材料(4人分) インスタントラーメン 2袋 ごはん 2杯分 キャベツ 2~3枚 玉ねぎ 1/2コ 赤パプリカ 1/4コ ウインナーソーセージ 5~6本 塩 適量 こしょう 中濃ソース 大さじ2 お湯 800ml ごま油 マヨネーズ 小ねぎ小口切り お好みで 作り方 インスタントラーメンは付属のスープを取り出し、開け口を押さえて砕く。取り出したスープはお湯で溶いておく。 キャベツは2㎝角位、玉ねぎ・パプリカは粗みじんに切り、ウインナーソーセージは2mm厚さ位にスライスする。 フライパンにごま油を中火で熱し②の材料を軽く炒め、砕いたラーメンとスープの半量強を加える。 麺が柔らかくなったらごはんと中濃ソースを加え、よく炒めて塩こしょうで味を調える。お皿に盛りマヨネーズをかけ、お好みで小ねぎをトッピングする。 紅生姜を添えても美味しいです‼ 残ったスープに溶き卵など入れて即席スープにするのもおすすめです。 ウィークリーランキング
関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ インスタントラーメン 関連キーワード 油そば アレンジラーメン 袋麺 料理名 インスタントラーメンでお手軽 油そば liqueur 美容と健康を求めて野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。 最近スタンプした人 レポートを送る 6 件 つくったよレポート(6件) ももmomoうさusa 2021/05/28 13:05 2021/04/27 13:19 シャックとモズ 2021/03/23 17:56 トミーリー 2021/02/21 06:32 おすすめの公式レシピ PR インスタントラーメンの人気ランキング 1 位 インスタントラーメンで冷やしラーメン! 2 チキンラーメンでジャンクそば飯 3 辛ラーメンで 汁なし辛旨まぜ麺 4 関連カテゴリ ラーメン あなたにおすすめの人気レシピ
インスタントラーメンって油で揚げたもの(最近はノンフライ麺もありますが)が多いですよね。そこで質問が2つあります。 (1)インスタント麺に使われている油はどのくらいの量でしょうか?グラムで応えていただいてもいいですし、大体でも結構です。たとえば、「すごい量ですよ」とか「そんなでもありませんよ」とか「からあげとかのほうが多いですよ」とか・・・ (2)その油は、ゆがいている間にかなりお湯の中に出てしまうのでしょうか?これも大体で構いませんのお願いします。 ※ちなみに、私はラーメンをつくるとき、麺は麺用の鍋でゆがき、スープはスープ用の鍋で沸かしています。 インスタントラーメンは比較的好きなので、できればたまに食べたいので質問しました。まあ食べないに越したことはないのはわかっているのですが。
「サッポロ一番(味噌)」(脂質は17. 1g) 脂質0、「ノンオイル」の インスタントラーメン を食してみた。 麺にもスープにも油を使わない脂質0のインスタントラーメンのテレビCMを見て、「時代はついに、ここまできたか」と思ったのです。今までノンフライ麺のインスタントラーメンはありましたが、スープまで油脂を使わずに脂質0(実際は麺に0. 9g含有)の商品を、日本で一番ポピュラーなインスタントラーメンメーカーが出したのです。メーカー側の油に対する認識の変化を感じます。 商品名は、「サッポロ一番 グリーンプレミアム0(ゼロ) 醤油ラーメン」。ノンオイルスープ、ノンフライ麺で、 コレステロール 0を謳い文句としています。醤油のほかに海鮮ラーメンと鴨だしうどんもあるそうです。 従来品の「サッポロ一番 みそラーメン」の脂質は17. 【みんなが作ってる】 インスタントラーメン 油そばのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 1g(1袋100g)です。ちなみに「しょうゆ味」の脂質は15. 8g。脂質の内訳はラード(豚の背脂)6:パーム油4ですから、脂質0は画期的です。 おかしいと思うのは「コレステロール0」という謳い文句です。新商品で脂質0、コレステロール0を強調していますが、従来品で使っているラードは100g中0. 1g、パーム油も100g中0. 001gですので、"ほぼ"コレステロール0です。 従来品でもコレステロール0だったのに、新製品で「コレステロール0」と強調するのは、とても不自然です。ことさらコレステロール0を謳うのには、別の理由があるのだと思います。おそらく、いまだに根強い「コレステロール=悪」という消費者の間違った認識を隠れ蓑にして、危険性が指摘される植物油(本連載記事 『日本人が大量摂取のパーム油は超危険!パン、菓子、カップ麺…発がんや糖尿病のリスクも』 参照)を密かになくすのが目的だと思われます。つまり、実際に0にしたのは、コレステロールではなくラードとパーム油なのです。 テレビ、新聞などの大手メディアは、サラダ油やパーム油など植物油の毒性を報じませんが、多くの植物油の害を訴える、いわゆる"油本"は書店にコーナーができるほど売れています。こうして、確実に植物油の問題が消費者の間に広まっていることを食品メーカーが知らないはずがありません。 サラダ油の害を指摘する著書が多い山嶋哲盛氏曰く、「植物油の毒性問題が消費者に広まることは、食品加工メーカーにとって死活問題」ですから、どのメーカーにとっても"脱油"がこれからの重要課題です。 その先鞭が、このノンオイルラーメンなのだと思います。
