よかったー 左隣はおばちゃん二人組でしたw 右隣は若いお兄ちゃん。 プログラムをDさんと見ながら、キャストの話へ。 入り口で本日の出演者の書かれた紙をもらったから、それと照らし合わせて・・・ あ!!もしや一番ガストンぽいと思ってた人ではないか! ?w わくわくww 意外とあのナルシストでうざいキャラ嫌いじゃないんだよね。 突き抜けててw ルフウとの絡みが好きなんだ そして開演。 まずは傲慢な王子が野獣に変えられるシーンから。 もうあの音楽が流れた時点で私の涙腺が条件反射的に崩壊ww 休憩中にDさんに話したらびっくり&呆れられてたww あー、ベルめっちゃかわいい そしてガストンうぜぇww 当たり前だけど、みんな歌が超うまいのね。 惚れ惚れしちゃう。 なんかさ、日本語版の映画は見たことないんだけど、みんなの声が英語版のキャストの声に似てるの!! これはあえて寄せていってるのか? それとも普通にこの声なの? 声が似てるから余計に映画を見てるようで楽しい。 特にベル。 セリフ回しとかも英語と日本語の違いはあれど、雰囲気が似てる。 ちょっとタメながら大げさに言う感じ。 日本語の歌詞聞くと、ちゃんとうまい具合にできてるんだなーと感心する。 メロディーに乗せられる語数に限りがあるから、大変そうだよね。 話は進んでベルがお城へ・・・ ルミエールやコグスワースやミセスポットがとてもかわいらしい ルミエールの腰の振り具合にニヤニヤと・・・(変態か) 舞台装置すごいねー。 本当にお城の中を歩いてるみたい。 自分たちの真ん前はビーストがいる西の塔。 真ん中に大階段があって、左側はベルの部屋。 手前にホール(暖炉のある部屋)。 それぞれの建物の装置が回りながら、人も動いてる装置の中でさらに移動したり・・・ 床がスライディングしてるのだろうけど、自分の席からだとよく見えない。 すごくスムーズに動いてるから、全然違和感ない。 不思議だなー。 舞台ってすごいなー。 演技や歌以外のところも徹底してるね。 さすが劇団四季(イメージのまま、いやそれ以上でした)!! ディズニーミュージカル『美女と野獣』の実写映画版 主演はエマ・ワトソン | 観劇LIFE－感想ぶろぐー. そういえば、羽根ばたきと衣装ダンスのキャラに名前がついてるんだね。 映画ではなかった記憶だけど。 そして詳しい設定が増えてて、出番も増えてるw ミュージカル化に伴ってなのかな。 劇中歌も映画版より増えてて、エピソードも増えてて、より充実してるのね。 酒場のシーン、すごくテンションが上がった グラスをカチンカチンみんなで当てながらの歌とダンス、すごかったー。 あそこのガストンの歌が超好きなんだよねw ツバをペって吐くとこもw 後からDさんと話したら、ちゃんと酒場の壁の上のほうにガストンの絵が飾られてたことに気づいてたみたい。 うん、細部まで見てくれててうれしい(Dさんは美女と野獣自体が初めてのお話)。 あと、お城で夜にみんながこっそりベルに夜食をもてなすシーンね。 Be Our Guestの歌で、家財道具に変えられてしまったみーんなで歌って踊ってっていうのが、すっごく圧巻で。 テーブルウェアの中にイケメンがいたのを見逃さなかったw 最後には火花まで!!
この機能をご利用になるには会員登録(無料)のうえ、ログインする必要があります。 会員登録すると読んだ本の管理や、感想・レビューの投稿などが行なえます もう少し読書メーターの機能を知りたい場合は、 読書メーターとは をご覧ください
こんにちは、「流行の疑問をすっきり解決! 」パレットガールです。 さて、劇団四季の京都公演「美女と野獣」が始まっていますよね! 劇団四季×ディズニーのラブストーリーとなっています。 「オペラ座の怪人」が保持していた一日売り上げ記録をぬりかえるといった、ミュージカル界に大きな衝撃をあたえました! そこで今回は京都公演のスケジュール、チケット情報について調べてみました。見に行く方は必見ですよ! ※以下Twitterより引用 劇団四季 2017. 02. 16 2017. 16 『美女と野獣』京都公演イベントに向けて準備が進んでいます! 美女と野獣 — 今週もやっぱり禁断症状 (@kindan_J) February 16, 2017 関西が愛に包まれている「美女と野獣」 劇団四季京都公演 — きーこ (@takarazuka_kiko) December 24, 2016 劇団四季(京都)「美女と野獣」2017年公演スケジュールとは? 絶賛公演中の劇団四季「美女と野獣」京都公演は 2016年11月12日~2017年5月21日 (千秋楽)までです。 ディズニーアニメの世界観が再現された舞台装置や豪華な衣装、美しく心に残るメロディーの数々・・・ 「まるで夢の時間」 と評判の公演です。ディズニー好きな女性には特に必見のミュージカルです。 ぜひ早めにチェックしてみてくださいね! 「美女と野獣」京都公演スケジュールはこちらで紹介しています。 ・劇団四季公演スケジュール ・京都劇場公演「美女と野獣」公演スケジュール 劇団四季の京都劇場の場所はどこにある?
