年間観察して、観察を開始したときの上の診察室血圧(医療機関で測定した血圧)と、脳卒中や心筋梗塞などで死亡するリスクとの関係を調べた。(出典: Fujiyoshi A. et al. Hypertens Res. 2012;35:947-53. ) ■訂正 図中の数値が一部間違っていました。169は正しくは159、170は正しくは160です。お詫びして訂正します。 [画像のクリックで拡大表示] 「上の血圧が120mmHgを超えると、脳・心・血管系疾患が増え始めます。その意味で、 120mmHg未満が最も望ましい(至適)血圧 と言えます。しかし、 だからと言って『120mmHg以上』の人を全員、『高血圧』と診断して、降圧薬治療の対象にするのは適切ではありません。ほぼすべての成人が『高血圧』と診断されてしまうからです。 保険医療の崩壊を招きかねません」。 そう説明するのは、日本高血圧学会の最新の高血圧ガイドライン作成委員長を務めた、札幌医科大学学長の島本和明氏だ。 「なので、ある程度よりリスクが高い人だけを『高血圧』に分類し、降圧薬治療の対象としているのです」(島本氏) この記事の概要 1. 高血圧は「今の体調」ではなく「将来の健康」の目安 2. 3. 140mmHg以上で将来の認知症リスクも増加 4. 要注意!「家庭血圧」では135/85mmHg以上で高血圧 5. 薬による降圧治療の目標値は140/90mmHg未満 6. 生活の改善で「上の血圧は120mmHg未満」目指す 7. 退職後まで診てくれるドクターへの相談も一法 RELATED ARTICLES 関連する記事 医療・予防カテゴリの記事 カテゴリ記事をもっと見る FEATURES of THEME テーマ別特集 痛風だけじゃない!「高すぎる尿酸値」のリスク 尿酸値と関係する病気といえば「痛風」を思い浮かべる人が多いだろう。だが、近年の研究から、尿酸値の高い状態が続くことは、痛風だけでなく、様々な疾患の原因となることが明らかになってきた。尿酸値が高くても何の自覚症状もないため放置している人が多いが、放置は厳禁だ。本記事では、最新研究から見えてきた「高尿酸血症を放置するリスク」と、すぐに実践したい尿酸対策をまとめる。 早期発見、早期治療で治す「大腸がん」 適切な検査の受け方は? 日本人のがんの中で、いまや罹患率1位となっている「大腸がん」。年間5万人以上が亡くなり、死亡率も肺がんに次いで高い。だがこのがんは、早期発見すれば治りやすいという特徴も持つ。本記事では、大腸がんの特徴や、早期発見のための検査の受け方、かかるリスクを下げる日常生活の心得などをまとめていく。 放置は厳禁!