過酸化脂質って言葉を初めて知った私ですが、知らない人のためにも厚生労働省のサイトからeヘルスネットの情報があったので引用しますね。 過酸化脂質とは? 中性脂肪やコレステロールなどの脂質が活性酸素によって酸化されたもの。 がんや老化・動脈硬化などを引き起こす。 酸化された脂質の総称で、体にとって有毒となる物質です。 体内で中性脂肪から活性酸素により酸化した過酸化脂質は、細胞の中で新たに活性酸素やフリーラジカルを作り、更なる過酸化脂質を発生させてしまいます。 血管内にたまったLDLコレステロールが酸化して発生した過酸化脂質は、動脈硬化などの原因となります。また皮脂が酸化してできた過酸化脂質は、皮膚の細胞を傷つけ、色素沈着やシワの原因を作るといわれています。 体内での過酸化脂質を減らすには、活性酸素を抑える役割を持つ「抗酸化物質」が有効です。 引用元 e-ヘルスネット(厚生労働省) 過酸化脂質はインスタント食品が製造されてすぐに生まれることはありませんが、スーパーやご家庭での保存の仕方によっては過酸化脂質は生まれる可能性があるようですよ! インスタント食品の賞味期限は 平均で6ヵ月か〜8ヵ月 ですが、その間に過酸化脂質が生まれる条件である酸素、 特に光を避けて保存が必要! 時間が経つにつれ過酸化脂質は増えていく傾向にあるので、賞味期限と保存方法を守り早めに食べるように注意しましょう! インスタントラーメン活用術！ソース焼きそば 作り方・レシピ | クラシル. 特にご家庭での日頃のストックや最近多い自然災害での保存食としての長期保存においてはしっかりと賞味期限の管理を心掛けたほうが良いと思います。 過酸化脂質はインスタント食品だけでなく、ポテトチップスなど油で調理したもの全体で生まれる可能性があるそうです。 過酸化脂質を防ぐ方法としてビタミンCやビタミンEなどの野菜に含まれる抗酸化物質を多く摂取しましょう。 カップ麺を食べると時は新鮮な野菜も同時に食べるのと、ノンフライ麺を食べるのをお勧めします! ③体に悪い添加物も多く使われている インスタント食品には 体に悪い添加物が使われています。 カップ麺も同じく多くの添加物を使った食品なので、 「危険だから食べないほうがいい!」 と結構言われていたりしているのも事実。 ではカップ麺に使われている添加物ってどのくらいあるかって知ってます?
コンビニ店員さんへのアプローチ方法とは?
渡すタイミングはお金を出すときにサクッ!と出せば良い。 中途半端に渡すとお店の人やお客さんに見られちゃいますから。 あ、"手書きの領収書ください"って言うのもありかな。 "宛名はこちら(名刺)で"って言うのも良いかな。 ただ、大丈夫? 既婚者だったりしない? ま、そのあたりはゴハンの時に聞けば良いかと…。 若いんだ! 肉食でガンガン行きなさい!! 当然、ゴハンの結果報告はするのだよ。 トピ内ID: 9350989720 🐱 neko 2015年2月17日 03:54 ごちゃごちゃ言う間に連絡先を渡してください! 「コンビニ」は恋が成立しやすい!? お目当ての店員さんをゲットする5つの方法（1/2） - ウレぴあ総研. 全てはそこから始まります。 渡す時は一人の時を見計らってください。 いつもレジでお話しているのですよね? そのついでにさりげなく渡してください。 今は彼女はが主様を『悪くない』と思ったから 食事を了承したのであり、 まだ付き合う訳ではありません。 まだまだ好きでも嫌いでもありません。 主様もまだ彼女が海の物なのか山の物なのかも 分からない状況ですよね? さっさと食事の予定を入れてください。 彼女の事をを知り、主様の事を分かってもらうには 食事に言って話すほかありません。 まず友達になって、それから恋人になるのですよ。 焦らず友達と行く感覚で行きましょう。 でも女の子の友達ですから紳士的に、ね。 トピ内ID: 5050562707 chaton69 2015年2月17日 10:13 くらいには思ってくれていると思いますよ。私もコンビニでバイトしていたときそういうお誘いをいただきましたが、興味ない場合は「学生で忙しいので…」「あはは~(笑いながらいただいた名刺を間違ったふりして不要レシートとともにゴミ箱へ)」とやっていました。 トピ内ID: 1231303666 ともこ 2015年2月17日 10:47 昔、コンビニで四年間バイトしてました(大学時代)。 その時にご飯行きましょうとか遊びに行きましょうとか言ってくださる方も少しですがいました。 その時の対応をご説明します。 ○嫌な時の返答 (すみませんー!お客様と外で会うのはダメって言われたんです) (すみませんー!お客様と連絡先を交換するのは店で禁止って言われてるんです) と店側の事情として上手く断ります。 ↑私はバイト初日に店長から嫌な場合はこう断ったら角が立たないとアドバイスもらいました。 ◯デートする気あるとき (いいですよ!ご飯行きましょ!)