代謝の促進は 消費カロリーの増加 に、 腸内環境の改善は食べ物の吸収効率を 高めて 満腹感を高める ことに繋がります。 消費カロリーを増やせば、 減量 に繋がり ますし、満腹感が高まれば 自然と 食べる 量を減らすことができますよね。 このように、甘酒を飲むことによって、 消費カロリーを増やして摂取カロリーを 減らす ダイエット 効果 が期待できるんです。 それでいて、1食のカロリーはたったの 81kcal (100g)と、低カロリー。 「何だ、チョコやクッキーの100kcalと あんまり変わらないじゃないの・3・」 と思った方もいるかもしれませんが、 実はこのカロリーは砂糖入りの甘酒の 場合なんです。 甘酒には、 砂糖を使っていない 更に 低カロリー の甘酒もあるんです。 砂糖不使用だからといって、甘くない訳 ではなくて、米と米麹が糖化した 自然な 甘さ を味わうことが出来ます。 なので、ダイエット中も甘い物を食べたい という方は、甘酒に置き換えましょう! それだけで、ダイエット効果が期待できますよ。 ちなみに、 「私はお酒が飲めないんです(*_*;」と 心配されている方も、その心配は不要です。 というのも、最近はアルコール0%の ノンアルコール甘酒 が売られていて、 これは近所のスーパーで簡単に手に 入ります。 アルコールが入っていないので、 朝でも昼間でもいつ飲んでもOK です。 甘酒ダイエットの効果・口コミは? 甘酒ダイエットとはどのような ダイエットなのかご紹介しましたが、 実際の所 どれ位痩せられるのか 気になりますよね。 実際に甘酒を使ったダイエット方法で 2ヶ月で-10kg を達成した有名人が いるので、その例をご紹介しますね。 その有名人とは元宝塚トップスターの 紫吹淳さんのマネージャーを務める "ばあや"こと 菅由美子 さん。 菅さんの年齢は 52歳 で、ダイエット前 の体型は 体重 : 88. 8(kg) ウエスト:98. 5(cm) バスト:113. 間違えた方法で飲むと痩せない？甘酒ダイエットの効果と正しいやり方｜CALORI [カロリ]. 4(cm) ヒップ:112(cm) と、典型的な 肥満体型 でした。 体重はもはや成人男性並かそれ以上。 話を覗いていると、太ってしまった原因は、 間食が多かった ことや多忙で 食事を 摂る 時間が不規則 になってしまったこと、 食事で 塩分を沢山とってしまった こと、 夕食以外に 夜食 で焼肉弁当を食べて しまったこと等、 聞いていると"それは太って当然"と 思える内容ばかり。 流石に不味いと思った菅さんは、レギンスを 履いて浴槽で脚をマッサージするレギンス 入浴ダイエットと、 間食を甘酒に置き換える 甘酒ダイエット の 両方を実践することになりました。 ⇛【 レギンス入浴ダイエットの効果・やり方は?甘酒の方法で2ヶ月で-10kg!
甘酒に含まれる乳酸菌は、生きて腸まで届くと言われる 植物性乳酸菌 です。さらに、甘酒には善玉菌(乳酸菌もコレ)のえさになる オリゴ糖 も含まれています。 ということは、 腸内環境 が整えられ、腸の活動も活発になり 便秘 の解消 に効果があります。 便通がよくなることで、カラダの 代謝 や 循環 が上がりますから 痩せやすい体 になります♪ つまり、これも ダイエット効果 というわけ^^ 「めざましテレビ」や「ヒルナンデス」で紹介された甘酒専門店さんです! 甘酒効果5:ローカロリーで満腹感が得られる! 米麹から作られる甘酒は、おちょこ1杯分 30ml ぐらいで 約25kcal と大変 ローカロリー です。 甘酒の 甘味 は ブドウ糖 なので、食前に飲むと 満腹中枢を刺激 しドカ食いなど食べ過ぎることがありません。 また、甘いモノが欲しい時や、おやつ代わりに飲むことで 間食 を控えることも^^ さらに、甘酒の ブドウ糖 はすみやかに エネルギーとして消費 されるので、「カラダに蓄積されない 太りにくい 糖分 」と言えます! 甘酒効果6:美肌効果がスゴイ! せっかくダイエットで痩せても、お肌が ガサガサボロボロ ではあなたの魅力が半減…それではがっかりですよね^^; でも、 甘酒ダイエット ではそんな心配はご無用! なぜなら、甘酒には シミや美白に効果的 と言われている コウジ酸 が含まれているから。 その証に、 酒蔵の杜氏さんの手が、白くてきめ細かでまさに美肌 なのは 超有名 ですよね^^ また甘酒には、 保湿効果をもたらす ビタミンB群 が豊富。 代謝を促進し、アンチエイジングが期待できる 酵素が豊富 。 腸内環境が整い、 便秘解消 することで肌荒れや吹き出物などの 肌トラブルが改善 される。 などなど、これまで ダイエット についてまとめてきたお話が、全て 美肌 につながっています! ＠甘酒子 の公開ダイエット記録 - 楽して痩せたい人のダイエットブログ. マゴキョン 「 甘酒にはすっごくダイエット効果が期待できる! 」ってハッキリお分かりいただけましたよね^^ では次に、そんな甘酒の 効果的な飲み方 についてお話していきましょう! 甘酒ダイエットの効果的な飲み方は? 甘酒をダイエットに取り入れる場合、まず、こちらからチャレンジしてみてください。 マゴキョン 1食を甘酒に置き換え てコップ1杯(200cc)を飲む。(まずは、無理のない 朝食 がおすすめ) 食前・食後 に、おちょこ1杯を飲む。 甘いモノが欲しい時や おやつの代わり におちょこ1~2杯を飲む。 ※普通に3食+食後やおやつにおちょこで飲む場合も、 1日のトータル摂取量 は 200cc 以内に!
