A:叩くのは効果的なやり方とはいえません。というのも、 叩いても、子供には何をすべきか、どう行動を改めたらよいのかは伝わらないから です。叩くことに問題行動を減らす効果はありません。実際に、これまでの研究で、叩いても悪い行動は減らないことが実証されています。親の体罰がエスカレートしても、子供は同じ行動を繰り返すのです。 Q:「私は親に叩かれて育った。でもこうやってまともに成長した」と叩くことを容認する親に対し、どう返答しますか? A:タバコを吸っていても100歳まで生きる人もいます。だからといって、そのことでタバコは寿命を縮めるというデータがくつがえされるわけではありません。このように、極端な例は目を引くものです。しかし、それで既知のデータがひっくり返るわけではないのです。 お尻ペンペンは育児にNG。「軽く叩けば大丈夫」ではない! 叩かれて育った子が100%、のちに問題を起こすわけではありません。でも、叩く行為には、"教え"がないというのはまぎれもない事実。いえ正確にいえば、良い行動は教えられないけれど、悪い行動はしっかりと教えています。困ったときは暴力で解決すればいいのだと……。 このカラクリが分かれば、子供を叩くことがいかに悪影響か分かりますね。強く叩くのはダメだけど、小突く程度ならOKというわけではないのです。程度の問題ではなく、叩く行為自体が、子供に暴力的な解決法を教えていることになります。 叱るシーンとは、その場を正す目的以外に、親の問題解決能力を子供に披露する場でもあります。親が子供の問題行動で困っているからといって、叩いて解決してしまっては元も子もありません。「困ったら、こうやって力で押し切ればいいんだ」と教えているようなもの。うっかり手が出そうになったら、「叩いても効果はない。効果がないばかりか、悪影響だ」と、強く自制する気持ちを持つことが必要です。 出典: アメリカ心理学会HP内のインタビュー記事 より 【関連記事】 体罰はしつけにならない!子供の心も破壊する体罰や言葉の暴力の影響 体罰で子供は何を学ぶのか?しつけという名の10の迷信 「溺愛と甘やかし」「しつけと虐待」微妙な違い 子供を自立させる甘えと、ダメにする甘やかしの違い 子供をしつけで叩くことの影響は?子どもを叩かない子育てのコツ
先生に言おうか?」と心配されたことも。当時からアメリカでは幼児虐待が社会問題化していて、「体罰はいけないこと」という考えも広まりつつあったので、この記事で言われている「お尻を叩かない」現象の走りだったのかもしれません。 そして「叩かないが怒鳴る」という記事の指摘そっくりに、70年代当時からすでに、お友達のお母さんたちは(時にはお父さんも)、私の母がびっくりするほど子供を怒鳴っていました。もちろん個人差はありますが。それにしても、何か子供が言うことを聞かないと「I'm gonna kill you!
猫がお尻を叩いてとすごく要求して来ます。これは大丈夫なのでしょうか? ある日、猫がリラックス座りでのほほんとしていたのでなんとなくお尻をペチペチ叩いていました。 そしたら段々喉を鳴らし始め、甘えた声を出し始めました。ピタリとやめると凄まじいくらいのダミ声で要求して来ました。 その時はいつもの倍くらいの音量で鳴きました。 「お尻叩かれて…ドM?」と思ってまた叩き始めたらダミ声・甘えた声の大合唱。 ポンポンでは刺激が足りないのか「もっと強く!」という感じで要求されました。30分も叩いてると手が痛くなりました; 家の猫は抱き上げたり、自分の自由を奪われると物凄い嫌にゃー!という感じで鳴きます。 10分くらい鳴いてる時もあります。(おばあちゃんの家に行くときはずっと車内で鳴いてました) また、私の事が怖いようで昔はあまり寄ってきませんでしたし、私が帰宅すると条件反射ですぐ逃げます。 最近は私の方からとても可愛がってあげて溝を埋めています。 で、今回のこれです。 甘える時にはわかりやすいくらいのダミ声になります。「ミ゛ャ゛ー!!!」とか「ワ゛ァ゛ーー! 猫がお尻を叩いてとすごく要求して来ます。これは大丈夫なのでしょうか？ - あ... - Yahoo!知恵袋. !」って感じです。 今回はそれの最上級。前足をグーパーグーパーして甘えてきて、叩くのをやめればこっちをみてギャーギャーずっと鳴いてます。 あまりに要求してくるのでめんどくさくなりその時はこたつの中にポイっと入れました。で、落ち着いたようです。 このまま叩き続けても大丈夫でしょうか?虐待になりますか? また家の猫は何で叩かれたいんでしょうか?