相手があなたとメールなどをする気があるのならいつ渡してもいいのですが、もしその気がないなら2度と来てもらえないかもしれませんよ。 うまくいくといいですね。応援しています。 トピ内ID: 4005764460 🐧 mtoto 2008年8月18日 00:33 >いつも自分が通っているコンビニの店員から、そんなことをされたら、やっぱり迷惑ですか?? それはトピ主さんの印象次第でしょう。好印象を持たれているとしたら、相手も嬉しいと思いますよ。 頑張って! もしも！ショップの店員に恋をしてしまったら？コンビニ店員編 | 恋愛女子部. トピ内ID: 8593933096 🐷 きのこのこ 2008年8月18日 00:47 とってもとっても好感の持てる文章で、 あまりの可愛さに出てきてしまいました。 私は女性なので、よいお返事はできませんが、 あなたのような方に好意を寄せられてるその男性は幸せ者です。 買っているものからしても独身者のようですね。 彼女がいるかもしれないけれど、手紙を渡すのは全然問題ないのではないでしょうか? 10月でバイトを辞められるとのことなので、もし残念な結果でもお互い気まずい思いをすることもないと思います。 若さでアタックです! トピ内ID: 5673736082 みー 2008年8月18日 01:36 コンビニの店員さんがお客さんに恋をしてもいいとは思うけど、突然メアドを渡されたらびっくりすると思います。 なので、その前にもっと仲良くなっておく必要があると思います。 チラホラと話しをするようになってからなら、いいと思いますよ。 頑張ってね。 トピ内ID: 6574232287 めちゃめちゃ 2008年8月18日 01:52 アルバイト最後の日かやめた後にそのお店でつかまえるかして告白したほうがいいのではないですか。そのほうがもしだめだったとき男性に煩わしい思いをさせないですみます。 でもうまくいきそうないい感触ですね!頑張りましょう! トピ内ID: 9822476685 元コンビニちゃん 2008年8月18日 01:58 以前、コンビニでバイトしていました。 そこのお客様と、おつきあいしたことがあります。 よく買い物にいらっしゃる方でした。 私自身は、特に好意をもっていたわけでもなく、親しくお話もしていませんでしたが なんとなく「この人、私のこと好きなんだなぁ」って感じていました。 で、トピ主さんと同じようにバイトを辞める日が近づいたので 「何月で辞めるんです」とお知らせしましたら、先方から攻めてきました(笑)。 彼が、好意を持ったきっかけは「ニコっとされて、自分のことを覚えてくれたこと」 だったそうです。 トピ主さんの、お目当ての彼も「ニコッ」とされて嬉しかったと思います。 「感じの良い子」と思われているのではありませんか?
ドキドキします★ お礼日時:2008/12/07 21:21 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
2人 がナイス!しています 昔バイトをしていましたが、毎度同じ商品を買って、話題をふってくれたかたがいました。あんまり気持ち悪くはなかったですよ、段々慣れてきたら、これ良かったら、とメアドかラインアドレスを渡したらいかがでしょう。頑張って下さい。 1人 がナイス!しています
質問日時: 2008/12/07 18:46 回答数: 5 件 恋の相談です。 コンビニ店員(男性)に恋をしている20代女性です。 どうしたら仲良くなれるかアドバイスを下さい。 (ちなみにコンビニにはよく買い物しに行くので顔は覚えてくれていると思います。) またはコンビニ店員と付き合った事のある人いますか? どうやって仲良くなりましたか? (自分と同じ立場の女性やコンビニ店員(男性)の方の意見が聞きたいです。) やはりお客はお客としか見てもらえませんかね? 皆様の意見やアドバイスお待ちしています。 No.