レジスタントプロテインの価格一覧 1袋(100×1粒入り) :1850円(税抜き) 3袋(100×3粒入り) :5250円(税抜き) *Amazonでの取り扱いなし 1袋(100粒入り)定期便 :1758円(税抜き) *通常よりも5%値引き *Amazonでの取り扱いなし 最も安く購入できる公式HPはコチラ ⇒< レジスタントプロテイン > Amazonでは安く購入できる「 定期便 」や「 3袋まとめ買い 」ができないためオススメしません。 一方、公式HPと楽天市場では同じ値段で販売しています。 それなら使い慣れている楽天市場の方が購入しやすいべい? しかし、公式HPは「 LINEアプリ 」と連携することでかなりお得なクーポンを入手することができます。 特に「 毎週水曜日は、全商品〇%オフクーポン 」を入手することができるためなるべく安く購入したい人にはオススメです。 レジスタントプロテインの購入はコチラから 【酒粕ダイエットまとめ】 筋肉をつけて痩せる!? レジスタントプロテインの効果・効能とは? いかがでしたでしょうか? 酒粕には様々な良い効果があります。 その中でも今回は「 酒粕ダイエット 」に注目してみました。 酒粕に含まれる「 レジスタントプロテイン 」をたくさん摂取して痩せやすい身体を手に入れたくなりましたか? 悪玉コレステロールを吸着して外に排出する 血糖値の上昇がゆるやかになる 筋肉増強して痩せやすい身体にする 便秘解消で痩せやすい身体になる しっかりと酒粕レシピを作って美味しい料理で痩せられるようになりたいたこ! とにかく手軽に摂取して痩せたいめんだこちゃんはサプリメントに頼ってみようと思うめん! 空いた時間で運動をするめんよ! ご覧になりましたら以下バナーを押して頂けると励みになります! どんなダイエットも自分に向いていないと痩せることができないべい…。 本格的にダイエットを始めようと思ったら以下の記事から読んで欲しいべい! ウォーキングで13ｋｇ痩せた私が今でもウォーキングを続けている理由 | 一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会®. 自分専用のダイエット方法を見つけよう! 今までのダイエットで失敗したり...
関連記事 ▼写真をクリックするとスライドショーが開きます▼ 野菜と果物をもっと食べる方法
これから甘酒ダイエットを始める人のために口コミを集めてみたよ。 甘酒ダイエット成功! 甘酒ダイエットを始めて1ヶ月。最初の2週間で3Kgも痩せました。 ダイエット、成功ですねw 甘酒でお通じが良くなりました お通じ対策で甘酒ダイエット。 甘酒を飲むだけじゃなくて、酒粕をお料理にも食わせて積極的に食物繊維を摂るようにしてました。お通じ?もちろん良くなりました〜。 甘酒でお肌がキレイに 甘酒を飲むことを習慣にしてもう2年になります。一番の効果はお肌がツヤツヤになったことかな。酒蔵で働いている人って麹の効果でお肌がスベスベって言うじゃないですか。 それが自分にもって思うと嬉しくて。 甘酒ダイエットまとめ いかがでしたか? 今日は甘酒ダイエットの詳しいことまとめてみたよ。 甘酒は飲む点滴と言われるくらい栄養価が豊富。もちろんダイエットにも効果ばっちりなんだ。 ダイエットに成功するやり方は朝食の時に甘酒で置き換えダイエット。カロリーを抑えながらも栄養価が高いから健康的なダイエットが出来ちゃう。 気になる人は是非お試しを〜♪ アディオース - 甘酒 - ビタミン, 置き換え, 食物繊維
こんにちは♪ アスリートウォーキング マスター講師 綾川奈歩です。 本日は私が担当いたします! 前回の私のブログでお伝えしたように、 私は、ウォーキングと出会って、 1年間で13kgもの ダイエットに成功しました。 詳しくはこちらをご参照ください。 「歩く」でコロナ時代を乗り越える!