■本日の言葉「 easier said than done 」(言うは易し、行うは難し)■ 肩の力を抜いたゆるい「暇ダネ」の英語をご紹介するこの金曜コラム、今週は「最近の親は子供のお尻を叩けないので、代わりに怒鳴りつけている。それでいいのか?」という ニューヨーク・タイムズの記事 と、それに対する読者の「だったらどうすりゃいいのよ?」という反応についてです。(gooニュース 加藤祐子) ○お尻を叩かれましたか? 叩きますか? 子供の時、お尻を叩かれましたか? そして子育て中の方は、お子さんのお尻を叩きますか? あるいはお子さんを叱るとき、怒鳴ったり叫んだりしますか?
頭突きを始めとする、猫の愛情表現についてご紹介します。 猫のお尻ポンポンがもたらす効果とは? 猫のお尻としっぽの付け根周辺には、坐骨神経痛や神経錯乱に効果がある「百会(ひゃくえ)」、便秘や下痢に効果がある「尾根(びね)」、腰痛や腎臓への効果がある「命門(めいもん)」など、いくつかのツボが集まっています。 ツボと聞くと指でグッと力強く押すイメージですが、猫のお尻周辺は神経が集まっている部分なので、人間のツボ刺激感覚で押すのはNGです。力を入れずとも、お尻ポンポンで軽く刺激を与えるだけでも健康効果が期待できるでしょう。 猫が喜ぶお尻ポンポンとは!どんな点に注意すべき?
だからダイエットの+αとして筋トレや運動は必要なのです! 筋トレをして筋肉量を上げようというと、 「ムキムキのマッチョ体型」 を イメージする人も多いと思いますが そんな必要はありません。 筋トレをする意義は 筋肉を刺激して身体の代謝量をあげること です。 もしダイエットを達成しても すぐに元に戻ってしまえば意味がありません。 筋トレや運動に関しては 高い器具を買ったり ランニングシューズを買ったり "いきなりお金をかける"人は 途中で挫折する場合が多いような気がします! お金をかけることを頑張る理由に (無理やり)しているからです! 【筋トレダイエット】筋トレは毎日してもいい？【痩せることが目的】 | kintore-dietblog. テーマは "お金をかけない" です。 私の経験上 腹筋20回×2セット 腕立て10回×3セット を1か月ご自宅で継続するだけでも 相当効果は出ると思います。 まとめ いかがでしたでしょうか。 ダイエットに筋トレが必要な理由が お分かりいただけたでしょうか。 お金をかけずに気軽な筋トレでもOKです! 大事なこ食事制限と同じく "継続すること" です。 普段の食事制限も大事ですが 是非ご家庭でできる気軽な筋トレも ダイエット中に取り入れていってください!
簡単にできる筋トレメニュー① この筋トレは寝ながらやるものですので毎日寝る前に行うので十分です。お尻に力を入れてお腹を突き上げるイメージで行ってください。これを短くても30秒行ってください。もう少しできるという場合でも1分程度で大丈夫です。これを毎日行うようにしてください。 簡単にできる筋トレメニュー② こちらは体幹を鍛える筋トレです。体幹とは体の中心を通る筋肉のことです。この筋トレで全身を鍛えることができるのです。この状態で30秒キープ。そして左右行ってください。これだけでは物足りないという方は腹筋に力を入れて上げている方の手足の膝と肘を腹筋に近づけるという動作を毎日左右15回ずつ行ってください。無理はしなくて大丈夫です! 簡単にできる筋トレメニュー④ こちらはとても簡単な腹筋です。浅く椅子に座り両足を曲げてお腹に近づけます。この筋トレはかなり腹筋に効きます。できるならば3セットほど行ってください。毎日続けられるペースで大丈夫です。 簡単にできる筋トレメニュー④ こちらも体幹を鍛えるトレーニングです。両腕を曲げた状態でキープします。これを30秒行うだけです。あっという間に終わります。だんだん筋肉のが付いてきたら少しずつ時間を増やしても大丈夫ですがだいたい1分目安に行ってください。 簡単にできる筋トレメニュー⑤ こちらは究極的に簡単な筋トレです。お腹に力をいれて呼吸するだけの筋トレです。これなら毎日できるという方もいるのではないでしょうか?これは3セットくらい行ってみてください! いかがでしたか?これなら毎日続けられるという筋トレメニューばかりです。自分でできそうなものを組み合わせてもいいでしょう。とにかく大事なのは毎日続けるということなのです。毎日必ず行えて自分にあった筋トレを選びましょう。 毎日無理なく続けられる筋トレメニューで健康的に痩せましょう! 毎日無理なく続けられる筋トレについてお話ししてきました。筋トレは時間をかければいいということではなかったのです。毎日自分にあった方法の筋トレを続けていきましょう。毎日必ずやっていれば効果は現れます。筋トレが簡単で目に見えて効果が出てきたら毎日の食事にも余計に気をつかうようになりますしダイエットにも鍛えるということにもとっても影響を与えることになります。大切なのは毎日続けること!毎日無理せずに筋トレをしていきましょう!